Tuổi già là thời gian của nhiều thử thách. Nghỉ hưu mang lại cơ hội, nhưng đối với nhiều người, điều đó cũng dẫn đến việc mất vai trò và thu nhập. Những người thân yêu có thể chết, dẫn đến nhu cầu đau buồn và tái thiết cuộc sống, đôi khi không có bạn đời trong nhiều năm. Ở tuổi già, sự yếu đuối về thể chất và tinh thần có thể dẫn đến mất thêm vai trò và phụ thuộc nhiều hơn vào người khác.

Nhiều người già đối phó tốt với những mất mát xã hội, tâm lý và thể chất. Họ làm như vậy bằng cách sử dụng các tài nguyên cá nhân được phát triển trong nhiều năm, các tài nguyên có thể được mô tả một cách thông minh là tinh thần Hồi giáo. Thuật ngữ này khác với tôn giáo vì nó bao gồm những người thuộc mọi tôn giáo và không có tôn giáo. Nhìn rộng ra, nó bao gồm những gì mang lại ý nghĩa cho cuộc sống, mục đích, hy vọng, sự kết nối và ý thức về giá trị.

Những thách thức cụ thể của tuổi già có nghĩa là mọi người có thể phải xác định điều gì mang lại ý nghĩa cho cuộc sống của họ theo một cách mới, phát triển các kết nối mới, đánh giá lại vai trò của họ trong xã hội và đôi khi tìm thấy sức mạnh để đối phó với những đau khổ không thể tránh khỏi.

Viktor Frankl - một bác sĩ tâm thần người Do Thái người Áo đã sống sót ba năm trong các trại tập trung của Đức Quốc xã khi anh ta ở trong 30 quá cố của mình - nhấn mạnh tầm quan trọng của việc có một mục đích trong cuộc sống để tồn tại. Công việc của ông trước Thế chiến II bao gồm các sáng kiến ​​thành công trong phòng chống tự tử. Tuy nhiên, trong thời gian bị giam giữ, anh ta đã tinh chỉnh ý tưởng của mình thông qua việc quan sát cách anh ta và những người khác đối phó với những trải nghiệm của các trại tập trung.

Frankl xác định tìm thấy ý nghĩa mới thông qua tình yêu, sự cống hiến cho công việc của cuộc sống hoặc đối phó với những đau khổ không thể tránh khỏi là tầm quan trọng sống còn. Ông cũng đã phát triển một hình thức trị liệu hiện sinh mà ông gọi là trị liệu - đối với anh ta, các vấn đề hiện sinh là liên quan đến Chúa và tâm linh.

Tài nguyên tâm linh

Là bác sĩ tâm thần tuổi già, từ lâu chúng ta đã quan tâm đến việc tài nguyên tinh thần, cá nhân của mọi người giúp họ đối mặt với những thách thức của lão hóa, bao gồm những thách thức của sức khỏe kém và thậm chí là mối đe dọa hiện hữu của cái chết sắp xảy ra. Chúng tôi xem đây là một loại khả năng phục hồi tinh thần giúp họ đối phó với các thách thức xã hội, thể chất và tâm lý.

Tuy nhiên, trong khi khả năng phục hồi tinh thần có thể giúp một cá nhân đối phó với sự già nua của chính họ, thì sức khỏe tinh thần của họ có thể bị thách thức bởi những mất mát và đe dọa này. Những người cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và xã hội cần phải tính đến điều này và hỗ trợ bệnh nhân và khách hàng trong việc tìm kiếm các nguồn lực để đối phó với những thách thức này

Y học hiện đại và điều dưỡng tự hào là phương pháp dựa trên bằng chứng của người Scotland trong cách tiếp cận. Chúng tôi có những đánh giá khoa học cẩn thận về cách kết hợp điều trị với chẩn đoán - nhưng đôi khi chúng tôi bỏ qua khoa học quan trọng không kém của mối quan hệ con người. Đặt ở mức độ đơn giản nhất, không có ích gì trong việc kê đơn điều trị đúng nếu bệnh nhân không sẵn sàng sử dụng vì chúng tôi đã không giành được sự tự tin của họ. Các khía cạnh kỹ thuật và giữa các cá nhân của chăm sóc lâm sàng nên đi cùng nhau. Chuẩn bị sẵn sàng để đánh giá nhu cầu tâm linh và đối phó với nó - hoặc ký tên bệnh nhân cho những người có thể giúp đỡ - nên là một phần của thực hành y tế tốt.

Với các đồng nghiệp trong nhóm lợi ích đặc biệt về tâm linh tại Đại học Huddersfield, chúng tôi đã phát triển một mô tả thực hành có thẩm quyền rằng:

Thu hút một người như một sinh linh duy nhất, theo cách sẽ mang lại cho họ ý nghĩa và mục đích, kết nối hoặc kết nối lại với cộng đồng nơi họ trải nghiệm cảm giác hạnh phúc, giải quyết đau khổ và phát triển các chiến lược đối phó để cải thiện chất lượng của họ đời sống. Điều này bao gồm người thực hành chấp nhận niềm tin và giá trị của một người, cho dù họ có tôn giáo trong nền tảng hay không, và thực hành với năng lực văn hóa.

Cách tiếp cận này cần có thời gian. Nhiều lần trong nghiên cứu của nhóm chúng tôi, chúng tôi đã bắt gặp những câu chuyện kể về cách các học viên có năng lực tâm linh phải chiến đấu với hệ thống, ví dụ để đảm bảo bệnh nhân cao tuổi không được xuất viện sớm trước khi những lo lắng chính đáng của họ được giải quyết và mối liên hệ với cộng đồng rộng lớn hơn của họ đủ thành lập. Điều này đòi hỏi phải giải quyết toàn bộ con người, bao gồm cả ý nghĩa và mục đích của họ, và kết nối với những người khác.

Hiện tại, sức khỏe và chăm sóc xã hội đang chịu áp lực rất lớn để trở nên hiệu quả hơn nữa. Thời gian dành cho bệnh nhân hoặc khách hàng rất dễ đo lường - nhưng chất lượng chăm sóc được cung cấp có thể bị giảm nếu công nhân quá vội vàng và căng thẳng. Các vấn đề về sức khỏe và chăm sóc của người già thường phức tạp hơn: cùng với mất thính giác và các vấn đề về cảm giác khác, điều này có thể có nghĩa là cần nhiều thời gian hơn với họ so với người trẻ tuổi.

Một số đầu đã được thực hiện trong việc phát triển các câu chuyện khám phá cách người già đối phó với các thách thức tinh thần của lão hóa và làm thế nào các nhân viên y tế có thể giúp đỡ, ví dụ, bằng cách tìm thời gian để lắng nghe và đưa các nhu cầu ít hữu hình này vào quản lý và chăm sóc kế hoạch thay vì cá nhân. Nhu cầu tâm linh có thể bị phá vỡ bởi một cách tiếp cận không chính đáng, nhấn mạnh đến hiệu suất kỹ thuật với chi phí chăm sóc nhân đạo, và tìm thời gian để lắng nghe bắt đầu giải quyết vấn đề này theo cách tập trung vào con người có tính đến các yếu tố tinh thần cũng như kỹ thuật.

Chỉ bằng cách xem xét các nhu cầu cụ thể của người già, chúng ta mới có thể hiểu được những gì tuổi già mang lại mà không có lợi ích từ kinh nghiệm cá nhân. Bản thân người già thường có nguồn lực tinh thần to lớn để đối phó với những khó khăn này, nhưng các chuyên gia y tế cần đảm bảo những điều này được tôn trọng đầy đủ ở tất cả các giai đoạn điều trị. Cách thức quản lý và đánh giá các dịch vụ cần tối đa hóa tiềm năng cho loại hành động này và tôn trọng vai trò của gia đình và bạn bè trong việc cung cấp sự kết nối và hỗ trợ thiết yếu.

Chúng ta cần một hệ thống chăm sóc sức khỏe và xã hội được thúc đẩy bởi tinh thần từ bi chứ không phải tinh thần sợ hãi. Điều này rất quan trọng đối với mọi người ở mọi lứa tuổi nhưng đặc biệt đối với những người lớn tuổi thường xuyên phải đối mặt với nhiều thử thách. Một số tổ chức quản lý để duy trì tinh thần tích cực này, ngay cả khi đối mặt với những thách thức hoành tráng. Những người khác thất bại.

Các ngành nghề lâm sàng và chăm sóc nên được xây dựng trên sự quan tâm và lòng trắc ẩn cho toàn bộ con người, bất kể tuổi tác của họ. Con người không nên đối xử như thể họ là máy móc và sửa chữa cơ học là tất cả những gì cần thiết.

Giới thiệu về tác giả

John Wattis, Giáo sư tâm thần học cho người lớn tuổi, Đại học Huddersfield. Ông đã công bố nghiên cứu về sự phát triển của dịch vụ tâm thần tuổi già, lạm dụng rượu ở tuổi già, tỷ lệ mắc bệnh tâm thần ở bệnh nhân lão khoa, vấn đề giáo dục về tâm thần tuổi già và kết quả chăm sóc tâm thần cho người già.

Stephen Curran, Giáo sư, Đại học Huddersfield. Ngoài việc điều hành một dịch vụ tâm thần tuổi già bận rộn, ông còn là Bác sĩ lâm sàng chính cho Dịch vụ Bộ nhớ Wakefield và Phó Giám đốc Y tế về Giáo dục và Đào tạo cho Tổ chức Đối tác NHS South West Yorkshire.

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation.
Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon