Sinh không phải là một sự tách biệt, nơi chúng ta mất đi mối liên kết nội bộ chặt chẽ với con mình, và cũng không giống như giữ năng lượng của chúng như thể đó là một chuỗi diều. Thay vào đó, năng lượng sinh ra chảy như một dòng sông qua cơ thể phụ nữ đến đứa con của cô.

Trong những năm đầu đời của trẻ, dòng năng lượng sinh ra được kết hợp với sự kết nối vật lý chuyên sâu của việc bế, chăm sóc và chăm sóc trẻ. Nhưng khi trẻ em lớn lên, chúng di chuyển xa hơn vào thế giới, và mối liên kết này trở nên ít thể chất và nhiều năng lượng hơn. Bất cứ nơi nào chúng ta đang trong hành trình làm mẹ của mình, chúng ta có thể tiếp tục tặng cho con cái của chúng ta một dòng năng lượng mạnh mẽ bằng cách tập trung vào dòng sông năng lượng giữa chúng ta. Chúng ta có thể gửi năng lượng sinh này trong thiền định, bằng một cái chạm nhẹ hoặc gật đầu, để làm dịu sự thất vọng hoặc truyền vào cuộc sống của họ bằng phước lành trong bất kỳ lúc nào.

Bạn có thể cảm thấy nó bây giờ?

Khi một trong những đứa con trai của tôi chuẩn bị cho chuyến đi qua đêm lớp năm, chúng tôi đã thảo luận về sự chia ly đang đến gần. Tôi đã nhận thấy rằng việc nuôi dạy con cái có kết nối, chẳng hạn như ngủ chung giường, mặc em bé và cho con bú kéo dài, làm cho những đứa trẻ không chỉ an toàn mà còn có nhiều nội dung hơn khi ở trong nhà. Ý nghĩ về một đêm đi có thể kéo dài mức độ thoải mái của họ.

Tôi mời con trai nhắm mắt và cảm nhận dòng sông năng lượng đang chạy giữa chúng tôi. Bạn có cảm nhận được không? Có, ngay lập tức đã được hưởng ứng nhiệt tình. Tôi nói với anh ấy cảm nhận được mối liên hệ này bất cứ khi nào anh ấy nhớ nhà, bởi vì nó luôn ở đó để hỗ trợ anh ấy.

Sợi dây cuộc sống giữa bạn và con bạn có thể là nguồn nuôi dưỡng cho cả hai bạn khi con bạn tiến xa hơn vào thế giới. Đứa trẻ có thể nhận được tiềm năng này, và bạn có thể cung cấp hỗ trợ bằng cách gửi một nguồn cung cấp năng lượng cho chúng từ nơi này.

Đi từ lo lắng đến bảo vệ phước lành

Có nhiều lo lắng khi làm cha mẹ. Bất cứ khi nào lo lắng xuất hiện, hãy thử gửi cho con bạn một phước lành dọc theo dòng sinh này. Lo lắng có xu hướng co lại và hạn chế năng lượng, trong khi phước lành sắp xếp và tăng cường dòng chảy của nó. Trên thực tế, sự lo lắng của một người mẹ về đứa con của mình có thể khiến cô ấy vô tình giữ năng lượng sinh nở trong nỗ lực kìm hãm và bảo vệ con của cô ấy. Tuy nhiên, chúng ta không thể giữ họ khỏi cuộc sống của họ. Lo lắng sẽ không làm cho họ an toàn.

Sự bảo vệ tốt nhất của chúng tôi là sự hiện diện của chúng tôi và sức mạnh của năng lượng phước lành từ cánh cửa tinh thần. Gửi một phước lành có thể chống lại tác động của sự lo lắng và mang lại năng lượng hữu ích cho mọi tình huống. Chúng ta cũng có thể tiếp sức cho mối liên hệ này bằng sự bùng nổ tình yêu có chủ ý dành cho con cái và tất cả trẻ em; họ là tương lai và năng lượng sinh ra phù hộ theo cách của họ.

Trong việc làm mẹ của ba đứa trẻ và làm việc như một người chữa bệnh, tôi nhận thức rõ hơn bao giờ hết trẻ sơ sinh và trẻ em của chúng tôi nhạy cảm như thế nào đối với chấn thương hoặc sự gián đoạn có thể xảy ra với chúng. Đối mặt với sự nhạy cảm này, cảm giác trách nhiệm có thể bị tê liệt, kẻo người mẹ từng làm sai lầm khi mang thai, sinh nở hoặc làm mẹ làm tổn thương con mình. Tôi muốn tất cả các bà mẹ biết rằng cùng với trách nhiệm này cũng có nguồn thuốc dồi dào và sức sống sáng tạo, và chúng ta có thể tìm thấy tiềm năng chữa bệnh vốn có của mình nếu chúng ta đi vào trung tâm của chính mình.

Chữa lành sự chia ly hoặc chấn thương khi sinh

Nếu có một sự tách biệt khi sinh ra từ một chấn thương hoặc thậm chí là nhận con nuôi, kết nối với dòng sinh, từ tử cung đến con, có thể hỗ trợ sửa chữa. Tôi đã làm việc với những phụ nữ có con được hồi sức khi sinh. Những bà mẹ này có thể cảm thấy một cảm giác xa cách với con của họ, hoặc cảm giác hỗn loạn trong mối quan hệ, là kết quả của dấu ấn chấn thương đầu.

Tôi hướng dẫn họ thông qua thiền định dòng sinh nơi họ trở về, trong mắt họ, đến khoảnh khắc ngay trước khi đứa trẻ chào đời. Sau đó, chúng tôi quét vết thương in dấu như thể quét bụi bằng chổi, nhìn thấy hoặc cảm nhận năng lượng này di chuyển xuống trái đất. Sau khi di chuyển năng lượng chấn thương ra khỏi trường sinh, họ hình dung ra dòng sinh kết nối chúng với con của họ.

Sau buổi học, tôi khuyến khích họ gửi năng lượng sinh này như một phước lành, trong mắt họ, bất cứ khi nào họ cần sự giúp đỡ với đứa trẻ này hoặc chỉ đơn giản là muốn tăng cường mối quan hệ của họ. Đó là một cách mạnh mẽ để thiết lập lại kết nối năng lượng này.

Nếu một người phụ nữ có nhiều hơn một đứa con, hoặc thậm chí là sinh đôi, cô ấy có thể nhận thấy một thách thức trong việc kết nối với một người sinh khó khăn hoặc cần hỗ trợ y tế. Ngay khi cô làm rõ trường sinh và sửa chữa bất kỳ sự gián đoạn năng lượng nào, những sự mất cân bằng này thay đổi. Sự dễ dàng trong mối quan hệ mẹ con sẽ phản ánh tiềm năng mới này. Một người mẹ cũng có thể tham gia vào quá trình sinh nở này để củng cố mối liên hệ tích cực với con mình trong bất kỳ thời điểm nào hoặc với bất kỳ thử thách nào.

Chữa lành mọi gián đoạn từ kinh nghiệm sinh nở

Nếu bạn có bất kỳ dấu ấn nào của sự gián đoạn khi sinh, tôi khuyên bạn nên thực hiện các bài tập sau đây để sắp xếp lại trường sinh và khôi phục dòng năng lượng sinh để điều chỉnh các hiệu ứng năng lượng này. Năng lượng sinh có thể được sắp xếp lại bất kể hoàn cảnh của sự kiện sinh nở hay tuổi hiện tại của con bạn. Bạn có thể tự làm các bài tập hoặc với sự có mặt của con bạn. Sau đó quan sát những thay đổi trong bản thân và con bạn.

Cho phép cảm xúc của bạn phát sinh hoặc nước mắt chảy. Thay vì đóng khung sinh thành một trải nghiệm tốt của người Bỉ hoặc người xấu, hãy hiểu rằng mỗi người sẽ hỗ trợ việc học tập và phát triển của bạn. Một khi bạn chữa lành kết nối năng lượng sinh, hãy sử dụng thiền định này trên cơ sở thường xuyên như một trong những công cụ làm mẹ của bạn.

Lưu ý: Bạn có thể thực hiện thiền định sau đây để thiết lập trường sinh nở tràn đầy năng lượng cho một đứa trẻ đã được nhận nuôi, hoặc gửi lời chúc phúc đến một đứa trẻ bạn đã từ bỏ làm con nuôi.

Bài tập: Sắp xếp lại trường sinh

KHAI THÁC. Đối với thiền này, trước tiên hãy chuẩn bị một không gian yên tĩnh, nơi bạn sẽ không bị xáo trộn. Suy ngẫm về kinh nghiệm và năng lượng của sự kiện sinh nở của bạn. Cảm nhận chất lượng năng lượng từ lĩnh vực sinh. Nó cảm thấy như thế nào? Bạn để ý những gì? Có bất kỳ mật độ hoặc các khía cạnh hợp đồng? Vẫn trung lập và chỉ đơn giản là quan sát với lòng từ bi.

KHAI THÁC. Bây giờ tham gia năng lượng bằng cách cảm nhận và nhìn thấy nó bằng mắt bên trong của bạn. Nếu có những khía cạnh của sự sợ hãi hoặc chấn thương, hãy quét chúng đi như thể quét sàn nhà. Hãy để mọi khó khăn tan biến. Xem những dấu ấn này là bụi hoặc vật chất, và di chuyển chúng về trái đất với mỗi lần quét. Nếu có bất kỳ người hay học viên gây rối nào khi sinh, hãy quét sạch năng lượng của họ. Xóa bất kỳ hối hận, tội lỗi, hoặc đau buồn là tốt. Khôi phục kết nối với cơ thể của bạn; hãy nhớ rằng cơ thể bạn sinh ra tốt nhất có thể. Bạn cần cơ thể đẹp này để làm mẹ của con bạn; đòi lại tiềm năng của trung tâm sáng tạo của bạn. Tiếp tục cho đến khi trường sinh rõ ràng, tràn ngập ánh sáng rạng rỡ hoặc cảm giác dễ chịu.

KHAI THÁC. Khi cánh đồng trong vắt, trở về nơi bạn dự định sinh. Hãy tưởng tượng bạn ở đó trong một nơi an toàn và yên bình, với những người mà bạn mong muốn. Chú ý cảm giác như thế nào khi ở vị trí mong muốn của bạn; chìm vào những cảm giác dễ dàng và thoải mái.

KHAI THÁC. Bắt đầu ban phước cho lĩnh vực sinh nở. Hãy tưởng tượng một ánh sáng vàng di chuyển trong không khí xung quanh bạn, mang lại một năng lượng thần thánh đốt cháy sinh lực trong tất cả những gì nó chạm vào. Xem không gian xung quanh cơ thể bạn phản ứng với ánh sáng này. Chú ý cảm giác của nó. Hít thở về phía năng lượng thiêng liêng của trường sinh của bạn khi nó sắp xếp lại. Với tầm nhìn hoặc giác quan bên trong của bạn, chứng kiến ​​mô hình nổi lên khi cánh cửa tinh thần mở ra và nhận được phước lành của nó.

KHAI THÁC. Tiếp tục với bài tập tiếp theo, Khôi phục lại luồng năng lượng sinh và trái phiếu.

Bài tập: Khôi phục dòng năng lượng sinh và trái phiếu

KHAI THÁC. Khi trường sinh sắp xếp lại, bây giờ bạn có thể khôi phục dòng năng lượng sinh.

KHAI THÁC. Bắt đầu bằng cách cảm nhận con bạn trong bụng mẹ; nhìn thấy anh ấy hoặc cô ấy trong mắt bạn và cảm nhận năng lượng của họ. (Nếu con bạn được nhận nuôi, hãy cảm nhận theo cách tương tự). Hãy nhớ rằng con bạn bắt đầu sớm nhất, được tổ chức trong không gian tử cung. Cũng hãy tưởng tượng con bạn như tuổi hiện tại của chúng, không phải trong bụng mẹ mà là không gian xung quanh bạn. Hãy để năng lượng giữa hai bạn kết nối và liên kết.

KHAI THÁC. Nếu em bé của bạn bị tách khỏi bạn khi sinh do bất kỳ sự can thiệp hoặc chấn thương nào, hãy quét sạch tất cả các chấn thương hoặc năng lượng can thiệp và quan sát nó tiêu tan hoặc di chuyển vào trái đất. Trong tâm trí của bạn, đưa em bé trở lại ngực của bạn.

KHAI THÁC. Bây giờ bắt đầu hít thở năng lượng thông qua cánh cửa tinh thần, từ tử cung của bạn đến con bạn. (Nếu bé được nhận nuôi, hãy nhận năng lượng cho đứa trẻ này từ người mẹ ruột và cảm ơn vì đã chia sẻ chủ đề này.) Tiếp tục hít thở năng lượng qua tử cung và âm đạo của bạn, về phía em bé của bạn. Cảm nhận bản chất linh hồn của con bạn di chuyển qua trung tâm của bạn (và cánh cửa tinh thần). Xem năng lượng di chuyển như một dòng ánh sáng xuyên qua cơ thể bạn, chạm vào ngực bạn, nơi con bạn ban đầu sẽ nằm trong những khoảnh khắc đầu tiên sau khi sinh, và sau đó hướng ra ngoài với chúng ở tuổi hiện tại. Con sông này không có kết thúc; bạn chỉ đơn giản là mở ra hiện tại của cuộc sống. Một khi nó đang chảy mạnh, hãy xem năng lượng di chuyển qua cơ thể bạn và trường sinh đến con bạn, ở độ tuổi hiện tại và lấp đầy trường năng lượng của chúng. Đây là lực lượng cuộc sống thông báo cho bản chất của họ và hành trình của họ, cũng như hành trình của bạn với nhau. Chứng kiến ​​sự kỳ diệu của ánh sáng này.

KHAI THÁC. Khi năng lượng sinh ra, chú ý trường năng lượng của riêng bạn. Bạn có nhận được phước lành của năng lượng này? Bất kỳ do dự nào bạn có thể phải chấp nhận con đường này hoặc trở thành một người mẹ, hãy để họ đi. Để phát huy khả năng làm mẹ và sáng tạo đầy đủ của bạn, bạn phải bước hoàn toàn qua cánh cửa tinh thần với lối vào của con bạn. Hãy để năng lượng sinh giúp bạn; nó chứa các nguồn tài nguyên vô hạn để tạo ra một mô hình làm mẹ đầy cảm hứng, khi bạn thả mình vào dòng chảy. Năng lượng này cũng có thể hỗ trợ gia đình sắp xếp lại; hãy để năng lượng sinh này tỏa vào trường năng lượng của cả gia đình. Bạn có thể nói chuyện với con của bạn, chia sẻ những mong muốn ban đầu của bạn về sự ra đời của chúng và làm thế nào năng lượng sinh ra bây giờ chứa đựng một phước lành cho chúng.

KHAI THÁC. Thực hiện một ý định cho việc làm mẹ của bạn và đặt nó trong không gian sinh nở thiêng liêng này. Hãy để ánh sáng của cánh cửa tinh thần tiết lộ hình thức tiếp theo của bạn. Luôn luôn nhớ thuốc mạnh ở đây; kêu gọi dòng sinh này cho cảm hứng và năng lượng trên đường đi.

* phụ đề của InsideSelf

© 2013 của Tami Lynn Kent. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của Atria Books /
Ngoài từ xuất bản. beyondword.com

Bài viết này đã được điều chỉnh với sự cho phép của cuốn sách:

Làm mẹ từ trung tâm của bạn: Khai thác năng lượng tự nhiên của cơ thể bạn để mang thai, sinh nở và nuôi dạy con cái - của Tami Lynn Kent.

Dựa trên các chủ đề từ giải thưởng của Tami Lynn Kent Nữ tính hoang dã, cuốn sách mới này, Làm mẹ từ Trung tâm của bạn, có một cách tiếp cận đột phá, toàn diện đối với sức khỏe của phụ nữ khi tác giả đưa ra hướng dẫn nhẹ nhàng thông qua quá trình biến đổi cảm xúc và thể chất của việc mang thai, sinh nở và làm mẹ. Cho dù bạn đang mang thai, cố gắng thụ thai, hồi phục sau khi sinh con hay nuôi con ngày hôm nay, Làm mẹ từ trung tâm của bạn sẽ giúp bạn khai thác năng lượng nữ tính cốt lõi của bạn và khám phá phạm vi sáng tạo đầy đủ của bạn.

Bấm vào đây cho thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Lưu ý

Tami Kent, MSPT, là một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện cho phụ nữ với bằng thạc sĩ về vật lý trị liệu. Người sáng lập Holistic Pelvic Care, Tami đã đào tạo nâng cao về nhiều kỹ thuật tập thể hình, bao gồm chứng nhận về Massage bụng Maya và Trị liệu tâm lý cơ thể trẻ sơ sinh / Giải quyết chấn thương khi sinh. Cô đã nhận bằng Thạc sĩ Vật lý trị liệu tại Đại học Thái Bình Dương và bằng Cử nhân Nghệ thuật Sinh học tại Đại học California tại Berkeley. Tami là mẹ của ba cậu bé và duy trì hoạt động tư nhân về sức khỏe của phụ nữ ở Portland, OR. Ghé thăm trang web của cô tại www.wildfeminine.com /