Hãy dành một phút, nếu bạn muốn, và tự hỏi mình câu hỏi này: Bạn có thường xuyên nói với những người đặc biệt trong cuộc sống của bạn chính xác những gì bạn yêu thích nhất ở họ không? Bạn có thường xuyên xác định những gì tốt về người bạn đời, người yêu, con cái, chị em, anh em, bố, mẹ, chú, dì, bạn bè và đồng nghiệp của mình - và thực sự đặt nó thành lời để không còn nghi ngờ gì nữa?

Bạn có xây dựng không? Bạn có ăn mừng những gì tốt? Bạn có ngoại tình với những người bạn yêu, nói với họ như thế nào và tại sao bạn yêu họ một cách chi tiết không? Hầu hết chúng ta không dành thời gian để tìm ra điều tốt và khen ngợi nó - hoặc chúng ta không biết làm thế nào.

Trong cuộc sống, những cử chỉ yêu thương của chúng ta sẽ tiến xa hơn nếu chúng không thể xóa nhòa, tích cực và cụ thể. Sự quan tâm của chúng ta không nên để lại trong sự nghi ngờ. Khi được hỏi câu hỏi, "Làm thế nào để tôi yêu bạn?" mỗi chúng ta nên sẵn sàng và có thể đếm các cách.

Ba bí mật của giao tiếp tốt

* Giao tiếp phải thường xuyên

* Truyền thông phải mang tính xây dựng

* Truyền thông phải cụ thể

Những người trong các mối quan hệ tuyệt vời dường như nắm bắt rằng cuộc sống quá ngắn để giữ cho tình cảm bị khóa hoặc để lại cho trí tưởng tượng hoặc biểu hiện cơ hội.

Họ biết rằng họ phải phụ thuộc rất nhiều vào món quà quý giá khiến con người trở nên đặc biệt - món quà của ngôn ngữ. Họ biết rằng những từ tích cực đang xây dựng các khối giúp chúng ta thúc đẩy các kết nối mạnh mẽ và đạt được mối quan hệ. Họ hiểu rằng khi giao tiếp tốt bị ảnh hưởng, sự thân mật và gần gũi cũng vậy, những nền tảng rất đặc biệt của một cuộc sống đáng sống. Không có những điều này, không có sự ấm áp và tình yêu của mọi người xung quanh, hầu hết chúng ta sẽ cảm thấy một lỗ hổng trong cuộc sống.

Nhưng tạo ra sự thân mật không tự nhiên đến với mọi người. Sự thân mật cần nỗ lực, và nó cần có thời gian. Chắc chắn, có những dịp đặc biệt khi tất cả chúng ta làm chứng cho những gì chúng ta cảm thấy bên trong - ngày sinh nhật và ngày kỷ niệm, ngày lễ và các mốc quan trọng trong cuộc sống. Đó thường là khi chúng tôi chạy ra cửa hàng thẻ hoặc quà tặng vì chúng tôi có sự cho phép - hoặc được yêu cầu - để cho thấy rằng chúng tôi quan tâm. Chúng tôi mua những bó hoa đẹp. Hoặc hộp sôcôla. Hoặc chúng ta nhận được một tấm thiệp chúc mừng với màu pastel và được trang trí bằng một dòng chữ thơ mộng. Chúng tôi cố gắng đặt tình cảm của mình vào một hộp đóng gói gọn gàng với một dải ruy băng và nơ xinh xắn.

Trong nhiều dịp, những cử chỉ chu đáo này đủ. Chúng tôi là một xã hội của tình yêu "dịp đặc biệt", và những người thân yêu của chúng tôi biết và hiểu điều này. Nhưng những gì về thời gian giữa cuộc sống? Hay những tình cảm và tình cảm hàng ngày? Và những tình cảm sâu đậm nhất mà chúng ta giữ trong trái tim mình cho những người quan trọng tạo nên kết cấu của cuộc sống của chúng ta? Tất cả quá thường xuyên, những cảm xúc quan trọng ở lại đóng chai. Con cái, bạn bè, vợ / chồng, người yêu, thành viên gia đình của chúng tôi - chúng tôi nghĩ rằng họ biết chúng tôi cảm thấy thế nào về họ. Thông thường, những gì tốt nhất chúng ta cảm nhận về những người bạn đồng hành thân thiết đồng hành cùng chúng ta trên hành trình xuyên suốt cuộc đời vẫn bị khóa bên trong.

Đôi khi phải mất một cuộc khủng hoảng để lấy chìa khóa hoặc chọn khóa. Một căn bệnh. Một tai họa. Một tai nạn. Hoặc tồi tệ hơn. Rồi đột nhiên, những lời nói và cảm xúc ùa về. Tưởng tượng cuộc sống không có người mà chúng ta yêu làm cho chúng ta nhớ tại sao chúng ta yêu người đó để bắt đầu. Nếu người đặc biệt đó không ở trong phương trình, thì điều gì sẽ thiếu? Có lẽ là tất cả mọi thứ. Và chúng ta có bao giờ nghĩ để nói điều đó?

Một cố vấn mối quan hệ với một thực tiễn thịnh vượng đã từng tâm sự về kỹ thuật hiệu quả nhất mà anh ta sử dụng với các cặp vợ chồng gặp rắc rối: Vào đầu mỗi buổi tư vấn, anh ta yêu cầu các đối tác cãi nhau tháo nhẫn (nếu họ đeo chúng) và đặt trước mặt họ khác Sau đó, nhân viên tư vấn yêu cầu mỗi đối tác nói rõ lý do tại sao họ đưa nhẫn cho người khác để bắt đầu. Nhìn các cặp vợ chồng lúng túng thay đổi chỗ ngồi, nhân viên tư vấn chờ đợi sự tĩnh lặng hoàn hảo để giải quyết trước khi tiếp tục.

"Vì vậy," ông nói có chủ ý. "Một chiếc nhẫn là một biểu tượng mạnh mẽ của tình yêu, một vòng tròn tình cảm vĩnh cửu. Bạn đã thấy gì ở người bạn đời khiến bạn trao đổi nhẫn?"

Thông thường, tại thời điểm này, bạn có thể nghe thấy một giọt pin. Rất nhiều tiếng hắng giọng được theo sau bởi rất nhiều linh hồn tìm kiếm và sau đó, khá thường xuyên, một dòng chữ tràn ra - kèm theo nước mắt. Các khăn giấy và khăn tay dựng lên thành một đống, cùng với sự thừa nhận rằng sự thật quan trọng về lý do tại sao họ yêu nhau từ lâu đã không được nói ra, rằng ánh sáng của sự thật đã mờ đi.

"Nói với nhau," nhân viên tư vấn nhắc nhở. "Nhắc nhở đối tác của bạn những gì bạn yêu thích và quan tâm đến nhau." Khi các đối tác nhớ lại lý do tại sao mối quan hệ bắt đầu hình thành, các từ thường trở thành xi măng trong đó tình yêu đặt lại.

In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
William Morrow, một dấu ấn của HarperCollins Publishers.  © 2002.

Nguồn bài viết

Điều tôi yêu nhất ở bạn: Một cuốn sách lưu giữ cho người tôi trân trọng
của Joann Davis.

Điều tôi yêu nhất ở bạn là trong một định dạng quà tặng nhỏ, với cả hai phần mềm được tạo trước và do chính nó tạo ra. Giữa các trang, bạn sẽ tìm thấy một danh sách dài các thuộc tính cho phép người đọc đánh dấu và đánh dấu, cá nhân hóa nó cho người họ yêu thích. Bao gồm cũng là các trang trống cho ghi chú đặc biệt, câu cách ngôn tình yêu và minh họa. Đó là sự thể hiện hoàn hảo của tình yêu, ngay cả khi người ta không chắc chắn làm thế nào để thể hiện nó.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

Joann Davis đã dành phần lớn sự nghiệp của mình để làm việc với sách. Một cựu biên tập viên tin tức tại Publishers Weekly, một biên tập viên của nhà xuất bản mang tên Warner Books, William Morrow và HarperCollins, Joann đã mua và chỉnh sửa một số sách bán chạy nhất, trong số đó Prophecy Celestine. Cô ấy là tác giả của chín cuốn sách kể cả, Những điều tốt nhất trong cuộc sống Không phải là những điều, những gì tôi yêu nhất ở bạn, Bí mật nhỏ có thể thay đổi cuộc sống của bạn, và Một người bạn là một món quà.

Thêm sách của tác giả này

at Thị trường InnerSelf và Amazon