Hình ảnh của Uwe Baumann
Tôi sẽ không bao giờ hoàn hảo, nhưng tôi sẽ không giải quyết cho bất cứ điều gì ít hơn.
- RAY HUNT, huấn luyện viên ngựa và bác sĩ lâm sàng
Từ rất sớm, tôi đã không tin tưởng vào các tiêu chuẩn. Có điều gì đó về sự phù hợp khiến tôi cảm thấy rất bất ổn. Tôi cho rằng trái tim của tôi là một bộ phận tích cực trong nhận thức của tôi nên việc tuân theo ý kiến của người khác dường như không phải là một lựa chọn khả thi.
Tôi đã chứng kiến những người từ bỏ cuộc sống của họ trong công việc mà họ ghét. Tôi đã nghe vô số cuộc trò chuyện bao gồm sự hy sinh: “Bạn phải làm việc chăm chỉ và đầu tư để hạnh phúc sau này”. Làm việc chăm chỉ chưa bao giờ là vấn đề đối với tôi, nhưng làm việc chăm chỉ với thứ mà tôi ghét có vẻ hoàn toàn phản trực giác. Tôi đã chứng kiến mọi người mất mạng vì những điều nên và không nên. Có vẻ như thế giới đầy những hang động của những linh hồn lạc lối, được tạo ra thông qua sự phù hợp.
Tôi đã thấy điều này vô số lần trong đời: tất cả chúng ta thường nghĩ rằng chúng ta phải hy sinh một phần của bản thân để có được thành công khi điều chúng ta thực sự phải hy sinh là sự phù hợp. Các nhà tư tưởng vĩ đại nhất, các vận động viên vĩ đại nhất và các nhà lãnh đạo vĩ đại nhất mọi thời đại đã hy sinh sự phù hợp.
Cố gắng để phù hợp và bán bản thân của chúng tôi ngắn trong sự phù hợp
Khi chúng ta lấy ý kiến của thế giới về chính chúng ta, chúng ta không nhìn từ góc độ rõ ràng và cá nhân. Chúng ta có thể bắt đầu tự đặt câu hỏi và sau đó đưa ra quan điểm của người khác. Thông thường những gì làm việc cho họ không phù hợp với chúng tôi, nhưng dù sao chúng tôi cũng sử dụng nó.
Cố gắng để phù hợp có thể là một hành động hạn chế; nó có thể giam cầm chúng tôi Chúng tôi đôi khi bán mình ngắn trong sự phù hợp. Nếu chúng ta từ bỏ tính xác thực, chúng ta có thể nhìn lại cuộc sống của mình với rất nhiều tiếc nuối và thậm chí tự hỏi làm thế nào chúng ta đến đây. Chúng tôi đặt câu hỏi cho cuộc sống của mình, bởi vì, thực sự đó không phải là cuộc sống của chúng tôi.
Thông qua tất cả chúng ta có thể lăn theo sự tầm thường thoải mái, nhưng vẫn còn thiếu một cái gì đó. Điều còn thiếu là cơ hội sống cuộc sống mà chúng ta muốn sống. Chúng ta có thể đến nơi mà chúng ta thậm chí không nhận ra điểm mạnh của mình nữa. Chúng tôi teo.
Có một ý chí vô hạn trong tất cả chúng ta mang câu hỏi, Tôi thực sự là ai? Điều này, bất kể nó được che giấu như thế nào, là nội dung trái tim thực sự của chúng tôi. Đó là cảm hứng hành động chờ đợi để được sống.
Hành động được truyền cảm hứng đến từ ý thức đích thực của chúng ta
Hành động được truyền cảm hứng đến từ bên trong ý thức đích thực của chúng ta. Sự phù hợp có tính hữu ích của nó. Nó có thể dẫn chúng ta đến sự bắt đầu của sự thức tỉnh của chính chúng ta, nếu chúng ta sử dụng nó.
Ray là một bậc thầy trong việc nhìn thấy hiệu quả trong việc sử dụng sự phù hợp để đạt được sự phụ thuộc lẫn nhau. Anh ấy nói, "Tôi muốn họ làm việc của tôi theo cách của họ." Đây là nó - một ví dụ tuyệt vời về cách on trái đất này nhưng không of nó Ray làm việc ranh giới giữa tâm trí và trái tim.
Khi chúng ta học cách làm những gì thế giới này yêu cầu chúng ta một cách xác thực, chúng ta thực hiện điều họ theo cách của họ. Tự do là điều quan trọng đối với một thực thể có ý thức - tự do được. Tính xác thực là những gì nuôi dưỡng cảm giác tự do của chúng ta.
Cuộc sống của tôi thay đổi đáng kể khi tôi tin tưởng vào ý chí của mình thay vì đi theo nỗi sợ hãi. Khi tôi rời khỏi Bear Canyon, tôi đã bỏ lại những mô thức mà tôi có được từ thế giới khi tôi lớn lên. Tôi tin vào bản thân mình, và tôi sẵn sàng nhìn thấy những thói quen giữ tôi khỏi cuộc sống mà tôi thực sự muốn.
Khi tôi thoát khỏi rượu, thuốc lá và những hối tiếc, tôi bước vào một thế giới hoàn toàn mới. Một thế giới tôi tạo ra từ tình yêu, không phải từ sợ hãi. Tôi bắt đầu bỏ đi nỗi sợ hãi về tiền bạc. Dường như luôn có đủ. Phương châm của tôi là “Tôi làm những gì tôi yêu thích và các hóa đơn sẽ được thanh toán,” và điều đó hoàn toàn đúng.
Dường như khi tôi cam kết với cuộc sống của mình, cuộc sống đã trở thành đồng minh của tôi. Quà tặng bắt đầu xuất hiện ngay khi tôi cần chúng, từ một hàng rào đến ngôi nhà tôi sống. Sự sẵn lòng của tôi đã mở ra cánh cổng cho sự thành công của tôi.
Đây chỉ là bước khởi đầu của việc học hỏi về cuộc sống. Đầu tiên tôi phải học được tầm quan trọng của việc không để ý đến những gì mà ý kiến của thế giới đã dạy tôi. Tôi đã làm sạch bảng đá để có một khởi đầu mới và không ngại lấy nó.
Tự do là điều quan trọng đối với một thực thể có ý thức - tự do được.
Tính xác thực là những gì nuôi dưỡng cảm giác tự do của chúng ta.
Cạnh hàng đầu
Đầu cánh máy bay tiếp xúc với không khí được gọi là cạnh đầu. Lợi thế hàng đầu cá nhân của chúng tôi là liên hệ ban đầu của chúng tôi với thế giới. Nó nói rất nhiều về cách chúng ta cảm nhận về bản thân. Chúng ta có đúng với chính mình không, hay chúng ta phóng chiếu những gì chúng ta nghĩ mọi người muốn?
Hành động truyền cảm hứng là khóa học đích thực, đích thực của chúng tôi. Tôi đã từng nói, nếu tất cả chúng ta đều minh bạch (để mọi người có thể nhìn vào suy nghĩ của chúng ta), chúng ta sẽ không chọn lọc hơn những suy nghĩ mà chúng ta tuyên bố là của chính mình chứ? Lợi thế hàng đầu là quan điểm của chúng tôi về kết nối với thế giới nói chung.
Tôi nhớ khi tôi còn là một phụ nữ trẻ, cha tôi thường gọi điện cho tôi. Một ngày nọ, trong một cuộc trò chuyện, tôi nhận thấy rằng giọng nói của tôi thay đổi đáng kể khi tôi đang nói chuyện với anh ấy; Tôi thực sự đã thay đổi hình dạng trước sự hiện diện của anh ấy. Trong giây phút đó, tôi nhận ra rằng tôi đã dành cả cuộc đời để cố gắng trở thành người con gái xứng đáng với tình yêu của anh. Điều này "cố gắng trở thành" đã điều kiện tôi trở thành một người khác với con người của tôi.
Nhiều năm sau, sau cái chết của cha tôi, tôi nhận ra rằng cả hai chúng tôi rất buồn vì tôi đã sợ phải xác thực. Tôi bắt đầu gặp một chuyên gia tư vấn, và ngay sau đó mẹ tôi cũng qua đời. Đây là khoảng thời gian mở mang tầm mắt trong cuộc đời tôi. Tôi không phải là con gái của ai cả. Đến lúc đó, tôi đã thực hiện rất nhiều phản ánh cá nhân và có nhiều năm thực hành để trở nên chân thực hơn.
Tư vấn viên của tôi đề nghị tôi viết thư cho cha tôi. Mặc dù anh ta đã qua từ lâu, nhưng đó sẽ là một cách để dọn sạch đá phiến. Bức thư sẽ là giọng nói của tôi nói với cha tôi rằng tôi thực sự là ai và tôi muốn ông gặp tôi như thế nào. Trong bức thư đó tôi đã nói, tôi rất xin lỗi tôi không bao giờ cho bạn biết tôi.
Mối quan hệ giữa cha và con gái là chất kích thích tình cảm. Mối quan hệ ban đầu này có thể tác động sâu sắc đến mọi mối quan hệ khác mà chúng ta có. Khi tôi nhận ra rằng tôi đã thay đổi một cách vô thức những người xung quanh cha tôi, tôi nhận ra rằng tôi cảm thấy rất bất an. Cảm hứng và sự bất an không cùng tồn tại. Tôi cảm thấy trái tim mình rộng mở khi nhận ra thói quen vô thức này. Trở ngại quan trọng đó, một khi được công nhận, đã tạo ra một cơ hội cho tự do của tôi.
Một lần, tại một phòng khám Tom Dorrance, tôi đã nghe một cô gái nói rằng, ngựa của tôi không thích ở cùng với những con ngựa khác và anh ấy cũng không thể đứng xa chúng. xung đột trong chính chúng ta? Chúng tôi tìm kiếm sự chấp thuận từ người khác, nhưng thường thì sự chấp thuận này được tải. Nó được tải bởi vì, nếu nó được đưa ra, nó có thể bị lấy đi.
Việc tìm kiếm sự chấp thuận thực sự cản trở sự chấp nhận của chính chúng ta. Việc dựa vào hoàn cảnh bên ngoài gây ra tâm lý bất an. Chúng ta có thể cảm thấy không an toàn, cả một mình và với những người khác. Giống như chúng ta không thể làm một con ngựa cảm thấy an toàn, chúng tôi phải giới thiệu cho anh ta cảm giác an toàn của riêng mình. Học an toàn cho bản thân truyền cảm hứng cho cảm giác hạnh phúc nhất quán của chúng ta.
Chúng ta là ai trong cốt lõi của chúng ta là đáng để biết
Thực hành hoàn hảo là nhận ra rằng chúng ta là cốt lõi của chúng ta là đáng để biết. Lợi thế hàng đầu là cho phép giới thiệu của chúng tôi với những người khác vừa chân thực vừa thoải mái.
Ray dạy chúng tôi phải rất ý thức về cách chúng tôi tiếp cận một con ngựa. Cách tiếp cận của chúng tôi thường có thể làm hoặc phá vỡ thành công của chúng tôi. Nếu chúng ta xông vào một con ngựa mà không có bất kỳ sự hiểu biết nào, chúng ta có thể gặp phải khá nhiều sự kháng cự. Đó là cách đó với rất nhiều thứ trong cuộc sống.
Khi làm việc với ngựa có một thuật ngữ gọi là giải mẫn cảm. Người ta sử dụng quá trình phơi con ngựa ra nhiều thứ khác thường để con ngựa có được sự tự tin. Nhưng mọi người thường làm quá nhiều phơi bày. Họ tiếp xúc quá mức và sau đó tạo ra thứ họ không muốn, đó là nỗi sợ hãi.
Chân thực không có nghĩa là phơi bày quá mức những người xung quanh chúng ta về con người của chúng ta. Nó có nghĩa là cho phép khả năng trung thực thoải mái của chúng ta nổi lên và mở rộng. Tương tự như cách tốt nhất để đọc tín hiệu của ngựa, chúng ta cũng có thể học cách nhạy cảm với sự tiếp thu của người khác.
Sự tinh tế trong các mối quan hệ là một nghệ thuật - thật dễ dàng để làm quá ít hoặc quá nhiều. Tôi đã giả định điều tồi tệ nhất từ cha tôi. Tôi cho rằng anh ấy sẽ không yêu tôi như tôi. Đây là một ý kiến vô thức tôi giữ từ thời thơ ấu.
Tôi đã ngăn cản một mối quan hệ thực sự với cha mình vì sợ bố không đồng ý. Tôi tự đặt cho mình thất bại. Đây là một thói quen sợ hãi mạnh mẽ khiến tôi không thể yêu và được yêu. Hoàn thiện lợi thế hàng đầu là hoàn thiện sự cân bằng trong giao tiếp.
Một sự pha trộn của tính xác thực, lòng trắc ẩn và sự chấp nhận
Lợi thế hàng đầu của hành động truyền cảm hứng là sự pha trộn giữa tính xác thực, lòng trắc ẩn và sự chấp nhận. Các thuộc tính này cùng nhau tạo thành cơ sở của các mối quan hệ xác thực. Vượt xa sự phụ thuộc của chúng ta vào sự phù hợp sẽ giải phóng tính cá nhân của chúng ta.
Tôi bắt đầu thấy rằng nỗi đau của tôi có mục đích. Nó thúc đẩy sự tăng trưởng và trưởng thành cho tôi. Và thực tế là không có gì đảm bảo thực sự là một phước lành. Nó có nghĩa là các lựa chọn và tiềm năng của chúng tôi là vô hạn. Hành động truyền cảm hứng là cách chúng ta thể hiện mục đích độc đáo của mình và liên quan đến thế giới.
© 2019 của Mary S. Corning. Đã đăng ký Bản quyền.
Nhà xuất bản: Circle Around Publishing.
Nguồn bài viết
Thực hành hoàn hảo: Triết lý sống một cuộc sống đích thực và minh bạch
bởi Mary S. Corning
Cuốn sách này có ý nghĩa như một hạt giống. Thông điệp của nó cung cấp nguồn cảm hứng để sống một cuộc sống đích thực và minh bạch. Là một nguồn lực cho cuộc sống, nó hợp nhất những gì được coi là riêng biệt và chữa lành những gì bị thương. Người đọc sẽ học cách biến đổi: * Đau thành mục đích * Xung đột thành tự tin * Sợ hãi thành sự tò mò. Đây là những thay đổi mà chúng ta có thể thực hiện để xây dựng một cuộc sống tốt hơn và một thế giới tốt hơn để sống.
(Cũng có sẵn dưới dạng phiên bản Kindle.)
Sách liên quan
Lưu ý
Mary S. Corning thay đổi cuộc sống bằng cách xác định sức mạnh biến đổi của nỗi đau. Là một người cố vấn, diễn giả, nhà tư vấn và nhà văn, cô mô hình hóa rõ ràng và từ bi quá trình này thông qua các thông điệp và câu chuyện của mình. Mary mở rộng triết lý của mình vào thế giới của những con ngựa, nơi cả người và ngựa đều được hưởng lợi từ việc nhận ra một cách khác nhau để diễn giải thử thách. www.maryscorning.com
