Giải phóng nỗi đau và làm sạch vết thương cảm xúc của chúng tôi

Giải phóng nỗi đau và làm sạch vết thương cảm xúc của chúng tôi

Khi chúng ta được sinh ra trong sự tồn tại của con người này, chúng ta được sinh ra trong cộng đồng. Chúng tôi bắt đầu tương tác với những người khác gần như từ ngày đầu tiên. Liên kết mẹ là mối quan hệ đầu tiên trong số những tương tác này và nó phải mạnh mẽ để trẻ sơ sinh sống sót và phát triển. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những em bé không trải nghiệm trải nghiệm liên kết mạnh mẽ đó sẽ không tăng cân nhiều, không đạt được các mốc thời gian và đôi khi không phát triển giống như những em bé có mối liên kết mẹ con mạnh mẽ.

Khi chúng ta lớn lên và trưởng thành, những trải nghiệm của chúng ta khi chúng ta liên quan đến những người khác ảnh hưởng đến chúng, cả tích cực và tiêu cực. Chúng tôi cũng bắt đầu hấp thụ năng lượng của các tương tác này. Những năng lượng này có thể là ánh sáng, bóng tối hoặc bất cứ nơi nào ở giữa. Đối với một Lightworker nhạy cảm hoặc một đứa trẻ đồng cảm, những năng lượng này có thể có tác động mạnh mẽ.

Khi chúng ta bị thương bởi ai đó, năng lượng độc hại ngay lập tức được tạo ra và lưu trữ. Chúng tôi được đưa ra một sự lựa chọn: chúng ta có thể loại bỏ vết thương bằng năng lượng ánh sáng và chữa lành vết thương; hoặc chúng ta có thể giữ nó, cho phép nó ngồi yên và phát triển.

Ảnh hưởng của việc nắm giữ năng lượng độc hại

Nếu chúng ta chứa năng lượng độc hại từ vết thương, nó sẽ tự neo chặt vào một trong các luân xa của chúng ta, cuối cùng tạo ra tất cả các loại vấn đề. Khi chúng ta nắm giữ năng lượng tối này (chuyển thành đau đớn), luật hấp dẫn bắt đầu và chúng ta bắt đầu thu hút nhiều năng lượng tối hơn.

Có thể mất nhiều năm cho đến khi chúng ta thấy các hiệu ứng thể hiện trong các mối quan hệ trưởng thành của chúng ta. Biểu hiện sẽ là rối loạn chức năng, khối năng lượng và mô hình hành vi đưa chúng ta trở lại trạng thái bất hạnh, gần như tái hiện lại nỗi đau bắt nguồn từ đâu. Chúng ta cần bóc lớp trên các lớp năng lượng độc hại để đến nguồn cơn đau của chúng ta, khởi đầu của tất cả.

Khi chúng ta không xử lý cơn đau, luân xa tim của chúng ta sẽ tắt và các kênh năng lượng tình yêu thông qua một đoạn không phù hợp, thường là một luân xa khác. Khi điều này xảy ra, năng lượng độc hại sẽ tự định tuyến lại bề mặt và lan rộng trong toàn bộ sự tồn tại của chúng ta. Cuối cùng, chúng ta bị ảnh hưởng đến mức chúng ta thấy mình liên tục xử lý các vấn đề tương tự. Điều này, cùng với xu hướng của Lightworker là cho đi và cho đến khi họ không còn gì, khiến chúng ta cạn kiệt cảm xúc, thể chất và tinh thần. Dễ bị tổn thương. Trống.

Xác định vết thương của chúng tôi và chữa lành nỗi đau của chúng tôi

Chữa lành nỗi đau của chúng ta là chìa khóa để truyền các loại năng lượng tình yêu khác nhau đúng cách và giữ cho lối đi tràn đầy năng lượng của chúng ta rõ ràng. Nhiều lần chúng ta cần chữa lành cho nỗi đau mà chúng ta thậm chí không nhận ra mình đang mang. Bất kể, bắt buộc phải bắt đầu với các nguyên nhân cơ bản trước khi chúng ta có thể tiến tới các mối quan hệ lành mạnh.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Thế giới này có thể là một nơi khắc nghiệt, và một người có khả năng đồng cảm và nhạy cảm cao bị ảnh hưởng bởi nỗi đau tình cảm thậm chí nhiều hơn so với người bình thường. Đau đớn từ lạm dụng, bỏ rơi, và những người hoặc môi trường độc hại có thể khiến chúng ta bị thương.

Đau là một kinh nghiệm rất cá nhân và cá nhân. Kết hợp sự nhạy cảm của Lightworker với trải nghiệm cuộc sống tiêu cực và hành động thiếu suy nghĩ hoặc độc hại của người khác, và cơn bão hoàn hảo được tạo ra để làm tổn thương tinh thần của bạn.

Không có gì khác biệt dù vết thương được tạo ra bởi một sự cố nhỏ hay một chấn thương lớn, nó vẫn biến thành một rung động mạnh mẽ tương tự tạo ra vết thương tinh thần của chúng ta. Bạn càng sớm bắt đầu giải quyết nỗi đau của mình, hãy tôn trọng nó và bắt đầu quá trình giải phóng nó, bạn sẽ bắt đầu hành trình chữa bệnh nhanh hơn.

Khám phá nỗi đau của bạn

Giả sử bạn biết bạn đang cảm thấy buồn, bị cô lập hoặc cô đơn, tất cả đều cho thấy bạn đang bị đau ở một mức độ nào đó. Bạn sẽ cần xác định nguồn gốc hoặc nguồn đau đớn của bạn. Hãy xem xét các câu hỏi sau khi bạn khám phá nỗi đau của bạn đến từ đâu:

  • Nó bắt nguồn từ khi nào hoặc như thế nào?
  • Bạn đang chứa nó ở đâu trong năng lượng của bạn?
  • Những cách nó thể hiện trong cuộc sống của bạn?

Sử dụng những câu hỏi này như bàn đạp để khám phá của bạn. Nếu chấn thương của bạn nghiêm trọng, bạn có thể cần phải làm điều này trong giới hạn an toàn của văn phòng trị liệu.

Khi bạn xác định được nỗi đau của mình, bạn sẽ cần sở hữu toàn bộ nó. Bạn không còn có thể đổ lỗi cho người khác đã gây ra điều đó cho bạn hoặc liên tục làm lại những gì đã xảy ra. Bây giờ bạn sở hữu nỗi đau này và nó là của bạn để xử lý.

Còn bây giờ, hãy để lại sự tha thứ cho những người làm tổn thương bạn sau này. Chỉ cần biết rằng một khi bạn đã biến đổi nỗi đau, bạn sẽ không chỉ có sự tha thứ ngay lập tức mà còn thực sự cảm thấy biết ơn đối với người khác vì đã giúp bạn phát triển. Lấy quyền sở hữu trao quyền cho bạn và lấy đi tâm lý nạn nhân.

Liên lạc với nỗi đau của bạn

Thiền là một cách đơn giản và dễ dàng để có được cái nhìn sâu sắc về những gì đang diễn ra với năng lượng của bạn. Dành một vài phút mỗi ngày để giữ im lặng và im lặng và yêu cầu hướng dẫn. Bắt đầu bằng cách hỏi bản thân cao hơn của bạn, hướng dẫn, thiên thần, Thiên Chúa, bất cứ ai đó là cộng hưởng với tinh thần của bạn, TrờiXin hãy giúp tôi cảm nhận nỗi đau của tôi và lấp đầy tôi bằng ánh sáng chữa lành. Chú ý từ ngữ. Bạn đang yêu cầu cảm thấy nỗi đau của bạn.

Khi bạn đặt câu hỏi này trong thiền định, bạn có thể bắt đầu cảm thấy những cảm giác nhất định. Hãy nhận biết bất kỳ cảm giác râm ran nhẹ, cảm giác, cảm giác ấm áp, hoặc thậm chí đau đớn thực tế. (Đừng lo lắng, tinh thần của bạn sẽ nhẹ nhàng; mọi nỗi đau quá mức sẽ là phía con người của bạn bước vào để ngăn chặn quá trình. Hãy tôn trọng điều này.)

Lưu ý nơi cảm giác này ở trong cơ thể vật lý của bạn, và cố gắng để có mặt như vậy trong khoảnh khắc. Khi bạn cảm thấy nỗi đau của mình, hãy nhớ lại càng nhiều chi tiết càng tốt về cảm giác.

Nó cũng quan trọng để lưu ý về bất kỳ tầm nhìn, từ hoặc cụm từ nào xuất hiện trong tâm trí này. Chúng sẽ có ý nghĩa quan trọng đối với bạn. Đứng trước sự khó chịu của bạn và cho phép nó nán lại cho đến khi nó lắng xuống.

Trừ khi nỗi đau thể xác trở nên quá nhiều, đừng tắt máy và chạy khỏi nó. Hãy nhớ rằng đó là thời gian để chữa lành và mở ra, không tắt. Đó là tất cả một phần của quá trình chữa bệnh. Chỉ bằng cách nhận ra và tôn vinh nỗi đau của bạn, bạn sẽ tự động xả nó ra với ánh sáng trắng và tham gia vào quá trình chữa lành.

Vị trí của nỗi đau

Trong bài tập này, cũng cần lưu ý Ở đâu bạn đang cảm thấy nhạy cảm, bởi vì điều này sẽ cho bạn biết vết thương của bạn đang ở đâu. Chúng ta hãy đi qua các luân xa và tìm hiểu những cảm giác trong mỗi cảm giác có thể chỉ ra:

  • Gốc chakra ở đáy cột sống của bạn: Có thể chỉ ra nỗi sợ hãi hoặc vết thương xuất phát từ sự từ bỏ, hoặc nỗi sợ không có những điều cần thiết cho sự sống còn. Có lẽ trong thời thơ ấu của bạn, bạn cảm thấy không an toàn về thể chất. Cảm giác hoặc sự khó chịu trong khu vực này cho thấy rằng bạn không cảm thấy an toàn trong thế giới vật lý.
  • Luân xa dưới rốn: Cảm giác ở khu vực này có thể chỉ ra các vấn đề tình dục hoặc tệ nhất là lạm dụng tình dục. Có lẽ bạn đã bị thương trong một cuộc gặp gỡ tình dục đồng thuận lẫn nhau.
  • Luân xa plexus mặt trời phía trên rốn và dưới tim: Cảm giác ở đây chỉ ra vấn đề kiểm soát và tin tưởng. Có lẽ bạn đã ở trong một tình huống đau đớn mà bạn không kiểm soát được và bây giờ không tin tưởng vào người khác hay thậm chí là chính mình.
  • Chakra tim ở trung tâm của ngực: Cảm giác ở đây cho thấy sự thiếu đồng cảm hoặc tình yêu vô điều kiện từ những người khác trong cuộc sống của bạn. Cái tôi của con người bị tổn hại từ những tương tác liên quan đến tình yêu và sự ràng buộc của con người.
  • Cổ họng chakra trong hõm cổ hoặc cổ họng: Cảm giác ở khu vực này có nghĩa là bạn đã bị ngăn không thể hiện cảm xúc của mình. Khớp nối, giao tiếp và phát huy đã bị chặn bởi các mối quan hệ hoặc tình huống trong cuộc sống của bạn.
  • Chakra mắt thứ ba ở trung tâm trán, phía trên lông mày: Bạn có thể đã bị từ chối sức mạnh của trực giác của bạn. Điều này có thể xảy ra vì mọi người không tôn vinh điểm mạnh và hiểu biết của bạn. Bạn có thể đã cảm thấy không đáng kể với những người xung quanh, và bạn có thể sống trong một thế giới giả tưởng để thoát khỏi nỗi đau bị loại bỏ bởi những người bạn yêu quý nhất.
  • Vương miện chakra trên đỉnh đầu: Cảm giác ở đây có thể có nghĩa là những sự kiện đau đớn trong cuộc sống của bạn đã khiến bạn mất niềm tin. Điều này có thể xảy ra bằng cách buông xuống bởi những người chúng ta tìm kiếm để được hướng dẫn (cha mẹ là một ví dụ điển hình). Có lẽ cha mẹ bạn đã thờ ơ hoặc không thể hiện tình yêu của họ dành cho bạn theo cách giúp nuôi dưỡng sự phát triển của bạn để trở thành một người trưởng thành cảm thấy được xác nhận và có giá trị. Mẹ và cha của chúng tôi đại diện cho tình yêu của Thiên Chúa. Nếu chúng ta không cảm thấy loại tình yêu mạnh mẽ này, chúng ta sẽ mất niềm tin và đóng cửa kênh của chúng ta với thiêng liêng.

Những giải thích này là khái quát. Mọi người đều có biến thể và câu chuyện riêng đằng sau vết thương của họ, nhưng điều này sẽ cho bạn một khởi đầu tốt về những gì cần tìm và những gì cần khám phá thêm khi cố gắng xác định nơi bạn đang giữ nỗi đau và nơi năng lượng độc hại của bạn tìm thấy Bản chất. Một khi bạn khám phá câu chuyện hoặc hành trình của mình đến nỗi đau, bạn sẽ tiết lộ nguồn gốc thực sự của những vết thương tràn đầy năng lượng của bạn.

Bước tiếp theo: Làm sạch và phát hành

Bước tiếp theo là làm sạch khu vực và giải phóng năng lượng độc hại được lưu trữ ở đó. Có lẽ bạn có thể dễ dàng xác định được nỗi đau ở đâu và nó bắt nguồn như thế nào, và điều đó thật tuyệt vời, bởi vì nó mang lại cho bạn một điểm khởi đầu. Bạn có thể phát hiện ra năng lượng độc hại của bạn ở một điểm đặc biệt yếu trong cơ thể. Dưới đây là một số ví dụ rất chung chung:

  • Luân xa gốc: vấn đề lưng dưới.
  • Luân xa thứ hai: các vấn đề với cơ quan sinh sản.
  • Luân xa thứ ba: các vấn đề về dạ dày và tiêu hóa.
  • Luân xa thứ tư: các vấn đề về tim mạch, tim đập nhanh.
  • Luân xa thứ năm: vấn đề cổ họng
  • Luân xa thứ sáu: vấn đề sức khỏe tâm thần, trầm cảm, lo lắng.
  • Luân xa thứ bảy: Alzheimer hoặc mất trí nhớ.

Nhận thức và nhận thức rằng bạn đang thực sự đau đớn là bước đầu tiên để giải phóng nỗi đau và chấm dứt mọi vấn đề về thể chất có thể xảy ra. Như đã lưu ý, mọi người đều khác nhau, vì vậy khi nói, số dặm của bạn có thể khác nhau.

Làm sạch trực quan bằng nước

Tiến về phía trước, một khi chúng ta xác định được nơi chúng ta đang giữ nỗi đau, chúng ta cần làm sạch khu vực này và loại bỏ năng lượng độc hại đang nuôi dưỡng vết thương của chúng ta. Hình dung là một khởi đầu tuyệt vời để làm sạch. Nước là một yếu tố chữa bệnh đáng kinh ngạc mà tôi sử dụng trong hình dung.

Dưới đây là cách làm sạch và giải phóng: Hình dung luân xa đang gặp vấn đề được làm sạch bằng nước trong vắt và sau đó được lấp đầy bằng ánh sáng trắng. Bạn có thể tối đa hóa các hiệu ứng bằng cách làm điều này trong bồn tắm hoặc vòi hoa sen. Dành thêm thời gian cho phép nước đổ qua khu vực được đề cập, khi bạn hình dung ánh sáng chữa lành lấp đầy khu vực.

Điều quan trọng là tiến hành làm sạch này trên tất cả bảy luân xa hàng tuần để giữ cho năng lượng của bạn cân bằng và tất cả các luân xa của bạn được làm sạch. Khi bạn tiếp tục thực hành làm sạch theo nghĩa đen này, bạn đang giải phóng năng lượng đau.

Hãy cẩn thận không phát hành quá nhiều tại một thời điểm. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy choáng ngợp với cảm xúc hoặc cảm giác khó chịu, đã đến lúc dừng lại cho ngày hôm đó. Bạn có thể thử lại vào ngày hôm sau, giải phóng năng lượng đau một chút.

Hãy nhớ rằng, chữa bệnh là một hành trình không phải là một điểm đến. Bạn sẽ đến đó, nhưng cuộc hành trình là nơi bạn sẽ khám phá tất cả những món quà tinh thần của bạn và cách bạn chôn chúng dưới nỗi đau quá sâu và quá lâu. Vì vậy, hãy dành thời gian của bạn, và sử dụng con đường chữa bệnh như một con đường để khám phá bản thân, là tốt.

© 2016 của Sahvanna Arienta.
In lại, với sự cho phép của nhà xuất bản,

được đăng bởi Sách trang mới một bộ phận của Career Press,
Đồng bằng Pompton, NJ. 800-227-3371. Đã đăng ký Bản quyền.

Nguồn bài viết

Mối quan hệ của Lightworker: Tạo ra các trái phiếu lâu dài và lành mạnh như một sự thấu cảm
bởi Sahvanna Arienta.

Mối quan hệ của Lightworker: Tạo ra các trái phiếu lâu dài và lành mạnh như một sự thấu cảm của Sahvanna Arienta.Bạn có thể cho quá nhiều tình yêu? Lightworkers là những linh hồn nhạy cảm và có khả năng đồng cảm cao, có nhu cầu bẩm sinh để giúp đỡ và chữa lành cho người khác. Những người ủng hộ hòa bình của nhân loại đang ở đây để tạo ra những thay đổi tích cực và tạo ra các kết nối cá nhân, cân bằng và yêu thương. Nhưng nhiều Lightworkers trở nên bị cuốn vào sứ mệnh thiêng liêng của họ để chữa lành đến nỗi đôi khi họ bỏ qua tầm quan trọng của việc nhận được tình yêu.

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Lưu ý

Sahvanna Arienta

Sahvanna Arienta là một cố vấn ngoại cảm và trực quan thực hành với các khách hàng từ khắp nơi trên thế giới. Một người dẫn chương trình phát thanh được kính trọng và nhận sáu Giải thưởng Công nhận Quốc tế huyền bí, cô đã nghiên cứu và khám phá các lĩnh vực siêu hình và huyền bí trong hơn nhiều năm 20. Cô ấy cũng là người tạo ra Hành trình của Soul, một công ty tư tưởng mới mang thông điệp về tâm linh và giác ngộ cho mọi người trên khắp thế giới. Ghé thăm cô ấy tại www.sahvannaarienta.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}