Hình ảnh của Julita từ Pixabay



Xem phiên bản video trên YouTube.

Thuyết minh bởi Marie T. Russell.

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm

21 Tháng mười hai, 2023

Trọng tâm cho ngày hôm nay là:

Tôi chọn nhìn xa hơn "cái tôi" của mình
và tìm thấy sự bình yên trong tâm hồn.

Cảm hứng ngày hôm nay được viết bởi Connie Zweig:  

Chúng ta có thể trau dồi một trạng thái tâm trí—nhận thức thuần khiết hay tính bất nhị—điều đó mở ra một không gian bên trong, nơi chúng ta có thể nhận biết các suy nghĩ đến và đi như thế nào, các nhân vật bóng tối đến và đi như thế nào, và các cảm giác cơ thể đến và đi như thế nào. Ở đây, cái tôi không có chương trình nghị sự và không có mục tiêu. Nó không cố gắng đi đến đâu, sửa chữa bất cứ điều gì hoặc chống lại bất cứ điều gì. Thay vào đó, chúng ta buông bỏ những nội dung của tâm trí và an trú trong nhận thức thuần khiết.

Khi George Harrison hát cho chúng tôi nghe (trong Inside You Without You), “Khi bạn nhìn xa hơn chính mình, bạn có thể thấy rằng sự an tâm đang chờ đợi ở đó.”

Vì vậy, ở góc độ tâm linh, chúng ta không thể lựa chọn hoàn cảnh của tuổi mình. Nhưng chúng ta có thể chọn chất lượng nhận thức mà chúng ta mang lại cho những hoàn cảnh đó. Chúng ta có thể mở ra cánh cổng dẫn đến sự rộng lớn im lặng và trải nghiệm những suy nghĩ và cảm xúc của mình như một nhân chứng yên tĩnh, thoát khỏi sự nắm bắt của cái bóng.

TIẾP TỤC ĐỌC:
Cảm hứng của ngày hôm nay được chuyển thể từ bài viết của InsideSelf.com:
     Chuyển từ Làm thành Hiện hữu
     Viết bởi Connie Zweig, Ph.D.
Đọc bài viết đầy đủ ở đây.


Đây là Marie T. Russell, đồng xuất bản của InnerSelf.com, chúc bạn một ngày tìm được sự bình yên trong tâm hồn (hôm nay và mỗi ngày)

Nhận xét từ Marie: Chúng ta luôn có sự lựa chọn. Chọn sự giận dữ và hỗn loạn, hoặc chọn sự bình yên trong tâm hồn. Ngay cả khi mọi người xung quanh chúng ta đang căng thẳng, chúng ta vẫn có thể là một nhân chứng bình tĩnh và nuôi dưỡng sự bình yên trong tâm hồn. 

Trọng tâm của chúng tôi cho ngày hôm nay: Tôi chọn nhìn xa hơn “cái tôi” của mình và tìm thấy sự bình yên trong tâm hồn..

Đăng ký ở đây đến jhãy gửi cho tôi phần tiếp theo của "Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm".

 * * *

SÁCH LIÊN QUAN: Công việc nội tâm của thời đại

Công việc bên trong của Thời đại: Chuyển từ Vai trò sang Linh hồn
của Connie Zweig Tiến sĩ.

Với tuổi thọ kéo dài là cơ hội để mở rộng sự phát triển cá nhân và phát triển tinh thần. Giờ đây, bạn có cơ hội trở thành Người cao tuổi, bỏ lại những vai trò trong quá khứ, chuyển từ công việc ở thế giới bên ngoài sang công việc bên trong với tâm hồn và trở thành chính xác bạn là ai. Cuốn sách này là cẩm nang giúp vượt qua những trở ngại nội tâm và đón nhận những món quà tinh thần tiềm ẩn của tuổi tác.

Cung cấp một cách tưởng tượng lại triệt để về tuổi tác cho mọi thế hệ, nhà trị liệu tâm lý và tác giả sách bán chạy Connie Zweig khám phá những trở ngại gặp phải trong quá trình chuyển đổi thành Elder khôn ngoan và đưa ra công việc bóng tối tâm lý và các phương pháp thực hành tâm linh đa dạng để giúp bạn vượt qua sự phủ nhận để nhận thức, chuyển từ sự từ chối bản thân để chấp nhận bản thân, sửa chữa quá khứ để trở thành hiện tại trọn vẹn, lấy lại sức sáng tạo của bạn và cho phép cái chết để trở thành một giáo viên.

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, hãy nhấp vào đây. Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.  

Lưu ý

Connie Zweig, tiến sĩ, là một nhà trị liệu đã nghỉ hưu, đồng tác giả của Gặp gỡ bóng tối và Lãng mạn với bóng tối, tác giả của Gặp gỡ Bóng tối của Tâm linh và một cuốn tiểu thuyết, A Moth to the Flame: Cuộc đời của Nhà thơ Sufi Rumi. Cuốn sách sắp xuất bản của cô ấy, Công việc bên trong của Thời đại: Chuyển từ Vai trò sang Linh hồn, (Tháng 2021 năm 50), mở rộng công việc bóng tối vào cuối đời và dạy lão hóa như một phương pháp thực hành tâm linh. Connie đã thực hiện các thực hành chiêm nghiệm trong 2017 năm. Cô ấy là một người vợ và một người bà và được Sage-ing International gọi là Người cao tuổi vào năm XNUMX. Sau khi đầu tư vào tất cả các vai trò này, cô ấy đang thực hành chuyển đổi từ vai trò này sang linh hồn.

Ghé thăm trang web của tác giả: ConnieZweig.com