Hình ảnh của Klaus hausmann, được tô màu bởi InsideSelf


Thuyết minh bởi Marie T. Russell.

Đối với phiên bản video, hãy sử dụng phiên bản này Liên kết YouTube.

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm

14 Tháng Tư, 2023

Trọng tâm cho nguồn cảm hứng hôm nay là:

Tôi dừng lại, tạm dừng và trải nghiệm sự tuyệt vời của việc được sống trọn vẹn.

Những khoảnh khắc buồn tẻ hoặc tắt tiếng được chuyển thành độ nét cao khi bạn xuất hiện trong khoảnh khắc chính xác này mà không mong đợi, phán xét hoặc kịch. Khi bạn thoát ra khỏi con đường của riêng mình, hãy từ bỏ cố gắng, và cho phép bản thân mình đơn giản, cuộc sống cảm thấy rõ ràng và rõ ràng.

Kinh nghiệm độ nét cao có sẵn cho bạn ngay tại đây trong thời điểm này. Đó là vấn đề đầu tiên nhận ra chúng và sau đó tạm dừng để trải nghiệm đầy đủ chúng. Nói cách khác, dừng lại và ngửi mùi hoa hồng, nếm thử táo, ngắm hoàng hôn.

Những khoảnh khắc độ nét cao sẽ nạp lại năng lượng cho bạn theo những cách di chuyển mạnh mẽ và thắp sáng bạn từ trong ra ngoài. Đừng cố làm gì đặc biệt. Trong thực tế, không do bất cứ điều gì cả Đơn giản chỉ cần dừng lại, tạm dừng và trải nghiệm sự rực rỡ của việc sống hoàn toàn.

TIẾP TỤC ĐỌC:
Cảm hứng của ngày hôm nay được trích từ bài viết của InsideSelf.com:
     Sống hoàn toàn: Nhìn thấy cuộc sống ở độ phân giải cao
     Viết bởi Cara Bradley
Đọc bài viết đầy đủ ở đây.


Đây là Marie T. Russell, nhà xuất bản của InsideSelf.com, chúc bạn một ngày chọn dừng lại, tạm dừng và trải nghiệm sự rực rỡ của việc sống trọn vẹn (hôm nay và mọi ngày)

Đăng ký ở đây đến jhãy gửi cho tôi phần tiếp theo của "Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm".

Trọng tâm của ngày hôm nay: Hôm nay, tôi dừng lại, tạm dừng và trải nghiệm sự tuyệt vời của việc được sống trọn vẹn.

* * * * *

SÁCH ĐƯỢC ĐỀ XUẤT: Trên bờ vực

Trên Verge: Wake Up, Show Up và Shine
bởi Cara Bradley.

Trên bờ vực là một lời kêu gọi thoát ra khỏi đầu bạn và "hãy ở đây ngay bây giờ", nơi bạn không chỉ cảm thấy tràn đầy sức sống mà còn phát triển. 

Cara Bradley, một huấn luyện viên sức mạnh tinh thần cho các CEO và vận động viên ưu tú, cung cấp các thực hành tâm trí cơ thể mạnh mẽ để giúp bạn vượt qua "sự bận rộn điên rồ" để sống cao độ, sống cao thế.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này. Cũng có sẵn dưới dạng Sách nói và ấn bản Kindle.

Lưu ý

Carley Bradley là một giáo viên yoga, huấn luyện viên sức mạnh tinh thần, doanh nhân suốt đời và cựu vận động viên trượt băng nghệ thuật đã dành hơn ba thập kỷ cho các môn học phong trào và chuyển đổi cá nhân. Cô là người sáng lập của giải thưởng Trung tâm Yoga Verge và đồng sáng lập một tổ chức phi lợi nhuận, Chánh niệm thông qua chuyển động, cung cấp các chương trình cho các trường học ở Philadelphia. Cara cũng dạy các chương trình dựa trên chánh niệm cho các tập đoàn, trường đại học, đội thể thao và là "đại sứ" cho Lululemon Athletica.

Ghé thăm trang web của cô tại CaraBradley.net