Tần suất và cường độ gia tăng của các đợt nắng nóng đã và đang ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của con người bằng cách gây ra nhiều dạng đau khổ về cảm xúc bao gồm cả lo lắng về môi trường, (Ảnh AP / Kathy Willens)
Toàn cầu, những đợt nắng nóng ngày càng trở thành chuyện thường xuyên trong mùa hè, vì phần lớn thế giới phải đối mặt với nhiệt độ cực cao.
Tần suất và cường độ gia tăng của các đợt nắng nóng có thể gây ra nhiều dạng đau khổ về cảm xúc ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của con người. Một dạng đau khổ mới nổi như vậy là lo âu sinh thái, được Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ định nghĩa là nỗi sợ hãi kinh niên về sự diệt vong của môi trường điều đó đến từ việc quan sát sự thay đổi khí hậu. Nói cách khác, mọi người đang lo lắng về việc một hành tinh đang thay đổi có ý nghĩa như thế nào đối với họ và các thế hệ tương lai.
Theo một khảo sát mang tính bước ngoặt về lo âu sinh thái, 68% người trưởng thành cho biết đã trải qua “ít nhất một chút lo lắng về môi trường” và 48% thanh niên cho biết biến đổi khí hậu ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống và hoạt động hàng ngày của họ.
Là một nhà dịch tễ học về hành vi và xã hội, tôi nghiên cứu cách môi trường - xã hội và tự nhiên - ảnh hưởng đến các cá nhân và sức khỏe của họ. Ví dụ, nghiên cứu gần đây của nhóm tôi tại Đại học Simon Fraser phát hiện ra rằng một số ít người trải qua mức độ suy nhược của chứng lo âu sinh thái gây suy giảm chức năng và nhận thức, hạn chế khả năng sống hạnh phúc và khỏe mạnh của họ.
Lo lắng về môi trường: cơ chế đối phó mới của biến đổi khí hậu
Kia là lo lắng là bình thường và thậm chí là hợp lý. Chúng ta được kết nối với đất, không khí và nước xung quanh chúng ta. Vì vậy, khi môi trường của chúng ta thay đổi, một nỗi buồn và lo lắng ban đầu là hoàn toàn thích hợp và thậm chí có thể có lợi cho sự tồn tại
Trong nhiều thiên niên kỷ, con người đã dựa vào khả năng giám sát, thích nghi và di cư trong môi trường của họ để tồn tại. Tuy nhiên, những gì chúng ta đang đối mặt với biến đổi khí hậu là một cấp độ thay đổi hoàn toàn mới.
Như được nhấn mạnh bởi báo cáo IPCC năm ngoái, bằng chứng cho thấy biến đổi khí hậu gây ra tần suất và cường độ lớn hơn của các hiện tượng nắng nóng khắc nghiệt là chắc chắn hơn bất kỳ tác động nào khác được ghi nhận của biến đổi khí hậu. Thật không may, cùng một báo cáo dự đoán rằng nhiệt độ toàn cầu sẽ tiếp tục tăng và ảnh hưởng của chúng sẽ ngày càng tồi tệ hơn.
Kết nối xã hội có thể giúp đối phó với biến đổi khí hậu
Khi môi trường của chúng ta tiếp tục thay đổi, chúng ta sẽ cần phải thích ứng với một kỷ nguyên thời tiết khắc nghiệt mới.
Trung tâm khí hậu của UBC có một số chiến lược đối phó với nắng nóng cho các cá nhân, cộng đồng và chính phủ để giúp bạn giữ an toàn trong thời kỳ nắng nóng khắc nghiệt. Các chiến lược này bao gồm mặc áo phông ướt, hạn chế các hoạt động ngoài trời vào thời điểm nóng nhất trong ngày, sử dụng các trạm phun sương cộng đồng và thúc đẩy lâm nghiệp đô thị lâu dài. Trong khi đó, Liên minh Sức khỏe Tâm thần và Biến đổi Khí hậu đã xác định các nguồn lực để giúp mọi người đối phó với sự lo lắng về môi trường có thể đến từ nhiệt độ khắc nghiệt.
Vẫn chưa rõ những phương pháp điều trị và chiến lược phòng ngừa cho chứng lo âu sinh thái có thể hiệu quả nhất, vì sức khỏe cộng đồng và nghiên cứu điều trị trong lĩnh vực này là một lĩnh vực mới nổi.
Tuy nhiên, có một điều chắc chắn là không ai trong chúng ta có thể khắc phục được biến đổi khí hậu, ít nhất là không một mình.
Biến đổi khí hậu là một vấn đề của tập thể, không phải của một cá nhân. Giảm thiểu và thích ứng với nó sẽ đòi hỏi các khoản đầu tư để xây dựng các cộng đồng hạnh phúc hơn và khỏe mạnh hơn, đảm bảo rằng trong thời tiết nắng nóng khắc nghiệt và các hiện tượng thời tiết khác, mọi người không phải lo cho mình.
Các chính phủ và các cơ quan quốc tế phải ưu tiên sức khỏe tâm thần trong thời đại biến đổi khí hậu nếu chúng ta định hướng hiệu quả những thách thức phía trước. Đặc biệt, chính quyền địa phương phải bắt đầu các quy trình xác định các điểm dễ bị tổn thương do khí hậu và làm việc với các hộ gia đình, vùng lân cận và các tổ chức cộng đồng để giải quyết chúng.
Ở một số khu vực chẳng hạn như British Columbia, nguồn vốn đang được cung cấp cho việc giảm thiểu và thích ứng với biến đổi khí hậu. Điều này rất quan trọng để đảm bảo khả năng chống chịu với khí hậu. Nó cung cấp một khuôn khổ cho các khoản đầu tư trong tương lai vào các khu vực pháp lý khác và do đó giúp giảm bớt lo lắng về môi trường.
Ở Canada, có một loạt các dự án cộng đồng đang dẫn đầu trong việc nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của kết nối xã hội trong việc tăng cường sức khỏe, thể trạng và khả năng phục hồi. Những biện pháp can thiệp như vậy có thể đảm bảo rằng các khu dân cư sẵn sàng đối phó với khủng hoảng khi họ đến bằng cách đảm bảo những người hàng xóm nhận thức được những ai trong cộng đồng của họ có thể dễ bị tổn thương.
Khi chúng ta tiếp tục đối phó với cái nóng khắc nghiệt vào mùa hè này, một trong những điều quan trọng nhất chúng ta có thể làm là làm việc cùng nhau để giữ an toàn và khỏe mạnh.
Nếu không có sự hỗ trợ tận tình, công việc cần thiết để thích ứng với biến đổi khí hậu sẽ không thể xảy ra cho đến khi quá muộn. Bây giờ là thời gian cho hành động vì khí hậu.
Giới thiệu về Tác giả
Thẻ Kiffer George, Trợ lý Giáo sư Khoa học Sức khỏe, đại học Simon Fraser
Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.
Sách liên quan:
Tương lai chúng ta chọn: Sống sót qua Khủng hoảng Khí hậu
của Christiana Figueres và Tom Rivett-Carnac
Các tác giả, những người đóng vai trò quan trọng trong Thỏa thuận Paris về biến đổi khí hậu, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để giải quyết khủng hoảng khí hậu, bao gồm cả hành động cá nhân và tập thể.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Trái đất không thể ở được: Sự sống sau khi ấm lên
của David Wallace-Wells
Cuốn sách này khám phá những hậu quả tiềm tàng của biến đổi khí hậu không được kiểm soát, bao gồm sự tuyệt chủng hàng loạt, khan hiếm thực phẩm và nước, và bất ổn chính trị.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Bộ cho tương lai: Tiểu thuyết
bởi Kim Stanley Robinson
Cuốn tiểu thuyết này tưởng tượng về một thế giới trong tương lai gần đang vật lộn với những tác động của biến đổi khí hậu và đưa ra một tầm nhìn về cách xã hội có thể chuyển đổi để giải quyết khủng hoảng.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Dưới bầu trời trắng: Bản chất của tương lai
của Elizabeth Kolbert
Tác giả khám phá tác động của con người đối với thế giới tự nhiên, bao gồm biến đổi khí hậu và tiềm năng của các giải pháp công nghệ để giải quyết các thách thức môi trường.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Giải ngân: Kế hoạch toàn diện nhất từng được đề xuất để đảo ngược sự nóng lên toàn cầu
Paul Hawken biên tập
Cuốn sách này trình bày một kế hoạch toàn diện để giải quyết biến đổi khí hậu, bao gồm các giải pháp từ nhiều lĩnh vực như năng lượng, nông nghiệp và giao thông vận tải.
