Đó là thời gian của năm một lần nữa. Bạn có thể nghĩ tôi có nghĩa là Giáng sinh, nhưng là một nhà virus học, việc nhìn thấy ánh sáng lấp lánh, ánh sáng thần tiên và cây thông lột xác ngay lập tức khiến tôi nghĩ về mùa cúm. Và nếu có một thứ có thể phá hỏng Giáng sinh của gia đình bạn, thì đó là sự xuất hiện của vị khách không mời đặc biệt đó.
Bệnh tim mạch (CVD), thuật ngữ bắt tất cả đối với các bệnh ảnh hưởng đến tim và mạch máu - bao gồm đau tim và đột quỵ - là kẻ giết người hàng đầu toàn cầu. Và sức khỏe tim xấu có thể dẫn đến suy giảm sức khỏe từ mất chức năng cơ thể đến rối loạn tâm thần điều đó có thể ảnh hưởng lớn đến chúng ta chất lượng cuộc sống.
Những người Mỹ sống ở ngoại ô có vẻ hạnh phúc hơn những người sống ở nông thôn và nội thành — trừ khi họ phải đi làm dài ngày. Một nghiên cứu gần đây cũng chỉ ra rằng những cư dân ở những cộng đồng không hạnh phúc nhất nói rằng họ đã trải qua 8.3 ngày mỗi tháng với tâm trạng tiêu cực.
Tiêu thụ dầu ô liu trên toàn thế giới đã tăng nhanh trong những năm gần đây, nhưng khí hậu và bệnh tật đã làm thiệt hại nghiêm trọng vụ mùa năm nay ở nhiều khu vực và đẩy giá lên cao.
Mua một chai nước bằng nhựa, và rất có khả năng nó sẽ có nhãn hiệu BẠCH không có BPA. Bạn có thể thấy nó thường xuyên hơn vì hóa chất công nghiệp Bisphenol-A hiện đã bị loại bỏ khỏi một loạt các sản phẩm.
Khi nhiệt độ trung bình tăng dân số toàn cầu ngày càng tăng - với nhiều người cao tuổi hơn - sẽ dễ bị tổn thương hơn với thời tiết khắc nghiệt, các nhà khoa học Anh cho biết.
Tin xấu cho bệnh sốt cỏ khô và bệnh hen suyễn khi các nhà nghiên cứu Mỹ chứng minh rằng nhân tạo tăng CO2 khí thải có thể dẫn đến sự gia tăng %% lượng phấn hoa từ cỏ.
Chứng mất trí nhớ và mất trí nhớ là một trong những dấu hiệu tàn phá nhất của lão hóa, cho người già, gia đình của họ và hệ thống chăm sóc sức khỏe. Đây là lý do tại sao các nhà nghiên cứu muốn tìm cách làm trẻ hóa não và do đó duy trì tâm trí và nhận thức trẻ trong tuổi già.
Cuộc sống hiện đại có thể cảm thấy được xác định bởi sự lo lắng cấp thấp xoáy trong xã hội. Báo cáo liên tục về khủng bố và chiến tranh. Một cuộc đấu tranh để luôn đứng đầu về tài chính gia đình và giữ công việc. Trọng tâm của những vấn đề như những điều không chắc chắn nằm ở sự không chắc chắn - khả năng chưa biết về những khủng hoảng đang diễn ra theo thời gian.
Trong số nhiều đặc tính của các axit béo thiết yếu khác nhau, bao gồm cả omega-3, omega-6, v.v., đó là tác dụng chống viêm của omega-3. Những chất này tạo ra các loại tiền giả của hòa bình, có tác dụng chống lại các loại tiền chất gây viêm nhiễm chịu trách nhiệm cho tình trạng viêm.
Trong nhiều năm, trí tuệ thông thường cho rằng già đi có xu hướng là tin xấu cho bộ não. Dữ liệu hành vi trong quá khứ phần lớn chỉ ra sự mất mát trong nhận thức - nghĩa là suy nghĩ - khả năng theo tuổi tác, bao gồm trí nhớ kém hơn và khả năng phân tâm lớn hơn. Các biện pháp vật lý của cấu trúc não cũng cho thấy ...
Từ lâu chúng ta đã biết rằng ruột chịu trách nhiệm tiêu hóa thức ăn và thải chất thải. Gần đây, chúng tôi nhận ra ruột có nhiều chức năng quan trọng hơn và hoạt động như một loại não nhỏ, ảnh hưởng đến tâm trạng và sự thèm ăn của chúng ta. Bây giờ, nghiên cứu mới cho thấy nó cũng có thể đóng một vai trò trong sự thèm ăn của chúng tôi đối với một số loại thực phẩm nhất định.
Placebos là phương pháp điều trị giả mạo hoạt động mặc dù chúng thiếu một thành phần hoạt động. Thuốc làm từ đường hoặc tinh bột ngô đã cải thiện bệnh Parkinson, lo lắng và đau đớn. Bây giờ nghiên cứu cho thấy giả dược có thể tốt như thuốc thật để điều trị trầm cảm ...
Bạn bao nhiêu tuổi nếu bạn không biết tuổi của mình? Đó là một suy nghĩ thú vị phải không? Tại sao không kiểm tra nó cho chính mình. Bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu bạn không biết tuổi của mình? Bạn sẽ là 20, 17, 95 hoặc 5?
"Trên thang điểm từ một đến mười, với một là không đau và mười là đau không thể chịu được, bạn đánh giá thế nào về cơn đau của mình ngày hôm nay? ” Đó là lần thứ mười một tôi nghe câu hỏi đó. Vì cuộc chiến liên tục của tôi với cơn đau mãn tính ...
Thật không may, không có phương pháp chữa bệnh lạnh bằng thảo dược thần kỳ. Tuy nhiên, thuốc thảo dược có thể làm nhiều hơn hầu hết các liệu pháp trong điều trị và ngăn ngừa tất cả vấn đề quá phổ biến này. Các loại thảo mộc có thể được lựa chọn để phù hợp với nhu cầu riêng biệt của từng cá nhân, đồng thời hỗ trợ miễn dịch ...
o
Các phân tích gần đây đưa ra các câu hỏi đáng lo ngại về ảnh hưởng sức khỏe và môi trường của các công cụ bao gồm các vấn đề của chúng ta.
Tổ chức Y tế Thế giới khuyến nghị chúng ta nên hạn chế lượng đường ở mức 10% trong tổng lượng calo mỗi ngày vì ảnh hưởng tiêu cực của đường đối với sức khỏe của chúng ta. Các bé trai và bé gái khoảng ba tuổi cần khoảng 1,100 calo mỗi ngày, điều đó có nghĩa là không nhiều hơn ...
Một cơ thể khỏe mạnh là chìa khóa cho một tâm trạng khỏe mạnh. Điều cần thiết là phải biết rằng có nhiều yếu tố có thể tạo ra một cơ thể không khỏe mạnh cũng như tâm trạng nghèo nàn và có những bước bạn có thể thực hiện để đảo ngược quá trình.
Khoa học có một mẹo đơn giản và đáng kinh ngạc sẽ giúp bạn giảm cân. Ý tưởng, dường như, là để thực hiện các phần xuất hiện lớn hơn bởi vì điều này dẫn mọi người phục vụ và ăn ít hơn.
Nếu bạn là người lớn và đã từng đến bác sĩ, có lẽ bạn đã đo huyết áp. Các bác sĩ đa khoa có xu hướng ám ảnh về huyết áp.
Trong khi các quốc gia khác đã giảm lượng natri thành công, người Úc vẫn ăn quá nhiều muối và trả giá bằng sức khỏe của chúng ta; chế độ ăn nhiều muối có thể dẫn đến huyết áp cao, một trong những tác nhân chính gây ra bệnh tim.
Nam tính đóng vai trò quan trọng trong việc xử lý các vấn đề như trầm cảm. Đàn ông thường không cảm thấy có thể tìm kiếm sự giúp đỡ vì cả hai triệu chứng trầm cảm và hành động tìm kiếm sự giúp đỡ đều đi ngược lại quan điểm rập khuôn về cách chúng ta nên hay không nên cư xử.