Tất cả chúng ta bắt đầu như một "tủ quần áo." Chúng tôi có một cuộc sống bí mật với nỗi đau bí mật mà chúng tôi giữ trong bọc trong tủ quần áo này. Chúng tôi chốt cửa và giấu chìa khóa, giấu mặt tối của chúng tôi và chúng tôi làm việc rất chăm chỉ để vượt qua nỗi đau, sợ hãi và thống khổ và tiếp tục bằng cách nào đó với cuộc sống của chúng tôi, có lẽ chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi là những người bí mật đau đớn.

Trong trị liệu thông thường - phần lớn được ngụy trang thành tâm linh ở phương Tây - chúng ta được trao quyền, khuyến khích, hỗ trợ, yêu thương và khẳng định theo cách mà chúng ta có thể dọn dẹp tủ quần áo đó. Hành lý cũ - quá khứ, lòng tự trọng thấp, chấn thương của chúng ta - tất cả đều được gỡ bỏ một cách đáng yêu, được làm sạch, ép, gấp, tủ quần áo của chúng ta được cập nhật, và kết quả là một tủ quần áo mà xã hội lớn hơn và những người thân yêu của chúng ta có thể nhìn an toàn.

Tuy nhiên, trong quá trình biến đổi thực sự, con đường xác thực cho chúng ta để mọi thứ trong tủ một mình và không làm gì với nó. Ngoài ra, nó tình cờ gợi ý rằng chúng ta có thể muốn ngồi trong tủ một lúc cho đến khi chúng ta tìm thấy một mối quan hệ mới với tất cả những thứ trong đó.

Thứ trong tủ quần áo

Bây giờ, cả chúng tôi và xã hội, những người thân yêu của chúng tôi đều không muốn có mối quan hệ với những thứ trong tủ quần áo của chúng tôi trong tình trạng hiện tại. Chúng tôi muốn lấy cái địa ngục ra khỏi tủ, để nó lại, ủi nó xuống và được thực hiện với nó, vì vậy đó là khó khăn. Nhưng nếu chúng ta may mắn, và dù sao cũng có thể là một con cừu đen, chúng ta thực sự có thể thử "chỉ ngồi" trong đó.

Và có lẽ chúng tôi phát hiện ra rằng nó không tệ như chúng tôi tưởng tượng và chúng tôi ngồi ở đó thêm một số. Sau đó, có lẽ mắt chúng ta điều chỉnh trong bóng tối và chúng ta bắt đầu nhận thấy những thứ trong đó chúng ta chưa từng thấy trước đây.

Và chúng tôi ngồi trong đó và ngồi ở đó và ngay khi nó dường như là một hoạt động vô nghĩa, một ngày nọ, một tia sét phát ra từ quần đùi boxer của chúng tôi (hoặc một nơi khác mà chúng tôi ít ngờ tới nhất) và tia đó làm bốc hơi đóng chính nó như là nơi chứa đựng tất cả mớ hỗn độn này, phá tan nó thành hư vô, mà không chạm vào bất kỳ thứ gì bên trong nó.

Đi ra khỏi tủ quần áo của bạn

Tại thời điểm đó, chúng tôi hoàn toàn (và thánh) "ra khỏi tủ", và mặc dù những người đến thăm chúng tôi sẽ đánh giá chúng tôi bởi thực tế là nội dung trong tủ quần áo của chúng tôi vẫn còn nguyên vẹn và không thay đổi, chúng tôi sẽ trải nghiệm cuộc sống của chúng ta theo một cách rất khác nhau. Chúng ta sẽ thấy rằng tất cả những thứ này không thuộc về bất cứ ai, và chúng ta đã được xác định với chính tủ quần áo, nghĩ rằng tất cả những thứ này là trong chúng ta.

Đột nhiên, thay vì bóng tối, sẽ có không khí, ánh sáng mặt trời ấm áp và sự chấp nhận - chấp nhận ngay cả sự không chấp nhận đã từng ở trong tủ quần áo của chúng ta và vẫn tồn tại, nhưng không thuộc về bất cứ ai, không thuộc về ai hoặc không có bất kỳ điều thiết yếu nào vị trí.

Chức năng cao nhất của thiền là xóa bỏ mọi tấm ván của tủ danh tính để chúng ta không còn được bảo vệ khỏi bầu trời rộng mở của thực tế. Sau đó, tất cả những thứ chúng ta đã bị ám ảnh và cố gắng thay đổi chỉ là, nhưng nó không phải ở chúng ta. Trong thực tế, không có "tôi" nào có thể chứa nó hoặc liên kết chính nó với nội dung đó.

Khi chúng ta không được đệm bởi tủ điều hòa và nhận dạng nhầm, chúng ta chỉ cần đặt một chiếc ô nếu trời mưa. Khi trời nắng, chúng tôi mặc đồ tắm. Cuộc sống đột nhiên rất đơn giản.

Biến đổi là biết chúng ta là ai

Chuyển đổi không phải là những gì xảy ra một khi chúng ta "thay đổi"; nó đi ra khỏi bóng tối và thấy những gì chúng ta có và liên quan đến nó một cách thích hợp và rõ ràng. Nếu chúng ta có một cái phễu trong tay nhưng chúng ta nghĩ đó là một cái xô, chúng ta sẽ tiếp tục đánh mất những thứ chúng ta coi trọng. Nếu chúng ta biết rằng chúng ta đã có một cái phễu, thì chúng ta sẽ dính một ngón tay vào lỗ và sử dụng nó như một cái xô để đi qua khi không có một cái. Chúng ta "biến đổi" khi chúng ta hoàn toàn biết mình là ai - hoặc, thậm chí quan trọng hơn, chúng ta không phải là ai.

Kết quả của thiền sâu hoàn toàn không phải là "kết quả", mà là tiết lộ một điều kiện tồn tại trước khi chúng ta chấp nhận ý tưởng rằng cần có một điều gì đó đặc biệt để sửa chữa chúng ta, sửa chữa chúng ta hoặc khôi phục lại hạnh phúc. Niềm tin vào sự tan vỡ của chúng tôi là vị trí mà từ đó chúng tôi bắt đầu thực hiện tất cả các loại yêu cầu đối với bản thân và sau đó cuối cùng chiếu những yêu cầu đó lên người khác và tất cả cuộc sống.

Điều kiện trước đây rất đơn giản và miễn phí không chỉ từ nhu cầu về sự giàu có, cuộc sống không căng thẳng, sức khỏe, sự nổi tiếng, sự phấn khích và tình yêu đích thực, mà về cơ bản là không có bất kỳ nhu cầu và mong đợi nào. Đồng thời, điều kiện này cho phép chúng tôi hoàn toàn tự do để giải trí sở thích, ý định và mục đích. Điều này được gọi là chuyển đổi đơn giản không phải là những gì chúng ta nghĩ là nó.

Khi Suzuki Roshi từng được hỏi về sự giác ngộ, anh ta đã nhận xét một cách có ý thức: "Bạn muốn biết điều gì? Bạn có thể không thích điều đó." 'Giáo viên của tôi, Lee Lozowick, đã nhận xét, "Hiện thực hóa không phải là rất thú vị. Dù sao cũng đã nhận ra. Vấn đề lớn là gì? Bạn chính xác như bạn vậy. Điều đó không thú vị, nó đơn giản là tự nhiên. "

Con đường và mục tiêu là một

Vì vậy, vâng, con đường là mục tiêu, không có gì khác ngoài điều này, và tìm kiếm và mong đợi một phần thưởng nào đó trong tương lai là cách chắc chắn nhất để nó trốn tránh chúng ta. Tìm kiếm "giác ngộ" của chúng tôi là chính đáng như đối với Newt Gingrich để tìm kiếm những cái tên độc đáo; những gì chúng tôi đang tìm kiếm đã đúng với chúng tôi. Tuy nhiên ... nói chung cần có thời gian, nỗ lực cũ kỹ và kiên trì để tìm ra điều đó, để hoàn toàn cởi mở với thực tế là tiền thưởng trong tương lai không có, sẽ không bao giờ ở đó, và sau đó đầu hàng toàn bộ cơ thể hiện thực hóa. Nỗ lực không ngừng, như châm ngôn Zen đi, là bắt buộc.

Thiền là lời mời mà chúng ta dành cho vũ trụ để sử dụng chúng ta, để biến chúng ta thành một công cụ mang lại lợi ích cách mạng cho thế giới khi nó tồn tại. Để trích dẫn Lee Lozowick một lần nữa, "Bạn chỉ cần để lại một vết nứt cho Chúa."

Thiền có thể là vết nứt, ô cửa và cuối cùng là hẻm núi chúng ta mở ra trong trái tim và sự chú ý của chúng ta đối với thiêng liêng để chúng ta có thể tham gia vào quá trình xung quanh chúng ta mà chúng ta gọi là sự sống.

In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Báo chí Hohm, © 2002. www.hohmpress.com

Nguồn bài viết

Bạn có quyền giữ im lặng
của Richard Lewis.

Cung cấp một cái nhìn toàn diện về mọi thứ mà một người mới bắt đầu sẽ cần để bắt đầu thực hành thiền định, bao gồm làm thế nào để kết bạn với một tâm trí quá tích cực và làm thế nào để đưa những thành quả thiền vào mọi khía cạnh của cuộc sống hàng ngày. Cuốn sách này bao gồm những hiểu biết và ví dụ thực tế, cùng với những giai thoại từ cuộc sống của các bậc thầy và sinh viên của nhiều truyền thống.

Thông tin / Đặt mua cuốn sách này

Lưu ý

Rick Lewis là một sinh viên lâu năm của công việc tâm linh. Anh ấy hoạt động như một nhà văn, diễn giả và nghệ sĩ giải trí chuyên nghiệp. Hơn XNUMX năm thực hành kỷ luật ngồi thiền của ông cho phép ông làm sáng tỏ những lầm tưởng và nhầm lẫn phổ biến về thiền và những ứng dụng của nó vào cuộc sống. Anh ấy cũng là tác giả của Sự hoàn hảo của không gì cả: Những suy ngẫm về thực hành tâm linh, Tự tin dưới áp lực: Khám phá những lợi thế tiềm ẩn của sự căng thẳng, Cũng như Quy tắc 7 Bạn được sinh ra để phá vỡ quy tắcXXUM Bạn đã sinh ra để phá vỡ.  Ghé thăm trang web của anh ấy tại https://www.ricklewis.co/

Video với Rick Lewis: 7 Quy tắc bạn được sinh ra để phá vỡ

{vembed Y = KPhr-fYmX5g}

sách_nhận thức