Đuối nước là nguyên nhân hàng đầu thứ ba tử vong do vô ý do chấn thương trên toàn thế giới. Từ tháng 2018 năm 2019 đến tháng 276 năm XNUMX, XNUMX người chết đuối trên toàn nước Úc - tăng 10% so với năm trước.
Trong số đó có 19 trẻ em dưới bốn tuổi, tám trẻ em từ năm đến 14 tuổi và 45 trẻ nữa trong độ tuổi 15-24.
Khi nhiệt độ tăng vọt vào mùa hè này, có thêm 53 người chết đuối tại các bãi biển, sông và hồ bơi của Úc trong đó có sáu trẻ em. Cung tưng co 584 vụ đuối nước không gây tử vong yêu cầu nhập viện, và nhiều thảm kịch gần như không được báo cáo.
Các lớp học bơi có cấu trúc giúp trẻ làm quen và tự tin xung quanh, nước có thể tạo nền tảng cho các kỹ năng bơi lội và an toàn dưới nước sau này.
Thật khó để định lượng ý nghĩa thống kê về cách học bơi hiệu quả. Nhưng một số nước Mỹ nghiên cứu để xuất rằng học bơi chính thức có thể làm giảm nguy cơ đuối nước cho trẻ em từ một đến bốn tuổi xuống 88%.
Đây là những gì con bạn lý tưởng có thể làm trong nước ở các giai đoạn phát triển khác nhau.
Mầm non (sáu tháng - bốn năm)
Cha mẹ nên được khuyến khích chơi với con trong môi trường nước an toàn. Ngay cả những em bé nhỏ nhất cũng có thể được dạy kỹ năng sinh tồn bơi lội, như nổi trên lưng. Tách xung quanh và lướt qua Nước có thể hỗ trợ sự phát triển nhận thức và thể chất cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi.
Nó tốt cho em bé văng tung tóe trong nước. Từ Shutterstock.com
Đầu kinh nghiệm của loại này cũng có thể cải thiện nhận thức của phụ huynh về an toàn của trẻ em. Cho dù trẻ có quen với nước như thế nào, thì đó là quan trọng đối với cha mẹ không bao giờ đánh giá quá cao khả năng của con mình và giám sát chúng mà không làm phiền (chẳng hạn như điện thoại di động) mọi lúc.
Khi trẻ lên bốn, họ nên lý tưởng là có thể vào và rời khỏi nước một cách an toàn (bằng cách kiểm tra độ sâu và tìm kiếm các chướng ngại vật hoặc mối nguy hiểm trong nước). Chúng cũng có thể nổi, di chuyển trong nước và kiểm soát hơi thở.
Trường tiểu học (năm đến 12 năm)
Hầu hết các trường tiểu học liên quan đến trẻ em trong các chương trình bơi chuyên sâu. Đây có thể là một cách hữu ích để tăng kỹ năng bơi lội và giúp đỡ trẻ em nếu chúng gặp rắc rối trong đại dương hoặc hồ bơi.
Nhưng một nghiên cứu của Úc tìm thấy trẻ em cần được dạy bơi hàng tuần liên tục, ngoài các chương trình bơi ở trường, để duy trì các kỹ năng an toàn khi bơi và nước.
Khi trẻ 11-12 tuổi, chúng có thể bơi liên tục trong 50 mét. từ Shutterstock.com
Do tiền và thời gian, hầu hết trẻ em tham gia vào các bài học bơi chính thức giảm đáng kể trong những năm tiểu học sau này. Điều này có nghĩa là nhiều trẻ em ngừng học bơi trước khi chúng học được các kỹ năng cơ bản cần thiết để giữ an toàn cho chúng.
Để giúp phụ huynh đáp ứng chi phí hoạt động thể thao, một số chính phủ tiểu bang đã thực hiện hệ thống chứng từ cho các bài học bơi. Chẳng hạn, phụ huynh của trẻ em ở độ tuổi đi học ở tiểu bang NSW có thể yêu cầu tới hai phiếu mua hàng trị giá 100 đô la Úc nếu họ truy cập vào các bài học bơi thông qua các nhà cung cấp đã đăng ký.
Trẻ em 11-12 tuổi sẽ có thể:
-
bơi liên tục 50m bằng cách sử dụng tự do hoặc ngửa
-
scull (sử dụng cánh tay để di chuyển trong nước) nổi hoặc giẫm nước trong hai phút
-
ném một viện trợ nổi cho một đối tác ở cách xa năm mét
-
bơi đầy đủ quần áo, trong đồ bơi hoặc quần áo bình thường (để mô phỏng một tai nạn rơi xuống nước).
Trường trung học cơ sở (11 đến 18 tuổi)
Học sinh trung học (và lớn tuổi hơn) cần các chương trình an toàn dưới nước rộng phù hợp với chương trình giảng dạy ở trường trung học. Các chương trình nên giải quyết các kỹ năng, cũng như kiến thức, hành vi và thái độ của nhóm sinh viên này để thúc đẩy hành vi an toàn hơn trong môi trường nước.
Thay đổi thuật ngữ từ học cách học bơi hay học bơi từ bơi sang học cách cứu sống và sống sót - và thúc đẩy chúng như những kỹ năng cả đời - có thể khuyến khích nhiều thanh thiếu niên và thanh niên tham gia lớp học bơi.
Nhóm có nguy cơ
Nước không tự nhiên được coi là một tài nguyên giải trí cho nhiều người cộng đồng người di cư và họ kinh nghiệm bơi lội và tiếp xúc với an toàn nước chính thức thường bị hạn chế.
Điều này khiến các nhóm di cư có nguy cơ bị đuối nước đặc biệt.
Bơi có thể là niềm vui cho cả gia đình. Từ Shutterstock.com
In một nghiên cứu, 91.3% người tham gia sinh ra ở Úc hoặc đang đưa con đi học bơi hoặc trước đó đã làm như vậy. Ngược lại, chỉ có 76.7% trẻ em có cha mẹ được sinh ra bên ngoài nước Úc, hoặc trước đó, đã học bơi.
Các cô gái từ các nền văn hóa đa dạng và trẻ em sống ở các khu vực kinh tế xã hội thấp hơn là ít có khả năng để đi đến hồ bơi hoặc bãi biển, hoặc học bơi. Chi phí cao cho các bài học và khoảng cách địa lý từ bể bơi và yêu cầu quần áo hạn chế do niềm tin văn hóa hoặc tôn giáo được thêm vào các biến chứng.
Chúng tôi cần chính sách rõ ràng và hành động tập thể để khuyến khích các nhóm này tham gia các bài học về bơi lội và an toàn dưới nước.
Bơi lội rất vui
Làm cho trẻ em học bơi cũng có thể làm cho họ không thích bơi, liên kết nó với một cái gì đó họ phải làm. Bơi nên được xem là niềm vui.
Các buổi chơi tự phát với mẹ và bố trong một môi trường vui vẻ nhưng không chính thức có nhiều lợi ích cho cả gia đình, bao gồm phát triển trí tưởng tượng, tăng các kỹ năng xã hội, làm việc thông qua cảm xúc và hỗ trợ phát triển thể chất và kỹ năng.
Và nếu con lớn của bạn có năng lực trong hồ bơi và trở nên nhàm chán với các bài học bơi, hãy xem xét tạo ra nhiều lựa chọn về nước để giữ cho họ quan tâm và xây dựng trên kiến thức nước của họ. Chèo thuyền kayak, chèo thuyền, lướt sóng, lặn biển và du thuyền là những lựa chọn khả thi và các hoạt động tuyệt vời để gia đình cùng nhau làm.
Thường xuyên cho con bạn đến các hoạt động dưới nước an toàn và được giám sát sẽ giúp chúng an toàn trong các hồ bơi, bãi biển và đường thủy.
Giới thiệu về Tác giả
Michelle O'Shea, Quản lý thể thao cấp cao, Đại học Western Sydney; Hazel Maxwell, Giảng viên cao cấp - Sức khỏe, Đại học Tasmaniavà Megan Stronach, Nghiên cứu sinh tiến sĩ, Đại học Công nghệ Sydney
Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.
Sách liên quan:
Dưới đây là 5 cuốn sách phi hư cấu về nuôi dạy con cái hiện đang là Best Sellers trên Amazon.com:Trẻ toàn trí: 12 chiến lược cách mạng để nuôi dưỡng trí não phát triển của trẻ
của Daniel J. Siegel và Tina Payne Bryson
Cuốn sách này cung cấp các chiến lược thiết thực cho cha mẹ để giúp con cái họ phát triển trí tuệ cảm xúc, khả năng tự điều chỉnh và khả năng phục hồi bằng cách sử dụng những hiểu biết sâu sắc từ khoa học thần kinh.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Kỷ luật không kịch tính: Toàn bộ trí não để làm dịu sự hỗn loạn và nuôi dưỡng trí não phát triển của con bạn
của Daniel J. Siegel và Tina Payne Bryson
Các tác giả của The Whole-Brain Child đưa ra hướng dẫn cho cha mẹ để kỷ luật con cái của họ theo cách thúc đẩy sự điều chỉnh cảm xúc, giải quyết vấn đề và sự đồng cảm.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Làm thế nào để nói chuyện để trẻ sẽ lắng nghe và lắng nghe Vì vậy trẻ sẽ nói
bởi Adele Faber và Elaine Mazlish
Cuốn sách kinh điển này cung cấp các kỹ thuật giao tiếp thực tế để cha mẹ kết nối với con cái, thúc đẩy sự hợp tác và tôn trọng.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Montessori Toddler: Hướng dẫn dành cho cha mẹ để nuôi dạy một con người tò mò và có trách nhiệm
bởi Simone Davies
Hướng dẫn này cung cấp những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cha mẹ thực hiện các nguyên tắc Montessori tại nhà và thúc đẩy sự tò mò tự nhiên, tính độc lập và niềm yêu thích học tập của trẻ mới biết đi.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Cha mẹ yên bình, con cái hạnh phúc: Cách ngừng la hét và bắt đầu kết nối
bởi Tiến sĩ Laura Markham
Cuốn sách này đưa ra những hướng dẫn thiết thực giúp cha mẹ thay đổi tư duy và phong cách giao tiếp để thúc đẩy sự kết nối, đồng cảm và hợp tác với con cái.
