Hình ảnh của Rafael 

Thuyết minh bởi Marie T. Russell.

Xem phiên bản video trên InsideSelf.com or trên YouTube

Thay đổi là điều chúng ta không thể tránh khỏi. Nó không đổi và nó ở khắp mọi nơi. Cơ thể của chúng ta thay đổi mọi lúc. Tế bào chết đi và được sinh ra sau mỗi giây. Trên thực tế, một tìm kiếm trực tuyến vừa tiết lộ rằng trong một giây, 1 triệu tế bào trong cơ thể chúng ta chết đi. Ồ! Và trong một ngày, 330 tỷ tế bào được tạo ra trong cơ thể con người. Vì vậy, thay đổi chắc chắn là một phần của con người chúng ta, trong từng khoảnh khắc.  

Thay đổi mang lại cuộc sống và năng lượng mới

Tại sao chúng ta sợ thay đổi? Tại sao chúng ta chống lại nó? Tôi tin rằng đó là do sợ hãi trước những điều chưa biết. Chúng ta sợ hãi sự thay đổi, bởi vì chúng ta không biết những gì thay đổi sẽ mang lại, và bởi vì chúng ta không tin tưởng vào người khác, bản thân hoặc Vũ trụ.

Tuy nhiên, chúng ta có thể tiếp cận sự thay đổi như thể nó là một món quà chưa mở và chưa biết (nó là gì). Chúng tôi không biết bên trong gói là gì, nhưng nó được gói trong một tờ giấy đẹp và với một chiếc nơ xinh xắn, vì vậy chúng tôi tin tưởng rằng nó sẽ là một thứ gì đó tuyệt vời.

Nhưng đó là sự lựa chọn của chúng tôi. Chúng ta có thể hào hứng với những điều mới và những người sắp bước vào cuộc sống của chúng ta, và xem chúng như một món quà hoặc lời chúc, hoặc chúng ta có thể lo lắng. Chúng ta có thể tin tưởng rằng sự thay đổi sẽ mang lại cho chúng ta cuộc sống và năng lượng mới, và do đó chúng ta có thể mong đợi những trải nghiệm mới trên con đường của chúng ta. Một lựa chọn tạo nên trải nghiệm vui vẻ, lựa chọn còn lại cho một trải nghiệm khó khăn. 

Bỏ đi những gì không phục vụ bạn

Có lẽ tất cả chúng ta đều có những thứ trong cuộc sống của chúng ta không phục vụ chúng ta. Một số trong số những thứ này là những thứ chúng ta đã mua, hoặc những món quà chúng ta nhận được, vì một lý do nào đó chúng ta không thể buông bỏ ngay cả khi chúng ta không thực sự thích chúng. Nó có thể là thứ mà bạn đã trả rất nhiều cho nó, vì vậy mặc dù bạn không sử dụng nó, hoặc thậm chí thích nó, bạn vẫn giữ nó bởi vì ... tốt, bạn đã trả rất nhiều cho nó. Hoặc có lẽ đó là một món quà từ dì Mildred. Và mỗi khi bạn nhìn thấy nó, bạn sẽ quặn lại vì, bạn chỉ không thích nó vì nó không phải là phong cách của bạn. Tuy nhiên, nó vẫn ở đó, trong phòng khách của bạn hoặc tệ hơn, trong phòng ngủ của bạn. Nó đủ để mang đến cho bạn những cơn ác mộng.

Một số thứ khác chúng ta cần từ bỏ là thói quen ... bao gồm một số thứ chúng ta ăn theo thói quen, hoặc những thứ chúng ta làm hoặc không làm. Vâng, không làm điều gì đó cũng có thể là một thói quen. Bạn có thói quen bỏ bê tập thể dục không? Hay bạn có thói quen “quên” uống vitamin? ... hay bất cứ điều gì bạn thường không làm? Những thói quen này, cũng như những thói quen bạn làm, sẽ có lợi nếu bạn buông bỏ và tự do, và do đó, bạn sẽ tự do. 

Quanh mình với những thứ chúng ta không yêu thích là một nguồn năng lượng tiêu hao của chúng ta. Và điều ngược lại là đúng - bao quanh chúng ta với những thứ làm hài lòng chúng ta, mang lại cho chúng ta niềm vui. Tương tự như vậy, ăn các loại thực phẩm và làm những việc có lợi cho sức khỏe của chúng ta sẽ giúp tăng cường năng lượng và sức khỏe cho chúng ta ... Tất cả những điều này mang lại cho chúng ta niềm vui và sự bình an trong nội tâm.

Nhìn xung quanh bạn và xem những thứ bạn có thể chọn để từ bỏ, và sau đó, làm như vậy. Năng lượng của bạn sẽ nhẹ hơn và bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều. Và bạn càng cho đi, bạn sẽ càng có thể nhận được nhiều phước lành. Anh không thể đón nhận khi đôi tay mình nắm chặt, níu kéo quá khứ.

Xem bức tranh lớn hơn

Chúng ta có thể có xu hướng quá tập trung vào những chi tiết nhỏ trong cuộc sống của mình đến nỗi chúng ta quên mất bức tranh lớn. Suy cho cùng, khi chúng ta bận rộn với những khó khăn và thử thách hàng ngày, không phải lúc nào chúng ta cũng dễ dàng ngước mắt lên và nhìn thấy ánh sáng ở chân trời tương lai.

Tin tốt là bạn không đơn độc. Xung quanh bạn là nguồn năng lượng hữu ích, và nếu bạn không nhìn thấy nó vào lúc này, hãy nhờ giúp đỡ. Hãy hỏi to những người xung quanh bạn hoặc thầm yêu cầu Vũ trụ gửi cho bạn sự giúp đỡ bạn cần.

Chúng ta không cần phải vật lộn một mình khi Vũ trụ được lấp đầy với chính xác những gì chúng ta cần, khi chúng ta cần. Hãy nhớ yêu cầu sự giúp đỡ và sẵn sàng để xem bức tranh lớn hơn, một cái kết có hậu. Vũ trụ ở đây, sẵn sàng và có thể giúp chúng ta tạo ra cuộc sống mà chúng ta mong muốn. Hãy tin vào nó và đi cho nó.

Chăm sóc tốt cho bản thân

Với tư cách là người chăm sóc, người chữa bệnh, cha mẹ, giáo viên, v.v., chúng ta có xu hướng chăm sóc người khác trước tiên. Việc tự chăm sóc bản thân của chúng ta sẽ đến muộn hơn khi chúng ta có thời gian và / hoặc năng lượng.

Điều đó cần phải thay đổi! Nếu chúng ta tiêu hao năng lượng của bản thân, và không dành thời gian để bổ sung, không chỉ chúng ta sẽ cạn kiệt sức sống mà còn không có gì để cho người khác. Chắc chắn không phải là một đôi bên cùng có lợi.

Để có thể duy trì năng lượng của mình, chúng ta phải dành thời gian để nghỉ ngơi và nuông chiều bản thân. Đối xử với bản thân theo cách bạn đối xử với người quan trọng nhất đối với bạn. Và người đó là ai? Người đó là bạn! Không có bạn, bạn không là gì cả! Vì vậy, hãy dành chút thời gian mỗi ngày để chăm sóc bản thân.

Cơ hội chào đón để yêu và được yêu

Tình yêu là năng lượng quan trọng nhất trong cuộc sống - cả đi (yêu) và đến (được yêu). Tình yêu không chỉ là giữa hai vợ chồng, hay mẹ và con. Nó bao gồm tất cả loài người, vật nuôi, tất cả thiên nhiên và chính Cuộc sống.

Chúng ta càng yêu, chúng ta càng kết nối với nguồn sống của chính nó. Hãy mở lòng với mọi người và mọi thứ. Mỗi người đều có một thứ đáng để yêu. Ngay cả những người mà chúng ta gặp khó khăn trong việc đối phó.

Tìm kiếm bất cứ điều gì đáng yêu ở mỗi người và mọi vật, và tập trung vào việc mở rộng tình yêu của bạn theo hướng đó. Bạn càng yêu nhiều "đầu ra" thì tình yêu bạn cũng "đầu vào" càng nhiều. Tình yêu mang lại lợi ích cho tất cả những gì nó chạm vào khi nó xoay quanh mọi thứ. Chào mừng tất cả các cơ hội để yêu và được yêu.

Hãy sống trọn vẹn từng phút giây

Trong cuộc sống có nhiều điều đáng buồn, và nhiều điều phiền muộn. Tuy nhiên, giữa muôn vàn khó khăn này, chúng ta cũng phải nhớ yêu thương, vui cười và sống trọn vẹn. 

Trong cuộc đời, chúng ta trải qua ánh sáng và bóng tối, nỗi buồn và niềm vui, nỗi đau và niềm vui, tình yêu và sự phán xét, nhưng chúng ta không được mắc kẹt trong một chế độ. Chúng ta phải sẵn sàng cảm nhận năng lượng trong khoảnh khắc này, và sau đó chuyển sang khoảnh khắc tiếp theo và trải nghiệm tiếp theo. Và đó là năng lượng ở cả hai phía của trạng thái cân bằng.

Năng lượng chảy trừ khi chúng ta giữ lấy nó bằng thái độ và cảm xúc của mình. Vì vậy, chúng ta có thể buông bỏ những năng lượng của quá khứ, ngay cả khi quá khứ chỉ là 5 giây trước đây, và tiếp tục sống cuộc sống một cách trọn vẹn nhất ... tìm thấy niềm vui, tình yêu và tiếng cười ở nơi nó đang chờ đợi chúng ta.

Dang rộng đôi cánh của bạn và bay

Để hoàn thành "số phận" hay con đường sống của mình, chúng ta phải có can đảm để thể hiện sự thật và con người bên trong của mình. Mặc dù xã hội có thể cố gắng "thuần hóa bạn" hoặc làm tinh thần bạn sa sút bằng cách khiến bạn trở nên nhu mì, phục tùng và bắt chước bất cứ điều gì "trong", chúng ta có sự thật sống động của riêng chúng ta đang sống bên trong con người chúng ta, bên trong trái tim của chúng ta. 

Để tạo ra một cuộc sống viên mãn và tiếp cận đầy đủ tiềm năng năng lượng của mình, chúng ta phải sống thật với chính mình. Bất cứ khi nào chúng ta nói dối bản thân (hoặc với người khác) bằng cách giả vờ không phải là chúng ta là ai, hoặc kìm hãm bản thân rạng rỡ của mình (hoặc cái tôi mờ mịt của chúng ta), chúng ta sẽ tự tiêu tan tiềm năng của mình. Và chúng tôi cũng loại bỏ tiềm năng của những người khác vì chúng tôi không phát huy hết khả năng của mình, do đó cho phép họ phản hồi tương ứng.

Linh hồn của bạn tìm cách sải cánh và bay cùng bạn trong một thế giới kỳ diệu, huyền bí, tuyệt vời do chính bạn tạo ra. Để được trao quyền, chúng ta phải xác thực và sẵn sàng thay đổi khi chúng ta khám phá ra sự thật mới và hiểu biết mới. Sự thật của chúng ta, mặc dù luôn đúng với chúng ta, nhưng có thể phát triển và thay đổi khi chúng ta trưởng thành và khám phá lại con người thật của chúng ta. Đó là thời gian để trở thành một ngọn hải đăng của ánh sáng và tình yêu và sải cánh của chúng tôi và bay.

Bài viết lấy cảm hứng từ:

Thông điệp từ Thiên đường Thẻ liên lạc

Thông điệp từ Thiên đường Thẻ liên lạc
bởi Jacky Newcomb

Những lá bài Messages from Heaven lấp đầy khoảng cách giữa 'Những lá bài thiên thần' cực kỳ phổ biến và niềm đam mê mới dành cho 'Giao tiếp thế giới bên kia'. Bộ bài 44 màu đặc biệt này giúp mọi người tiếp cận với phía bên kia của cuộc sống một cách quen thuộc. Bộ bài có thể được sử dụng theo nhiều cách để kết nối với sự hướng dẫn từ những người thân yêu trên thiên đàng và để được hướng dẫn và hỗ trợ liên tục, tích cực và nâng cao tinh thần.

Bộ bài đã được tạo ra với một cảm giác 'an toàn'; hình ảnh đẹp nâng cao định dạng dễ sử dụng có mục đích. Chỉ cần chọn một thẻ khi bạn cần nguồn cảm hứng thiêng liêng hoặc chọn một vài thẻ để tạo các bài đọc cho chính bạn và bạn bè của bạn. Tập sách đính kèm sẽ cung cấp cho bạn những ý nghĩa sâu sắc hơn đằng sau mỗi lá bài và khai sáng cho bạn về sự kết nối liên tục giữa các cõi.

Thông tin / Đặt hàng bộ bài này.

Bộ bài truyền cảm hứng hơn 

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com