Tất cả chúng tôi đã ở đó… Hình ảnh doanh nghiệp khỉ / Shutterstock
Bạn đã bao giờ cố gắng xây dựng đồ nội thất IKEA với đối tác của mình chỉ vì nó sai lầm khủng khiếp chưa? Làm thế nào về việc lên kế hoạch cho một đám cưới hoặc một bữa tiệc lớn khác và nhận ra rằng bạn có những tầm nhìn cực kỳ khác biệt về sự kiện này?
Trong nghiên cứu của mình, tôi điều tra những yếu tố cần thiết để làm việc thành công cùng nhau như một cặp. Và như đã báo cáo trong bài báo mới của tôi, được xuất bản trên Tạp chí Tâm lý học Thực nghiệm: Học tập, Trí nhớ và Nhận thức , giải mã những gì người khác đang nghĩ là rất quan trọng khi nói đến giao tiếp và hợp tác.
Khi những người trong bữa tiệc tối phát hiện ra tôi là một nhà nghiên cứu tâm lý học, vấn đề chỉ là thời gian cho đến khi ai đó hỏi liệu tôi có thể đọc được suy nghĩ của họ hay không. Họ nói điều này với một cái nháy mắt và một cái huých nhẹ – và họ cười phá lên. Nhưng con người có khả năng “đọc suy nghĩ”. Khả năng đọc được trạng thái tinh thần của người khác được gọi là "lý thuyết tâm lý".
Điều này thực sự liên quan đến khả năng đặt mình vào vị trí của người khác – dự đoán hành động của họ và đọc được cảm xúc của họ. Và nghiên cứu của tôi cho thấy rằng sự hợp tác tuyệt vời đòi hỏi cả hai đối tác phải giỏi việc này.
Thiết lập thử nghiệm
Trong nghiên cứu của mình, tôi đã đo lường lý thuyết về tâm trí (hay còn gọi là khả năng đọc suy nghĩ) bằng cách sử dụng một đánh giá nổi tiếng. Hơn 400 người tham gia đã xem các video clip và được đặt câu hỏi về trạng thái tinh thần và cảm xúc của các nhân vật. Những người tham gia càng trả lời đúng trong bài kiểm tra này, lý thuyết về khả năng tâm trí của họ càng cao.
Tôi đã ghép nối những người tham gia và họ đã tham gia một cuộc gọi Zoom (tôi đã tiến hành nghiên cứu của mình trong thời kỳ đại dịch) với tôi, người thử nghiệm. Trong cuộc gọi Zoom, hai người tham gia đã cùng nhau hoàn thành một trò chơi giao tiếp. Mỗi người tham gia hoặc người chơi có một tập hợp con các manh mối trực quan – chẳng hạn như mũi tên, hình dạng hoặc chữ cái Hy Lạp – trên màn hình của họ. Nhưng họ không thể nhìn thấy màn hình của người chơi khác.
Người chơi phải giao tiếp về các bộ manh mối khác nhau của họ, sau đó kết hợp chúng lại với nhau để giải một nhiệm vụ giải đố. Điều này yêu cầu một người chơi mô tả bằng lời một tập hợp các biểu tượng cho người kia, người này sau đó phải tìm những biểu tượng này trên màn hình của họ trong số nhiều người khác và cho người chơi ban đầu biết thứ tự nhấp vào chúng. Vai trò của những người chơi luân phiên nhau trong suốt quá trình thử nghiệm.
Những người tham gia đã được thử thách bởi một loạt các nhiệm vụ này. Nếu họ quản lý để hoàn thành trò chơi trong thời hạn, họ đã thành công. Nếu không giải quyết kịp thời hoặc mắc sai lầm, họ đã không thành công. Điểm tổng hợp của họ trong các nhiệm vụ này đã hình thành nên thước đo khả năng hợp tác của họ.
Tôi thấy rằng khả năng đọc suy nghĩ của cả hai người chơi dự đoán họ sẽ hợp tác với nhau tốt như thế nào. Các cặp trong đó cả hai người chơi đều có lý thuyết về khả năng tư duy cao hợp tác tốt hơn so với các cặp mà cả hai người chơi có lý thuyết về khả năng tư duy thấp.
Vì vậy, khi bạn đang cố gắng hợp tác với ai đó, hãy chọn đối tác của mình một cách khôn ngoan. Ngay cả khi bản thân bạn có khả năng đọc suy nghĩ xuất sắc, bạn sẽ có lợi khi hợp tác với một người cũng đạt điểm cao.
Các nhà nghiên cứu trước đây đã liên kết khả năng đọc suy nghĩ và trí thông minh (chính xác hơn là “chất lỏng thông minh”, đó là về giải quyết vấn đề và lập luận. Vì vậy, chẳng phải mức độ hợp tác chỉ đơn giản phụ thuộc vào mức độ thông minh của bạn sao?
Tôi không thể bỏ qua câu hỏi này, vì vậy tôi cũng đã kiểm tra điểm số về trí thông minh linh hoạt. Tôi thấy rằng trí thông minh linh hoạt không đủ để giải thích điểm hợp tác. Ngoài trí thông minh linh hoạt, chính khả năng đọc suy nghĩ sẽ thúc đẩy các kỹ năng hợp tác.
Cải thiện sự hợp tác trong cuộc sống hàng ngày
Nghiên cứu của tôi là bước đệm cho các nghiên cứu trong tương lai tập trung vào việc cải thiện các hành vi hợp tác ở trẻ em và người lớn. Một số nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng khả năng đọc suy nghĩ có thể được cải thiện thông qua các chương trình đào tạo (thường nhắm vào trẻ em vì đây là thời điểm lý thuyết về khả năng trí óc phát triển) hoặc người lớn tuổi (vì lý thuyết về khả năng trí óc suy giảm theo tuổi tác).
Ví dụ, một nghiên cứu cho thấy một năm diễn xuất – so với một năm đào tạo nghệ thuật khác – tăng cường lý thuyết về khả năng trí tuệ ở trẻ em. Một nghiên cứu can thiệp khác như vậy ở những người lớn tuổi cho thấy rằng việc huấn luyện mọi người trò chuyện về trạng thái tinh thần – trái ngược với trạng thái thể chất – cải thiện lý thuyết về kỹ năng tư duy.
Nếu khả năng đọc suy nghĩ tốt hơn dẫn đến sự hợp tác tốt hơn, thì việc đào tạo đọc suy nghĩ nên được áp dụng ở nơi làm việc và môi trường giáo dục. Trong khi các trường học thường liên quan đến làm việc theo nhóm, lý thuyết về đào tạo tâm trí có thể giúp cải thiện kết quả học tập và xã hội cho trẻ em bằng cách cải thiện kỹ năng hợp tác của chúng.
Và điều đó sẽ có ích trong suốt cuộc đời – cho dù bạn đang phải đối mặt với một nhiệm vụ công việc đầy thử thách hay chỉ là một công việc tự làm vào cuối tuần với đối tác của mình.
Giới thiệu về Tác giả
Roksana Markiewicz, Nghiên cứu sinh Tiến sĩ ngành Tâm lý học/Khoa học thần kinh, Đại học Birmingham
Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.
Sách liên quan:
Năm ngôn ngữ tình yêu: Bí mật để tình yêu bền lâu
bởi Gary Chapman
Cuốn sách này khám phá khái niệm "ngôn ngữ tình yêu" hay cách thức mà các cá nhân cho và nhận tình yêu, đồng thời đưa ra lời khuyên để xây dựng các mối quan hệ bền chặt dựa trên sự hiểu biết và tôn trọng lẫn nhau.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Bảy nguyên tắc để kết hôn thành công: Hướng dẫn thực tế từ Chuyên gia quan hệ hàng đầu của quốc gia
của John M. Gottman và Nan Silver
Các tác giả, những chuyên gia hàng đầu về mối quan hệ, đưa ra lời khuyên để xây dựng một cuộc hôn nhân thành công dựa trên nghiên cứu và thực tiễn, bao gồm các mẹo giao tiếp, giải quyết xung đột và kết nối tình cảm.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Come as You Are: Khoa học mới đáng ngạc nhiên sẽ thay đổi đời sống tình dục của bạn
bởi Emily Nagoski
Cuốn sách này khám phá khoa học về ham muốn tình dục và đưa ra những hiểu biết sâu sắc cũng như chiến lược để tăng cường khoái cảm tình dục và kết nối trong các mối quan hệ.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Đính kèm: Khoa học mới về sự gắn bó của người trưởng thành và cách nó có thể giúp bạn tìm—và giữ—tình yêu
của Amir Levine và Rachel Heller
Cuốn sách này khám phá khoa học về sự gắn bó của người trưởng thành, đồng thời đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để xây dựng các mối quan hệ lành mạnh và viên mãn.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Phương pháp chữa trị mối quan hệ: Hướng dẫn bước 5 để củng cố hôn nhân, gia đình và tình bạn của bạn
bởi John M. Gottman
Tác giả, một chuyên gia hàng đầu về các mối quan hệ, đưa ra hướng dẫn 5 bước để xây dựng mối quan hệ bền chặt và ý nghĩa hơn với những người thân yêu, dựa trên nguyên tắc kết nối cảm xúc và sự đồng cảm.
