Có rất nhiều sách, và các hội thảo và hội thảo được ghi lại có sẵn tập trung vào các khía cạnh khác nhau của sự phát triển cá nhân - từ điều chỉnh thái độ cơ bản đến giác ngộ tâm linh. Một cái nhìn cận cảnh sẽ tiết lộ rằng tất cả chúng đều có một chủ đề chung. Tất cả đều đối phó, trong một số thời trang, với suy nghĩ. Cho dù đó là thiết lập mục tiêu, suy nghĩ tích cực, thiền định, hình ảnh hoặc kiểm soát tâm trí, một cuộc thảo luận về suy nghĩ sẽ xuất hiện trong bức tranh.
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao rất nhiều sự nhấn mạnh được đặt vào suy nghĩ? Điều gì về suy nghĩ thu hút nhiều sự chú ý?
Câu trả lời nằm ở chỗ suy nghĩ là yếu tố cơ bản của mọi sáng tạo. Những suy nghĩ không tồn tại ngay giữa tai chúng ta với sự riêng tư hoàn toàn. Họ khá công khai. Suy nghĩ của chúng ta tồn tại dưới dạng những gói năng lượng nhỏ gọi là dạng suy nghĩ. Các hình thức suy nghĩ là có thật. Và, họ tồn tại để thực hiện ý định của người suy nghĩ. Họ làm điều này bằng cách thu hút bản thân những suy nghĩ tương tự.
Chúng ta không ý thức về các hình thức suy nghĩ bởi vì chúng hoạt động trong một phạm vi vượt quá khả năng của các giác quan của con người chúng ta. Họ, tuy nhiên, trong không gian xung quanh chúng ta. Tất cả chúng ta giống như các đài phát thanh riêng lẻ tỏa ra những ham muốn của chúng ta, cả tích cực và tiêu cực, vào vũ trụ để thực hiện.
Đó là tất cả về niềm tin
Những suy nghĩ mà chúng tôi chấp nhận là sự thật trở thành niềm tin của chúng tôi. Và, sự tích lũy niềm tin cá nhân của chúng ta tạo nên hệ thống niềm tin cá nhân của chính chúng ta. Tất cả chúng ta đều có niềm tin về nhiều thứ: tiền bạc, công việc, mối quan hệ, bản thân, bạn bè, cuộc sống, chính trị, đàn ông, phụ nữ, tình dục, điều gì đúng và điều gì sai - kể tên một vài điều.
Niềm tin của chúng tôi, giống như những suy nghĩ, tồn tại như những ý nghĩ. Chúng tồn tại để tạo ra tình huống, hoàn cảnh và sự kiện để phản ánh lại cho chúng ta (người tin) những gì chúng ta thực sự tin tưởng. Bạn thấy đấy, những trải nghiệm mà mỗi chúng ta đều có được từ niềm tin cá nhân của chúng ta (những suy nghĩ mà chúng ta chấp nhận là đúng). Những gì chúng tôi tin là những gì chúng tôi trải nghiệm.
Không nhiều không ít. Và, để thay đổi kinh nghiệm của chúng ta, chúng ta phải thay đổi niềm tin của chúng ta.
"Làm thế nào mà có thể được?" bạn hỏi. Nói một cách đơn giản, chúng ta giống như nam châm thu hút chúng ta những trải nghiệm phù hợp với mô hình năng lượng của chúng ta - mô hình năng lượng được tạo ra bởi niềm tin của chúng ta. Mỗi chúng ta đều có một chữ ký năng lượng xác định tính duy nhất của chúng ta, không giống như chữ ký viết tay của chúng ta.
Bạn có bao giờ nhận thấy rằng khi bạn gặp ai đó lần đầu tiên, bạn cảm thấy thoải mái với một số người và một số bạn không? Bạn đang cảm nhận trường năng lượng của họ. Những người mà bạn cảm thấy thoải mái rất có thể sẽ có niềm tin tương tự. Hãy tin vào cảm xúc của bạn.
Triết lý có một thái độ tích cực (suy nghĩ và niềm tin tích cực) xuất phát từ cơ chế của suy nghĩ. Tích cực không chỉ là điều thích hợp để làm cho bản thân bạn được xã hội chấp nhận hơn.
Nó thực sự đặt bạn liên lạc với kinh nghiệm sống tích cực. Điều quan trọng là phải hiểu điều này. Trạng thái của bạn là những gì tạo ra kinh nghiệm của bạn. Những gì bạn tin là những gì bạn trải nghiệm.
Nếu bạn tin rằng cuộc sống là một cuộc đấu tranh, hãy đoán những gì bạn sẽ trải qua. Không phải vì đó là cách sống, mà bởi vì bạn tin rằng nó là như vậy. Do đó, bạn sẽ thu hút các tình huống để xác nhận niềm tin của mình Bạn có biết những người không đấu tranh trong cuộc sống không? Họ có tin cuộc sống là một cuộc đấu tranh? Bạn nghĩ họ tin gì về cuộc sống?
Nếu bạn tin rằng sếp của bạn không công bằng, đó là cách anh ấy / cô ấy sẽ thể hiện cho bạn. Nếu bạn tin rằng bạn nghèo, hoàn cảnh sẽ thắng thế để giữ bạn như vậy.
Niềm tin tạo ra kinh nghiệm
Hãy thử một bài tập đơn giản để minh họa điểm mà niềm tin của bạn tạo ra trải nghiệm của bạn. Hãy nghĩ về ai đó trong cuộc sống của bạn rằng bạn biết rõ và bạn không thích. Tập trung, trong một khoảnh khắc, về những gì về người đó làm bạn bối rối.
Ghi chú tinh thần về cách suy nghĩ về chúng làm bạn cảm thấy. Tăng cường cảm giác. Tiếp theo, lập danh sách càng nhiều thuộc tính tích cực mà bạn có thể nghĩ về nó phù hợp với người đó.
Tạo một ghi chú tinh thần mới về cảm xúc của bạn đối với người đó bây giờ. Nhắm mắt và cảm nhận nó sâu sắc. Chuyện gì đã xảy ra? Cảm xúc của bạn thay đổi, phải không? Bởi vì, bằng cách tập trung vào các thuộc tính tích cực của người khác, bạn đã tạo ra một mảng suy nghĩ hoàn toàn khác cho chính mình.
Vì vậy, bạn thấy, chính suy nghĩ của bạn quyết định cách bạn trải nghiệm người khác. Chính bạn là người chịu trách nhiệm cho trải nghiệm của bạn về người khác. Không phải họ.
Quay trở lại tập trung vào đánh giá ban đầu của bạn về người đó. Cảm giác khó chịu của bạn trở lại, phải không? Bạn muốn trải nghiệm người đó như thế nào trong tương lai? Đó là sự lựa chọn của bạn, phải không?
Có thể dễ dàng hơn để thấy quan điểm của tôi bằng cách quan sát tình huống của người khác trước. Chọn một người mà bạn biết rõ và tự hỏi mình, họ sẽ tin điều gì để trải nghiệm những gì họ đang trải qua? "Hãy dành một vài phút và nghĩ về một số niềm tin có thể cho trải nghiệm bạn đã chọn. Nếu bạn gặp khó khăn, đây là một số ví dụ Điều đó có thể giúp bạn bắt đầu.
Một người sẽ phải tin điều gì là người thường xuyên ăn kiêng? "Tôi có một thời gian khó giảm cân" sẽ là một khả năng? Bạn có thể nghĩ về bất kỳ niềm tin nào khác có thể tạo ra cùng một trải nghiệm không? Chắc chắn, "Cả gia đình tôi đều nặng", sẽ là một điều tốt. Bạn có thể nghĩ về bất kỳ người khác?
Áp dụng chính câu hỏi này cho các khía cạnh khác trong cuộc sống của họ như tài chính, mối quan hệ hoặc sự hài lòng trong công việc. Nó khá lộ liễu, phải không?
Bây giờ hãy thử thách lòng can đảm và tự hỏi chính mình câu hỏi tương tự về điều gì đó trong cuộc sống mà bạn không muốn trải nghiệm. Tôi phải tin điều gì khi trải nghiệm X? Khi bạn khám phá niềm tin, hãy tự hỏi: 'Tại sao tôi lại tin như vậy?' Niềm tin của bạn có đúng không? Có một quan điểm khác sẽ cung cấp cho bạn một kinh nghiệm khác nhau? Nó là gì? Lưu ý những gì xảy ra (những gì bạn trải nghiệm)
Làm chủ niềm tin của bạn
Khi bạn nhận ra rằng chính suy nghĩ và niềm tin của bạn quyết định những gì bạn trải nghiệm, bạn đang trên đường có một chút thành thạo trong cuộc sống. Chỉ cần chắc chắn rằng niềm tin của bạn phù hợp với những trải nghiệm mà bạn muốn có. Tin rằng bạn không có đủ tiền không phù hợp với việc tạo ra sự thịnh vượng - tin rằng bạn có mọi thứ bạn cần, là.
Giữ năng lượng của bạn tích cực, phù hợp với mong muốn của bạn và tận hưởng mỗi ngày. Mỗi ngày đều tốt đẹp như bạn tin.
In lại với sự cho phép của Nhà xuất bản Hampton Roads
www.redwheelweiser.com, 800-423-7087.
© 2011 của Bruce Doyle III.
Nguồn bài viết
Làm thế nào để suy nghĩ theo cách của bạn đến cuộc sống bạn muốn
(phiên bản gốc có tên: Before You Think Another Think)
bởi Bruce Doyle III, tiến sĩ
Hướng dẫn từng bước có thể truy cập này đơn giản hóa chủ đề phức tạp về cách suy nghĩ của bạn tạo ra cuộc sống của bạn. Bạn sẽ thích thú khi học cách suy nghĩ hoạt động và cách suy nghĩ của bạn kết nối bạn với vũ trụ. Làm thế nào để suy nghĩ theo cách của bạn đến cuộc sống bạn muốn là một phiên bản mở rộng của Trước khi bạn nghĩ một suy nghĩ khác với một phần mới bao gồm các cách để đưa suy nghĩ và cảm giác vào hành động.
Lưu ý
Bruce I. Doyle, III, Ph.D. có hơn 25 năm kinh nghiệm với tư cách là nhà tư vấn kinh doanh và điều hành công ty. Ông có bằng BS và MS về Kỹ thuật Điện và bằng Tiến sĩ. trong Lãnh đạo và Chuyển đổi Tổ chức. Bruce là Chủ tịch của Growth Dynamics International. Ông luôn tận tâm giúp đỡ các cá nhân và tổ chức đạt được tiềm năng đầy đủ của họ thông qua nhận thức rằng niềm tin của họ tạo ra trải nghiệm của họ. Bruce cũng rất quan tâm đến việc Indigos sẽ tác động đến tương lai của chúng ta như thế nào - đặc biệt là ở nơi làm việc. Ghé thăm trang web của anh ấy tại www.indigoexceed.com.
Sách liên quan
at Thị trường InnerSelf và Amazon
