Chết tại nhà không nhất thiết là một cái chết tốt. www.shutterstock.com
Trung bình 435 người Úc chết mỗi ngày. Hầu hết sẽ biết họ đang ở cuối cuộc đời. Hy vọng rằng họ đã có thời gian để chiêm nghiệm và đạt được "cái chết tốt đẹp" mà tất cả chúng ta tìm kiếm. nó là có thể có một cái chết tốt ở Úc nhờ vào hệ thống chăm sóc sức khỏe tuyệt vời của chúng tôi - vào năm 2015, dịch vụ chăm sóc tử vong của chúng tôi đã đứng thứ hai trên thế giới.
Chúng tôi có một hệ thống tuyệt vời nhưng hỗn loạn. Biết nơi để tìm sự trợ giúp, những câu hỏi cần đặt ra và quyết định những gì bạn muốn xảy ra vào cuối cuộc đời của mình là điều quan trọng. Nhưng có một số huyền thoại về cái chết có lẽ bất ngờ gây hại cho người sắp chết và đáng được xem xét kỹ lưỡng.
Lầm tưởng 1: Suy nghĩ tích cực có thể trì hoãn cái chết
Lầm tưởng đầu tiên là suy nghĩ tích cực chữa khỏi hoặc trì hoãn cái chết. Nó không. Việc nuôi dưỡng những cảm xúc cụ thể không làm thay đổi thực tế rằng cái chết là một quá trình sinh học, do một tai nạn mang lại hoặc các quá trình bệnh tật đã đến mức không thể quay trở lại.
Chiến đấu với cuộc chiến tốt, duy trì sự tích cực bằng cách không nói về cuối đời, hoặc tránh chăm sóc giảm nhẹ, không được chứng minh là có thể kéo dài tuổi thọ. Thay vào đó, suy nghĩ tích cực có thể khiến những người muốn nói về cái chết của họ một cách thực tế im lặng, để bộc lộ cảm xúc tiêu cực, nhận ra thời gian của họ có hạn và lên kế hoạch hiệu quả để có một cái chết tử tế hoặc tiếp cận dịch vụ chăm sóc giảm nhẹ sớm, mà thực sự đã được chứng minh là kéo dài tuổi thọ.
Đối với những người sống gần với viễn cảnh cái chết, buộc phải quản lý cảm xúc của họ không chỉ là khó khăn mà còn không cần thiết, và phản tác dụng khi nhận được sự giúp đỡ mà chúng ta biết là điều quan trọng vào cuối cuộc đời.
Lầm tưởng 2: Chết tại nhà có nghĩa là một cái chết tốt
Huyền thoại thứ hai là chết tại nhà luôn có nghĩa là một cái chết tốt. Trong khi người Úc thích chết tại nhà, hầu hết chết trong bệnh viện. Xử trí ca tử vong tại nhà cần có sự phối hợp và nguồn lực đáng kể. Thông thường cần ít nhất một người chăm sóc thường trú. Đây là một vấn đề. Hiện tại 24% người Úc sống một mình và đó là dự đoán sẽ tăng lên 27% vào năm 2031. Chúng tôi cũng biết nhiều gia đình Úc bị phân tán về mặt địa lý và không thể di dời để cung cấp hỗ trợ chuyên sâu cần thiết.
Vai trò của người chăm sóc có thể rất bổ ích nhưng nó thường là công việc khó khăn. Chúng tôi biết thời gian chết là không thể đoán trước, tùy thuộc vào quá trình bệnh. Y tá, bác sĩ và các chuyên gia y tế đồng minh thăm khám, giải quyết vấn đề và dạy người chăm sóc thực hiện chăm sóc cuối đời. Họ không chuyển đến, trừ khi được thuê với tư cách riêng; một giải pháp thay thế có thể nhưng đắt tiền. Cuối cùng, cần phải có thiết bị chuyên dụng. Mặc dù điều này thường có thể xảy ra, nhưng vấn đề có thể phát sinh nếu thiết bị được thuê trong một thời gian cụ thể và bệnh nhân không chết trong thời gian quy định đó.
Không phải chết trong bệnh viện và có thể là lựa chọn tốt nhất cho nhiều người Úc. Mặc dù có vẻ như các bệnh viện công hoặc tư nhân lớn có thể không phải là nơi tốt nhất để tử vong, nhưng ở nhiều khu vực, họ cung cấp các dịch vụ chăm sóc giảm nhẹ tuyệt vời. Việc lập kế hoạch cuối đời phù hợp cần phải tính đến điều này.
Lầm tưởng 3: Tiếp tục với sự đối xử vô ích không thể làm tổn thương
Một cơ hội tồn tại để có một cái chết tốt. Đẩy mạnh điều trị không mang lại lợi ích hoặc “vô ích” có thể gây đau khổ cho bệnh nhân, gia đình và bác sĩ. Các bác sĩ không bắt buộc phải đưa ra phương pháp điều trị vô ích, nhưng rất tiếc bệnh nhân hoặc gia đình có thể yêu cầu họ vì họ không hiểu tác động của nó.
Có những trường hợp người ta đã hồi sức chống lại phán đoán y tế tốt hơn bởi vì các thành viên trong gia đình đã trở nên tức giận và nhất quyết. Kết quả thường không tốt, khi phải nhập viện chăm sóc đặc biệt, và hỗ trợ sự sống sẽ bị rút lại sau đó. Trong những trường hợp này, chúng ta chỉ đơn thuần can thiệp vào quá trình hấp hối, khiến nó kéo dài và khó chịu hơn mức cần thiết. Cửa sổ cho một cái chết tốt đẹp đã trôi qua. Chúng ta đang kéo dài, không chữa khỏi cái chết và nó có thể là điều không hay - không chỉ đối với những người ngồi bên giường bệnh.
Câu chuyện về một cái chết tốt có lẽ không thú vị bằng một câu chuyện khủng khiếp. Tuy nhiên, có rất nhiều câu chuyện “chết tốt” ở Úc. Có thể còn nhiều hơn nữa nếu một số huyền thoại xung quanh cái chết được hiểu rõ hơn.
Lưu ý
Sarah Winch, Nhà đạo đức học và xã hội học về chăm sóc sức khỏe, Đại học Queensland
Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.
Sách Cải thiện thái độ và hành vi từ danh sách bán chạy nhất của Amazon
"Thói quen nguyên tử: Một cách dễ dàng và đã được chứng minh để xây dựng thói quen tốt và phá vỡ thói quen xấu"
của James Clear
Trong cuốn sách này, James Clear trình bày một hướng dẫn toàn diện để xây dựng những thói quen tốt và từ bỏ những thói quen xấu. Cuốn sách bao gồm những lời khuyên và chiến lược thiết thực để tạo ra sự thay đổi hành vi lâu dài, dựa trên những nghiên cứu mới nhất về tâm lý học và khoa học thần kinh.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Giải phóng bộ não của bạn: Sử dụng khoa học để vượt qua lo âu, trầm cảm, tức giận, điên cuồng và kích hoạt"
của Faith G. Harper, Tiến sĩ, LPC-S, ACS, ACN
Trong cuốn sách này, Tiến sĩ Faith Harper đưa ra một hướng dẫn để hiểu và quản lý các vấn đề về cảm xúc và hành vi phổ biến, bao gồm lo lắng, trầm cảm và tức giận. Cuốn sách bao gồm thông tin về khoa học đằng sau những vấn đề này, cũng như những lời khuyên và bài tập thiết thực để đối phó và chữa bệnh.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Sức mạnh của thói quen: Tại sao chúng ta làm những gì chúng ta làm trong cuộc sống và kinh doanh"
bởi Charles Duhigg
Trong cuốn sách này, Charles Duhigg khám phá khoa học về sự hình thành thói quen và cách thói quen tác động đến cuộc sống của chúng ta, cả về mặt cá nhân và nghề nghiệp. Cuốn sách bao gồm những câu chuyện của những cá nhân và tổ chức đã thay đổi thành công thói quen của họ, cũng như những lời khuyên thiết thực để tạo ra sự thay đổi hành vi lâu dài.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Thói quen nhỏ: Những thay đổi nhỏ làm thay đổi mọi thứ"
bởi BJ Fogg
Trong cuốn sách này, BJ Fogg trình bày một hướng dẫn để tạo ra sự thay đổi hành vi lâu dài thông qua những thói quen nhỏ dần dần. Cuốn sách bao gồm những lời khuyên và chiến lược thiết thực để xác định và thực hiện những thói quen nhỏ có thể dẫn đến những thay đổi lớn theo thời gian.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
"Câu lạc bộ 5 giờ sáng: Làm chủ buổi sáng, nâng tầm cuộc sống"
bởi Robin Sharma
Trong cuốn sách này, Robin Sharma trình bày một hướng dẫn để tối đa hóa năng suất và tiềm năng của bạn bằng cách bắt đầu ngày mới sớm. Cuốn sách bao gồm những lời khuyên và chiến lược thiết thực để tạo thói quen buổi sáng hỗ trợ các mục tiêu và giá trị của bạn, cũng như những câu chuyện truyền cảm hứng về những cá nhân đã thay đổi cuộc đời họ nhờ dậy sớm.
