Dám bắt mắt với người khác

Dám bắt mắt với người khác

Như câu ngạn ngữ nói, "Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn". Giao tiếp bằng mắt là một trong những cách cơ bản nhất để chia sẻ ánh sáng bên trong của chúng ta với người khác. Cố gắng giao tiếp với ai đó theo cách đơn giản này là một cơ hội cơ bản để thừa nhận rằng tất cả chúng ta đều có sức mạnh của ánh sáng.

Dám giao tiếp bằng mắt với người khác. Việc bạn chọn thú cưng, vợ / chồng, con, người thân hay cảnh sát viên đã ngăn bạn phát hành vé không quan trọng. Có rất nhiều cơ hội để thực hiện giao tiếp bằng mắt. Ngay cả khi bạn giao tiếp bằng mắt với một con cá đã chết, bạn vốn đã thừa nhận rằng con cá đã hy sinh mạng sống của mình để bạn có thể ăn tối.

Giao tiếp bằng mắt là một cách để trao thân cho năng lượng của vũ trụ. Đó là một cách để từ bỏ quyền kiểm soát, và đồng thời, để duy trì kỷ luật của bạn.

Nó có kỷ luật để làm cho giao tiếp bằng mắt. Đi bộ xuống đường. Bạn thấy gì trong mắt những người bạn đi qua? Có bao nhiêu người sẽ dám nhìn vào mắt bạn? Nếu bạn dám nhìn vào mắt họ, có bao nhiêu người sẽ đồng ý liên lạc của bạn?

Chỉ cần cam kết thực hiện liên lạc của con người qua đôi mắt với những người bạn đi qua trên đường là một người mở mắt thực sự - nếu bạn tha thứ cho trò chơi chữ. Thử nó; bạn sẽ thấy rằng nhiều người mà bạn gặp trong ngày sử dụng đôi mắt của họ như một sự bảo vệ, thay vì một cửa sổ cho trái tim.

Giao tiếp bằng mắt là một bài tập táo bạo. Để chuẩn bị cho nó, hãy thử điều này:

Tìm một đối tác, những người sẵn sàng khám phá độ sâu của giao tiếp bằng mắt. Ngồi đối diện nhau và nhìn vào mắt nhau. Giữ liên lạc càng lâu càng tốt.

Bạn cảm thấy như nào? Bạn có thể cảm thấy mình nảy ra năng lượng của người khác. Nếu đó là như vậy, hãy cố gắng cảm nhận năng lượng của người khác và hấp thụ nó qua đôi mắt của bạn vào trái tim.

Bạn cũng có thể cảm thấy một cảm giác tiếp xúc hoặc dễ bị tổn thương. Chú ý phản ứng tự nhiên của bạn là gì với cảm giác của bạn. Có lẽ bạn muốn rút lại. Mặc dù vậy, hãy tiếp tục nhìn vào mắt người khác nếu bạn có thể. Điều này có thể đưa bạn vượt ra ngoài cảm giác dễ bị tổn thương vào một không gian lớn hơn. Không gian đó có cảm thấy đe dọa?

Hãy cố gắng ở lại với nó nếu bạn có thể. Nếu bạn phải nhìn đi chỗ khác, hãy chú ý những gì xuất hiện khiến bạn mất liên lạc.

Giao tiếp bằng mắt đưa chúng ta vượt ra khỏi ranh giới của chính mình, vượt ra ngoài ranh giới của người khác, vào vô biên của không gian. Không gian có thể rất đe dọa. Giao tiếp bằng mắt với đối tác của bạn theo thỏa thuận là một cách để trải nghiệm không gian và nghỉ ngơi ở đó. Bạn đã đồng ý thử nghiệm thử nghiệm này và bạn đã đồng ý gặp hoàn toàn bất cứ điều gì bạn gặp phải.

Khi bạn giao tiếp bằng mắt đủ lâu, bạn vượt qua tất cả các phòng thủ vào một không gian mở. Hãy vui mừng khi chia sẻ không gian này, và tuyên bố nó là của riêng bạn. Tiếp tục thực hành giao tiếp bằng mắt với đối tác của bạn. Nhưng sau một thời gian, hãy tập luyện trên đường phố và tạo điểm nhấn giao tiếp với bất kỳ ai bạn gặp. Chuyện gì xảy ra

Thực hành của bạn nói gì với bạn về bản thân và người khác? Những thay đổi?

In lại với sự cho phép của nhà xuất bản
Nhà Hay Inc. © 2000. www.hayhouse.com.

Nguồn bài viết:

Con đường dẫn đến tâm hồn: 101 Cách mở lòng
bởi Carlos Warter.

Con đường dẫn đến tâm hồn: 101 Những cách để mở trái tim của bạn bởi Carlos Warter.Hướng dẫn này nhằm mục đích cho người đọc thấy mọi thứ họ cần biết để trải nghiệm vẻ đẹp thực sự của họ và sự linh thiêng của tâm hồn họ.

mua ngay tại amazon



Lưu ý

Carlos Warter, MD, Tiến sĩCarlos Warter MD, Tiến sĩ là một bác sĩ y khoa, bác sĩ tâm thần xuyên tâm thần, giảng viên và là người tiên phong trong lĩnh vực nâng cao ý thức và chữa bệnh thay thế. Ông là tác giả của Nhớ linh hồnBạn nghĩ bạn là ai? Sức mạnh chữa lành của bản thân thiêng liêng của bạn. Sinh ra ở Chile, Tiến sĩ Warter đã được trao tặng Sứ giả Hòa bình Liên Hợp Quốc và giải thưởng Pax Mundi cho những nỗ lực nhân đạo của mình. Ông trình bày các bài phát biểu quan trọng, hội thảo và hội thảo cả ở Mỹ và trên toàn thế giới. Trang web của anh ấy ở http://www.drwarter.com/.

Sách liên quan

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = Carlos Warter; maxresults = 3}

Thêm sách của tác giả này

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}