Báo cáo Hạnh phúc Thế giới, một đánh giá hàng năm do Mạng lưới Giải pháp Phát triển Bền vững, một nỗ lực của Liên Hợp Quốc, xác định mức độ hạnh phúc của một quốc gia bằng cách đánh giá mức độ hài lòng của công dân đối với cuộc sống hiện tại của họ. Một mẫu đại diện gồm các cá nhân từ 156 quốc gia được Gallup World Poll yêu cầu đánh giá cuộc sống của họ trên thang điểm từ 0 đến 10, với 0 biểu thị sự tồn tại tồi tệ nhất có thể và 10 biểu thị điều tốt nhất. Các quốc gia sau đó được xếp hạng dựa trên điểm số trung bình đạt được.
Báo cáo này đóng vai trò như một bức ảnh toàn cầu về hạnh phúc, khám phá những yếu tố góp phần tạo nên hạnh phúc đó. Những phát hiện của nó đã được các chính phủ, doanh nghiệp và cá nhân sử dụng để tạo ra các chính sách và sáng kiến nhằm mục đích thúc đẩy hạnh phúc chung.
10 quốc gia hạnh phúc nhất thế giới, theo Báo cáo Hạnh phúc Thế giới năm 2023 là Phần Lan, Đan Mạch, Iceland, Thụy Sĩ, Hà Lan, Luxembourg, Thụy Điển, Na Uy, Israel và New Zealand.
Điều gì khiến Phần Lan trở thành quốc gia hạnh phúc nhất
Phần Lan đã liên tục được xếp hạng là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới trong sáu năm qua, theo Báo cáo Hạnh phúc Thế giới, trong cuộc khảo sát hàng năm xếp hạng các quốc gia dựa trên các yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến hạnh phúc và hạnh phúc. Một số yếu tố góp phần vào thứ hạng hạnh phúc cao của Phần Lan:
* Phần Lan có một hệ thống giáo dục xuất sắc, được xếp vào hàng tốt nhất toàn cầu và một nhà nước phúc lợi toàn diện cung cấp cho công dân dịch vụ chăm sóc sức khỏe miễn phí, chăm sóc trẻ em với chi phí phải chăng và hỗ trợ xã hội rộng rãi.
* Phần Lan có mức sống cao, mức độ bất bình đẳng thu nhập thấp và mạng lưới an sinh xã hội vững chắc. Những yếu tố này giúp tạo ra sự an toàn tài chính và giảm bớt căng thẳng liên quan đến khó khăn kinh tế.
* Người dân Phần Lan nhìn chung có mức độ tin tưởng cao đối với chính phủ và các cơ quan công quyền của họ. Sự tin tưởng này dẫn đến cảm giác an toàn và được nhà nước hỗ trợ, góp phần tạo nên hạnh phúc chung.
* Xã hội Phần Lan coi trọng sự gắn kết xã hội, hàng xóm và cộng đồng thường giúp đỡ lẫn nhau. Điều này thúc đẩy cảm giác thân thuộc và kết nối xã hội, điều cần thiết cho hạnh phúc.
* Phần Lan cũng được biết đến với sự cân bằng mạnh mẽ giữa công việc và cuộc sống, với các chính sách khuyến khích giờ làm việc linh hoạt, chế độ nghỉ phép dành cho cha mẹ và thời gian nghỉ phép dồi dào. Sự cân bằng này cho phép mọi người kiểm soát căng thẳng tốt hơn và dành nhiều thời gian hơn cho gia đình và bạn bè của họ.
* Phần Lan được biết đến với thiên nhiên tươi đẹp, bao gồm những cánh rừng bạt ngàn và hàng nghìn hồ nước. Mối liên hệ với thiên nhiên này rất cần thiết cho sức khỏe tinh thần và tạo cơ hội cho các hoạt động thư giãn và giải trí.
* Phần Lan đã chủ động giải quyết các vấn đề sức khỏe tâm thần và thúc đẩy hạnh phúc, với các dịch vụ sức khỏe tâm thần dễ tiếp cận và các chiến dịch công cộng nhằm giảm sự kỳ thị liên quan đến các vấn đề sức khỏe tâm thần.
Mặc dù những yếu tố này đóng một vai trò quan trọng trong việc đưa Phần Lan trở thành quốc gia hạnh phúc nhất, nhưng điều quan trọng cần lưu ý là hạnh phúc là chủ quan và có thể thay đổi tùy theo từng người. Tuy nhiên, mô hình của Phần Lan đưa ra những hiểu biết có giá trị về những điều kiện có thể đóng góp cho một xã hội hạnh phúc hơn về tổng thể.
Vì sao Phần Lan là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới?
Lưu ý
Robert Jennings là đồng xuất bản của InnerSelf.com với vợ là Marie T Russell. Anh theo học tại Đại học Florida, Học viện Kỹ thuật Miền Nam và Đại học Trung tâm Florida với các nghiên cứu về bất động sản, phát triển đô thị, tài chính, kỹ thuật kiến trúc và giáo dục tiểu học. Ông là một thành viên của Thủy quân lục chiến Hoa Kỳ và Quân đội Hoa Kỳ đã chỉ huy một khẩu đội pháo dã chiến ở Đức. Ông làm việc trong lĩnh vực tài chính, xây dựng và phát triển bất động sản trong 25 năm trước khi thành lập InsideSelf.com vào năm 1996.
Nội tâm được dành để chia sẻ thông tin cho phép mọi người đưa ra những lựa chọn sáng suốt và có học thức trong cuộc sống cá nhân của họ, vì lợi ích chung và vì sự thịnh vượng của hành tinh. Tạp chí InsideSelf đã hơn 30 năm xuất bản dưới dạng bản in (1984-1995) hoặc trực tuyến dưới dạng InnerSelf.com. Xin hãy ủng hộ công việc của chúng tôi.
Creative Commons 4.0
Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả Robert Jennings, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com
Sách liên quan:
Bốn thỏa thuận: Hướng dẫn thực tế về tự do cá nhân (Sách thông thái của Toltec)
bởi Don Miguel Ruiz
Cuốn sách này cung cấp một hướng dẫn về tự do và hạnh phúc cá nhân, dựa trên các nguyên tắc tinh thần và trí tuệ Toltec cổ đại.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Linh hồn không bị trói buộc: Hành trình vượt lên chính mình
của Michael A. Ca sĩ
Cuốn sách này cung cấp một hướng dẫn để phát triển tâm linh và hạnh phúc, dựa trên các thực hành chánh niệm và hiểu biết sâu sắc từ các truyền thống tâm linh phương Đông và phương Tây.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Món quà của sự không hoàn hảo: Bỏ qua con người mà bạn nghĩ mình phải trở thành và chấp nhận con người thật của bạn
bởi Brené Brown
Cuốn sách này cung cấp một hướng dẫn để chấp nhận bản thân và hạnh phúc, dựa trên kinh nghiệm cá nhân, nghiên cứu và hiểu biết sâu sắc về tâm lý xã hội và tâm linh.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Nghệ thuật tinh tế của việc không đưa ra một F * ck: Cách tiếp cận trực quan để sống một cuộc sống tốt
bởi Mark Manson
Cuốn sách này đưa ra một cách tiếp cận mới mẻ và hài hước để đạt được hạnh phúc, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chấp nhận và đón nhận những thử thách và sự không chắc chắn không thể tránh khỏi trong cuộc sống.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Lợi thế Hạnh phúc: Cách một bộ não tích cực thúc đẩy thành công trong công việc và cuộc sống
bởi Shawn Achor
Cuốn sách này cung cấp một hướng dẫn để hạnh phúc và thành công, dựa trên nghiên cứu khoa học và các chiến lược thực tế để nuôi dưỡng tư duy và hành vi tích cực.
