Hình ảnh của Wisanuwech Kaewsila
Xem phiên bản video trên YouTube.
Thuyết minh bởi Marie T. Russell.
Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm
10 Tháng một, 2024
Trọng tâm cho ngày hôm nay là:
Tôi đang học cách trở nên chân thực hơn.
Cảm hứng hôm nay được viết bởi Joyce Vissell:
Mọi người đều có điều gì đó mà họ giấu người khác. Họ cảm thấy rằng nếu người khác biết những bí mật đen tối của họ thì họ sẽ không thích chúng. Vì vậy, việc cho mọi người thấy phần tốt nhất của bản thân sẽ dễ dàng hơn.
Có lẽ điều quan trọng nhất Ram Dass đã dạy chúng ta là chấp nhận và yêu thương bản thân một cách trọn vẹn cũng như không che giấu những mặt tối của con người mình.
Anh ấy nói đi nói lại với chúng tôi rằng chúng ta phải bộc lộ những phần ẩn giấu này và đón nhận cũng như kết bạn với những phần đó của chính mình. Khi chúng ta có thể yêu thích những phần mà chúng ta giấu kín, chúng ta trở nên chân thực và mạnh mẽ hơn.
TIẾP TỤC ĐỌC:
Cảm hứng của ngày hôm nay được chuyển thể từ bài viết của InsideSelf.com:
Làm thế nào để đạt được tự do khỏi sự xấu hổ ẩn giấu
Viết bởi Joyce Vissell.
Đọc bài viết đầy đủ ở đây.
Đây là Marie T. Russell, đồng xuất bản của InnerSelf.com, chúc bạn một ngày chân thật (hôm nay và mỗi ngày)
Nhận xét từ Marie: Cố gắng phù hợp với một hình ảnh hoặc khuôn mẫu do xã hội đặt ra sẽ không bao giờ dẫn đến hạnh phúc, vì chúng ta không thể hạnh phúc khi trở thành một phiên bản giả tạo của chính mình. Thay vào đó, chúng ta có thể sống theo lời khuyên sau đây của Oscar Wilde, "Hãy là chính mình. Mọi người khác đều được chấp nhận."
Trọng tâm của chúng tôi cho ngày hôm nay: Tôi đang học cách trở nên chân thực hơn.
Đăng ký ở đây đến jhãy gửi cho tôi phần tiếp theo của "Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm".
* * *
SÁCH LIÊN QUAN: Sự chân thành
Heartfullness: 52 Cách mở ra để yêu nhiều hơn
của Joyce và Barry Vissell.
Sự chân thành có nghĩa là nhiều hơn nhiều so với tình cảm hoặc schmaltz. Luân xa tim trong yoga là trung tâm tinh thần của cơ thể, với ba luân xa ở trên và ba luân xa bên dưới. Đó là điểm cân bằng giữa thân dưới và thân cao hơn, hoặc giữa thể xác và tinh thần. Do đó, để sống trong trái tim của bạn là để cân bằng, để tích hợp ba luân xa thấp hơn với ba luân xa cao hơn.
Mục tiêu của chúng tôi là dẫn bạn vào trái tim của bạn. Mục tiêu của chúng tôi là mang đến cho bạn trải nghiệm cảm giác của trái tim theo nhiều chiều của nó. Chúng tôi có thể nói rằng mỗi phần sẽ làm cho bạn cảm thấy tốt. Và điều này có thể đúng. Nhưng mỗi thứ cũng sẽ thách thức bạn phát triển về nhận thức tâm linh, vì thường có một số rủi ro nhất định phải được thực hiện trước khi trái tim có thể mở ra. Đôi khi chúng ta cần rời khỏi vùng an toàn của mình để thực sự sống từ trái tim.
Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này. Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.
Giới thiệu về tác giả)
Joyce & Barry Vissell, một cặp vợ chồng y tá / nhà trị liệu và bác sĩ tâm thần từ năm 1964, là những nhà tư vấn, ở gần Santa Cruz CA, những người đam mê mối quan hệ có ý thức và sự phát triển cá nhân-tinh thần. Họ là tác giả của 9 cuốn sách và một album âm thanh miễn phí mới gồm các bài hát và thánh ca thiêng liêng. Gọi 831-684-2130 để biết thêm thông tin về các buổi tư vấn qua điện thoại, trực tuyến hoặc gặp trực tiếp, sách báo, băng ghi âm hoặc lịch trình các buổi nói chuyện và hội thảo của họ.
Truy cập trang web của họ tại SharedHeart.org cho bản tin điện tử miễn phí hàng tháng, lịch trình cập nhật của họ và các bài báo trong quá khứ về nhiều chủ đề về mối quan hệ và sống từ trái tim.
