Hình ảnh của Steve DiMatteo 

Xem phiên bản video trên YouTube. 

Thuyết minh bởi Marie T. Russell.

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm

17 Tháng Mười

Trọng tâm cho ngày hôm nay là:

Khi tôi nói sự thật và tôi là chính mình, tôi tự giải phóng mình.

Cảm hứng ngày hôm nay được viết bởi Barbara Berger:

Thật khó để đạt được bất kỳ tiến bộ thực sự nào trên hành trình khám phá bản thân, nhận thức bản thân, trao quyền cho bản thân và chữa lành nếu không nói ra sự thật. Chúng ta phải nói sự thật để hiểu chuyện gì đang xảy ra với mình. Chúng ta phải nói sự thật để tạo ra năng lượng chuyển động và để thay đổi xảy ra trong cuộc sống của chúng ta.

Sự thật về cái gì? Sự thật về mọi thứ. Chúng ta phải nói sự thật về Cuộc sống và cách chúng ta trải nghiệm nó cũng như cảm giác của chúng ta. Chúng ta phải nói sự thật về bản thân mình, về những người chúng ta biết, về gia đình chúng ta, về những tình huống chúng ta đã trải qua, về những gì đã xảy ra với chúng ta – và về những gì chúng ta đã trải qua và những gì chúng ta đã trải qua.

Chúng ta chỉ có thể là chính mình khi nói sự thật. Điều thú vị là, khi điều này xảy ra – khi chúng ta nói sự thật và là chính mình, chúng ta cũng tự giải phóng mình. Không có gì tự do hơn việc nói ra sự thật.

TIẾP TỤC ĐỌC:
Cảm hứng của ngày hôm nay được chuyển thể từ bài viết của InsideSelf.com:
     Giải phóng bản thân bằng cách nói sự thật
     Viết bởi Barbara Berger.
Đọc bài viết đầy đủ ở đây.


Đây là Marie T. Russell, đồng xuất bản của InnerSelf.com, chúc bạn một ngày sống thật với chính mình và nói sự thật (hôm nay và mỗi ngày)

Nhận xét từ Marie: Nhiều khi, vì muốn được yêu thương và chấp nhận nên chúng ta giả vờ khác biệt với chính mình. Khi chúng ta làm điều này, mọi người đều thua. Chúng ta thua vì chúng ta không thể hiện được con người thật của mình. Và những người khác thua cuộc, bởi vì họ không trải nghiệm được con người thật của bạn... với tất cả những điều kỳ quặc và cá tính của bạn.

Trọng tâm của chúng tôi cho ngày hôm nay: Khi tôi nói sự thật và tôi là chính mình, tôi tự giải phóng mình.

Đăng ký ở đây đến jhãy gửi cho tôi phần tiếp theo của "Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm".

* * * * *

SÁCH LIÊN QUAN: Tìm và theo dõi La bàn bên trong của bạn

Tìm và làm theo La bàn bên trong của bạn: Hướng dẫn tức thì trong thời đại quá tải thông tin
bởi Barbara Berger.

Trong thời điểm mà chúng ta bị tấn công từ sáng đến tối với thông tin từ mọi phía như những gì tốt nhất và những gì chúng ta nên làm và không nên làm để sống một cuộc sống hạnh phúc, làm thế nào chúng ta có thể điều hướng qua biển thông tin khổng lồ này và biết điều gì tốt nhất cho chúng tôi trong bất kỳ tình huống nhất định?

Trong cuốn sách này, Barbara Berger vạch ra La bàn bên trong là gì và cách chúng ta có thể đọc các tín hiệu của nó. Làm thế nào để chúng ta sử dụng La bàn bên trong trong cuộc sống hàng ngày, trong công việc và trong các mối quan hệ của chúng ta? Điều gì phá hoại khả năng lắng nghe và làm theo La bàn bên trong của chúng ta? Chúng ta phải làm gì khi La bàn bên trong chỉ cho chúng ta về hướng mà chúng ta tin rằng người khác sẽ không đồng ý? Tìm và làm theo La bàn bên trong của bạn và trải nghiệm nhiều dòng chảy và niềm vui hơn trong cuộc sống của bạn.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng cuốn sách này. Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.

Lưu ý

Barbara Berger đã viết hơn 15 cuốn sách về nâng cao năng lực bản thân, bao gồm cả những cuốn sách bán chạy nhất trên thế giới của cô ấy "Con đường đến quyền lực / Thức ăn nhanh cho tâm hồn"(được xuất bản bằng 30 ngôn ngữ) và"Bây giờ bạn có hạnh phúc không Những cách để sống một cuộc sống hạnh phúc"(được xuất bản bằng 21 thứ tiếng). Cô ấy cũng là tác giả của"Con người thức tỉnh - Hướng dẫn về sức mạnh của tâm trí"Và"Tìm và theo dõi La bàn bên trong của bạn”. Cuốn sách mới nhất của cô, “Các mô hình lành mạnh cho các mối quan hệ - Các nguyên tắc cơ bản đằng sau các mối quan hệ tốt” sẽ được phát hành vào cuối năm 2022.

Sinh ra tại Mỹ, Barbara hiện đang sống và làm việc tại Copenhagen, Đan Mạch. Ngoài những cuốn sách của mình, cô ấy còn cung cấp các phiên họp riêng cho những cá nhân muốn làm việc tích cực với cô ấy (tại văn phòng của cô ấy ở Copenhagen hoặc trên Zoom, Skype và điện thoại cho những người sống xa Copenhagen).

Để biết thêm về Barbara Berger, hãy xem trang web của cô ấy: www.beamteam.com