một con chim ruồi nghỉ ngơi trong bàn tay rộng mở của ai đó
Hình ảnh của Christina nâu

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm

do Marie T. Russell trình bày, InnerSelf.com

30 Tháng một, 2023

Trọng tâm cho nguồn cảm hứng hôm nay là:

Từng phút một... Đó là tất cả những gì tôi phải làm.

Bất kể thử thách hay khó khăn nào bạn đang gặp phải, có thể giúp bạn nhớ rằng nếu bạn chỉ có thể làm một phút mỗi lần, thì không có gì phải lo lắng. Một phút một lần. Đó là tất cả những gì bạn phải làm. Và thực hiện từng phút một là thực sự có thể làm được vì thực tế là bạn có thể chỉ làm một phút mỗi lần Luôn luôn. Không có gì khác là có thể hoặc được yêu cầu. Phần còn lại là đầu cơ.

Khi bạn hiểu điều này, bạn cũng có thể thấy rằng đó là tương lai - ý nghĩ về tương lai - khiến chúng ta sợ hãi và khiến chúng ta phát điên. Nhưng thời điểm này là có thể quản lý. Bạn có thể làm thời điểm này Trong thực tế, khi bạn nhìn vào nó, khoảnh khắc này đang tự làm. Trên thực tế, nó xong rồi! Đó là bởi vì khi bạn nhìn vào khoảnh khắc này, nó đã xảy ra! Rất tiếc! Điều đó có dễ không?

Thật là nhẹ nhõm khi nhận ra điều này - rằng có, bạn có thể làm điều này vào lúc này. (Hoặc bạn có thể nói rằng có, thời điểm này đang tự làm!) Không có gì khác là bắt buộc hoặc có thể.

TIẾP TỤC ĐỌC:
Cảm hứng của ngày hôm nay được trích từ bài viết của InsideSelf.com:
     Bạn có thể quản lý khoảnh khắc này - Một phút một lần
     Viết bởi Barbara Berger.
Đọc bài viết đầy đủ ở đây.


Đây là Marie T. Russell, nhà xuất bản của InsideSelf.com, chúc bạn một ngày nhớ rằng 'từng phút một' là tất cả những gì bạn phải làm (hôm nay và hằng ngày)

Đăng ký ở đây đến jhãy gửi cho tôi phần tiếp theo của "Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm".

Trọng tâm của ngày hôm nay: Hôm nay, tôi nhớ rằng 'từng phút một' là tất cả những gì tôi phải làm.

* * * * *

SÁCH ĐỀ NGHỊ: Con người thức tỉnh

Con người thức tỉnh: Hướng dẫn về sức mạnh của tâm trí
của Barbara Berger với Tim Ray.

Con người thức tỉnhCuốn sách mới của tác giả bán chạy nhất Barbara Berger là một cẩm nang tâm linh thiết thực cung cấp cho độc giả một hướng dẫn đầy đủ về ý thức thức tỉnh đang xuất hiện trên hành tinh Trái đất. Trong cuốn sách này, Barbara không chỉ vạch ra sức mạnh đáng kinh ngạc của tâm trí mà còn giải thích cách sử dụng sức mạnh này một cách khôn ngoan.

Thông điệp của cuốn sách rất phù hợp với mọi người trong thời kỳ khủng hoảng này vì cuốn sách đưa ra một lộ trình về cách sử dụng rất nhiều thông tin trôi nổi ngày nay trong rất nhiều cuốn sách tâm linh. Lời hứa của cuốn sách này là nó chỉ cho người đọc cách tìm ra lối thoát khỏi khổ đau bằng cách thức tỉnh bản chất của thực tại và bản chất của tâm để tìm thấy sự bình yên và hạnh phúc mà họ tìm kiếm trong giây phút hiện tại.

Bấm vào đây để biết thêm hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon. Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.

Lưu ý

Barbara Berger, tác giả của cuốn sách: Bây giờ bạn có hạnh phúc không?Barbara Berger đã viết hơn 15 cuốn sách về nâng cao năng lực bản thân, bao gồm cả những cuốn sách bán chạy nhất trên thế giới của cô ấy "Con đường đến quyền lực / Thức ăn nhanh cho tâm hồn"(được xuất bản bằng 30 ngôn ngữ) và"Bây giờ bạn có hạnh phúc không Những cách để sống một cuộc sống hạnh phúc"(được xuất bản bằng 21 thứ tiếng). Cô ấy cũng là tác giả của"Con người thức tỉnh - Hướng dẫn về sức mạnh của tâm trí"Và"Tìm và theo dõi La bàn bên trong của bạn”. Cuốn sách mới nhất của cô, “Các mô hình lành mạnh cho các mối quan hệ - Các nguyên tắc cơ bản đằng sau các mối quan hệ tốt” sẽ được phát hành vào cuối năm 2022.

Sinh ra tại Mỹ, Barbara hiện đang sống và làm việc tại Copenhagen, Đan Mạch. Ngoài những cuốn sách của mình, cô ấy còn cung cấp các phiên họp riêng cho những cá nhân muốn làm việc tích cực với cô ấy (tại văn phòng của cô ấy ở Copenhagen hoặc trên Zoom, Skype và điện thoại cho những người sống xa Copenhagen).