Quên cân bằng cuộc sống công việc - Đó là tất cả về tích hợp ngay bây giờ Shutterstock

Đó không phải là kết thúc thông thường cho cuộc họp nhân viên của chúng tôi.

Lần này, người đứng đầu bộ phận trường đại học của chúng tôi đã kết thúc cuộc họp video bằng cách mời đứa con trai chín tuổi của mình đến và nói xin chào với khoảng một trăm đồng nghiệp.

Đó là một sự thừa nhận về những thay đổi mà tất cả chúng ta đã áp dụng do đại dịch COVID-19. Các phản ứng cần thiết để ngăn chặn sự lây lan của virus đã xóa sạch ranh giới ngăn cách công việc với phần còn lại của cuộc sống. Nó đã khiến chúng ta đặt câu hỏi về khái niệm cũ về cân bằng cuộc sống-công việc.

Huyền thoại về sự cân bằng

Ý tưởng về sự cân bằng giữa cuộc sống và công việc bắt nguồn từ những năm 1980, được hỗ trợ ở mức độ lớn bởi số lượng phụ nữ ngày càng tăng trong lực lượng lao động được trả lương, người cũng đảm nhiệm phần lớn công việc gia đình và gia đình.

Mặc dù đó là một khái niệm hơi khó định nghĩa và dựa trên nhiều giả định, các định nghĩa về cân bằng cuộc sống và công việc có xu hướng tập trung vào dòng chữkhông có xung độtLiên kết giữa các lĩnh vực chuyên nghiệp và cá nhân.


đồ họa đăng ký nội tâm


Ý định là cao cả. Vấn đề, theo lời của học giả kinh doanh Stewart Friedman, đó làsố dư là bunk"

Đó là một phép ẩn dụ sai lầm bởi vì nó giả định rằng chúng ta phải luôn đánh đổi giữa bốn khía cạnh chính của cuộc sống của chúng ta: công việc hoặc trường học, nhà hoặc gia đình (tuy nhiên bạn xác định điều đó), cộng đồng (bạn bè, hàng xóm, tôn giáo hoặc các nhóm xã hội), và bản thân (tâm trí, cơ thể, tinh thần).

Friedman, giáo sư tại Trường Wharton danh tiếng của Đại học Pennsylvania, đã thành lập Dự án tích hợp công việc / cuộc sống của Wharton vào năm 1991, để sản xuất kiến ​​thức về hành động về mối quan hệ giữa công việc và phần còn lại của cuộc sống.

Theo ông, một mục tiêu thực tế và hài lòng hơn là cân bằng, là kết hợp tốt hơn giữa công việc và phần còn lại của cuộc sống theo cách mà người chơi bốn chiều giành chiến thắng trong cuộc chiến giữa công việc, gia đình, cộng đồng và bản thân.


Quên cân bằng cuộc sống công việc - Đó là tất cả về tích hợp ngay bây giờ Asanka Gunasekara, tác giả cung cấp


Synergies, không đánh đổi

Tích hợp không phải là sự đánh đổi mà là sự hiệp lực, đạt được nhiều hơn bằng cách kết hợp các khía cạnh của cuộc sống thường bị cách ly một cách có chủ ý với nhau.

Các nhà tâm lý học Jeffery Greenhaus và Saroj Parasuraman mô tả tích hợp với tư cách là người khi thái độ trong một vai trò tích cực lan tỏa sang vai trò khác hoặc khi kinh nghiệm trong một vai trò đóng vai trò là nguồn lực làm phong phú thêm vai trò khác trong cuộc sống của một người.

Một ví dụ trước COVID-19 có thể tham gia vào một hoạt động vui chơi được tài trợ bởi công việc. Đó là cơ hội để tăng cường trái phiếu của bạn với các đồng nghiệp và làm điều gì đó tốt cho cộng đồng. Và tập thể dục là tốt cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.

Làm cho tích hợp mới bình thường

Sự hợp nhất giữa công việc và cuộc sống sẽ như thế nào trong thời đại của COVID-19?

Có lẽ đó là một người cha mời con cái và đối tác của mình để thảo luận về một thách thức tại nơi làm việc mà anh ấy đang phải đối mặt trong bữa tối.

Làm việc tại nhà đặc biệt khó khăn đối với các gia đình có trẻ em bị giam giữ và cha mẹ phải nhận nhiệm vụ giáo dục tại nhà. Trong kịch bản này, việc nói chuyện thông qua các vấn đề tại nơi làm việc cho phép gia đình hỗ trợ lẫn nhau và cảm nhận một phần cuộc sống của nhau.

Trong trường hợp trưởng bộ phận của chúng tôi giới thiệu con trai của cô ấy vào cuối cuộc họp video, nó nhắc nhở những người còn lại về nhu cầu làm việc tại nhà vào thời điểm này.

Trong khi đó, con trai bà có cơ hội đánh giá cao hơn công việc của mẹ mình, với gần một trăm hộp khuôn mặt nhỏ chắc chắn giúp ông hiểu tại sao bà không phải lúc nào cũng có sẵn. Đó là một cơ hội để tăng sự đồng cảm và hiểu biết từ cả đồng nghiệp và gia đình. Nó đã gửi một thông điệp tích cực rằng tất cả các nhân viên được quyền hiểu biết này.

Sự tích hợp cũng cho phép chúng tôi có cơ hội vứt bỏ ý tưởng trở thành đối tác hoặc phụ huynh hoàn hảo của nhóm và thay vào đó làm việc cởi mở hơn, trung thực hơn và thậm chí là dễ bị tổn thương.

Nhưng trước tiên, chúng ta cần nhận ra rằng COVID-19 đã thay đổi đáng kể động lực cá nhân và công việc, và chúng ta cần loại bỏ mô hình tinh thần về suy nghĩ về thời gian làm việc và thời gian ở nhà là những khối riêng biệt và riêng biệt.Conversation

Giới thiệu về Tác giả

Melissa A. Wheeler, giảng viên cao cấp, Trường Đại học Công nghệ Swinburne và Asanka Gunasekara, Giảng viên quản lý, Trường Đại học Công nghệ Swinburne

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

phá vỡ

Sách liên quan:

Cai du bay của bạn mau gi? 2022: Hướng dẫn của bạn để có một cuộc đời làm việc ý nghĩa và thành công trong sự nghiệp

bởi Richard N.

Cuốn sách này cung cấp một hướng dẫn toàn diện để lập kế hoạch nghề nghiệp và tìm kiếm việc làm, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để xác định và theo đuổi công việc thỏa mãn.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Thập kỷ xác định: Tại sao tuổi đôi mươi của bạn lại quan trọng--Và cách tận dụng tối đa chúng ngay bây giờ

bởi Meg Jay

Cuốn sách này khám phá những thách thức và cơ hội của tuổi trưởng thành trẻ tuổi, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để đưa ra những lựa chọn có ý nghĩa và xây dựng một sự nghiệp viên mãn.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Thiết kế cuộc sống của bạn: Làm thế nào để xây dựng một cuộc sống tốt đẹp, vui vẻ

bởi Bill Burnett và Dave Evans

Cuốn sách này áp dụng các nguyên tắc của tư duy thiết kế để phát triển bản thân và sự nghiệp, đưa ra một cách tiếp cận thực tế và hấp dẫn để xây dựng một cuộc sống có ý nghĩa và viên mãn.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Làm những gì bạn đang có: Khám phá sự nghiệp hoàn hảo cho bạn thông qua những bí mật về loại tính cách

của Paul D. Tieger và Barbara Barron-Tieger

Cuốn sách này áp dụng các nguyên tắc phân loại tính cách để lập kế hoạch nghề nghiệp, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để xác định và theo đuổi công việc phù hợp với điểm mạnh và giá trị của bạn.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Đánh bại sự nghiệp của bạn: Vượt qua cuộc phỏng vấn, tìm được việc làm và khởi động tương lai của bạn

bởi Dee Ann Turner

Cuốn sách này cung cấp một hướng dẫn thiết thực và hấp dẫn để phát triển nghề nghiệp, tập trung vào các kỹ năng và chiến lược cần thiết để thành công trong quá trình tìm kiếm việc làm, phỏng vấn và xây dựng sự nghiệp thành công.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng