Thảo mộc học đã phát triển thành một nghệ thuật chữa bệnh ở Trung Quốc thông qua quan sát và sử dụng. Kiến thức này được biên soạn và truyền lại để sàng lọc qua nhiều thế kỷ. Các loại thảo mộc, giống như mọi thứ khác trong Y học Trung Quốc, được phân loại theo phẩm chất và chức năng năng lượng của chúng. Chúng được định nghĩa với các thuật ngữ như làm ấm, làm mát, bổ sung hoặc thanh lọc mô tả cấu hình năng lượng tổng thể của loại thảo mộc. Mặt khác, khoa học và y học phương Tây cố gắng tìm hiểu một loại thảo mộc bằng cách giải mã các bộ phận cấu thành của nó, chẳng hạn như - loại thảo mộc đó có thành phần tinh dầu, khoáng chất hoặc vitamin gì?

Một loại thảo mộc như vậy là nhân sâm. Nhân sâm được sử dụng để bổ sung năng lượng (chi); tuy nhiên, có những phẩm chất và loại nhân sâm khác nhau. Một số giống thích hợp cho các cá nhân yếu, lạnh về năng lượng và thiếu hụt tổng thể. Tuy nhiên, nếu cùng một loại thảo mộc được trao cho một cá nhân được coi là ấm áp năng lượng, nó sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng. Nó có thể làm cho người đó bồn chồn hoặc hiếu động.

Chất lượng chữa bệnh của một loại thảo mộc phụ thuộc vào nhiều thứ: trồng trọt, thu hoạch, lưu trữ, lựa chọn, phân biệt chất lượng và các phương pháp chế biến khác nhau được sử dụng. Chế biến được thực hiện để tăng hiệu lực. Ví dụ, một loại thảo mộc có thể được khử hoặc pha thành trà dược liệu để rút ra các phẩm chất dược liệu; các chất có thể được cắt lát để tăng diện tích bề mặt và hiệu lực, hoặc rượu có thể được sử dụng để chiết xuất các loại dầu dễ bay hơi.

Ngoài ra còn có các phương pháp kết hợp các loại thảo mộc khác nhau. Thảo dược kết hợp có thể làm tăng hoặc phát huy hiệu quả điều trị. Kết hợp chúng có một ảnh hưởng hiệp đồng sẽ khác hoặc có lẽ ít mạnh hơn nếu được thực hiện riêng lẻ.

Nói chung, thảo dược Trung Quốc an toàn hơn dược phẩm phương Tây và hiếm khi có tác dụng phụ khó chịu. Một chuyên gia kê toa thảo dược Trung Quốc thường có thể loại bỏ hoặc giảm đáng kể các triệu chứng như buồn nôn, mất ngủ hoặc đau đầu trong một thời gian tương đối ngắn, nhưng chữa bệnh sâu có thể mất nhiều thời gian hơn tùy thuộc vào loại bệnh và thời gian. Các loại thảo mộc là thực phẩm tập trung - tác dụng của chúng rất tinh tế và chúng hoạt động bằng cách hỗ trợ Tự nhiên và khả năng chữa bệnh của cơ thể.

Những cá nhân mắc bệnh mãn tính và muốn thử dùng thảo dược Trung Quốc nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ Trung Quốc am hiểu và có kinh nghiệm sử dụng thảo dược. Những người muốn mở rộng kiến ​​thức ẩm thực và kinh nghiệm vị giác của họ có thể thử trải nghiệm để tìm hiểu chất lượng, kết cấu và hương vị. Chúng có thể được mua tại một cửa hàng tạp hóa phương Đông hoặc hiệu thuốc Trung Quốc và nói một cách tương đối dễ sử dụng và không tốn kém.

Danh sách thảo mộc

Các loại thảo mộc trong phân loại này có thể được sử dụng trong súp, cháo (một loại ngũ cốc hoặc cháo đặc), các món rau, và thậm chí trong các món tráng miệng và đồ nướng. Chúng đã được sử dụng ở Trung Quốc hàng ngàn năm và thường được bán trên thị trường.

Một số loại thảo mộc là rễ xơ không tiêu hóa được. Chúng có thể được nấu trong vải mỏng và loại bỏ trước khi phục vụ bữa ăn. Ngoài ra một số loại thảo mộc cần được định sẵn để bắt đầu quá trình chiết xuất tinh chất và rút ngắn thời gian nấu.

Gừng tươi (sheng) --- giải ngân lạnh, làm ấm đầu đốt giữa, điều chỉnh khí chất dinh dưỡng và bảo vệ. Giúp làm ấm và di chuyển năng lượng cho phụ nữ bị lạnh và trì trệ trước kỳ kinh nguyệt.

Codonopsis (clang sheng) - trung tính ngọt, làm săn chắc cơ đốt giữa và có lợi cho khí, làm săn chắc phổi, nuôi dưỡng chất lỏng, mệt mỏi mãn tính và yếu, chán ăn.

Dioscorea (shun yao) - rễ cây khoai lang dại, ngọt, trung tính, có lợi cho cả âm và dương của phổi và thận, làm săn chắc lá lách và dạ dày. Có thể được sử dụng bột hoặc trong miếng.

Da Zao (ngày đen) hoặc Hong Zao (ngày đỏ) - ngọt ngào, trung tính, làm săn chắc lá lách, có lợi cho dạ dày, nuôi dưỡng-? dinh dưỡng qi làm ẩm khô, làm dịu tinh thần và hài hòa các đặc tính khắc nghiệt của các loại thảo mộc khác. Những ngày đen có hương vị khói và cả đen và đỏ không ngọt như những ngày được bán trong một cửa hàng tạp hóa.

Hạt sen (lian zi) - chất làm se ngọt, trung tính, làm sạch tim và nuôi dưỡng thận, củng cố lá lách, thu thập tự nhiên, được sử dụng trong các mô hình thiếu hụt. Một loại thảo dược tốt để sử dụng khi bạn cảm thấy rải rác hoặc sau kỳ kinh nguyệt.

Fox Nut (qian shi) - ngọt ngào, làm se, trung tính, tăng cường sức mạnh cho lá lách, ổn định thận và giữ lại tinh chất, được sử dụng cho các mẫu khí công thiếu thận

Poria Cocos (vòng fu) - ngọt ngào, nhạt nhẽo, trung tính, loại bỏ sự ẩm ướt của đốt giữa (lá lách - hệ tiêu hóa), làm rung động trái tim và-? làm dịu tinh thần

Quả nhãn (long yan rou) - có vị ngọt, tính ấm, bổ tỳ vị, dưỡng huyết, an thần.

Ziziphus Jujuba (suan zao ren) - ngọt, chua, trung tính, nuôi dưỡng tim và gan, làm dịu tinh thần, được sử dụng cho sự khó chịu, mất ngủ và đánh trống ngực với sự lo lắng từ thiếu máu hoặc âm. Nếu sử dụng thảo dược này thì nên nghiền thành bột rất mịn.

Lycii Berry (you qi zi) - ngọt, trung tính, nuôi dưỡng và làm săn chắc gan và thận, được sử dụng cho các mẫu máu và âm bị thiếu với các triệu chứng như đau lưng và chân, có thể có lợi cho bệnh nhân tiểu đường.

Hạt Mè Đen (Hủ Ma Thiến) - vị ngọt, tính bình, bồi bổ gan thận, làm ẩm và bôi trơn đường ruột, dưỡng huyết. Một số triệu chứng bao gồm táo bón, đau đầu, tê và chóng mặt do thiếu máu hoặc âm.

Almond Kernal (xing ren) - đắng, ấm, hơi độc, làm ẩm ruột và di chuyển phân, được sử dụng cho tất cả các loại ho đặc biệt là - ho do cảm lạnh.

Việc làm Nước mắt (yi yi ren) - có vị ngọt, nhạt, tính mát, thúc đẩy tiểu tiện, tiêu độc, thanh nhiệt, dùng chữa phù thũng và có tác dụng nhẹ đối với các chứng tỳ vị hư nhược.

Cardamon (bai dou kou) - cay nồng, ấm áp và thơm, biến đổi độ ẩm, làm ấm đầu đốt giữa và di chuyển khí công và biến đổi sự trì trệ. Các loại thảo mộc dạng bột có thể mua trong siêu thị là loại thảo mộc thích hợp cho các loại cháo, v.v.

Xương cựa (hoàng cầm) - vị ngọt, hơi ấm, bổ khí, bổ huyết và kiện tỳ, tăng cường miễn dịch.

Nấm (Shi lấy) - tăng cường dạ dày, thúc đẩy chữa bệnh, giải độc, chống khối u. (Nút) - về bản chất tương tự như shitake, nhưng ít mạnh hơn.

Bad He (bóng đèn bẩn thỉu) - ngọt, hơi đắng, hơi lạnh, làm ẩm phổi, giải nhiệt và giảm bớt ho và đau họng. Làm sạch trái tim và làm dịu tinh thần. Mất ngủ, bồn chồn và khó chịu như là hậu quả của bệnh sốt.

Sách giới thiệu:

Thảo dược thảo dược - Đưa thảo dược Trung Quốc sang phương Tây:
Hướng dẫn Làm vườn, Trí tuệ Thảo dược & Sức khỏe
bởi Steven Foster & Yue Chongxi

Cuốn sách mở rộng và hấp dẫn này - sự hợp tác đầu tiên giữa một nhà khoa học Trung Quốc, một tác giả và nhà thảo dược học người Mỹ - pha trộn trí tuệ truyền thống từ cả hai nền văn hóa với sự kiểm chứng khoa học về hiệu quả y học của nhiều loại cây cổ xưa của Trung Quốc, từ đó nâng cao kiến ​​thức và sự đánh giá cao của chúng ta về trang trí mà tính hữu dụng của nó vượt xa vẻ đẹp của họ.

Thông tin / đặt mua cuốn sách này

Giới thiệu về Tác giả

Micki Iborra là một nhà dinh dưỡng và du lịch tâm linh được cấp phép. Micki làm việc với chồng cô, Frank, một chuyên gia châm cứu, tại Trung tâm chữa bệnh sếu trắng nằm trong khu phức hợp văn phòng của The Gardens Gardens ở Tamarac, FL. Truy cập trang web của họ tại http://www.whitecranehealingarts.com