Tero Vesalainen / Shutterstock
Mỗi đêm khi đi ngủ, chúng ta dành vài giờ trong một thế giới ảo được tạo ra bởi bộ não của chúng ta, trong đó chúng ta là nhân vật chính của một câu chuyện đang diễn ra mà chúng ta không có ý thức tạo ra. Nói cách khác, chúng ta mơ.
Đối với hầu hết mọi người, những giấc mơ chủ yếu là dễ chịu, đôi khi tiêu cực, thường kỳ quái, nhưng hiếm khi đáng sợ. Đó là, nếu chúng được ghi nhớ ở tất cả. Tuy nhiên đối với về 5% của con người, những cơn ác mộng đáng nhớ và đáng sợ (những giấc mơ xấu khiến bạn thức giấc) xảy ra hàng tuần hoặc thậm chí hàng đêm.
Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng những người mắc bệnh Parkinson có những giấc mơ xấu và ác mộng thường xuyên hơn những người không mắc bệnh. Các nghiên cứu cho thấy rằng giữa 17% và 78% những người bị Parkinson gặp ác mộng hàng tuần.
Một nghiên cứu mà tôi thực hiện vào năm 2021 cho thấy rằng những người mới được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson thường trải qua những giấc mơ lặp đi lặp lại với “hung hăng hoặc hành động đóng gói”, Có sự tiến triển của bệnh nhanh hơn trong những năm sau khi được chẩn đoán, so với những người không có những giấc mơ hung hăng. Như vậy, nghiên cứu của tôi, cùng với nghiên cứu tương tự, cho thấy rằng những giấc mơ của người bị Parkinson có thể dự đoán kết quả sức khỏe trong tương lai.
Điều này khiến tôi tự hỏi, liệu những giấc mơ của những người không bị Parkinson có dự đoán được kết quả sức khỏe trong tương lai không? Nghiên cứu mới nhất của tôi, được xuất bản trong Tạp chí eClinicalMedicine của Lancet, cho thấy rằng họ có thể. Cụ thể, nó cho thấy rằng thường xuyên xuất hiện những giấc mơ xấu hoặc ác mộng ở độ tuổi lớn hơn có thể là một dấu hiệu cảnh báo sớm về bệnh Parkinson sắp xảy ra ở những người khỏe mạnh.
Tôi đã phân tích dữ liệu từ một nghiên cứu lớn của Hoa Kỳ chứa dữ liệu trong 12 năm từ 3,818 người đàn ông lớn tuổi sống độc lập. Khi bắt đầu nghiên cứu, những người đàn ông đã hoàn thành một loạt bảng câu hỏi, một trong số đó bao gồm câu hỏi về những giấc mơ xấu.
Những người tham gia báo cáo những giấc mơ xấu ít nhất một lần một tuần sau đó được theo dõi khi kết thúc nghiên cứu trong thời gian trung bình XNUMX năm để xem liệu họ có nhiều khả năng được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson hay không.
Trong thời kỳ này, 91 người được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson. Những người cho biết họ thường xuyên có những giấc mơ xấu khi bắt đầu nghiên cứu có nguy cơ mắc bệnh Parkinson cao gấp đôi so với những người có chúng ít hơn hàng tuần.
Thật thú vị, một tỷ lệ đáng kể các chẩn đoán đã xảy ra trong năm năm đầu tiên của cuộc nghiên cứu. Trong giai đoạn này, những người tham gia thường xuyên có những giấc mơ xấu có nguy cơ mắc bệnh Parkinson cao hơn gấp ba lần.
Nhiều năm trước
Những kết quả này cho thấy những người lớn tuổi một ngày nào đó sẽ được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson có thể bắt đầu gặp những giấc mơ xấu và ác mộng vài năm trước khi phát triển các triệu chứng đặc trưng của bệnh Parkinson, bao gồm run, cứng và chậm di chuyển.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những giấc mơ của chúng ta có thể tiết lộ thông tin quan trọng về cấu trúc và chức năng não của chúng ta và có thể là một mục tiêu quan trọng cho nghiên cứu khoa học thần kinh.
Tuy nhiên, điều quan trọng cần làm nổi bật là chỉ 16 trong số 368 người đàn ông thường xuyên có những giấc mơ xấu trong nghiên cứu này bị Parkinson. Vì Parkinson là một tình trạng tương đối hiếm, hầu hết những người thường xuyên có những giấc mơ xấu không có khả năng mắc bệnh.
Tuy nhiên, đối với những người bị Parkinson khác đã biết Các yếu tố rủi ro, chẳng hạn như buồn ngủ quá mức vào ban ngày hoặc táo bón, phát hiện có thể rất quan trọng. Cần biết rằng những giấc mơ xấu và ác mộng thường xuyên (đặc biệt là khi chúng bắt đầu đột ngột trong cuộc sống sau này) có thể là dấu hiệu ban đầu của bệnh Parkinson, có thể dẫn đến chẩn đoán sớm hơn và điều trị sớm hơn. Một ngày nào đó, các bác sĩ thậm chí có thể can thiệp để ngăn bệnh Parkinson phát triển.
Nhóm của tôi hiện có kế hoạch sử dụng điện não đồ (một kỹ thuật đo sóng não) để xem xét các lý do sinh học cho những thay đổi giấc mơ ở những người bị Parkinson. Điều này có thể giúp chúng tôi xác định các phương pháp điều trị có thể đồng thời điều trị những giấc mơ xấu, đồng thời làm chậm hoặc ngăn chặn sự khởi phát của Parkinson ở những người có nguy cơ phát triển tình trạng này.
Giới thiệu về Tác giả
Abidemi Otaiku, Nghiên cứu viên Lâm sàng Học thuật NIHR về Thần kinh học, Đại học Birmingham
Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.
Sách liên quan:
Cơ thể ghi điểm: Bộ não và cơ thể trong quá trình chữa lành chấn thương
bởi Bessel van der Nikol
Cuốn sách này khám phá mối liên hệ giữa chấn thương với sức khỏe thể chất và tinh thần, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để chữa lành và phục hồi.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Hơi thở: Khoa học mới về nghệ thuật đã mất
bởi James Nestor
Cuốn sách này khám phá khoa học và thực hành thở, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và kỹ thuật để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Nghịch lý thực vật: Nguy cơ tiềm ẩn trong thực phẩm "lành mạnh" gây bệnh và tăng cân
của Steven R. Gundry
Cuốn sách này khám phá mối liên hệ giữa chế độ ăn uống, sức khỏe và bệnh tật, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Mã miễn dịch: Mô hình mới cho sức khỏe thực sự và chống lão hóa triệt để
bởi Joel Greene
Cuốn sách này đưa ra một quan điểm mới về sức khỏe và khả năng miễn dịch, dựa trên các nguyên tắc biểu sinh và đưa ra những hiểu biết sâu sắc cũng như chiến lược để tối ưu hóa sức khỏe và lão hóa.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Hướng dẫn hoàn chỉnh về nhịn ăn: Chữa lành cơ thể thông qua nhịn ăn gián đoạn, luân phiên và kéo dài
bởi Tiến sĩ Jason Fung và Jimmy Moore
Cuốn sách này khám phá khoa học và thực hành nhịn ăn, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.
