Đối với hầu hết mọi người, quyết định những việc cần làm trong cuộc sống là một quyết định khá khó khăn và một điều đòi hỏi nhiều hơn một vài khoảnh khắc. Có lẽ đó là lý do tại sao rất nhiều người trong chúng ta tránh suy nghĩ về nó. Bên cạnh đó, khi chúng ta đơn giản phản ứng với cuộc sống như chính nó thể hiện, chúng ta có thể khiến cuộc sống tự chịu trách nhiệm cho những gì xảy ra với chúng ta, thay vì tự chịu trách nhiệm. Đã bao nhiêu lần bạn nghe những câu sau đây?

"Tôi có thể đủ khả năng để mua một chiếc xe đẹp hơn nếu ông chủ của tôi sẽ tăng lương cho tôi."

"Cô ấy được thăng chức vì cô ấy luôn hôn nhau."

"Đó không phải là những gì bạn biết, mà là những người bạn biết."

"Họ đã thuê một đứa trẻ mũi hếch ngay khi học đại học để làm ông chủ của tôi."

Những lời bào chữa có vẻ tốt này thường gợi ra một phản ứng thông cảm, nhưng nếu bạn xem xét kỹ chúng, bạn sẽ thấy rằng chúng có chứa một chủ đề chung: mọi thứ đều là lỗi của người khác.

Đổ lỗi giữ bạn trong quá khứ

Trước khi bạn có thể xác định nhu cầu và mong muốn thực hiện thay đổi, bắt buộc bạn phải vượt qua giai đoạn đổ lỗi. Đổ lỗi giữ bạn trong quá khứ.

Cho dù bạn có tin vào lời bào chữa của mình đến mức nào, đơn giản là bạn không thể phủ nhận rằng thành công của bạn phụ thuộc vào những lựa chọn bạn đưa ra. Bạn có thể có một thời gian khó khăn hơn những người khác vì những rào cản vượt quá tầm kiểm soát của bạn (chủng tộc, giới tính, tuổi tác, v.v.), nhưng có lẽ trở ngại khó khăn nhất của bạn là điều bạn tự tạo ra cho mình khi không tin vào tiềm năng của mình.

Để vượt qua trở ngại này, bạn phải cho phép mình mơ mộng xa xỉ. Nếu bạn đã vật lộn một thời gian, có thể khó khăn để bắt đầu quá trình này, nhưng nó miễn phí và có thể rất thú vị.

Đặt câu hỏi cho "tôi"

Khi bạn đã quyết định bạn cần thay đổi nghề nghiệp, hãy tự hỏi mình một vài câu hỏi đơn giản để tiết lộ điều gì. Chúng tôi sẽ gọi đây là những câu hỏi "Tôi":

KHAI THÁC. Tôi có hạnh phúc trong công việc hiện tại không?
        - Nếu vậy, làm thế nào tôi có thể nâng cao kỹ năng của mình
          để làm cho nó thú vị hơn hoặc có lợi nhuận?
        - Nếu không, tôi không thích gì - giờ, lương, người, nhiệm vụ?

KHAI THÁC. Nếu tôi có thể bước vào bất kỳ công việc nào vào ngày mai (không có câu hỏi nào), tôi sẽ chọn đi đâu? Tại sao?

KHAI THÁC. Nếu tôi độc lập về tài chính, tôi sẽ làm gì với thời gian của mình?

KHAI THÁC. Nếu tiền không phải là đối tượng, tôi sẽ làm gì để cải thiện bản thân, học tập hay xã hội?

KHAI THÁC. Tôi đã mơ ước làm nghề gì hoặc hoạt động gì khi còn nhỏ?

Đôi khi, bằng cách hỏi những loại câu hỏi này, chúng tôi mở khóa những ham muốn tiềm ẩn mà chúng tôi không nhận ra ở đó. Một số người chưa bao giờ nghĩ về những điều này bởi vì họ luôn giảm giá khả năng đạt được chúng. Nhiều người đã lớn lên với sự phản đối mạnh mẽ đối với giấc mơ:

"Đừng hy vọng và bạn sẽ không thất vọng."

"Không sử dụng suy nghĩ về một cái gì đó bạn không thể có."

"Không có thời gian để lãng phí vào những quan niệm ngu ngốc. "

Cái gọi là triết lý hợp lý này có thể tạo ra một cách tiếp cận ổn định vô nghĩa với cuộc sống, nhưng nó cũng có thể ngăn chặn những suy nghĩ có giá trị và kế hoạch cần thiết cho môi trường cạnh tranh và phức tạp ngày nay.

Cho phép bản thân suy nghĩ xa hơn hiện tại

Bằng cách cho phép bản thân suy nghĩ xa hơn hiện tại, bạn có thể phát hiện ra rằng tình huống hiện tại của bạn không hợp lý và thực tế như bạn từng nghĩ.

Ví dụ, Linda đã làm việc như một giám sát viên nhà máy trong bảy năm qua. Linda rất biết ơn về công việc của mình, nhưng đó không phải là điều cô từng mơ ước mình sẽ làm trong giai đoạn này trong đời. Khi chồng cô ly dị bất ngờ cách đây hai năm, cô bị bỏ lại ba đứa con để nuôi và một căn nhà để trả tiền. Cô luôn nghĩ công việc của mình là thu nhập thứ hai, thêm tiền để giúp chi trả cho những thứ như một chiếc xe đẹp hơn, một kỳ nghỉ hàng năm và chỉnh nha của con gái. Tuy nhiên, khi nó trở thành thu nhập duy nhất của cô, công việc của cô không còn hấp dẫn nữa. Tuy nhiên, sau bảy năm, Linda nghĩ rằng nó có ý nghĩa để tiếp tục cho đến khi nghỉ hưu của cô được trao trong ba năm nữa.

Khi Linda được hỏi về mong muốn làm điều gì đó khác biệt với cuộc sống của mình, câu trả lời của cô là: "Tôi không biết. Thật tuyệt khi không làm việc trong những giờ điên rồ này. Bạn biết đấy, để có thêm thời gian để trở thành một người thực sự mẹ ơi. Mọi thứ trở nên điên rồ quanh nhà chúng tôi khi bố chúng không còn ở đó nữa. Nó không cảm thấy như chúng ta là một gia đình. Tôi chỉ duy trì một lối sống. " Tại sao lại là Linda. Sâu thẳm cô ấy muốn nhiều hơn mức lương tốt mà cô ấy nhận được.

Khi kiểm tra thêm, Linda phát hiện ra cô không cảm thấy tự hào về công việc của mình. Đối với cô, đó là công việc mà bất cứ ai cũng có thể làm. Cô biết mình thông minh và hướng ngoại, và có lẽ cô có thể sử dụng kỹ năng con người của mình trong một công việc sẽ khiến cô cảm thấy thỏa mãn hơn. Rõ ràng là Linda muốn nhiều hơn một lịch trình làm việc tốt hơn; Cô muốn cảm thấy niềm tự hào không chỉ trong sự nghiệp mà còn ở khả năng xử lý công việc và làm mẹ đồng thời, với sự hài lòng.

Ý tưởng của bạn về một ngày hoàn hảo

Tôi đã từng nhờ một người bạn, người cũng đang suy nghĩ về một sự thay đổi nghề nghiệp, viết ra ý tưởng của cô ấy về một ngày hoàn hảo. Đây là những gì cô ấy đã viết:

Tôi thức dậy vào buổi sáng trước khi con tôi ra khỏi giường. Tôi pha một tách cà phê và quét tờ báo. Tôi chào hỏi từng đứa trẻ một khi chúng bước vào nhà bếp. Chúng tôi trò chuyện trong vài phút với một miếng bánh mì nướng hoặc bát ngũ cốc. Tôi đi tắm và chọn ra những gì tôi sẽ mặc trong ngày. Tôi mặc quần áo, chạm vào hoàn thiện trên tóc và khuôn mặt của tôi, và ba chúng tôi ra khỏi cửa để bắt đầu ngày mới. Tôi không vội vã, nhưng nhận thức đầy đủ về thói quen cần thiết trong khi chờ đợi những thách thức.

Sau khi đưa bọn trẻ ra trường, tôi đi làm. Tôi đến đủ sớm để dừng lại và nói chuyện với một vài đồng nghiệp của mình và lấy một tách cà phê khác khi nó còn tươi. Bất cứ công việc nào tôi đang làm, tôi đều biết rõ và cảm thấy tự tin về khả năng của mình để làm việc đó. Cấp trên và đồng nghiệp của tôi tôn trọng tôi vì kiến ​​thức và cam kết của tôi để làm việc chăm chỉ. Tôi muốn ở đó vì cảm thấy tốt khi được đánh giá cao - cảm thấy tốt khi được trả tiền cho công việc tôi thích - cảm thấy tốt khi được thử thách, biết rằng tôi có thể xử lý bất kỳ vấn đề nào đối mặt với tôi.

Vào cuối ngày, tôi mệt mỏi, nhưng không kiệt sức. Tôi mong được đón con và nghe về những ngày của chúng. Họ giúp tôi ăn tối; Tôi giúp họ làm bài tập về nhà. Chúng tôi cười và chia sẻ những câu chuyện trước khi đi ngủ. Tôi nghe những lời cầu nguyện của họ, sau đó tôi nói của riêng tôi. Tôi biết ơn vì những gì tôi có. Tôi không giàu có về mặt vật chất, nhưng tôi hoàn thành về mặt tinh thần và cá nhân. Cuộc sống không hoàn hảo, nhưng nó có ý nghĩa.

Ý tưởng của bạn tôi về một ngày hoàn hảo có thể hoàn toàn khác với những gì bạn có thể muốn. Một lần nữa, điều quan trọng là khả năng của bạn để hình dung loại thói quen hàng ngày sẽ thoải mái cho bạn và gia đình bạn.

Chọn lý tưởng làm hướng dẫn của bạn

Rõ ràng, ngày của bạn tôi nghe giống như một cuốn truyện trong thời hiện đại. Cô ấy không đề cập đến những đứa trẻ cằn nhằn về việc giúp đỡ với bữa tối hoặc chiến đấu với nhau trong phần cuối của Frosted Flakes. Nhưng chỉ vì chúng ta biết cuộc sống không bao giờ hoàn hảo không có nghĩa là chúng ta không nên nghĩ về lý tưởng. Carl Shurz nói: "Những lý tưởng giống như những ngôi sao: bạn sẽ không thành công khi chạm vào chúng bằng tay, nhưng bạn chọn chúng làm hướng dẫn viên."

Thật dễ dàng để mơ ước, nhưng khó hơn nhiều để làm cho tất cả các mảnh của câu đố sự nghiệp phù hợp. Nhiều điều phải được xem xét, chẳng hạn như tính cách và khí chất của bạn, thích và không thích, công việc hiện tại, lương thưởng, vị trí địa lý, và giáo dục hoặc đào tạo cần thiết. Tất cả những điều này phải được giải quyết từng cái một trước khi bạn thực sự có thể bắt đầu trên một con đường học các kỹ năng mới.

Không có lý do: Vượt qua nỗi sợ thất bại

Tôi đã nói chuyện với hàng trăm phụ nữ trong những năm qua dường như nghĩ rằng họ không có khả năng học hỏi và thành công ở bất cứ điều gì mới. Ở đâu đó, họ đã được cha mẹ, vợ hoặc bạn bè nói rằng việc đi trước được dành cho những người may mắn. Tôi nghi ngờ những người không tán thành trong cuộc sống của họ khiến họ nản lòng vì một trong hai lý do: (1) tình yêu khốn khổ của công ty, hoặc (2) nhận ra rằng trách nhiệm là một lựa chọn cá nhân có thể khiến họ phải chịu trách nhiệm cho cuộc sống của chính họ. Dù lý do là gì đi nữa, đó là hogwash (đó là một thuật ngữ trung tây).

Hầu hết mọi người tự nhiên phản đối việc học những điều mới vì sợ thất bại. "Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi không làm tốt và cuối cùng trông thật ngu ngốc?" "Nếu tôi không đủ thông minh thì sao?" "Nếu não của tôi không đủ lớn để chứa một chút thông tin thì sao?" Để trả lời những câu hỏi này, tôi cung cấp như sau:

1. Nỗ lực để làm một điều gì đó khó khăn hơn luôn luôn được những người trong cuộc sống của bạn thực sự tôn trọng. Mặc kệ những người khác.
   
   
2. Không ai yêu cầu bạn trở thành một nhà khoa học hạt nhân hoặc bác sĩ phẫu thuật não, trừ khi, tất nhiên, trừ khi bạn cảm thấy bị cuốn hút vào những ngành nghề đó, đó chính xác là vấn đề. Chúng tôi thường cảm thấy bị thu hút bởi các khu vực và cấp độ kỹ năng trong vùng thoải mái của chúng tôi. Tin vào bản năng của bạn. Biết sự khác biệt giữa thiếu khả năng và thiếu ham muốn. Nếu mong muốn đủ mạnh, rất có thể bạn có trí thông minh để sao lưu nó.
   
   
3. Trí tuệ dân gian nói rằng chúng ta sử dụng khoảng 10 phần trăm tổng năng lực của bộ não. Nghe có vẻ như là một cái cớ tốt, nhưng bạn đã có một chặng đường dài trước khi ổ cứng tinh thần của bạn gặp sự cố!

Thành công trong cuộc sống là trong tầm tay của bạn

Mọi người sẽ có những lý do khác nhau để thực hiện thay đổi nghề nghiệp, từ cần sự ổn định tài chính đến mong muốn có ý thức lớn hơn về giá trị bản thân hoặc hoàn thành cuộc sống. Thời gian sẽ phụ thuộc vào một loạt các trường hợp cá nhân và mức độ trưởng thành.

Hoàn toàn không có lý do chính đáng để tin rằng học các kỹ năng mới và thành công trong cuộc sống là ngoài tầm với của bạn.

Bài viết này đã được trích dẫn với sự cho phép,
© 1997, được xuất bản bởi Fairview Press.
http://www.FairviewPress.org

Nguồn bài viết

Nuôi dạy con một mình: Nuôi dạy gia đình hạnh phúc và vững mạnh
bởi Diane Chambers.

Solo Parenting khám phá các vấn đề tài chính, phụ huynh và cá nhân với cách tiếp cận thực tế, tích cực.

Thông tin / Đặt mua cuốn sách này

Giới thiệu về Tác giả

Diane Chambers Dierks là một Nhà trị liệu Hôn nhân & Gia đình, tác giả của tác phẩm phi hư cấu, Nuôi dạy con một mình: Nuôi dạy gia đình hạnh phúc và vững mạnh, cũng như nhiều bài báo và ấn phẩm liên quan đến việc nuôi dạy con cái và ly hôn. Cô cũng là tác giả của Đã ở đó, tác phẩm hư cấu đầu tiên của cô.

Cuốn sách của tác giả này

at

Chăm sóc trẻ em

Phòng Diane

Cách con bạn dành thời gian ngoài sự chăm sóc của chúng sẽ có tác động to lớn đến việc chúng thể hiện tốt như thế nào, cả về mặt xã hội và…

Cảm ơn đã ghé thăm Nội địa.com, ở đâu có 20,000 + những bài báo thay đổi cuộc sống quảng bá "Thái độ mới và những khả năng mới". Tất cả các bài viết được dịch sang Hơn 30 ngôn ngữ. Theo dõi đến Tạp chí Nội tâm, xuất bản hàng tuần và Cảm hứng hàng ngày của Marie T Russell. Tạp chí InsideSelf đã được xuất bản từ năm 1985.