Trong sâu thẳm của mùa đông cuối cùng tôi đã học được rằng
trong tôi có một mùa hè bất khả chiến bại.
                                             - ALBERT CAMUS

Maya đã trải qua một quá trình chuyển đổi cực kỳ khó khăn, nơi mọi thứ sụp đổ, kết hôn, kinh doanh và một số người bạn thân của cô. Cô ấy đã trải qua 'đêm tối' nhỏ của chính mình, điều này liên quan đến sự đau buồn và lo lắng đáng kể. Đổi mới, cô tìm thấy một cuộc sống mới mở ra bao gồm một ngôi nhà mới gần biển và công việc mới. Cô ấy nói với tôi rằng một mặt cô ấy chưa bao giờ cảm thấy tự do như vậy, mặt khác, cô ấy vẫn đang học cách tin tưởng rằng mặt đất sẽ không mở ra và nuốt chửng cả cô ấy.

Đổi mới mang lại một cảm giác tin tưởng và ân sủng ngày càng tăng. Đêm tối mờ dần, và một bình minh mới bắt đầu chiếu sáng cuộc sống của chúng tôi.

Jasmine đã trải qua một mùa đông đen tối và bây giờ đang trong ánh sáng đầu xuân. Tôi hỏi cô ấy về những gì cô ấy đã học được:

'Tôi muốn biết ánh sáng của người khác, thay vì tự mình tìm kiếm. Tôi muốn người khác nói với tôi rằng tôi ổn. Bây giờ, tôi trải nghiệm sự bình yên đến từ việc biết tôi ổn. Cuộc sống của tôi bây giờ cảm thấy chất lượng khác nhau. Tôi ở trong một không gian cho nhiều hơn là lấy. Tôi không đến quá nhiều từ thiếu; Tôi bây giờ đến nhiều hơn từ tình yêu. Tôi quyết định ở lại và làm việc thông qua tất cả các vấn đề trong cuộc hôn nhân của tôi. Đây là quyết định đúng đắn cho tôi. Bây giờ tôi tìm thấy niềm vui trong tất cả những điều đơn giản trong cuộc sống. '

Đổi mới mang đến những món quà về sự thức tỉnh tâm linh

Đổi mới trong một quá trình chuyển đổi siêu thô có thể mang lại những món quà về sự thức tỉnh tâm linh hoặc sâu sắc. Tanya đã gặp một tai nạn lặn khiến cuộc sống cũ của cô mất đi. Tôi đã gặp cô ấy khi cô ấy bước đầy đủ hơn vào giai đoạn mùa xuân trong quá trình chuyển đổi.

Tanya nói với tôi:

'Sau tai nạn, mọi thứ đã giảm đi việc học, công việc, bạn bè, mối quan tâm của tôi đối với môn thể thao và tôi không biết mình là ai. Mặt khác của quá trình chuyển đổi khó khăn này, tôi bắt đầu cảm thấy một hình thức nhận dạng mới, một hình thức quan tâm đến tâm linh và các hình thức chữa bệnh thay thế. Bây giờ, mọi thứ đã khác: giá trị của tôi, cách tôi ở trong thế giới, cách tôi nhìn thế giới, bạn bè, sở thích và công việc tôi cảm thấy bị cuốn hút. '

Tôi sẽ nói rằng không có sự chuyển đổi tốt và xấu; chỉ có những mức độ khác nhau của thử thách, chuyển động và biến đổi. Giai đoạn đổi mới giống như mặt trời ló rạng vào một ngày mới sau một đêm ảm đạm. Bình minh mang theo cảm giác hy vọng, ma thuật và kỳ diệu. Đã có một sự giải tỏa tuyệt vời, và những rung động cũ của sự hỗn loạn, trầm cảm và tuyệt vọng bị thay thế bởi một sự rung động cao hơn của sự ổn định ngày càng tăng, sự bình an nội tâm và niềm vui chậm chạp.

Khó khăn thường chuẩn bị người thường
Vì một số phận phi thường.
                               - C.S. LEWIS

Gia hạn sau một mùa đông gồ ghề

Một sự chuyển đổi thô bạo đưa chúng ta qua khủng hoảng với hy vọng và ánh sáng của sự đổi mới. Khi Susie được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú, cô được khuyên nên phẫu thuật cắt bỏ vú và hóa trị. Cô quyết định chống lại điều này, và thay vào đó khám phá những lựa chọn thay thế khác như chế độ ăn uống và thay đổi lối sống. Sau vài tháng, cô ấy đã hoàn toàn rõ ràng.

'Tôi biết tất cả sẽ rõ ràng. Bây giờ tôi cảm thấy mình đã được trao cơ hội thứ hai. Ở phía bên kia của hành trình này, tôi nghĩ rằng tôi nhẹ nhàng, cởi mở và dễ bị tổn thương hơn. Tôi có thể sống cuộc sống ở một tốc độ khác và làm những việc mà bình thường tôi không làm. Tôi đã bắt đầu đi hát và nhảy múa. Tôi chỉ muốn khám phá công cụ. '

Susie nói với tôi rằng cô ấy muốn bắt đầu sống từ trung tâm của cuộc đời mình, thay vì chỉ chờ đợi cuộc sống đến với mình. Cô ấy bắt đầu nhảy, hát trong một dàn hợp xướng, đi tập yoga nóng hàng tuần và thậm chí cô ấy còn tham gia khóa tu viết mà tôi đang chạy ở Hy Lạp vào mùa hè của 2013 và chúng tôi đã có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau.

Chín tháng sau cái chết của người bạn đời, Paul ngã xuống một mái nhà và bị thương nặng ở lưng. Trong bệnh viện, anh có nhiều thời gian để suy nghĩ về các lựa chọn của mình, các ưu tiên của anh và cách anh muốn làm việc và kiếm tiền trong tương lai. Tôi đã gặp Paul ở phía bên kia của quá trình chuyển đổi của anh ấy, khi anh ấy có một đối tác yêu thương mới và đang đào tạo lại cho một dòng công việc mới. Sự chuyển đổi, dù khó khăn, đã dệt nên ma thuật của nó và đưa anh đến một giai đoạn hạnh phúc hơn của cuộc sống.

Đổi mới sau một mùa đông êm ả

Renewal được mô tả tốt bởi tiểu thuyết gia Beat và nhà thơ Jack Kerouac trong dòng của ông, 'Tôi thấy rằng cuộc sống của tôi là một trang trống phát sáng rộng lớn và tôi có thể làm bất cứ điều gì tôi muốn.' Sau khi chuyển đổi suôn sẻ, đổi mới mang lại cảm giác ổn định và chắc chắn dần dần sau một thời gian thay đổi nhanh chóng. Khi chúng ta bước tới ước mơ của mình, có thể có một cảm giác tự tin và khả năng ngày càng tăng khi cánh cửa bắt đầu mở.

Erica đã ở trong một công việc công ty đáng kính, kiếm được nhiều tiền, và cô ấy muốn một cái gì đó khác. Cô bắt đầu lắng nghe tự nói chuyện và nói chuyện tâm linh, và họ đã xác nhận những gì cô phải làm.

'Tôi đã có một bước nhảy vọt về đức tin và xin nghỉ việc ở công ty. Tôi đã theo dõi một lời đề nghị từ một người bạn để làm việc trong một trang trại gia đình ở Ireland. Thật là đẹp và tôi phát hiện ra rằng bằng cách loại bỏ tiếng ồn của thành phố, tôi có thể kết nối dễ dàng hơn với nội tâm của mình. Nó đã ở đây mà tôi bắt đầu viết. Bây giờ tôi trở lại Anh, tôi muốn tiếp tục viết. Bây giờ tôi đã kết nối với nội tâm của mình, tôi biết trải nghiệm của mình không phụ thuộc vào vị trí. Tôi có thể kết nối trong bất cứ nơi nào. Tôi chỉ cần điểm tham chiếu mạnh mẽ của không gian và sự im lặng. Bây giờ tôi tin tưởng hơn nhiều vào toàn bộ quá trình. '

Kích hoạt quà tặng không hoạt động

Thuật ngữ 'tự thực hiện' xuất phát từ công việc của nhà lý thuyết Kurt Goldstein, người tin rằng nhận ra tiềm năng đầy đủ của một người, nghĩa là 'thể hiện và kích hoạt tất cả các năng lực của sinh vật,' là một động lực cơ bản trong tâm lý con người. Một hình thức tự thực hiện xảy ra như là kết quả của việc tuân theo một mục tiêu hoặc dự án quan trọng.

Trong một quá trình chuyển đổi thô bạo, chúng ta tự hiện thực hóa hoặc thức tỉnh do kết quả của việc điều hướng các thách thức bên ngoài. Trong một quá trình chuyển đổi siêu khó khăn, chúng ta điều hướng những thách thức bên trong có thể đánh thức ánh sáng bên trong không hoạt động của chúng ta. Bất cứ con đường nào chúng ta bước đi, nhiều điều sẽ được tiết lộ về bản thân và khả năng, quà tặng và tài năng tiềm ẩn của chúng ta trước đây. Đây là một quá trình hữu cơ tiếp tục xây dựng chúng ta đi xa hơn.

Một người bạn của tôi đã trải qua một quá trình chuyển đổi siêu khó khăn liên quan đến một giai đoạn bất ổn cảm xúc lớn. Chúng tôi gặp nhau trong khi cô ấy vẫn còn rất nhiều hành trình. Cô ấy nói với tôi rằng nước ép sáng tạo của cô ấy thực sự tỏa sáng ở điểm mà hành trình của cô ấy có vẻ đen tối nhất. Sau đó, cô bắt đầu khám phá nhật ký để giúp đỡ sức khỏe nói chung và các phương tiện khác cho phép sự sáng tạo của cô phát triển. Dường như khá rõ ràng với tôi rằng nghệ sĩ nội tâm của cô đã được kích hoạt.

Hành trình đổi mới: Mở ra cho cái mới

Trong đổi mới, sự thay đổi tâm lý và tinh thần có thể tiếp tục trong một thời gian. Trong một quá trình chuyển đổi suôn sẻ, đó là một trường hợp điều chỉnh và mở ra cho cái mới. Trong một quá trình chuyển đổi thô hoặc siêu thô, đó là về chữa bệnh và ổn định, cũng như mở. Đây không phải là lúc để ngồi trên vòng nguyệt quế của chúng tôi và chờ đợi phép màu tiếp theo xuất hiện. Vẫn còn những thách thức.

Trong những tháng đầu tiên của hành trình đổi mới, tôi sẽ thức dậy vào buổi sáng như thể tôi đã làm việc chăm chỉ cả đêm. Ngoài ra, như tôi đã khám phá ra, đổi mới không phải là sự miễn nhiễm với những cảm giác khó khăn. Tôi vẫn có những giây phút cảm thấy sợ hãi, lo lắng, tức giận, vô vọng và thất vọng trong vài tháng trước khi nó hoàn toàn tan biến.

Bây giờ, được xa hơn, tôi cảm thấy già hơn nhưng khôn ngoan hơn. Tôi biết tôi có nhiều công cụ tâm lý và tâm linh hơn theo ý của tôi. Trong hành trình của riêng mình, tôi đã tìm thấy nhiều thời gian hơn trên tay. Tôi vui vẻ dành nhiều thời gian hơn trong im lặng và một mình.

Tôi cũng đã trở nên trực quan hơn và nhạy cảm hơn với năng lượng, tôi cảm thấy mọi người và địa điểm mạnh mẽ hơn, điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng. Bởi vì điều này, một thực hành hàng ngày để loại bỏ các rung động thấp hơn và kết nối với ánh sáng cao hơn là rất quan trọng. Tôi thường tưởng tượng ánh sáng quay tròn trong các trường năng lượng của mình, và tôi sẽ kêu gọi các thiên thần và hướng dẫn để loại bỏ những năng lượng dính thấp hơn.

Đi bộ trong tự nhiên luôn hữu ích, cùng với các hoạt động cơ thể như yoga và Pilates. Cơ thể vật lý thường có thể cảm thấy sự căng thẳng mãnh liệt của một quá trình chuyển đổi và cần nghỉ ngơi và hồi phục.

Ở đây, trong sự đổi mới, những mảnh ghép của cuộc đời tôi đang dần dần chắc chắn đến với nhau trong thời gian hoàn hảo. Nhiều cuộc phiêu lưu đang ở phía trước, không có nghi ngờ. Thời gian, tất nhiên, sẽ trả lời!

Đừng khóc vì nó đã qua.
Hãy cười lên vì tất cả đã xảy ra rồi.
                                 - DR. MÙA

Gia hạn: Lời khuyên chia tay cuối cùng

• Cuộc sống là về sự thay đổi và chuyển động liên tục. Không có gì là mãi mãi. Trong đổi mới, cuộc sống sẽ tiếp tục làm bạn ngạc nhiên. Đừng cố gắng kiểm soát hoặc lên kế hoạch nơi nó sẽ đưa bạn đến; sử dụng sự phân biệt của bạn, giúp bạn biết khi nào nên hành động và khi nào nên lạnh và chảy;
• Nói sự thật của bạn. Không ai vượt trội hay thua kém người khác. Mọi người đều có một cuộc sống bình đẳng ở đây. Tất cả chúng ta là một phần của một cộng đồng hành tinh và cũng xứng đáng nhận được sự phong phú, hạnh phúc và sự an tâm;
• Chính trực có nghĩa là chú ý đến ước mơ của bạn, tuân theo các giá trị cao nhất của bạn, tôn vinh những thách thức của bạn và có ý thức chăm sóc bản thân lành mạnh;
• Tôn trọng sự lựa chọn của bạn. Dành thời gian của bạn trên các quyết định quan trọng. Di chuyển qua thế giới với 'sự vội vàng, tốc độ nhanh hơn', như họ nói;
• Tha thứ và giải phóng quá khứ, nhưng đừng quên nó. Cuộc sống đầy học tập và bài học. Giải phóng hành lý nhưng không phải kiến ​​thức hoặc kỹ năng của bạn;
• Biết ranh giới và giới hạn của bạn và cả sự đầy đủ, quà tặng và tài năng của bạn. Nuôi dưỡng lỗ hổng và sức mạnh của bạn. Tôn vinh tương tự ở người khác;
• Theo trực giác của bạn. Hành động với tính toàn vẹn. Hãy làm những gì bạn cần làm. Hành động phù hợp với các giá trị cao nhất của bạn;
• Tiếp tục xử lý niềm tin và cảm xúc chưa được giải quyết của bạn. Không bị răn đe hoặc ảnh hưởng bởi các phán đoán, ý kiến ​​hạn chế hoặc dự đoán của người khác;
• Theo nhịp điệu của tự nhiên. Vươn lên và nghỉ hưu với mặt trời, và sống đơn giản.
• Thiền mỗi ngày. Kết nối với ánh sáng của mặt trời mọc và kết nối với ánh sáng trong trái đất. Trước khi bạn đi ngủ, bạn có thể kêu gọi hướng dẫn viên và các thiên thần của bạn ở bên bạn khi bạn khám phá thế giới giấc mơ;
• Hãy mở lòng để yêu thương. Tìm kiếm tình yêu trên thế giới, và coi tất cả cuộc sống là thiêng liêng. Chúng ta không tách rời khỏi cuộc sống, vì vậy tình yêu và sự chăm sóc cho tất cả cuộc sống. Khi bạn yêu thương và chăm sóc cuộc sống, bạn yêu thương và chăm sóc bản thân;
• Làm hòa với người thân và gia đình là điều quan trọng. Chấp nhận và viên mãn luôn là một cách tốt hơn để hành trình hơn là cay đắng và hối tiếc;
• Có một thực hành tâm linh và cộng đồng có thể rất hữu ích. Tìm kiếm bộ lạc linh hồn của bạn, những người ủng hộ mục đích ánh sáng và cao hơn của bạn trên thế giới;
• Tìm kiếm sự khôn ngoan trên thế giới; có rất nhiều hướng dẫn và giáo viên được tìm thấy ở mọi góc của mặt phẳng trần gian. Khi bạn đã sẵn sàng, hướng dẫn hoặc giáo viên sẽ xuất hiện. 'Hỏi, và nó được đưa ra.' 'Tìm kiếm, và bạn sẽ tìm thấy';
• Tin tưởng rằng cuộc hành trình của cuộc đời bạn, bất kể chuyện gì đã xảy ra hay đang xảy ra, đang diễn ra hoàn hảo;
• Cái chết là nhưng quá trình chuyển đổi cuối cùng của chúng ta từ cõi trần gian sang một chiều phiêu lưu mới. Câu hỏi thực sự không quá nhiều khi nào nhưng làm thế nào chúng tôi sẽ thực hiện quá trình chuyển đổi này;
• Vì bạn vẫn còn ở đây trên máy bay trần gian, đọc nó, tôi nghĩ an toàn khi nói rằng nhiệm vụ của bạn ở đây vẫn chưa hoàn thành. Vì vậy, tôi để lại cho bạn lời cầu nguyện cuối cùng này: Cầu mong cuộc hành trình mở ra trong cuộc đời của bạn sẽ luôn có kết quả và được ban phước.

 © 2014 của Steve Ahnael Nobel. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Báo chí Findhorn. www.findhornpress.com.

Nguồn bài viết

Chuyển đổi cá nhân: Vượt xa sự thoải mái vào thực tế
của Steve Ahnael Nobel.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

Steve Nobel là đồng giám đốc của Giải pháp thay thế - một tổ chức không vì lợi nhuận có trụ sở tại Nhà thờ St. James, Piccadilly, London W1. Steve cũng là một huấn luyện viên cá nhân và doanh nghiệp, chuyên làm việc với các tác giả, khách hàng sáng tạo và cá nhân trong quá trình chuyển đổi trong cuộc sống công việc của họ. Ông là tác giả của ba cuốn sách xuất bản phi hư cấu và hiện đang viết cuốn thứ tư mang tên Big Transitions. Ông là một người phỏng vấn và có nhiều cuộc phỏng vấn miễn phí với các tác giả tâm linh có sẵn trên trang web của mình. http://www.stevenobel.com