Thay đổi mức độ nhận thức
bởi Ken Keyes, Jr.
Phản ứng hành vi gây nghiện
Khi chúng tôi lần đầu tiên bắt đầu hành trình và thực sự thấy công việc lập trình lại đang chờ chúng tôi, bản ngã của chúng tôi sẽ gặp một mối đe dọa vì cần phải thay đổi một số thói quen suốt đời khiến chúng tôi ở mức độ ý thức thấp hơn. Nhưng một khi bản ngã làm quen với các quy tắc của trò chơi, nó học cách làm biến dạng các quy tắc này để chúng ta có thể hợp lý hóa việc tránh các công cụ khác để phát triển ý thức.
Hãy để chúng tôi cho rằng bạn làm phiền chính mình khi ai đó yêu cầu bạn lặp lại điều gì đó mà bạn vừa nói với anh ấy. Bản ngã của bạn đặt ý thức của bạn lên mức sức mạnh bằng cách đưa ra suy nghĩ rằng nếu người khác đã dành cho bạn đủ sự chú ý của anh ấy và nhận ra tầm quan trọng của lời nói của bạn, anh ấy sẽ có thể nghe thấy bạn rõ ràng ngay lần đầu tiên. Bản ngã của bạn sau đó nói với bạn rằng điều quan trọng là người khác học cách tôn trọng bạn đủ để chú ý khi bạn nói. Bạn đang thể hiện sự cáu kỉnh của mình để giúp anh ấy phát triển những thói quen chú ý tốt hơn. Cái tôi của bạn tại thời điểm đó không cho phép bạn nhớ rằng sự căng thẳng của bạn là một dấu hiệu chắc chắn của nghiện (trong trường hợp này là nghiện quyền lực) và rằng bạn đang tạo ra sự đối ngẫu và xa lánh giữa bạn và người khác. Tất cả chúng ta thỉnh thoảng yêu cầu mọi người nhắc lại những gì họ đã nói. Và vì vậy, người khác chỉ đang làm một việc mà tất cả chúng ta thường làm. Nếu chúng tôi trả lời từ Trung tâm tình yêu ý thức, chúng tôi sẽ không cảm thấy khó chịu và chỉ cần lặp lại thông tin được yêu cầu.
Lập trình lại phản hồi tự động
Điều rất quan trọng là bạn học cách tự động phát hiện ra những cơn nghiện trong dòng ý thức từng khoảnh khắc của bạn. Bạn có thể nhận ra một cơn nghiện bởi nhận thức của bạn rằng máy tính sinh học của bạn đang sử dụng lập trình cảm xúc để khiến bạn cáu kỉnh, tức giận, ghen tuông, bối rối, mệt mỏi, buồn chán, bị đánh bại, sợ hãi, bực bội hoặc khó chịu theo cách này hay cách khác. Một khi bạn đang trên đường lập trình lại những cơn nghiện thô thiển hơn, bạn có thể nhận ra những cơn nghiện tinh tế của mình. Một cơn nghiện tinh tế không khiến bạn khó chịu về mặt cảm xúc nhưng ý thức của bạn bị bận tâm với việc nghiện trong một vài phút, vài giờ hoặc vài ngày.
Khi bạn chỉ có thể yêu một người nếu người đó có thể hành động theo kiểu phù hợp với chương trình gây nghiện của bạn, bạn đang coi người kia là đối tượng bị thao túng. Khi bạn lớn lên, có lẽ bạn đã trải qua rất nhiều hành vi thống trị từ cha mẹ có ý tốt của bạn. Bây giờ bạn có chương trình hỗ trợ bản ngã mà nghiện ngập thống trị "xâm nhập" vào cuộc sống của bạn. Tất nhiên, khi bạn phát triển thành ý thức cao hơn, bạn lập trình lại ngay cả những chứng nghiện chống lại sức mạnh này, để hành vi chi phối của người khác được hiểu một cách dễ hiểu cho những gì nó là. Do đó, bạn chọn các thông tin liên lạc mà bạn thấy hữu ích và để phần còn lại lặng lẽ trôi qua và quan trọng nhất là bạn không còn phản chiếu "thứ" gây nghiện của người khác.
Điều quan trọng là bạn nhận thức sâu sắc rằng tình yêu và ý thức mở rộng là đủ để cung cấp cho bạn mọi thứ bạn cần trong cuộc sống. Chúng ta cần nhắc nhở bản thân rằng việc bị kích thích sẽ chỉ khiến tình hình trở nên phức tạp hơn. Thông thường chúng ta cảm thấy khó chịu khi chúng ta bất tiện theo một cách nào đó bởi một người khác. Chúng tôi cáu gắt khi mọi người không tuân theo các quy tắc đã thỏa thuận hoặc khi ai đó thiếu suy nghĩ. Chúng ta thường tạo ra sự phẫn nộ trong chính mình khi chúng ta cố gắng giải thích về cách chúng ta suy nghĩ và những gì chúng ta đang cố gắng làm điều đó và những người khác dường như không quan tâm. Chúng ta cáu kỉnh khi nhận ra rằng người khác lừa dối hoặc người đó làm chúng ta thất vọng bằng cách này hay cách khác.
Chúng ta có thể bị kích thích khi ai đó nói với chúng ta điều mà chúng ta đã biết. Hoặc có lẽ chúng ta đang thiền định và chúng ta làm phiền chính mình khi ai đó không nhạy cảm với mong muốn im lặng của chúng ta. Hoặc có lẽ chúng ta đang bận rộn và ai đó không nhận thức được dòng chảy bên trong của chúng ta khi chúng ta đang cố gắng hoàn thành một nhiệm vụ. Hoặc chúng tôi có trách nhiệm và một người khác không nhận ra rằng đây là tỉnh của chúng tôi, nơi chúng tôi có quyền đưa ra quyết định.
Bạn cần phải nói với bản thân rằng bạn đã cố gắng xử lý những tình huống này trong suốt cuộc đời mình bằng cách sử dụng sự thống trị, sự mạnh mẽ trong trật tự, sự thay đổi tình cảm, quà tặng và các kỹ thuật thao túng khác. Những phương pháp sức mạnh này chưa cho phép bạn tạo ra một cuộc sống trọn vẹn và tươi đẹp. Bây giờ là lúc để chuyển đổi và chỉ sử dụng tình yêu và ý thức mở rộng như hướng dẫn của bạn bất cứ khi nào hành động của mọi người không phù hợp với các chương trình mà bạn đã điều chỉnh trong máy tính sinh học của bạn.
Bạn cần nhận ra rằng mỗi tình huống là một phần của sự vô dụng trong cuộc sống của bạn. Trò chơi là để tình cảm chấp nhận những điều không thể chấp nhận. Bạn đang cố gắng giải phóng bản thân khỏi những cái bẫy gây nghiện của bạn. Vì vậy, bạn sử dụng tất cả những kinh nghiệm này để phát triển trong ý thức. Nếu bạn bị mắc kẹt trong hành vi Sức mạnh nhị nguyên không được yêu thích, bạn chỉ cần có ý thức xem bộ phim để biết nó là gì và bạn quyết tâm không để bị mắc kẹt lại. Nếu bạn vấp ngã, chỉ cần đứng dậy và đi tiếp. Đừng trở nên nghiện để không vấp ngã. Sử dụng mỗi lần rơi trở lại Cấp độ sức mạnh như một món quà từ cuộc sống của bạn để giúp bạn trở nên ý thức và chấp nhận hơn.
Phát triển trong ý thức
Năng lượng bạn dồn vào sự phát triển hướng tới ý thức cao hơn có thể tăng lên nếu bạn nhận ra một cách sâu sắc cái giá to lớn mà bạn đang phải trả cho những cơn nghiện ý thức kém của mình — mất hạnh phúc, mất bình yên, mất tình yêu, mất thanh thản, mất trí tuệ và mất đi hiệu quả. Nếu bạn dồn một nửa năng lượng vào việc mở rộng ý thức hơn là để thoát khỏi những cơn nghiện được lập trình sẵn của mình, bạn sẽ sớm bắt đầu sống trong sự ấm áp và vẻ đẹp của ý thức cao hơn. Mức độ ý thức mà bạn hoạt động xác định những gì bạn nhận thấy và những gì bạn không nhận thấy. Chương trình của bạn ảnh hưởng đến việc bạn nhìn thấy tất cả rõ ràng hay nhìn thấy nó thông qua các bộ lọc bản ngã bị bóp méo — cho dù nó có nắm bắt được ý thức của bạn hay chỉ đơn giản là được nhìn thấy rõ ràng cho nó là gì.
Luôn nhớ rằng cá nhân có ý thức cao hơn là người linh hoạt nhất, tránh những khuôn mẫu cố định, người chảy trong mọi tình huống cuộc sống để không bị cuốn vào những cơn cáu kỉnh gây nghiện. Cá nhân có ý thức cao hơn tạo ra một thế giới hòa bình để sống. Điều này có thể được thực hiện bất kể bạn có ở bên cạnh những người đang có ý thức làm việc trên sự phát triển của họ hay không. Phải mất hai người để có một trận chiến bản ngã. Nhưng nó chỉ cần một người để tạo ra hòa bình và tình yêu của ý thức cao hơn! Người khác không cần phải biết Cách sống tình yêu và không phải cố gắng lập trình lại những cơn nghiện xa lánh của mình. Anh ta có thể không linh hoạt, định hướng quyền lực, chi phối bản ngã và thù địch. Nếu bạn có thể hoạt động từ Cấp độ ý thức tình yêu hoặc bất kỳ cấp độ cao hơn, tình yêu và nhận thức có ý thức của bạn sẽ cho phép bạn lưu chuyển trong mọi tình huống.
Tình yêu và hòa bình không chỉ là mục tiêu của bạn, mà còn là phương pháp bạn sử dụng để đạt được mục tiêu. Luôn nhận ra rằng chỉ có chương trình trong đầu bạn đang tách bạn ra khỏi những cảm giác đẹp đẽ của ý thức cao hơn mỗi giây trong cuộc sống của bạn. Hạnh phúc là sự chờ đợi bên trong bạn và nó trở nên sẵn có hơn mỗi khi bạn lập trình lại một trong những cơn nghiện của mình.
In lại với sự cho phép từ: "Cẩm nang để ý thức cao hơn ",? 1975, bởi Ken Keyes, Jr., được xuất bản bởi Love Line Books.
Thông tin / Đặt hàng (Phiên bản 1997)
Giới thiệu về Tác giả
Ken Keyes là tác giả của nhiều sách và người sáng lập Khoa học Hạnh phúc. Trong hơn năm 25, Ken dẫn đầu các hội thảo tăng trưởng cá nhân trên khắp Hoa Kỳ và các quốc gia khác. Khi qua đời, Ken là giám đốc sáng lập của Trung tâm chữa bệnh nhanh chóng chăm sóc tại Coos Bay, Oregon. Ông tạo điều kiện cho các hội thảo cá nhân và nhóm được thiết kế để cho phép các cá nhân nhanh chóng vượt qua các rào cản theo cách hạnh phúc, thỏa mãn và hòa bình bên trong.
