.
Viết và tường thuật bởi Marie T. Russell. 

Chào mừnghữu ích. Cảm ơn ! Nội tâm của chúng tôi chào đón nội tâm của bạn.

Khi tôi viết điều này, đó là cuối tuần lễ Phục sinh. Cũng là thời kỳ của Lễ Vượt Qua. Và chúng ta vừa có Xuân phân, và trước đó là Tết Nguyên đán. Tất cả những điều này là về sự tái sinh, sự đổi mới, và sự khởi đầu mới ... nhưng cũng là sự kết thúc của một cái gì đó khác.

Chúng ta nhận được một "điểm phân nhỏ" vào mỗi buổi sáng khi thức dậy vì đó cũng là một sự khởi đầu mới và kết thúc của đêm. Tuy nhiên, có sức mạnh về số lượng, và năng lượng tự nhiên hiện diện trong Mùa Xuân, Lễ Phục Sinh và Lễ Vượt Qua, cũng như bất kỳ "năm mới" nào, cũng khuyến khích chúng ta bắt đầu lại.

Phần lớn những thay đổi mà chúng ta cần thực hiện hoặc chọn thực hiện trong những thời điểm phát triển này, đều tập trung vào thái độ, có lẽ nhiều hơn là những thay đổi về thể chất. Ngay cả khi mục tiêu là thể chất, chẳng hạn như giảm cân, thì thái độ là điều cần phải thay đổi đầu tiên. Vì vậy, tuần này, chúng tôi trình bày các bài viết tập trung vào sự chuyển đổi từ trạng thái này sang trạng thái khác ... cho dù là cảm xúc, thể chất, tinh thần hay thể chất.

Chúng tôi bắt đầu với ... 

ĐỌC TIẾP tại InnerSelf.com (cùng với phiên bản âm thanh / mp3 của bài báo)


Đọc bởi Marie T. Russell, InnerSelf.com

Âm nhạc được cung cấp bởi Caffeine Creek Band, Pixabay