"Không chắc chắn là không thoải mái,
nhưng chắc chắn là vô lý. "
                                          - Trí tuệ trung quốc

Vì vậy, hãy dừng lại một phút và tự hỏi mình câu hỏi đó: "Nếu tôi tổ chức một bữa tiệc và không ai đến thì sao?" . Những cảm xúc đến với bạn?

Mặc dù chúng ta có thể chưa bao giờ thấy mình trong tình huống cụ thể đó, tôi nghĩ rằng tất cả chúng ta đều có thể đồng cảm với cảm giác bất an ... Cảm giác đó kết nối với rất nhiều thứ ... nỗi sợ không được yêu thương, không được đánh giá cao, không được nhìn thấy. Nỗi sợ thất bại. Nỗi sợ bị từ chối. Nỗi sợ hãi trở thành trò cười. Và tôi chắc chắn rằng bạn có thể thêm những nỗi sợ khác vào danh sách của bạn.

Tất cả những nỗi sợ hãi này lên đến đỉnh điểm trong cảm giác bất an, không tự tin vào con người chúng ta, quan tâm đến những gì người khác sẽ nói hoặc nghĩ. Và tất nhiên, nếu chúng ta nghĩ về bản thân mình là "ít hơn", cho dù điều đó ít hơn những người khác hoặc ít hơn những gì chúng ta nghĩ chúng ta nên, thì những câu hỏi về tương lai sẽ đưa ra sự nghi ngờ và bất an. Và thật không may, chúng ta có thể nghĩ rằng chúng ta là những người duy nhất đối phó với những cảm xúc này. Rốt cuộc, có vẻ như mọi người khác ở ngoài đó "sải bước", đăng siêu thành công của họ lên Facebook và rất chắc chắn về bản thân.

Kink trong câu chuyện đó là tất nhiên mà chúng ta không thể nhìn thấy trong đầu của người khác. Chúng ta không thể nghe thấy những nghi ngờ của họ, những suy nghĩ tự trách nhiệm và tự nói chuyện tràn lan của họ. Chúng tôi chỉ có thể nghe thấy chúng ta. Do đó, chúng tôi có thể tin rằng chúng tôi là người duy nhất có sự nghi ngờ bản thân và tiếng nói quan trọng bên trong.

Nhận thức về bản thân và những người khác

Có lẽ một trong những điều tuyệt vời nhất xuất phát từ phong trào tăng trưởng cá nhân là chúng tôi đã nhận thức được rằng mọi người khác đều có "công cụ" của riêng họ và các vấn đề của họ để giải quyết. Tuy nhiên, khi trưởng thành, chúng ta vẫn mang theo niềm tin và nỗi sợ hãi có thể làm chúng ta đau khổ hoặc ngăn cản chúng ta đạt được ước mơ.

Đôi khi chúng ta dừng lại ngay cả trước khi chúng ta xem xét khả năng thành công. Rốt cuộc, "chúng ta nghĩ ai là chúng ta có thể .... (điền vào sự nghi ngờ của chính bạn ở đây)" Và dĩ nhiên, có những người bạn có ý nghĩa tốt hoặc thậm chí cha mẹ có thể ngăn cản chúng ta đạt được ước mơ. Điều này họ làm với lợi ích tốt nhất của chúng tôi khi họ buộc phải bảo vệ chúng tôi khỏi bị tổn thương. Nhưng chúng ta phải được phép chấp nhận rủi ro, và có lẽ thất bại, để chúng ta có thể học hỏi. Khi chúng ta đạt được ước mơ, chúng ta có thể gặp nhiều trường hợp thất bại và chia sẻ thách thức công bằng, nhưng đó là một phần của quá trình.

Tôi thường nhớ về câu chuyện về Edison, người phát minh ra bóng đèn. Một phóng viên hỏi anh ta, "Cảm giác thế nào khi thất bại với 1,000 lần?" Edison trả lời: "Tôi đã không thất bại lần 1,000. Bóng đèn là một phát minh với các bước 1,000." Và vì vậy nó đi với bất cứ điều gì trong cuộc sống của chúng tôi. Cho dù đó là thay đổi thói quen hay thay đổi hành vi không mong muốn, đó không phải là một quá trình một bước.

Vì vậy, nếu bạn bắt đầu một dự án mới, khởi chạy một sản phẩm mới, bắt đầu một chế độ hành vi mới, bạn có thể "thất bại" 1,000 lần. Nếu không có ai xuất hiện tại bữa tiệc của bạn, thì bạn hãy xem các lựa chọn khác. Trước tiên bạn nhìn vào những gì có thể gây ra vấn đề. Bạn đã quên mời mọi người? Bạn đã làm nó ở một địa điểm xa để không ai có thể đến đó? Và sau đó, bạn quyết định bước tiếp theo để thực hiện. Dù trong tình huống nào, luôn có một bước tiếp theo bạn có thể thực hiện. Bóng đèn không hoạt động? Chúng ta thử làm gì tiếp theo? Video trực tuyến của bạn không bị virus? Có lẽ một số tốt khác đến của nó.

Con người dường như bị mắc kẹt trong một "hội chứng không đủ". Chúng ta không đủ xinh đẹp, không đủ tốt, không đủ tiền bạc, thời gian, sức khỏe, những người thân yêu, bộ não, thành công ... Chúng ta chưa đạt được đỉnh cao của thành công. Nhưng, thay vì chuyển sang "phương pháp tự thử và thật" cũ, chúng ta có thể nhìn vào những gì tốt từ kinh nghiệm. Bài học cơ bản cho chúng ta trong tình huống này là gì? Có phải là học kiên nhẫn? chấp thuận? bản lĩnh? kiên trì?

Luôn luôn một cái gì đó để học

Luôn luôn có một cái gì đó để học hỏi, một cái gì đó giúp chúng ta mạnh mẽ hơn và hòa bình hơn với chính mình và với thế giới xung quanh. Bây giờ tôi đang ở trong 60 của mình, tôi nhìn lại cuộc sống của mình như một trò chơi ghép hình khổng lồ và có thể nhận ra các biển báo trên đường. Các công việc tạm thời xuất hiện để dạy tôi những kỹ năng mà tôi đã sử dụng nhiều năm sau đó. Ngay cả việc mất việc hoặc cư trú cũng là một cách giúp tôi bước tiếp theo trên hành trình của mình.

Tôi có một người bạn thường sẽ nói với tôi rằng tôi kiên nhẫn. Trong khi điều đó có thể đúng (đôi khi), tôi nghĩ rằng sức mạnh của tôi nằm nhiều hơn ở sự chấp nhận và tin tưởng. Biết bằng cách nào đó rằng mọi thứ sẽ kết thúc. Điều đó không có nghĩa là tôi có thể ngồi lại và chỉ để mọi thứ xảy ra ... Thay vào đó, điều đó có nghĩa là tôi chấp nhận đã xảy ra như "cái gì" và tôi chuyển sang bước tiếp theo.

Vì vậy, nếu tôi đã tổ chức một bữa tiệc và không ai đến, tôi có thể mở cửa và mời bất cứ ai xung quanh đến dự tiệc, hoặc dự trữ tủ đông của tôi với "phần còn lại". Sự lựa chọn chúng ta đưa ra không phải là điều quan trọng. Điều quan trọng hơn là thái độ chúng ta lựa chọn. Chúng ta có thể bị kéo đến bước tiếp theo của cuộc hành trình của chúng ta đá và la hét, hoặc chúng ta có thể nói, OK, chúng ta hãy đi!

Cuộc sống là không chắc chắn

Chúng tôi không bao giờ biết chắc chắn điều gì sẽ xảy ra trong khoảnh khắc tiếp theo. Và chơi nó an toàn không phải lúc nào cũng bảo vệ chúng ta khỏi những thách thức và tai họa. Những gì nó làm, là lấy niềm vui ra khỏi cuộc sống. Ở nhà an toàn khi ngồi trên ghế bành, ăn khoai tây chiên có thể cảm thấy an toàn (ngoại trừ hàm lượng chất béo và muối trong khoai tây chiên), nhưng nó cũng làm mất đi sự sống và tương lai của chúng ta.

Vì vậy, tất cả hãy đứng lên và có cơ hội trong cuộc sống. Vâng, cuộc sống có thể là một con chó cái. Sự không chắc chắn có thể đáng sợ. Thất bại có thể cảm thấy như trái đất đã dừng lại. Nhưng từ chối nắm lấy cơ hội và không làm gì là lãng phí một tương lai hoàn toàn tốt đẹp và cuộc sống của chúng ta.

Vì vậy, đi trước, ném một bữa tiệc. Hãy mạo hiểm, theo đuổi giấc mơ của bạn. Không có gì gọi là thất bại kéo dài. Chỉ cần một đường cong trên đường và có lẽ là một hướng khác nhau đưa bạn đến những khung cảnh mới.

Những con đường mòn hạnh phúc!

Sách giới thiệu:

Món quà của trí tuệ vĩ đại Trung Quốc
của Helen Exley

Cuốn sách này kết hợp tinh túy của triết học Trung Quốc với màu nước nguyên bản của Angela Kerr. Gói đầy đủ màu sắc này là một món quà lý tưởng cho bất kỳ dịp nào, một đối tượng nghệ thuật hấp dẫn cung cấp trí tuệ và cảm hứng cho những lúc cần một chút tinh thần cầu kỳ. Bao gồm có hơn các lựa chọn giả mạo 100 từ Chuang Tzu, Lão Tử, Li Po, Khổng Tử, và nhiều người khác.

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và/hoặc đặt mua cuốn sách này 

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com