Nhiều trẻ em có thể ngáy tại một số thời điểm trong cuộc sống của chúng, đặc biệt là trong những cơn cảm lạnh hoặc khi dị ứng của chúng xuất hiện. Đó thường là một giai đoạn đi qua, nhưng làm thế nào để cha mẹ biết nếu đó là một vấn đề cần điều trị?

Câu trả lời thường nằm ở những gì xảy ra khi trẻ không ngủ, chuyên gia về giấc ngủ trẻ em Fauziya Hassan thuộc Bệnh viện CS Mott Children, một phần của Hệ thống Y tế Đại học Michigan cho biết.

Còi ngáy có vấn đề thường có thể gây ra chất lượng giấc ngủ kém dẫn đến các vấn đề về hành vi vào ban ngày, ông Hass Hassan nói. Vì không có khả năng cha mẹ có thể quan sát con mình ngủ mỗi đêm, những triệu chứng ban ngày này thực sự có thể là dấu hiệu đáng chú ý đầu tiên. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ không nghĩ sẽ liên kết chúng với giấc ngủ có vấn đề.

Theo dõi những dấu hiệu này

Mặt khác, đã đến lúc nói chuyện với bác sĩ nhi khoa nếu trẻ ngáy hơn ba đêm một tuần và biểu hiện một trong những dấu hiệu sau:

• Nếu họ mệt mỏi nhưng có dây, thì Hass Hassan nói. Trẻ em là những người bận rộn ngay cả khi đã quá hạn.
• Nếu họ cáu kỉnh, hung hăng, hay cáu kỉnh.
• Nếu họ khu vực ra ngoài ra hay mơ mộng thường xuyên trong suốt cả ngày.
• Nếu họ buồn ngủ quá mức trong ngày.
• Nếu họ khó thức dậy vào buổi sáng, ngay cả khi họ có một khoảng thời gian đáng kể để ngủ.
• Nếu họ thường xuyên làm ướt giường quá chín tuổi, hoặc nếu họ không làm ướt giường và vấn đề đột nhiên xuất hiện trở lại.
• Nếu họ đang vật lộn trong trường học hoặc có một thời gian khó chú ý. Thường thì giáo viên là những người đầu tiên giương cờ đỏ, vì họ nhận thấy sự sụt giảm điểm số hoặc năng suất, ông Hass Hassan nói.

Nếu bạn quyết định đã đến lúc gặp bác sĩ nhi khoa, hãy chuẩn bị báo cáo những hành vi bạn đã quan sát.

Nhưng điều quan trọng là phải tin tưởng vào phán đoán của bạn ngay cả khi con bạn không phù hợp với những dấu hiệu chính xác này. Nếu bạn quan tâm đến vấn đề ngáy hoặc hành vi của con bạn, đừng ngần ngại nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của con bạn, ông Hassan nói.

Khó thở khi ngủ

Nguyên nhân phổ biến nhất của thói quen, ngáy có vấn đề là ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), tình trạng luồng khí bị tắc nghẽn, gây ra thức giấc vào ban đêm hoặc giảm nồng độ oxy.

Phần lớn 1 đến 4 phần trăm trẻ em bị OSA, được ghi nhận nhiều hơn sau tuổi 3 và trong hầu hết các trường hợp gây ra bởi amidan và adenoids mở rộng. Thông thường, một bài kiểm tra thể chất xác định tình trạng và một nghiên cứu về giấc ngủ xác nhận nó. Thậm chí, nhiều trẻ còn có thói quen ngáy hoặc thở nhẹ - rối loạn nhịp thở.

Amidan và adenoids mở rộng gây tắc nghẽn đường thở vào ban đêm có thể ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ của trẻ và chất lượng cuộc sống nói chung. Adenotonsillectomy (loại bỏ amidan và adenoids) là một phương pháp điều trị phổ biến cho cả OSA và các dạng thở nhẹ bị rối loạn giấc ngủ.

Mặc dù phẫu thuật cắt bỏ adenotonsillect là phổ biến, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định ảnh hưởng của nó đối với giấc ngủ, hành vi và chất lượng cuộc sống của trẻ. Thông thường, phẫu thuật xảy ra mà không có một nghiên cứu về giấc ngủ đã diễn ra.

Cũng không có nhiều dữ liệu để chỉ ra cách phẫu thuật hiệu quả đối với ngáy và các hình thức thở rối loạn giấc ngủ nhẹ hơn, và liệu phẫu thuật trì hoãn có thể cho phép các phương pháp điều trị không phẫu thuật khác giúp đỡ trước tiên.

Nghiên cứu ngáy trẻ em

Là một phần của một nghiên cứu trên toàn quốc, do NIH tài trợ, các đồng nghiệp của Hassan và Michigan, Ronald Chervin và David Zopf đang giải quyết những câu hỏi này. Nghiên cứu hiện đang tuyển dụng những trẻ bị ngáy hoặc khó thở nhẹ trong khi ngủ được coi là ứng cử viên cho phẫu thuật.

Mục tiêu là để xác định ảnh hưởng của việc loại bỏ amidan và adeno đối với sức khỏe và hành vi của trẻ em, Hass nói. Điều này cuối cùng sẽ trao quyền cho các bác sĩ và cha mẹ đưa ra quyết định sáng suốt về việc liệu phẫu thuật có khả năng cải thiện giấc ngủ và hành vi của trẻ hay không.

Nghiên cứu cũng sẽ đánh giá liệu có cải thiện các tình trạng sức khỏe liên quan khác như hen suyễn và dị ứng hay không.

Các nhà nghiên cứu đang tìm kiếm trẻ em trong độ tuổi 3 và 12 bị rối loạn giấc ngủ và có thể là ứng cử viên cho phẫu thuật cắt bỏ tuyến thượng thận. Tìm hiểu thêm về nó tại đây.

Nguồn: Lauren Marcy cho Đại học Michigan

{youtube}LdyrP0EH3FQ{/youtube}

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon