Một nghiên cứu mới tuyên bố đã giải quyết cuộc tranh luận về việc hạn chế calo và tuổi thọ, nhưng đây là một bài đọc phức tạp và không có gì dứt khoát.
Khi nói đến tập thể dục, nếu có một cách để có được nhiều lợi ích sức khỏe hơn bằng cách làm ít hơn, thì có khả năng rất nhiều người sẽ quan tâm. Đây có lẽ là lý do mà đào tạo khoảng cường độ cao (HIIT) nhận được nhiều sự chú ý.
Khi George Michael qua đời năm ngoái, các báo cáo tin tức trên toàn thế giới đã công bố nguyên nhân là do suy tim. Trong khi tất cả chúng đều liên quan đến nhau, thì người bị suy tim, người bị đau tim, người bị đau tim và người bị giật tim đột ngột, không phải là từ đồng nghĩa.
Những ngày này, nhiều người trong chúng ta tràn ngập lời khuyên về việc nên ăn gì, khi nào nên ăn và ăn bao nhiêu. Bạn thậm chí có thể đã nghe nói rằng bạn nên tránh ăn trong khi đứng lên hoặc nằm xuống.
Mọi người đều biết rằng để giảm cân bạn cần ăn ít hơn hoặc tập thể dục nhiều hơn - hoặc lý tưởng nhất là làm cả hai. Nhưng vẫn chưa rõ liệu có những lợi ích bổ sung để đạt được từ việc tăng cường độ tập luyện.
Những người bị tâm thần phân liệt có xu hướng chết sớm hơn 30 nhiều năm so với dân số nói chung.
Không có gì giống như tiếng ngáy như tiếng gián đoạn giấc ngủ cuối cùng.
Khi Friedrich Ludwig Jahn, người được cho là cha đẻ của môn thể dục dụng cụ phạm và người phát minh ra các thanh ngang và song song, đã mở phòng tập thể dục đầu tiên của mình (hoặc Turnplatz) ở 1811, anh quyết định đặt nó ở ngoài trời ở Berlin.
Thông thường, những người mắc chứng tự kỷ có phản ứng dữ dội hơn với căng thẳng, và một số bệnh nhân này dường như thường xuyên bị táo bón, đau bụng hoặc các vấn đề về đường tiêu hóa khác ...
Sự lo lắng mà nhiều người đàn ông gặp phải sau khi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt có thể khiến họ lựa chọn các lựa chọn điều trị không cần thiết, các nhà nghiên cứu báo cáo.
Không ai muốn bị cảm cúm, và cách phòng ngừa tốt nhất là vắc-xin cúm theo mùa.
Thực tế đối với hầu hết chúng ta là đôi khi cơ thể bị tổn thương. Chúng ta có thể làm cho cơ thể của chúng ta dễ dàng hơn rất nhiều để thực hiện công việc tuyệt vời của họ nếu chúng ta có thể tự mình tránh đường.
Âm thanh là thứ ba. Khi các thiên thần thêm năng lượng của mình vào âm thanh, nó trở thành một âm thanh tần số nhanh phát ra cho các mục đích rung động cao cụ thể. Chúng tôi có thể không nghe được vì nó nằm ngoài phạm vi thính giác của chúng tôi và sự hiểu biết của chúng tôi về nó bị hạn chế nhưng nó có tác dụng mạnh mẽ.
Trong sự tranh chấp về chế độ ăn kiêng và giải độc, đường và chất béo, ít nhất có một thỏa thuận chung rằng chế độ ăn Địa Trung Hải - trái cây, rau, dầu ô liu, ngũ cốc, cá - là một điều tốt.
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng một hợp chất hóa học và thuốc tiềm năng mới có thể làm giảm sự lây lan của các tế bào khối u ác tính lên đến 90 phần trăm.
Andrew Taylor chỉ ăn khoai tây trong cả năm. Vâng, gần như vậy. Ông đã làm cho chế độ ăn uống của mình bổ dưỡng hơn bằng cách bao gồm khoai lang, và thêm hạt hoặc sữa đậu nành vào khoai tây nghiền.
Không có nghi ngờ rằng hoạt động thể chất là tốt cho bạn, nhưng số tiền tối ưu vẫn là một chủ đề tranh luận. Đề xuất được chấp nhận rộng rãi là chúng tôi làm ít nhất ...
Tử vong do tim mạch trên khắp thế giới, chẳng hạn như đau tim và đột quỵ, cao điểm vào tháng Giêng. Tại sao đây là trường hợp đã gây trở ngại cho các nhà khoa học trong một thời gian, nhưng bằng chứng mới đang bắt đầu làm sáng tỏ bí ẩn.
Một trong những học sinh của tôi trở nên rất kỷ luật trong việc viết nhật ký với Divine của cô ấy, và một ngày cô ấy nói với tôi, tôi rất ngạc nhiên. Liên tục hướng dẫn tôi nhận được là uống nước, ngủ trưa, đi dạo, ăn rau và cho mình một cái ôm lớn! Tôi cảm thấy như Thiên Chúa của tôi là bà của tôi!
Nhiều người có vấn đề về tâm thần muốn bỏ hút thuốc, nhưng các bác sĩ tâm thần và nhân viên phụ trách thường không kê đơn thuốc để giúp họ hoặc giới thiệu họ đến các dịch vụ nhằm cai thuốc lá, các nhà nghiên cứu nhận thấy.
Khả năng sinh sản của một người phụ nữ đạt đến đỉnh điểm trong 20 của mình, nhưng thời gian của cuộc sống không phải lúc nào cũng hợp tác với kế hoạch hóa gia đình.
Để tận dụng tối đa năng lượng của bạn, hãy nhìn vào thiên nhiên như hướng dẫn của bạn. Ví dụ, để một cây tồn tại lâu dài, nó đòi hỏi những bộ rễ mạnh mẽ, những cây hút chất dinh dưỡng và nước từ môi trường của nó và cho nó sức mạnh để tiếp tục.
Để tăng cường sức mạnh và khả năng phục hồi, chúng ta cần ăn nhiều thực phẩm đậm đặc chất dinh dưỡng và hỗ trợ lưu thông máu. Hệ thống tiêu hóa là một nguồn hỗ trợ quan trọng cho phổi cũng có xu hướng thể hiện sự thiếu hụt nhiều hơn vào mùa thu.