Hình ảnh của người Mỹ từ Pixabay

Tất cả chúng ta đều cảm thấy mình là những sinh vật có năng khiếu đồng cảm để có thể kết nối với các sinh vật có tri giác khác. Thử thách đối với chúng ta với tư cách là con người, khi chúng ta đang học, là khó có thể tách mình ra khỏi những kết nối năng lượng mà chúng ta tạo ra thông qua cơ thể cảm giác của mình, tiếp nhận những gì không phải của chúng ta. Đây là sự khác biệt giữa sự đồng cảm và đồng cảm.

Đồng cảm là khả năng chia sẻ, hiểu hoặc cảm nhận cảm xúc của người khác và những gì họ có thể cảm thấy hoặc trải qua trong hệ quy chiếu của người khác. Hãy nhớ rằng, nó thường được mô tả là khả năng “đặt mình vào vị trí của người khác” hoặc theo cách nào đó đặt mình vào vị trí hoặc kinh nghiệm của người khác.

Sự đồng cảm tạo ra sự hiểu biết, sự kết nối đầy năng lượng và sự cộng hưởng với cảm xúc và tình cảm của người mà bạn tương tác, dẫn đến sự gần gũi hỗ trợ. Nó không coi hoàn cảnh của người khác là của chúng ta và cũng không thể hiện cảm xúc hay nỗi đau thể xác của người khác. Đó không phải là tin rằng những ý tưởng, sự quan tâm hay hỗ trợ của chúng ta sẽ thay đổi con người hay làm việc gì đó cho họ. Sự đồng cảm thực sự là trao tặng năng lượng cho người khác mà không kèm theo điều kiện nào. Nó tôn vinh người khác.

Sự đồng cảm là cơ quan cảm giác chân thực nhất của cơ thể con người thiêng liêng tái sinh, nhưng nó không thể hoạt động bình thường thông qua bản ngã cá nhân - chỉ thông qua các năng lượng tập thể, vô điều kiện. Là một quyền bẩm sinh, sự đồng cảm mang đến cho chúng ta khả năng điều chỉnh và hòa hợp với mọi sinh vật tràn đầy năng lượng trên hành tinh và trong toàn vũ trụ.

Đồng cảm: Tìm kiếm sự đoàn kết tập thể vô điều kiện

Chúng ta là một mẫu DNA di truyền nằm trong các mẫu DNA di truyền lớn hơn nhiều của Năng lượng Nguồn và các hiện thân. Điều này có nghĩa là sự tồn tại của chúng ta một phần ở đây là để tìm thấy sự thống nhất tập thể vô điều kiện - không chỉ với con người mà với tất cả Nguồn ban tặng cho chúng ta từ các sức mạnh của tự nhiên, đến vương quốc thực vật và động vật, đến nhân loại, đến vũ trụ chứa đầy các ngôi sao và hành tinh trong đa dạng. -vũ trụ. Về mặt di truyền, chúng ta được thiết kế để trở thành một, biến chúng ta thành một mô hình thu nhỏ ba chiều của toàn bộ vũ trụ dưới dạng các mô hình phân dạng của Nguồn lặp lại như một.

Việc chấp nhận ý tưởng về cảm giác và hòa làm một với mọi người và mọi thứ như một bản chất tập thể mà không có sự ràng buộc nào là khá khó khăn vì hầu hết chúng ta chỉ nhận thức được bản thân cá nhân của mình. Khi tôi chọn (có ý thức hoặc vô thức) tiếp nhận cảm giác, cảm xúc, nỗi đau, nỗi sợ hãi hoặc hoàn cảnh của bạn theo cách chủ nghĩa cá nhân, giờ đây tôi đã tiếp thêm năng lượng bằng nỗi sợ hãi có điều kiện thay vì tình yêu đồng nhất vô điều kiện. Tôi chuyển từ người quan sát tập thể sang người đánh giá có điều kiện về người khác hoặc tình huống, rồi lấy năng lượng của người khác và biến nó thành chuyện cá nhân của tôi.

Hãy để tôi nhắc bạn rằng hầu hết những người đồng cảm không lấy năng lượng của người khác theo cách độc hại hoặc thống trị (mặc dù một số người làm như vậy). Thay vào đó, họ cảm thấy như thể họ đang giúp đỡ người khác bằng cách sửa chữa, đưa ra giải pháp hoặc tiếp quản hoàn toàn. Tuy nhiên, những hành vi đồng cảm này vẫn có những điều kiện hoặc phán xét dựa trên nỗi sợ hãi trên sàn giao dịch.

Khi chúng ta trải nghiệm năng lượng theo cách tập thể thực sự vô điều kiện, đó là nguồn nhiên liệu dựa trên tình yêu cho phép mọi năng lượng khác trở thành phiên bản Nguồn được cá nhân hóa của chúng. Nếu tôi làm việc vì tình yêu và tôn vinh năng lượng cá nhân của mình, đồng thời tôn vinh năng lượng cá nhân của người khác, thì không có điều kiện nào kèm theo, nhưng nếu tôi làm việc với động lực ích kỷ, dựa trên nỗi sợ hãi thì tôi thực sự đang đồng cảm thay vì sử dụng năng khiếu đồng cảm của mình. .

Đồng cảm: Quyền bẩm sinh và kỹ năng học được

Mặc dù tôi nói sự đồng cảm là một quyền bẩm sinh nhưng nó là một kỹ năng có thể học được. Để cảm nhận được cảm xúc của người khác cùng với khả năng tưởng tượng những gì người khác có thể đang nghĩ hoặc cảm thấy cần phải thực hành và siêng năng. Và để di chuyển đến một nơi thống nhất vô điều kiện, cảm nhận những gì người khác cảm thấy mà không có điều kiện kèm theo, thậm chí còn cần nhiều kỹ năng hơn.

Các mối quan hệ mang lại nhiều cách khác nhau để cảm nhận và trải nghiệm sự đồng cảm, vì vậy không phải sự đồng cảm nào cũng có vẻ ngoài và cảm giác giống nhau. Có nhiều loại đồng cảm khác nhau dựa trên loại kết nối mà chúng ta đang tạo ra bằng cách sử dụng cơ thể năng lượng của mình. Khi hiểu thêm về sự đồng cảm, chúng ta có thể học cách sử dụng những hình thức khác nhau này trong các mối quan hệ và trao đổi của chính mình để bảo vệ bản thân và những người khác khỏi những trao đổi năng lượng không lành mạnh và trở thành những người đồng cảm có kỹ năng và nhận thức tốt hơn.

Sự đồng cảm nhận thức

Khái niệm nhận thức chỉ đơn giản là hiểu biết. Do đó, sự đồng cảm về mặt nhận thức dựa trên năng lượng của suy nghĩ và có nghĩa là chúng ta chỉ đơn giản biết người kia đang suy nghĩ, cảm xúc hoặc cảm xúc như thế nào. Phong cách đồng cảm này cho phép bạn sử dụng trung tâm cảm xúc của chính mình để điều chỉnh cho phù hợp với tình huống, đồng thời thể hiện sự hiểu biết từ cấp độ trí tuệ.

Mặc dù sự đồng cảm nhận thức cung cấp một cách để kết nối với trải nghiệm của người khác, nhưng hình thức đồng cảm này có thể mang lại cảm giác hơi nông cạn hoặc mất kết nối vì sự đồng cảm nhận thức phản ứng với một tình huống bằng sức mạnh trí tuệ. Ví dụ, nó cố gắng hiểu nỗi đau như một cảm giác suy nghĩ, tuy nhiên điều đó không giống với việc cho phép bản thân thực sự cảm nhận được nỗi đau của người khác. Tuy nhiên, đôi khi, sự đồng cảm về mặt nhận thức có thể là tốt nhất cho một tình huống xét từ quan điểm bảo vệ khi bạn muốn đi sâu vào đầu người khác để cố gắng hết sức để hiểu hoàn cảnh của họ nhưng không hoàn toàn hiểu được cảm xúc và nỗi đau của họ.

Cá nhân tôi, những đặc điểm và kỹ năng tâm linh của tôi chủ yếu xoay quanh sự nhạy cảm về nhận thức và điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng đối với tôi. Trong suốt cuộc đời mình, tôi luôn bị người khác coi là người vô cảm. Trong nhiều năm, gia đình và bạn bè đã nhận xét và thậm chí nói đùa rằng tôi không có lòng trắc ẩn hoặc không thể hiện trái tim trong nhiều hoàn cảnh và điều này đã khiến tôi tổn thương nhiều lần trong suốt cuộc đời.

Tôi luôn cảm thấy xấu hổ vì cơ thể mình đã bị tổn thương phần nào và không thể hoạt động như những người khác khi liên quan đến vấn đề trái tim. Vì điều này, tôi thường cảm thấy khác biệt, cô đơn và “không bình thường” khi năng lượng của tôi hoạt động theo cách này.

Bằng trực giác, tôi có bản chất nhận thức cực kỳ cao, đơn giản là biết mọi thứ và luôn như vậy từ khi còn nhỏ. Sự hiểu biết của tôi có thể tỏ ra kiêu ngạo hoặc thể hiện rằng tôi nghĩ rằng mình vượt trội hơn người khác, nhưng thực tế không phải vậy. Giống như những người khác có năng lượng nhận thức cao nhất, toàn bộ bản chất của tôi chỉ đơn giản là biết mọi thứ.

Tôi cũng hoàn toàn biết khi nào thứ gì đó không phải của mình để sở hữu và do đó, tôi không tham gia một cách hăng hái hay tinh thần. Mặc dù điều này được người khác coi là vô cảm hoặc không quan tâm, nhưng tôi lại thấy điều ngược lại. Tôi chỉ đơn giản là “biết” khi thứ gì đó không phải của tôi và tôi sẽ lùi lại và loại bỏ bản thân khỏi tình huống, ý tưởng, con người, địa điểm vì nó cho phép người khác tồn tại một cách đơn giản, cũng như bảo vệ năng lượng của chính tôi.

Đồng cảm về mặt cảm xúc

Không giống như năng lượng nhận thức, đi vào lĩnh vực của chúng ta dưới dạng suy nghĩ, sự đồng cảm về mặt cảm xúc xảy ra khi chúng ta cảm nhận được cảm xúc của người khác về mặt thể chất để hỗ trợ cho nỗi đau và sự đau khổ của họ. Cơ thể con người của chúng ta có một cách kết nối đáng kinh ngạc với những người chúng ta yêu thương sâu sắc và đó là một phản ứng tự nhiên khi cảm thấy điều đó khiến trái tim bạn phải giúp đỡ người khác khi cần. Đây là phản ứng sâu sắc, hoàn toàn mang tính con người của chúng ta để kết nối về mặt cảm xúc và hình thành một mối liên kết.

Mặc dù việc đồng cảm với nỗi đau của người khác là điều hữu ích, nhưng việc tách mình ra khỏi cảm xúc của người khác có thể là một thách thức khi chúng ta mở rộng trường năng lượng của mình để cảm nhận những gì họ trải qua.

Mặt trái của sự đồng cảm về mặt cảm xúc xảy ra khi mọi người thiếu khả năng quản lý những cảm xúc đau khổ của chính mình, điều này chuyển sự đồng cảm về mặt cảm xúc sang giai đoạn đồng cảm, chuyển từ sự đồng nhất vô điều kiện trở lại cái tôi cá nhân cần khắc phục tình huống, “trở thành một” hoặc nắm quyền kiểm soát.

Nếu không có ý định hoặc thực hành đúng đắn, sự đồng cảm về mặt cảm xúc có thể trở nên quá mức hoặc không phù hợp trong một số trường hợp nhất định khi người hỗ trợ hoàn toàn tiếp nhận các trạng thái thể chất, cảm xúc và tinh thần của người khác. Cảm thấy quá nhiều thứ thực sự không phải của mình có thể khiến ngay cả những tương tác nhỏ cũng cảm thấy choáng ngợp và dẫn đến kiệt sức, lo lắng hoặc kiệt sức hoàn toàn và các thách thức về sức khỏe thể chất.

Sự đồng cảm từ bi

Khi sử dụng sự đồng cảm từ bi, chúng ta kết hợp năng lượng của suy nghĩ (sự đồng cảm nhận thức) với những cảm xúc từ trái tim (sự đồng cảm về mặt cảm xúc). Suy nghĩ của bộ não và cảm xúc của trái tim không đối lập nhau mà được kết nối phức tạp hơn và cung cấp một bức tranh toàn diện hơn về sự hiểu biết. Bằng cách hiểu rõ hoàn cảnh và cảm nhận được cảm xúc của người khác, sự đồng cảm đầy trắc ẩn tôn vinh sự kết hợp tự nhiên giữa cái đầu và trái tim để đạt được sự cân bằng mạnh mẽ.

Phần lớn thời gian, sự đồng cảm từ bi là lý tưởng vì chúng ta muốn có thể hiểu được về mặt nhận thức lý do tại sao ai đó đang cảm thấy hoặc trải qua một tình huống hoặc cảm xúc, đồng thời mang lại sự an ủi về mặt cảm xúc trước nỗi đau và sự đau khổ. Tuy nhiên, chúng ta không muốn lấy năng lượng đau đớn của người khác và biến nó thành của mình như trong trường hợp đồng cảm.

Chúng ta được thiết kế để trở thành một, nhưng chỉ vô điều kiện. Vô điều kiện có nghĩa là không có điều kiện kèm theo. Chúng ta không mong nhận được gì từ những hành động của người khác.

Lòng trắc ẩn thực sự và sự đồng cảm vô điều kiện đối với người khác chỉ có thể xảy ra khi trước tiên chúng ta hòa hợp và có mối quan hệ đúng đắn với chính mình. Sự kết hợp giữa lòng trắc ẩn và sự đồng cảm này là điều mà tôi đã chọn để rèn luyện bản thân trong những năm gần đây khi tôi học cách tin tưởng vào phương tiện con người thần thánh của mình là cơ thể trần thế hơn. Vốn dĩ tôi mặc định sử dụng các kỹ năng nhận thức của mình khi tương tác với người khác nhưng tôi đã học được rằng trung tâm cảm nhận của tôi kết hợp với vật chứa vật chất có thể mở rộng khả năng của tôi với tư cách là một nhà ngoại cảm và một con người.

Duy trì ý thức "ích kỷ" của bản thân

Ở giai đoạn này của cuộc đời, tôi bắt đầu hiểu tầm quan trọng của việc duy trì cảm giác hiện diện bên mình. Để dành thời gian và có niềm đam mê dành cho tôi trước hết về mặt năng lượng của tôi. Để làm công việc cá nhân của tôi và đạt được các kỹ năng sáng suốt. >Nếu trước tiên tôi không phải là một Suzanne được tiếp thêm năng lượng, cân bằng và hài hòa, thì tôi sẽ không tốt với bất kỳ ai khác cho dù tôi có cố gắng “làm” cho người khác đến mức nào.

Tôi hy vọng những quan điểm này có thể giúp bạn hiểu từ “ích kỷ” có thể không nhất thiết giống như những gì chúng ta đã được dạy và tầm quan trọng của nó về mặt năng lượng thiết yếu để thúc đẩy lòng tự ái và liên kết với Nguồn bên trong bản thân trước tiên để sau đó chúng ta có thể có thể trao tình yêu cho người khác mà không sợ hãi, không có điều kiện hay ràng buộc gì. Chỉ khi đó lòng trắc ẩn và sự đồng cảm thực sự mới tự nhiên kết nối chúng ta trong sự đoàn kết vị tha với người khác.

Điều này có thể trái ngược hoàn toàn với những gì nhiều người trong chúng ta đã được dạy khi lớn lên trong những gia đình dạy dỗ, giữ vững và duy trì hệ thống niềm tin xung quanh ý tưởng làm việc cho người khác. Có lẽ đã đến lúc xem xét lại những gì bạn nghĩ mình biết so với những gì cơ thể bạn thực sự biết.

Bản quyền ©2023. Mọi quyền được bảo lưu.
Điều chỉnh với sự cho phép của nhà xuất bản,
Findhorn Press, một dấu ấn của Nội địa truyền thống quốc tế.

Nguồn bài viết:

Sự đồng cảm tự tin: Hướng dẫn đầy đủ về sự đồng cảm đa chiều và bảo vệ năng lượng
bởi Suzanne Worthley

Không còn nghi ngờ gì nữa, chúng ta đang sống trong thời kỳ có nhiều biến động và thay đổi toàn cầu. Tuy nhiên, nhà đồng cảm tâm linh Suzanne Worthley, một nhà thực hành năng lượng trực giác chuyên nghiệp có tay nghề cao, chia sẻ cách là một nhà đồng cảm, bạn vẫn có thể sống một cuộc sống được trao quyền, bảo vệ bản thân và những người thân yêu của bạn một cách tích cực, đồng thời đóng góp một cách có ý nghĩa để tạo ra một cuộc sống tích cực hơn, khẳng định hơn thực tế trên mọi cấp độ của kích thước.

Bạn sẽ học cách xác định và giải phóng các loại niềm tin giới hạn khác nhau, cả được học và được lập trình trong con người chúng ta. Bạn cũng sẽ khám phá cách ngăn chặn sự truyền năng lượng không mong muốn và học kỹ năng hấp dẫn trong việc đồng cảm với các tòa nhà, đất đai và thế giới tự nhiên cũng như các chiều không gian khác. Xen kẽ trong suốt hướng dẫn là những tường thuật chân thực phi thường và hấp dẫn từ công việc chuyên môn của Suzanne minh họa cho các khái niệm được giảng dạy.

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và/hoặc đặt mua cuốn sách bìa mềm này. Cũng có sẵn dưới dạng Audiobook và dưới dạng phiên bản Kindle.

Lưu ý

Suzanne Worthley là một bác sĩ chữa bệnh bằng năng lượng, có trực giác và có khả năng đồng cảm tâm linh trong hơn hai thập kỷ. Cô giảng dạy về nghiên cứu ý thức và hoạt động năng lượng, đồng thời tổ chức các chuyến tham quan tâm linh ở Peru và Sedona, Arizona. Là tác giả của Cuốn sách về cái chết của Người chữa lành bằng năng lượng, cô đã đóng một vai trò quan trọng trong việc hợp tác với các gia đình và nhóm chăm sóc cuối đời, giúp người sắp chết có một quá trình chuyển đổi yên bình, đồng thời giúp các gia đình và người chăm sóc hiểu được điều gì đang diễn ra một cách tích cực trong quá trình qua đời.

Ghé thăm trang web của tác giả tại https://www.sworthley.com/

Thêm Sách của tác giả.