Mặt tối của công nghệ

Trường điện từ là một loại bức xạ mức thấp được tạo ra bởi các thiết bị đầu cuối máy tính, lò vi sóng và các thiết bị điện tử khác. Bản thân Trái đất cũng tạo ra một số trường năng lượng gây bất lợi cho sức khỏe con người, thường được gọi là căng thẳng địa vật lý. Mặc dù cường độ của các lĩnh vực này là nhỏ, các nghiên cứu tiếp tục cho thấy rằng chúng có thể là một yếu tố trong một số bệnh mãn tính, bao gồm ung thư, bệnh tim và rối loạn giấc ngủ.

Một trường điện từ có thể được ví như một mạng năng lượng vô hình (có hình dạng giống như các đường đồng mức trên bản đồ địa hình) được tạo ra bởi điện, từ đó tạo ra một từ trường. Mặc dù EMF là một phần của tự nhiên và trên thực tế được bức xạ bởi cơ thể con người và các cơ quan riêng lẻ của nó, chất lượng và cường độ (được gọi là cường độ trường gauss tương ứng) của năng lượng tạo thành mạng lưới đường viền này có thể hỗ trợ hoặc phá hủy sức khỏe. Theo nguyên tắc chung, EMF được tạo ra bởi các thiết bị công nghệ có xu hướng gây hại nhiều hơn so với EMF tự nhiên.

Các nhà nghiên cứu từng nghĩ EMF, đặc biệt là EMF tần số rất thấp và cực thấp, an toàn vì chúng có độ bền thấp như vậy so với các dạng bức xạ khác, chẳng hạn như từ lò phản ứng hạt nhân hoặc tia X. Nhưng bây giờ, khi sự phát triển của công nghệ và con người đang sử dụng nhiều thiết bị điện tử hơn, một số nhà nghiên cứu nghi ngờ EMF đang góp phần vào một cuộc tấn công tinh vi vào hệ thống miễn dịch của mọi người và sức khỏe tổng thể.

Sự thay đổi điện từ trong môi trường có thể ảnh hưởng xấu đến sự cân bằng năng lượng của cơ thể người và góp phần gây bệnh. Chúng ta bị bao quanh bởi các trường điện từ gây căng thẳng được tạo ra bởi hệ thống dây điện trong nhà và văn phòng, tivi, máy tính và thiết bị đầu cuối video, lò vi sóng, đèn trên cao, đường dây điện và hàng trăm động cơ có thể tạo ra cường độ gauss cao hơn (từ tính đơn vị đo năng lượng). EMF tương tác với các hệ thống sống, ảnh hưởng đến các enzyme liên quan đến điều hòa tăng trưởng, chuyển hóa tuyến tùng (điều hòa hormone ngủ, melatonin), và phân chia và nhân lên tế bào.

Trong 1979, Nancy Wertheimer, Tiến sĩ và Ed Leeper, Tiến sĩ, nhà dịch tễ học tại Đại học Colorado, phát hiện ra rằng những đứa trẻ đã tiếp xúc với đường dây điện cao thế trong thời thơ ấu của chúng có tỷ lệ cao gấp hai đến ba lần hơn nguy cơ phát triển ung thư bình thường, đặc biệt là bệnh bạch cầu.3 Đó là nghiên cứu đầu tiên thiết lập mối liên hệ trực tiếp giữa EMFs và ung thư. Trong 1987, một nghiên cứu quy mô lớn do Bộ Y tế bang New York thực hiện đã xác nhận phát hiện của bác sĩ Wertheimer và nói thêm rằng EMF từ các đường dây điện cao thế cũng ảnh hưởng đến các tế bào thần kinh của não.4 Kể từ đó, các nghiên cứu khác nhau đã liên kết các trường điện từ để tăng tỷ lệ mắc bệnh tim, bệnh Alzheimer, huyết áp cao, đau đầu, rối loạn chức năng tình dục và rối loạn máu - sau đó bao gồm tăng lượng máu trắng 50%.5

Tuy nhiên, đồng thời, một số nhà nghiên cứu và chuyên gia y tế nhận thấy lời hứa trong việc sử dụng dòng bức xạ điện từ rất thấp để chữa lành cơ thể thay vì làm hại nó. Bác sĩ Becker phát hiện ra rằng một điện cực nhỏ được cấy vào bên trong cơ thể bên cạnh vết gãy xương không lành có thể tăng tốc độ chữa lành.6 Becker cũng đã khám phá các khả năng sử dụng dòng điện để chữa lành các tình trạng khác, bao gồm cả ung thư, nhưng cảnh báo rằng cần phải làm nhiều việc hơn để thiết lập bằng chứng khoa học vững chắc.7 Các chuyên gia y tế khác, chẳng hạn như trị liệu vật lý, châm cứu, bác sĩ và bác sĩ chỉnh hình, sử dụng nhiều loại thiết bị, chẳng hạn như bộ phận TENS (kích thích thần kinh điện qua da) hoặc máy châm cứu điện, gửi một dòng điện từ rất nhỏ vào một bộ phận bị thương của cơ thể, thường để giảm đau.

Các EMF, vì chúng ở đầu yếu của thang bức xạ, được phân loại là bức xạ không ion hóa. Điều đó có nghĩa là các trường không đủ năng lượng để thay đổi các nguyên tử thành các hạt tích điện gọi là các ion. Mặt khác, bức xạ ion hóa, chẳng hạn như bức xạ được tạo ra bởi bom hạt nhân hoặc tia X, đủ mạnh để thay đổi các nguyên tử thành các ion. Không ai nhìn thấy hậu quả của vụ nổ bom, hoặc đọc báo cáo về các vấn đề sức khỏe mà hàng xóm của nhà máy hạt nhân đảo Three Mile của Pennsylvania phải chịu sau vụ tai nạn 1979, cần phải được thuyết phục rằng bức xạ ion hóa là có hại.

Đối với tia X, Tiến sĩ John W Gofman, một bác sĩ và nhà nghiên cứu nổi tiếng trong lĩnh vực bức xạ, đã tính toán rằng ngay cả phơi nhiễm tương đối nhỏ cũng làm tăng nguy cơ ung thư.8 Gofman đã ước tính rằng một triệu người có thể thoát khỏi cái chết vì ung thư nếu giảm liều bức xạ tia X y tế và nha khoa. Nhưng đối với khả năng gây hại từ bức xạ không ion hóa, chẳng hạn như EMF, được phát ra từ máy nướng bánh mì hoặc máy sấy tóc của bạn, các quy tắc và hướng dẫn vẫn đang được thiết lập.

Nguồn của EMFs

Mối quan tâm lớn nhất về EMF không phải là từ việc sử dụng máy sấy tóc một lần hay một giờ trước máy tính, mà là do phơi nhiễm tích lũy: từng giờ, từng ngày, mức EMF cao liên tục. Ví dụ, những người di chuyển nhiều trong máy bay có thể có tỷ lệ phơi sáng cao, lên tới 85 milligauss trong khoang máy bay. Phơi nhiễm EMF từ máy sấy tóc, máy sưởi, máy cạo râu điện và các thiết bị khác có thể gây hại cho sức khỏe theo thời gian. Máy trộn thực phẩm, máy sấy tóc và máy hút bụi phát ra EMFs từ 30 đến 100 lớn hơn giới hạn an toàn được đề xuất.10 Các thiết bị gia dụng thông thường có xu hướng tạo ra phơi nhiễm EMF tích lũy lớn hơn so với đường dây điện. Lý do là sự gần gũi: hầu hết mọi người không sống gần các đường dây điện bị ảnh hưởng lớn bởi EMF của họ, nhưng tình hình lại khác với các thiết bị nhà bếp, máy tính, điện thoại di động, TV, thậm chí cả ổ cắm điện nếu chúng nằm sau đầu của một cái giường Mặc dù các EMF từ các thiết bị rơi ra ở khoảng cách khoảng 16, mọi người thường đứng hoặc ngồi gần hơn so với nguồn EMF - điển hình là 18 inch từ máy tính, cách TV vài bước chân và gần như không có khoảng cách với điện thoại di động.11

Một loại phơi nhiễm EMF độc đáo là từ chăn điện, cho phép bạn tiếp xúc gần ở mức cao (50-100 milligauss) suốt đêm. Theo nhà nghiên cứu não lưu ý, Russel J. Reiter, Tiến sĩ, chăn điện rất nguy hiểm vì chúng phơi bày toàn bộ cơ thể với EMF, chúng ở gần cơ thể và chúng được cho là làm giảm mức độ melatonin. Bởi vì chăn điện được sử dụng vào ban đêm, khi tuyến tùng đang sản xuất lượng melatonin cao nhất, chúng có cơ hội lớn nhất phá vỡ sản xuất melatonin và giấc ngủ.12

Melatonin là hormone do tuyến tùng tiết ra ở trung tâm não. Melatonin thực hiện công việc kiểm soát chu kỳ ngủ và thức và kiểm soát đồng hồ thời gian bên trong cơ thể hoặc nhịp sinh học. Tuyến tùng điều chỉnh sản lượng melatonin của nó chủ yếu dựa vào sự tiếp xúc với ánh sáng của cơ thể, mặc dù nhiều yếu tố khác, bao gồm EMF, có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất melatonin.

Một nguồn EMF tập trung khác là hộp cầu chì nơi đường dây điện chạy từ cực tiện ích lân cận đến nhà bạn. Hộp cầu chì đó - kết nối đường dây bên ngoài với hệ thống dây điện bên trong - tạo ra một lượng lớn EMF trên cơ sở liên tục. EMF có thể xâm nhập qua các bức tường của tòa nhà bình thường, nhưng chúng giảm lực đáng kể khi bạn di chuyển ra xa khỏi nguồn phát. Một nguồn EMF tiềm năng khác là hệ thống dây điện trong nhà của bạn. Hệ thống dây điện cũ hơn đôi khi tạo ra một lượng lớn EMF tại các ổ cắm điện nơi bạn cắm thiết bị của mình. Kiểm tra các đầu ra bằng máy đo gauss và, nếu cần, có thể cài đặt hệ thống dây mới hoặc có một cấu hình chuyên nghiệp cấu hình lại mẫu dây hiện có.

Bên ngoài nhà, các đường dây điện cũng có thể là nguồn EMF chính. Một số nhà khoa học cho rằng việc tiếp xúc với điện trường và từ trường được tạo ra bởi các đường dây điện là có thể đối phó với một số bệnh ung thư, rối loạn chức năng sinh sản, dị tật bẩm sinh, rối loạn thần kinh và bệnh Alzheimer. Một số nhóm hoạt động tin rằng mối nguy hiểm lớn đến mức họ đang kêu gọi đóng cửa các trường học và các cơ sở công cộng khác gần các đường dây điện và tái cấu trúc toàn bộ hệ thống cung cấp điện.13 Tiến sĩ Becker nói rằng chúng ta liên tục tiếp xúc với mức EMF nền được tạo ra bởi hệ thống cung cấp năng lượng điện. Ở khu vực thành thị, cái gọi là cấp trường xung quanh, bên trong và bên ngoài nhà, có thể vượt quá ba milligauss. Ở vùng ngoại ô, trường xung quanh nằm trong khoảng milligauss 1-3. Tiến sĩ Wertheimer và những người khác cho biết trong các nghiên cứu của họ về các đường dây điện có mức độ xung quanh từ ba miligauss trở lên có liên quan đáng kể đến việc tăng nguy cơ ung thư ở trẻ em. Tiến sĩ Becker ủng hộ một milligauss là giới hạn an toàn khi tiếp xúc liên tục với các trường 60-hertz (loại thông thường được tạo ra bởi các hệ thống điện).¹⁴

Tiếp tục trên trang tiếp theo:
Trường điện từ và rối loạn giấc ngủ

dự án

Bài viết này được trích từ:

Hướng dẫn dứt khoát về y học thay thế: Ngủ Rối loạn
(Các liệu pháp thay thế đã được chứng minh lâm sàng giúp bạn có giấc ngủ ngon.)

In lại với sự cho phép của nhà xuất bản, AlternativeMedicine.com. Truy cập trang web của họ tại www.alternativemedicine.com

Để biết thêm thông tin hoặc để mua cuốn sách này.

Giới thiệu về Tác giả

Herbert Ross, DC, là một cơ quan được quốc tế biết đến về các giải pháp thay thế cho chứng rối loạn giấc ngủ và là người sáng lập Viện Ngủ Aspen, ở Colorado. Bác sĩ Ross là một nhà châm cứu được chứng nhận và là một nhà trị liệu thần kinh (NET). Ông giảng nhiều về rối loạn giấc ngủ trên truyền hình và trực tiếp trên khắp Hoa Kỳ và nước ngoài. Tiến sĩ Ross là chiropractor cá nhân cho diễn giả động lực Anthony Robbins. Keri Brenner, L.Ac., là một nhà châm cứu và nhà văn được cấp phép có trụ sở tại Fairfax, California. Keri có bằng thạc sĩ về châm cứu và Đông y của Đại học Đông y Oregon. Cô bắt đầu sự nghiệp báo chí của mình với tư cách là phóng viên cho các tờ báo ở cả bờ Đông và bờ Tây, và hiện đang cung cấp nội dung biên tập cho một trang web tự định hướng ở San Francisco.