Bạn mạnh mẽ hơn bạn biết. Nhưng nỗi sợ giữ bạn khỏi những khả năng táo bạo nhất của bạn. Tuy nhiên, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể nuôi dưỡng sự hiện diện bên trong có thể giúp bạn lựa chọn điều tốt mọi lúc Đây là một đoạn trích từ cuốn sách mới của tôi Một năm không sợ hãi, có thể giúp bạn thực hiện các lựa chọn hàng ngày này:

Tôi muốn bạn bỏ các mục tiêu có thể dự đoán được và thả hàm của bạn trong sự sợ hãi khi bạn khám phá những gì bạn có thể có thật không có năm nay Sức mạnh truyền cảm hứng trong bạn có thể hoàn thành bất cứ điều gì bất cứ lúc nào. Hãy để đây là thời gian của bạn. Chào mừng đến một năm mà không sợ hãi.

Nhiều năm trước với tư cách là một luật sư bị bỏ đói, tôi đi dọc theo một bãi biển và cảm thấy như thể tôi muốn kết thúc cuộc đời mình. Thay vào đó, tôi quyết định bắt đầu cuộc đời tôi. Tôi đã rời bỏ sự nghiệp của mình. Tôi nhận ra rằng chính nỗi sợ đã buộc tôi chơi nó an toàn, anh ấy học trường Luật Harvard và làm việc hàng giờ cho một công ty luật mặc dù tôi muốn viết.

Nhưng tôi đã không gọi động lực sợ hãi của tôi. Tôi gọi nó là hiện thực và chỉ là hiện thực.

Lựa chọn không sợ hãi

Chỉ đến khi tôi ngừng đưa ra lựa chọn vì sợ hãi, tôi mới khám phá ra một cách sống hoàn toàn mới. Tôi đã phải học cách tin tưởng vào một sức mạnh vượt ra ngoài trí tuệ của mình và một tình yêu mạnh mẽ hơn bất kỳ tài nguyên nào tôi từng biết. Tôi đã phải học cách yêu bản thân mình qua những cơn lo lắng vào sự sáng tạo, niềm tin và hành động truyền cảm hứng. Tôi bắt đầu nói và huấn luyện, và cuối cùng đã xuất bản cuốn sách đầu tiên của tôi, Lần này tôi nhảy! Tạo ra tác phẩm bạn yêu thích, và sau đó là cuốn sách bán chạy thứ hai của tôi Truyền cảm hứng & Không thể ngăn cản: Cực kỳ thành công trong công việc cuộc sống của bạn!

Hôm nay, với tư cách là một huấn luyện viên sự nghiệp / thành công, tôi đã làm việc với hàng ngàn người biết rằng họ ở đây vì một cái gì đó nhiều hơn Tuy nhiên, họ đã sống từ những giới hạn, sống cuộc sống mà họ cho rằng họ có thể có.

Tôi đã thấy cách tự nói chuyện và niềm tin của chúng ta về thực tế có thể ăn mòn tiềm năng của chúng ta. Tôi biết rằng hạnh phúc hay tự do thực sự đến từ việc nuôi dưỡng tâm trí lấy cảm hứng từ chính chúng ta, thế giới nội tâm, thân mật mà chúng ta đang sống trong mỗi ngày.

Bản năng và thiên tài ban đầu của bạn là một bản tình ca giữa bạn và Chúa. (Hoặc Linh, hoặc bất cứ điều gì bạn gọi là một ý thức phi thường.) Bạn là một cuộc sống chưa từng đến đây trước đây.

Tự do đích thực là một cuộc phiêu lưu tâm linh hàng ngày có ý thức. Đó là một sự tái tạo. Đó là một mối quan hệ hoàn toàn mới với chính bạn.

Bạn có thể đạt được bất kỳ mục tiêu truyền cảm hứng theo cách truyền cảm hứng của riêng bạn. Đó là về việc tạo ra một tâm trí kỳ diệu thông qua các lựa chọn hàng ngày.

Làm thế nào để bạn vượt qua nỗi sợ hãi?

Làm thế nào để bạn vượt qua sự thúc đẩy ngay lập tức để chiến đấu, chạy trốn hoặc ăn một lượng lớn mì ống? Chúng ta hãy đối mặt với nó, những lựa chọn xuất sắc này được amygdala, bộ não bò sát nguyên thủy không biết gì về việc có được một thỏa thuận về sách hay nuôi dạy những đứa trẻ giác ngộ. Tôi không biết về bạn, nhưng tôi không muốn một con thằn lằn chịu trách nhiệm về cuộc sống của tôi. Tôi muốn chọn từ ngai vàng vàng để được hòa hợp với những gì tôi thực sự muốn.

Khi tôi đang điều trị, tôi chỉ muốn loại bỏ nỗi sợ hãi ra một cách làm thùy. Nhưng hóa ra (cho dù bạn có trả bao nhiêu cho những người này) mà bạn không loại bỏ nỗi sợ hãi bằng cách tấn công nó.

Bạn buông bỏ nỗi sợ hãi bằng cách tập trung vào tình yêu. Tình yêu là câu trả lời cho nỗi sợ hãi.

Ba trọng tâm nhanh để thực hành và phát triển

Tôi muốn cung cấp cho bạn 3 tập trung nhanh để thực hành và phát triển theo thời gian:

1. Tất cả mọi thứ là tình yêu hoặc sự sợ hãi. Cách tốt nhất để thoát khỏi nỗi sợ hãi là vào tình yêu. Nếu bạn tập trung vào thứ bạn yêu thích hoặc làm điều gì đó bạn yêu thích hoặc đánh giá cao người khác, nỗi sợ hãi của bạn sẽ không còn nữa. Bạn không thể cảm thấy sợ hãi trong khoảnh khắc khi bạn đang cảm thấy tình yêu.

2. Ở trong thời điểm hiện tại. Tất cả nỗi sợ hãi đến từ suy nghĩ về tương lai hoặc suy nghĩ về quá khứ. Trong thời điểm hiện tại, tất cả đều tốt. Bạn kết nối với sự toàn vẹn bẩm sinh của riêng bạn.

3. Có một cách khác để xem mọi thứ. Nếu bạn đang sợ hãi, bạn đang nhìn thấy một cái gì đó từ một quan điểm đau đớn. Bạn đang kể một câu chuyện đau đớn. Có một cách khác để trải nghiệm điều này. Có một viễn cảnh mở rộng sẽ giải phóng bạn. Khi bạn được kết nối với Linh của bạn, không có câu chuyện đau đớn.

Vượt lên trên nỗi sợ hãi

Đối với hầu hết chúng ta, vượt ra ngoài nỗi sợ hãi không phải là một ca đêm. Nó không phải là thuốc. Đó là một thực tế. Đó là một cuộc hành hương. Đó là một cam kết để lấp đầy tâm trí của chúng tôi với điều kiện và quan điểm mới.

Năm nay, hãy chọn bạn sẽ là ai trong cuộc đời này thay vì hoàn cảnh chọn bạn. Thức dậy với tiềm năng không sợ hãi của chính bạn và của mỗi con người. Và xin vui lòng biết tôi đang ở đây, tin tưởng vào bạn, thực hành trong cuộc sống của riêng tôi và chiến thắng sức mạnh của tất cả tình yêu không sợ hãi của chúng tôi.

© 2015 của Tama J. Kief.
Tái bản với sự cho phép của tác giá.

phụ đề của InsideSelf

Nguồn bài viết

Một năm không sợ hãi: 365 ngày tuyệt vời
bởi Tama Kief.

Bấm vào đây Để biết thêm thông tin hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Lưu ý

Tama Kief, là một người tốt nghiệp danh dự của Trường Luật Harvard, người đã rời bỏ thực hành của mình để giúp những người khác tìm thấy tiếng gọi của họ. Cô là tác giả bán chạy nhất của Lần này tôi nhảy! và cũng Truyền cảm hứng & Không thể ngăn cản: Cực kỳ thành công trong công việc cuộc sống của bạn!  Cuốn sách mới nhất của cô là Một năm không sợ hãi: 365 ngày tuyệt vời.  Nổi bật trong USA Today và hơn thế nữa Oprah Radio, cô là một diễn giả được tìm kiếm và huấn luyện viên sự nghiệp / thành công, người đã giúp hàng ngàn người trên thế giới khám phá, ra mắt và phát triển trong cuộc sống, kêu gọi và kinh doanh giấc mơ của họ. Ghé thăm cô ấy tại TamaKief.com và tải về cô ấy Bộ công cụ lấy cảm hứng MIỄN PHÍ.