Nghe bản audio / mp3 tại đây:

Marie T.Russell's Daily Inspiration

Trọng tâm cho ngày hôm nay là:  Tôi tôn vinh bản thân bằng cách tôn trọng cảm xúc của tôi.

Bất cứ khi nào chúng ta cảm thấy không đồng bộ với cuộc sống của mình, chúng ta có thể tìm ra manh mối lý do tại sao bằng cách tiếp cận cảm xúc của mình. Bất kỳ sự bất hòa nào trong con người bạn sẽ được thể hiện qua cảm xúc của bạn.

Khi chúng ta không chú ý đến cảm giác của mình, sự tắc nghẽn năng lượng vẫn còn và hình thành - và có thể bùng phát theo những cách có hại. Tốt nhất là học cách điều chỉnh cảm xúc của chúng ta hơn là phớt lờ và kìm nén chúng. Họ ở đó là có lý do. Họ có một thông điệp để chia sẻ.

Bạn đang cảm thấy gì ngay bây giờ? Bạn có hạnh phúc không? Buồn? Tức giận? Chán nản? Hân hoan? Bối rối? Cảm xúc của bạn nói lên điều gì về những gì đang diễn ra hoặc không diễn ra trong cuộc sống của bạn. Hãy tôn vinh bản thân bằng cách tôn trọng cảm xúc của bạn và lắng nghe những thông điệp và hiểu biết sâu sắc mà họ đang dẫn bạn đến.

Cảm hứng hàng ngày của ngày hôm nay được trích từ bài báo của InnerSelf.com:

Cuộc sống này là của chúng ta
Viết bởi Marie T. Russell

Đọc bài viết đầy đủ ở đây.

 

Đây là Marie T. Russell, nhà xuất bản của InnerSelf, chúc bạn một ngày chú ý đến cảm xúc của mình (hôm nay và mỗi ngày)

Hãy tham gia lại với tôi vào ngày mai để lấy Cảm hứng hàng ngày và tiêu điểm trong ngày.

Hôm nay chúng ta tôn vinh bản thân bằng cách tôn trọng cảm xúc của chúng tôi.

* * * * *

Cảm hứng hàng ngày của ngày hôm nay được lấy cảm hứng từ:

Cuộc sống này là của bạn

Cuộc sống này là của bạn: Khám phá sức mạnh của bạn, khẳng định sự trọn vẹn của bạn và chữa lành cuộc sống của bạn
bởi Linda Martella-Whitsett và Alicia Whitsett

bìa cuốn sách Cuộc sống này là của bạn: Khám phá sức mạnh của bạn, khẳng định sự trọn vẹn của bạn và hàn gắn cuộc đời của Linda Martella-Whitsett và Alicia WhitsettChữa lành cuộc sống của bạn và khám phá cách mọi thứ có thể đúng ngay cả khi mọi hoàn cảnh đều sai. Đây là một cuốn sách về việc chữa lành toàn bộ bản thân của bạn; một cuốn sách về việc trở nên ý thức và khám phá ra con người vĩnh cửu và không thể phá vỡ của bạn. Các tác giả đưa độc giả vào một hành trình khám phá; một cuộc hành trình trong đó mỗi độc giả sẽ khám phá các công cụ cho sự toàn vẹn và sức mạnh cá nhân của họ. 

Với đầy những giai thoại và đưa ra các bài tập thực tế, các tác giả chỉ ra những cách mà chúng ta có thể chữa bệnh và phát triển. Đó là một cuốn sách cho người đọc, dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào, hãy sống một cuộc đời tràn đầy ánh sáng, mạnh mẽ và vui vẻ.

Thông tin / Đặt mua cuốn sách này.  Cũng có sẵn dưới dạng ấn bản Kindle, Audio CD và Sách nói. 

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com