Hình ảnh của S. Hermann & F. Richter 

Viết và tường thuật bởi Marie T. Russell. 

Chào mừnghữu ích. Cảm ơn ! Nội tâm của chúng tôi chào đón nội tâm của bạn.

Mặc dù sự thay đổi là không thể tránh khỏi nhưng nó cũng vô cùng cần thiết.. và đồng thời cũng gây sợ hãi. Tuy nhiên, sự thay đổi có thể diễn ra theo hai hướng... tăng trưởng hoặc suy tàn, và cả hai đều phục vụ mục đích của mình. Một số thứ phải phân hủy để một thứ khác được sinh ra, rồi lớn lên.

Tuần này chúng ta tập trung vào sự thay đổi mà chúng ta có thể bắt đầu trong chính mình và do đó trên thế giới. Chúng ta bắt đầu với Vera Lopez người viết về "The Condor, The Eagle, và sự trở lại của trí tuệ nữ tính thiêng liêng". Cô ấy chia sẻ với chúng tôi thông tin về chu kỳ 500 năm sắp kết thúc, chu kỳ của chế độ phụ hệ. Chúng ta hiện đang trải qua các giai đoạn sinh ra của sự trở lại của nữ tính... sự trở lại của trí tuệ trực giác, của sự quan tâm, của đang lành lại.

Trí tuệ nữ tính này không chỉ tồn tại ở phụ nữ mà còn ở tất cả chúng sinh. Đó là trực giác hay bán cầu não phải của mỗi người chúng ta. Vera chia sẻ một câu nói của giáo viên Don Pedrito, người đã nói với cô: "Chúng ta phải hợp nhất trí tuệ của tâm trí với trí tuệ của trái tim." Anh ấy cũng giải thích rằng "Cái chết và sự tái sinh tập thể mà chúng ta đang trải qua là quá trình chuyển đổi từ nam tính sang nữ tính. Năm trăm năm tiếp theo sẽ được hướng dẫn bởi trí tuệ Nữ tính Thần thánh và Mẹ vũ trụ sẽ tiếp quản." Vera cũng nhắc nhở chúng ta rằng chúng ta “ở trên hành tinh Trái đất để hỗ trợ cho sự mở rộng và tiến hóa của ý thức”. Tất cả chúng ta đều là đại sứ của sự thay đổi.

Tác giả Glen Park tiếp tục cuộc khám phá này trong "Đạt được sự cân bằng giữa não trái và não phải bằng cách nuôi dưỡng luân xa thần kinh mặt trời". Cô ấy cũng viết về việc rời xa thời đại phụ quyền và chuyển sang thời đại mà bản ngã trở thành người hầu sẵn sàng của Tinh thần. Cô ấy nói về vai trò của bản ngã là "tổ chức các nhiệm vụ thực tế của cuộc sống để phục vụ lời kêu gọi của các trung tâm cao hơn". của con người đó." Chúng ta đang rời xa Ý thức Thành tích, nơi người ta phải cố gắng thành công bằng bất cứ giá nào, và chuyển sang Ý thức Liên kết nơi động lực chính là mong muốn giúp đỡ người khác. 

Bài viết nổi bật thứ ba của chúng tôi, bởi Serge Kahili King, tập trung vào "Thay đổi cơn ác mộng hoặc giấc mơ sợ hãi của bạn thành những trải nghiệm thú vị". Serge cung cấp cho chúng tôi những phương pháp rất đơn giản và thiết thực để chuyển hóa năng lượng còn sót lại và tổn thương do một cơn ác mộng hoặc một giấc mơ tồi tệ, thậm chí nhiều năm sau, trong 5 phút hoặc ít hơn. Đôi khi đơn giản hơn lại thực sự tốt hơn. Trong trường hợp này, quy trình anh ấy giới thiệu là khá ấn tượng bởi sự đơn giản của nó.

Một lĩnh vực khác trong cuộc sống mà chúng ta có thể cảm thấy cần phải thay đổi là các mối quan hệ. Hai bài viết nổi bật tiếp theo tập trung vào những điều chúng ta có thể thay đổi, trong thái độ hoặc suy nghĩ, để làm cho mối quan hệ của chúng ta tốt đẹp hơn. Jude Bijou viết về "Làm hòa với tình trạng quan hệ của chúng ta" và Alan Cohen đưa ra suy nghĩ về "Làm thế nào để chuyển từ mối quan hệ lịch sự đến bữa tiệc dành cho người sành ăn". Alan cũng chia sẻ một câu chuyện thú vị về Frederic, người đã du hành từ Châu Âu đến Châu Mỹ trên một con tàu du lịch vào đầu thế kỷ 20.

Và chúng tôi kết thúc các bài viết nổi bật của mình trong tuần này với Tina Gilbertson, người chia sẻ về "Vượt qua nỗi sợ hãi trong giao tiếp: Cái giá của sự thay đổi tích cực". Cô ấy thảo luận về những nỗi sợ hãi khác nhau trong giao tiếp và giải quyết nhu cầu thể hiện bản thân theo những cách lành mạnh thay vì hành động theo những cách không lành mạnh và đôi khi gây tổn hại.

Tất cả những bài viết này giúp mở ra những cánh cửa để chúng ta tiến bộ trong quá trình khám phá một lối sống mới, một lối sống mà sự bình yên bên trong và sự hòa hợp bên ngoài là quy luật, chứ không phải là ngoại lệ. Tầm nhìn về một thế giới tốt đẹp hơn mà tất cả chúng ta đều mang trong lòng là thực sự có thể thực hiện được. Hãy để nó trỗi dậy và thể hiện chính nó. Hãy có niềm tin vào bản thân và vào người khác rằng chúng ta thực sự có thể biến thế giới Tình yêu đại đồng thành hiện thực bằng cách làm theo sự hướng dẫn của trái tim và trí tuệ nội tâm của chúng ta.

Vui lòng cuộn xuống để xem các bài viết nổi bật trong số mới này của InnerSelf, cũng như phần tóm tắt của tất cả các bài viết đã được thêm vào trang web trong tuần. Hầu hết các bài viết nổi bật cũng có phiên bản âm thanh và phiên bản video, vì vậy bạn có thể chỉ cần nghe bài báo được đọc cho mình khi đang lái xe, đi bộ hoặc thậm chí là dọn dẹp nhà cửa (về mặt vật lý cũng như ẩn dụ). Video là một trải nghiệm hình ảnh về sự thư giãn cũng như cảm hứng. Xem từng bài viết nổi bật để biết liên kết đến cả phiên bản âm thanh và phiên bản video.

Chúc bạn đọc được cái nhìn sâu sắc thú vị, và tất nhiên là một tuần tuyệt vời, đầy niềm vui, tràn đầy sức khỏe và yêu thương.

Marie T. Russell
biên tập viên / nhà xuất bản,
Nội địa.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"

? Danh sách "Việc cần làm" của Nội tâm bạn?

? Nếu bạn mua sắm trên Amazon, vui lòng sử dụng liên kết này: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được tới 5% hoa hồng. Giúp một ít!

? Chia sẻ các bài viết của InsideSelf và Cảm hứng hàng ngày với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và nếu không.

? Chúng tôi cũng hoan nghênh (và mời) phản hồi ... Để gửi cho chúng tôi ý kiến ​​của bạn, hãy di chuột qua mục "Cái này và cái kia" trong menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".

BÀI VIẾT MỚI TUẦN NÀY

***** bài viết và video được thêm hàng ngày *****

Các bài báo nổi bật có sẵn ở định dạng âm thanh cũng như video.
Đi đến từng bài viết để biết các liên kết. 

The Condor, The Eagle, và sự trở lại của trí tuệ nữ tính thiêng liêng

Được viết bởi Vera Lopez và Linda Star Wolf Ph.D.

Tôi thực sự tin rằng không có tai nạn trong cuộc sống. Chỉ có sự kỳ diệu và bí ẩn của Thần linh, và khi chúng ta mở lòng đón nhận nguồn năng lượng vô hạn này và nói "vâng!" đối với những khao khát thánh thiện của chúng ta, Thánh Linh di chuyển trong cuộc sống của chúng ta theo những cách mà chúng ta thậm chí không thể tưởng tượng được.

Đạt được sự cân bằng giữa não trái và não phải bằng cách nuôi dưỡng luân xa thần kinh mặt trời

Viết bởi công viên Glen

Khát vọng và thành tích, quyền lực và thành công, danh tiếng và tài sản được thể hiện như những mục tiêu được đánh giá cao trong hệ thống giáo dục, nơi làm việc, phương tiện truyền thông và cấu trúc xã hội của xã hội hiện đại. Cá nhân duy nhất được nhấn mạnh hơn gia đình hoặc bộ lạc.

Thay đổi cơn ác mộng hoặc giấc mơ sợ hãi của bạn thành những trải nghiệm thú vị

Viết bởi Serge Kahili King

Câu sau đây là điều quan trọng nhất mà tôi phải nói về ước mơ và ước mơ: SAU KHI MỘT GIẤC MƠ HẾT HƠN, NÓ TRỞ THÀNH MỘT KỶ NIỆM! Đây là chìa khóa để bạn làm chủ ước mơ của mình.

Làm hòa với tình trạng quan hệ của chúng ta

Được viết bởi Jude bijou

Bất kể chúng ta sống riêng hay hợp tác, có hay không có con, chúng ta cần chấp nhận hoàn cảnh của mình và chấp nhận nó. Khiếu nại sẽ không thay đổi nó. Cũng sẽ không cảm thấy tuyệt vọng hay bất lực.

Làm thế nào để chuyển từ mối quan hệ lịch sự đến bữa tiệc dành cho người sành ăn

Được viết bởi Alan Cohen

Nhiều người trong chúng ta chỉ lo cho những khẩu phần đạm bạc trong cuộc sống trong khi chúng ta có quyền thưởng thức một bữa tiệc thịnh soạn. Một trong những lĩnh vực chúng ta có xu hướng bỏ đói bản thân là các mối quan hệ.

Vượt qua nỗi sợ hãi trong giao tiếp: Cái giá của sự thay đổi tích cực

Do Tina Gilbertson viết kịch bản

Giao tiếp cởi mở và trung thực đòi hỏi chúng ta phải bộc lộ những suy nghĩ và cảm xúc thật của mình. Một khi chúng ta nói ra những điều đó, chúng có thể bị chỉ trích, chế giễu hoặc từ chối. Khi chúng ta không quen với việc dễ bị tổn thương, có vẻ như an toàn hơn để ...

Đọc to có thể là một hành động quyến rũ như thế nào
của Kiera Václavik

Chắc chắn, các tác phẩm kinh điển dành cho trẻ em từ The Gruffalo đến sách Alice đều được sản xuất vì biết rằng khi chúng trở thành…

Di truyền của bạn ảnh hưởng đến mức độ đàn hồi của bạn với nhiệt độ lạnh
của Victoria Wyckelsma và Peter John Houweling

Một số người không cảm thấy khó chịu vì cái lạnh, cho dù nhiệt độ có giảm xuống thấp đến đâu. Và nguyên nhân của việc này có thể là ở…

Phương pháp tiếp cận rủi ro của người Hy Lạp cổ đại và những bài học mà nó có thể mang lại cho thế giới hiện đại
bởi Joshua P. Nudell

Hầu hết chúng ta đều chấp nhận những rủi ro lớn và nhỏ trong cuộc sống hàng ngày. Nhưng COVID-19 đã khiến chúng tôi nhận thức rõ hơn về cách chúng tôi nghĩ về…

Ngủ trưa vào buổi chiều có thể cải thiện trí nhớ và sự tỉnh táo như thế nào
của John Axelsson và Tina Sundelin

Ngủ trưa là một cách tuyệt vời để cảm thấy được nghỉ ngơi và tỉnh táo hơn - và một số nghiên cứu cho thấy nó có thể có lợi cho chức năng nhận thức của chúng ta.

Thiết bị điện thoại này có thể kiểm tra Covid-19 trong vòng chưa đầy một giờ
của Mike Williams

Với sự trợ giúp của các hạt nano từ tính được lập trình, một công cụ chẩn đoán cắm vào điện thoại có sẵn có thể chẩn đoán…

Ô nhiễm nhựa sẽ đi đến đâu khi xâm nhập vào đại dương
bởi Bruce Sutherland và cộng sự

Trong số hàng trăm triệu tấn rác thải nhựa chúng ta thải ra mỗi năm, ước tính có khoảng 10 triệu…

4 nguyên nhân gây mệt mỏi khi zoom và bạn có thể làm gì với nó
bởi Stanford

"Hội nghị truyền hình là một giải pháp tốt cho giao tiếp từ xa, nhưng hãy nghĩ về phương tiện—chỉ vì bạn có thể sử dụng…

Tại sao những người theo chủ nghĩa tối giản lại từ bỏ sở hữu cá nhân của họ
của Amber Martin-Woodhead

Chủ nghĩa tối giản là một lựa chọn lối sống ngày càng phổ biến bao gồm việc tự nguyện giảm số lượng tài sản…

Phthalates khiến sức khỏe trẻ em gặp nguy hiểm như thế nào - Và phải làm gì
bởi Stephanie Eick

Có thể bạn không nhận ra nhưng bạn có thể gặp phải phthalates mỗi ngày. Những hóa chất này được tìm thấy trong nhiều loại nhựa…

Không đơn giản như 'Không có nghĩa là không'? Những Điều Người Trẻ Cần Biết Về Sự Đồng Ý
của Jacqueline Hendriks

Một kiến ​​nghị gần đây được lan truyền bởi nữ sinh Sydney Chanel Contos kêu gọi các trường học cung cấp nền giáo dục tốt hơn về…

Cách tập thể dục giúp bộ não của bạn khỏe mạnh - và bảo vệ nó chống lại chứng trầm cảm và lo âu
bởi Arash Javanbakht

Cũng như nhiều bác sĩ khác, việc giới thiệu hoạt động thể chất cho bệnh nhân chỉ là công việc của bác sĩ đối với tôi – cho đến một vài…

5 cách để sự buồn chán có thể thay đổi hành vi của bạn, tốt hơn hoặc tệ hơn
của Wijnand Van Tilburg

Nhiều người trong chúng ta có lẽ đã cảm thấy buồn chán vào một thời điểm nào đó trong năm qua. Hạn chế tụ tập, đi lại và…

Tại sao rất nhiều người trong chúng ta có cảm giác lo lắng khi gọi điện thoại-- và cách vượt qua nó
của Mironov Ilham Sebah

Đối với một số người, việc thực hiện hoặc nhận cuộc gọi là một trải nghiệm căng thẳng. Lo lắng về điện thoại – hay chứng sợ điện thoại – là nỗi sợ hãi và…

Thánh bò! Sữa là một yếu tố nguy cơ gây ung thư vú
bởi Richard Hoffman

Ung thư vú hiện đã vượt qua ung thư phổi để trở thành loại ung thư được chẩn đoán phổ biến nhất trên thế giới và là nguyên nhân hàng đầu gây ra…

Cuộc cách mạng robot đang ở đây và nó đang thay đổi công việc và doanh nghiệp
của Joshua A. Marshall,

Mặc dù người Thụy Điển có vẻ lạc quan về tương lai của họ cùng với robot, các quốc gia khác không hy vọng như vậy.

Làm thế nào để tránh tranh cãi về việc đi ăn tối cùng nhau ở đâu
của Peggy Liu và Kate Min

Tất cả chúng ta đều từng trải qua kiểu trao đổi này trong đời, khi chúng ta hỏi người khác: “Bạn muốn làm gì?” Nó…

Khi nào đàn ông bắt đầu ám ảnh về cơ thể sáu múi hoặc thiếu vòng một
của Conor Heffernan

Nỗi ám ảnh văn hóa về cơ bụng sáu múi không có dấu hiệu giảm bớt. Và nếu nghiên cứu về hình ảnh cơ thể nam giới là để…

Tại sao ô nhiễm đại dương là mối nguy hiểm rõ ràng đối với sức khỏe con người
của Jacqueline McGlade và Philip Landrigan

Ô nhiễm đại dương đang lan rộng và gây ra mối nguy hiểm rõ ràng và hiện hữu đối với sức khỏe và phúc lợi của con người. Nhưng mức độ của…

Làm thế nào những người làm vườn đóng vai trò quan trọng đối với việc bảo tồn ong và bướm - Và bạn có thể giúp họ như thế nào
bởi Nicholas Tew và cộng sự

Khi con người công nghiệp hóa nông nghiệp để nuôi sống dân số toàn cầu ngày càng tăng, các loài thụ phấn – động vật quan trọng đối với thực vật…

Thức ăn cho bé có Asen, Chì và Các kim loại nặng khác An toàn đến mức nào?
của C. Michael White

Các kim loại nặng bao gồm chì, asen và thủy ngân có thể được tìm thấy trong thực phẩm thương mại dành cho trẻ em ở mức cao hơn nhiều so với mức…

Nguồn gốc của Thời kỳ Ăn chay và Cầu nguyện được gọi là Mùa Chay là gì?
của Joanne M. Pierce

Vào cuối mùa đông, nhiều giáo phái Kitô giáo thực hiện thời gian ăn chay và cầu nguyện kéo dài 40 ngày được gọi là Mùa Chay. Đây là trong…

Tạp chí chiêm tinh trong tuần

Viết bởi Pam Younghans

Cột hàng tuần này (cập nhật vào mỗi chiều chủ nhật) được dựa trên những ảnh hưởng của hành tinh, và đưa ra những quan điểm và hiểu biết để hỗ trợ bạn trong việc sử dụng tốt nhất các năng lượng hiện tại ... Đọc tạp chí tuần này tại đây

Nó cũng rất có lợi để đọc lại tạp chí chiêm tinh tuần qua vì nó đưa ra một cái nhìn sâu sắc về các sự kiện đã diễn ra và có thể cung cấp nhiều hiểu biết "ah-ha". 

HÀNG & HÀNG CŨ:

Nuôi dưỡng Mặt trời mọc của Hòa bình bằng Tình yêu và Âm nhạc
của Christopher Grosso

Vâng, yêu anh trai của bạn. Vâng, sống hòa hợp với thiên nhiên. Nhưng trước hết, hãy mở đường cho những gì tốt nhất trong mỗi…

Ngừng tâm trí khỉ và tìm sự bình tĩnh và bình an nội tâm
bởi Mantak Chia

Khoa học phương Tây đã phát hiện ra rằng khi con người suy nghĩ nặng nề, khi họ lo lắng nhiều, khi suy nghĩ của họ cứ quẩn quanh…

Ba nguyên nhân chính của bệnh
của Anna Selby

Theo bệnh học Trung Hoa, có ba nguyên nhân chính dẫn đến sự bất hòa dẫn đến bệnh tật: bên ngoài…

Tôi nghĩ, vì vậy tôi là ... Vậy bạn đang nghĩ gì?
bởi Marie T. Russell

Vào thế kỷ 17, triết gia người Pháp René Descartes đã đưa ra “lời giải thích cho tất cả”: Tôi nghĩ…

Từ bỏ mọi nỗi đau, sự ngu dốt và sợ hãi
của Alexis I. Jordan

Cảm ơn lòng tốt vô hạn vì những món quà dồi dào của bạn, bao gồm hòa bình, tình yêu, tự do và niềm vui, sức khỏe, năng lượng và…

Tìm đường từ cuộc đấu tranh để hòa hợp ở đây và bây giờ
của Patrick Thias Balmain

Hầu hết chúng ta đều có mối quan hệ với thế giới bên ngoài dựa trên xung đột, tranh giành quyền lực. Nó khá mệt mỏi. Người ta phải…

13 chiến lược giúp giảm nhẹ và chữa lành bệnh viêm xoang của bạn
bởi Dana Ullman

Viêm xoang, được gọi là viêm xoang, gây đau đầu, đau mặt, đau nhãn cầu và thậm chí là…

Bước đầu tiên trong việc làm chủ tinh thần: Một khóa học ngắn về sự thể hiện
của James F. Twyman

Nhận ra rằng chúng ta tạo ra mọi thứ chúng ta trải nghiệm - bất kể nó có vẻ tích cực hay tiêu cực đến thế nào - là bước đầu tiên…

Thiền chữa bệnh ung thư và thuốc điều trị ung thư: Sự kết hợp mạnh mẽ
của Joyce Whiteley Hawkes

Mỗi tế bào có đồng hồ sinh học riêng để kiểm soát tốc độ sửa chữa, sao chép và chết của từng tế bào. Bệnh ung thư…

Học nghệ thuật không bạo lực và huấn luyện chó
bởi Paul Owens

Huấn luyện chó bất bạo động cho phép bạn tạo mối quan hệ hợp tác với chú chó của mình bằng cách thuyết phục nhẹ nhàng dựa trên lòng tốt…

Cách đối phó với cảm xúc của bạn theo dấu hiệu mặt trăng của bạn
của Donna Cunningham

Mặt Trăng, trong biểu đồ chiêm tinh, có thể giúp chúng ta hiểu cách chúng ta đối phó với cảm xúc của mình. Nó cho thấy chúng ta thoải mái như thế nào…

Thiền Có Thể Vui Không? Hay nó phải nghiêm trọng
bởi Alan Watts

Những gì chúng ta gọi là thiền định hay chiêm nghiệm - vì muốn có một từ hay hơn - thực sự được cho là thú vị. Tôi có một ít…

Nút sơ cứu: Điều chỉnh dòng năng lượng của cơ thể và cải thiện sức khỏe của bạn
bởi Barry Sultanoff, MD.

Chúng ta đến thế giới này với những "nút" đặc biệt được cài đặt sẵn. Những "nút" này là những điểm cụ thể trên bề mặt của…

 LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:

Facebook | Twitter | Trang chủ Nội địa

Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Giá của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng :-) giúp chúng tôi khắc phục chi phí vận hành trang web: máy chủ, băng thông, cập nhật chương trình, v.v.