Tôi bước đi với Thần vĩ đại, với Chúa. Tôi nói với anh ấy. Thần vĩ đại hướng dẫn tôi trong cuộc sống của tôi. Wakan-Tanka, đó là những gì chúng ta gọi anh ta ở Lakota. Bạn có thể gọi Wakan-Tanka theo bất kỳ tên nào bạn thích. Trong tiếng Anh, tôi gọi Ngài là Thần hoặc Thần vĩ đại. Vì vậy, hãy gọi Wakan-Tanka bất cứ điều gì bạn thích. Chỉ cần chắc chắn để gọi Ngài. Anh ấy muốn nói chuyện với bạn.
Mọi người đang mong muốn trở lại bình thường sau một năm do coronavirus, nhưng liệu Mỹ đã có chưa? Khó khăn. Những thiệt hại về tâm lý và tinh thần do đại dịch gây ra cũng đang gia tăng.
- By Osho
Chúng tôi nhìn mọi thứ luôn bằng con mắt cũ. Bạn đến nhà bạn; bạn nhìn nó mà không nhìn vào nó Bạn biết điều đó - không cần phải nhìn vào nó. Lần cuối cùng bạn nhìn vợ hoặc nhìn chồng bạn có thể là nhiều năm trước ...
Một trong những yếu tố tàn phá nhất của đại dịch coronavirus là không có khả năng chăm sóc cá nhân cho những người thân yêu đã ngã bệnh. Một số người đã phải nói lời tạm biệt cuối cùng của họ thông qua màn hình điện thoại thông minh do một nhà cung cấp dịch vụ y tế nắm giữ. Những người khác sử dụng bộ đàm hoặc vẫy tay qua cửa sổ.
- By Ellen Curran
Kỹ thuật "Cố vấn bên trong" mang đến một hình ảnh đại diện cho trí tuệ, tình yêu, sự hỗ trợ và sự an toàn. Hình ảnh này có thể là bất cứ thứ gì. Cố vấn nội tâm có thể là những thiên thần hộ mệnh, những người bạn tưởng tượng, hoặc trực giác đơn giản - tiếng nói nhỏ bé quan trọng bên trong.
Một số lớn lên trong bối cảnh của truyền thống ngoan đạo mạnh mẽ, trong khi những người khác được sinh ra trong các gia đình mà cả hai cha mẹ thuộc về các giáo phái khác nhau, hoặc không có giáo phái nào cả. Hầu hết chúng ta có xu hướng tuân thủ tôn giáo của cha mẹ, nhưng một số người chọn mạo hiểm trên con đường tâm linh của riêng mình ...
Nói chung, khiêm tốn là một đức tính tốt. Niềm kiêu hãnh ngu ngốc và sự tôn vinh cái tôi được mọi người công nhận là đối lập với tâm linh. Một cách hiệu quả để trau dồi tâm linh và giảm bớt cái tôi của bạn là đặt mình vào việc phục vụ người khác ...
Vâng, yêu anh trai của bạn. Vâng, sống hòa hợp với thiên nhiên. Nhưng trước hết, hãy mở đường cho những gì tốt nhất bên trong mỗi người tỏa sáng ra bên ngoài. Nói cách khác là 'Chữa lành tâm trí của bạn'. Nhưng bằng cách nào?
Cảm ơn lòng nhân từ vô hạn, vì những món quà tuyệt vời của bạn, bao gồm hòa bình, tình yêu, tự do và niềm vui, sức khỏe, năng lượng và sự dồi dào tràn ngập tự do trong tôi và tôi mỗi khi tôi sống trọn vẹn ở đây và bây giờ với bạn, và từ bỏ mọi nỗi đau mà tôi nhận thức được từ ...
Thay đổi đang diễn ra. Vì vậy, bạn đang thấy mình tràn đầy năng lượng, được huy động để vượt ra khỏi chuyển động hiện tại trong cuộc sống của bạn, vượt ra khỏi những chấp trước hiện tại, vượt ra khỏi sự tha hóa hiện tại. Sự xa lánh, cô độc, thất vọng, phẫn nộ, giận dữ, nghi ngờ và sợ hãi - tất cả những điều này bạn có thể bỏ lại phía sau chỉ trong một cú ...
Vào cuối mùa đông, nhiều giáo phái Cơ đốc giáo tổ chức thời gian 40 ngày ăn chay và cầu nguyện được gọi là Mùa Chay. Điều này là để chuẩn bị cho lễ kỷ niệm mùa xuân của Lễ Phục sinh, một ngày lễ tôn giáo kỷ niệm sự phục sinh của Chúa Giê-su Christ từ cõi chết.
Trong nền văn hóa ám ảnh tuổi trẻ của chúng ta, bóng ma tiến bộ của việc già đi trở thành thứ cần tránh không mệt mỏi. Niềm tin của xã hội chúng ta về việc già đi không tôn vinh vị thế trưởng lão của người cao niên. Thứ thường bị bỏ qua là kho kiến thức và trí tuệ khổng lồ mà ...
- By Corrie Pikul
Các nhà nghiên cứu viết trong một nghiên cứu mới: “Những phát hiện của chúng tôi xóa tan lầm tưởng rằng kết quả can thiệp dựa trên chánh niệm chỉ là kết quả của việc thực hành thiền chánh niệm, và cho thấy rằng các yếu tố chung của xã hội có thể giải thích phần lớn tác động của những can thiệp này.
Những thời điểm không chắc chắn, lo lắng và thông tin tràn ngập, có nghĩa là nhiều người trong chúng ta đang tìm kiếm cảm giác bình tĩnh. Thực hành chánh niệm - hành động đơn giản là dừng lại, hít thở và nhận biết tâm trí, cơ thể và trái tim của chúng ta - có thể mang lại một số thời gian nghỉ ngơi cũng như một cách để hỗ trợ mong muốn hành động của một người.
Khả năng cảm nhận là kỹ năng quan sát suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của bạn. Nó cũng làm cho bạn nhận thức được người khác và cung cấp phản hồi trong thời gian thực về cách cảm xúc và hành vi của bạn ảnh hưởng đến người khác - ức chế hoặc mời gọi sự gần gũi, đồng cảm, khoan dung, gần gũi về cảm xúc, sự kết nối và hòa hợp.
Đây là những hướng dẫn cho thực hành thiền định, Cánh cổng của sự Tha thứ, từ Thuật giả kim của đá, Chương 13: Tha thứ.
Vào thế kỷ 17, nhà triết học người Pháp René Descartes đã đưa ra "lời giải thích cho tất cả": Tôi nghĩ, vì vậy tôi là. Tuyên bố này là nguồn gốc của các cuộc tranh luận trong các lớp triết học. Đó là vấn đề nan giải "xuất hiện đầu tiên": con gà hay quả trứng?
Nhận ra rằng chúng ta tạo ra mọi thứ chúng ta trải nghiệm - bất kể nó có vẻ tích cực hay tiêu cực - là bước đầu tiên trong việc làm chủ tinh thần. Nhưng đó chỉ là khởi đầu. Cố gắng để thỏa mãn nhu cầu vô tận của bản ngã dẫn đến sự vỡ mộng hoàn toàn. Tôi là một người ủng hộ mạnh mẽ xem các hành vi phục vụ như một ...
- By James Allen
Tiến bộ tâm linh rất chậm chạp và không chắc chắn cho đến khi đôi mắt của sự phân biệt được mở ra. Không có sự phân biệt, chúng ta quá thường xuyên nhầm lẫn những thúc giục bên trong của bản thân nhỏ bé của chúng ta đối với tiếng nói của tinh thần Chân lý cao hơn.
Thông điệp của "Living in the Moment" được đưa ra sâu sắc hơn khi không lâu trước khi cuốn sách này được viết xong; chính cuộc hành trình của tôi đã đưa tôi đến một ngã ba đường. Một giọng nói tuyệt vời, một giọng nói mà tôi quen thuộc, đã nói với tôi. "Em chuẩn bị về nhà chưa?" Nó nói, rõ ràng như thể ai đó đang ngồi bên cạnh tôi ...
- By Alan Watts
Những gì chúng ta gọi là thiền hoặc chiêm niệm - vì muốn có một từ tốt hơn - thực sự được coi là vui vẻ. Tôi gặp một số khó khăn trong việc truyền đạt ý tưởng này bởi vì hầu hết mọi người đều coi trọng tôn giáo - và bạn phải hiểu rằng tôi không phải là người nghiêm túc. Tôi có thể chân thành, nhưng không bao giờ nghiêm túc ...
Khi chúng ta bắt đầu làm một việc gì đó có ý nghĩa, những lời bào chữa sẽ khiến chúng ta không thể dành toàn bộ tâm huyết và sự quan tâm cho nó. Chúng ta có thể lăn lộn ngày đêm trong những cuộc phiêu lưu vô tâm, nhưng khi đến lúc thiền định, đột nhiên nảy sinh đủ loại nghĩa vụ, kỳ vọng sai lầm, hoặc nghi ngờ ...
Có rất nhiều điều quan trọng chúng ta làm ở đây trong cuộc sống này, như yêu thương và được người khác yêu thương, hoặc tìm ra những cách có ý nghĩa để giúp đỡ mọi người và hành tinh. Nhưng điều quan trọng nhất là kết nối tâm linh của chúng ta, mối quan hệ của chúng ta với Nguồn của chúng ta, sức mạnh cao hơn của chúng ta, tình yêu thiêng liêng, sức sống của vũ trụ.