* Phiên bản video cũng có sẵn trên Kênh YouTube. Vui lòng truy cập và đăng ký.

Nghe bản audio / mp3 tại đây:

Marie T.Russell's Daily Inspiration

Trọng tâm cho ngày hôm nay là:  Tôi chú ý và tôn trọng nhu cầu và cảm xúc của mình.

Mỗi người trong chúng ta đều khác nhau, vì vậy giải pháp cho cùng một vấn đề có thể rất khác nhau đối với những cá nhân khác nhau. Người hướng nội hay hướng ngoại, khỏe mạnh hay không lành mạnh, làm mẹ hay độc thân ... mỗi người sẽ có những cách sống và nhu cầu khác nhau, từ đó có những cách giải quyết khác nhau. Điều quan trọng là chúng tôi phải tìm ra giải pháp duy nhất dành cho chúng tôi.

Khi tôi còn trẻ, tôi đã từng tung đồng xu khi không biết phải lựa chọn nào. Tuy nhiên, mục đích của tôi không phải để đồng xu "đưa ra quyết định", mà để giúp tôi khám phá những gì tôi muốn. Nếu đồng xu lật đến "có" và tôi cảm thấy thất vọng, thì tôi biết rằng mặt còn lại của đồng xu là "câu trả lời đúng", dành cho tôi.

Chúng tôi luôn biết, từ bên trong, điều gì là tốt nhất cho chúng tôi. Chúng tôi là những người duy nhất thực sự biết điều đó. Đôi khi, chúng ta chỉ cần sự hỗ trợ để giúp xóa bỏ những uẩn khúc trong tầm nhìn của chúng ta (từ trong ra ngoài) để xem đâu là "bước tiếp theo tốt nhất" dành cho chúng ta. Chúng tôi là câu trả lời. Chúng tôi là liều thuốc của chính chúng tôi. Chúng tôi là cố vấn và cố vấn của chính chúng tôi. Một khi chúng ta chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình, bằng cách chú ý và tôn trọng nhu cầu và cảm xúc của mình, những hiểu biết sâu sắc và hướng dẫn sẽ theo sau. 
 

Cảm hứng hàng ngày hôm nay được trích từ bài báo của InnerSelf.com:

Chịu trách nhiệm về cuộc sống của chúng ta: Chữa lành từ bên trong
Viết bởi Marie T. Russell

Đọc bài viết đầy đủ ở đây.

 

Đây là Marie T. Russell, nhà xuất bản của InnerSelf, chúc bạn một ngày tôn vinh nhu cầu và cảm xúc của mình (hôm nay và mỗi ngày)

Hãy tham gia lại với tôi vào ngày mai để lấy Cảm hứng hàng ngày và tiêu điểm trong ngày.

Hôm nay chúng ta chú ý và tôn trọng nhu cầu và cảm xúc của chúng ta.

* * * * *

Nguồn cảm hứng hàng ngày của tuần này được lấy cảm hứng từ cuốn sách:

Ngoài y học

Ngoài y học: Đơn thuốc mang tính cách mạng của bác sĩ để đạt được sức khỏe tuyệt đối và tìm thấy bình yên bên trong
bởi Patricia A. Muehsam

ảnh bìa của Beyond Medicine: A Doctor's Revolution To To Đạt được Sức khỏe Tuyệt đối và Tìm kiếm Bình yên Nội tâm của Patricia A. MuehsamLà người tiên phong trong việc tổng hợp khoa học, sức khỏe toàn diện và tâm linh đương đại, Tiến sĩ Patricia Muehsam giới thiệu và khám phá một con đường dẫn đến sức khỏe và hạnh phúc phi thường dễ dàng và sâu sắc trong kết quả của nó. Công trình đột phá này khám phá những gì sức khỏe và chữa bệnh - thể chất, tinh thần, cảm xúc và tinh thần - thực sự có ý nghĩa và cung cấp một cách mới mang tính cách mạng để suy nghĩ về sức khỏe.

Khám phá những trải nghiệm về bệnh tật và chữa bệnh bất chấp suy nghĩ thông thường, khám phá trí tuệ cổ xưa và khoa học hiện đại về ý thức, đồng thời tìm hiểu những công cụ thực tế để trải nghiệm Sức khỏe tuyệt đối - cũng là những công cụ để điều hướng trở thành con người.

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, hãy nhấp vào đây. Cũng có sẵn như là một chiếc Audiobook và một phiên bản Kindle.

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com