Marie T.Russell's Daily Inspiration

Trọng tâm cho ngày hôm nay là:  Tôi sẵn sàng buông bỏ mọi nghiện ngập.

Chúng ta thường nghĩ về chứng nghiện liên quan đến thức ăn, ma túy và rượu. Tuy nhiên, nghiện ngập ở nhiều khía cạnh trong hành vi của chúng ta. Chúng ta có thể nghiện tập thể dục, thói quen tình dục, thói quen làm việc, chấp nhận rủi ro, tiền bạc, thái độ tiêu cực, sự an toàn, kiểu sợ hãi và phản ứng, v.v. Đây là những kiểu hành vi thường có nguồn gốc từ thời thơ ấu của chúng ta và trong những điều chúng ta cảm thấy. thiếu hoặc thiếu trong cuộc sống của chúng tôi. 

Chúng ta sử dụng những cơn nghiện của mình để cố gắng lấp đầy một nhu cầu hoặc một lỗ hổng trong quá khứ và hiện tại của chúng ta. Tuy nhiên, những cơn nghiện của chúng ta cũng đưa chúng ta "ngoại tuyến" khỏi kết nối của chúng ta với Bản thân cao hơn của chúng ta và tới tương lai và mục đích sống của chúng ta. Chúng trói buộc chúng ta vào quá khứ, với lòng tự trọng thấp và thiếu tự tin vào bản thân và thế giới xung quanh.

Lựa chọn buông bỏ tất cả những cơn nghiện của chúng ta, cho dù là thể chất hay tình cảm, là một bước tiếp sức mạnh để tạo ra một tương lai không cần đến cái nạng của cơn nghiện để mang lại hạnh phúc và định hướng.

Tiêu điểm hôm nay được lấy cảm hứng từ bài báo InnerSelf.com:

Nghiện R 'chúng tôi? Đi đến các điều khoản với những con quỷ và sự đa dạng của chúng tôi
bởi Caroline M. Sutherland

Đọc bài báo gốc ...

Đây là Marie T. Russell, nhà xuất bản của InnerSelf, chúc bạn một ngày buông bỏ mọi hành vi gây nghiện (hôm nay và mỗi ngày)

Hãy tham gia lại với tôi vào ngày mai để lấy Cảm hứng hàng ngày và tiêu điểm trong ngày.

Hôm nay chúng ta đang sẵn sàng buông bỏ mọi nghiện ngập.

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com