Theo dõi thu nhập và chi phí

Một trong những vũ khí quan trọng nhất để sử dụng để chống lại bogeyman tài chính của bạn là theo dõi. Nói một cách đơn giản, theo dõi liên quan đến việc lưu ý tất cả số tiền đi vào và tất cả những gì đi ra ngoài. Mỗi khi bạn chi tiêu hoặc nhận tiền, bạn sẽ viết nó xuống, cho dù bạn đang thanh toán bằng tiền mặt, séc hoặc thẻ ghi nợ hoặc thẻ tín dụng; cho dù bạn đang nhận séc, tiền gửi tự động hay tiền mặt. Đối với mỗi khoản chi tiêu, bạn sẽ cần ghi lại ba điều đơn giản: số tiền, số tiền bạn trả cho ai và số tiền đã chi. Đối với thu nhập, bạn sẽ lưu ý tiền đến từ đâu và số tiền.

Mặc dù theo dõi có nghĩa là viết ra mọi giao dịch tài chính, nhưng nó rộng hơn là chỉ ghi số. Theo dõi là một cách để trở nên và lưu tâm đến sự tương tác hàng ngày của bạn với tiền - không chỉ là bạn có bao nhiêu, mà là bạn đang sử dụng nó như thế nào, bạn cảm thấy thế nào và hậu quả của hành vi tiền bạc của bạn. Bị ngắt kết nối với hành vi tiền bạc của bạn phản ánh việc bị ngắt kết nối với chính bạn. Nó khiến bạn hành động theo cách mâu thuẫn với lợi ích tốt nhất của chính bạn. Nó phá hoại sự tiến bộ của bạn đối với mục tiêu của bạn.

Vượt qua sự kháng cự để theo dõi

Khi tôi giải thích với khách hàng rằng theo dõi có nghĩa là viết ra mọi thứ đi vào và mọi thứ đi ra ngoài, tôi gần như có thể nghe thấy tiếng phanh rít. Tất cả mọi thứ? Một số họ yêu cầu, với một người qua đường trong giọng nói của họ. Ý bạn là, tôi nên theo dõi tất cả mọi thứ? Nụ cười héo úa. Cơ thể cứng lại và tay bắt đầu bồn chồn. Khuôn mặt có vẻ hoảng hốt. Khi điều này xảy ra, tôi trấn an mọi người bằng cách nhắc nhở họ rằng theo dõi chỉ có nghĩa là ghi lại những gì đang diễn ra. Giai đoạn.

Nếu bạn chưa bao giờ theo dõi chi tiêu hoặc thu nhập của mình, bạn không đơn độc. Nhiều khách hàng của tôi chưa bao giờ theo dõi tiền của họ trước khi chúng tôi làm việc cùng nhau. Mọi người có xu hướng chống lại ý tưởng theo dõi nhiều hơn bất cứ điều gì khác trong quá trình này. Dưới đây là một số lý do và phản đối mà họ nêu.

• Quá khó để theo dõi mọi thứ.

• Tôi không có đủ thời gian.

• Nó không thể làm cho sự khác biệt lớn đó.

• Tôi đã làm điều đó trong Quicken.

• Những thứ nhỏ nhặt không quan trọng lắm.

• Tôi theo dõi trong đầu.

• Tôi kiểm tra số dư của mình trực tuyến hoặc tại ATM.

• Tôi không muốn nghĩ về tiền mọi lúc.

• Tôi không chỉ là một người số.

Nếu bất kỳ sự phản đối nào cộng hưởng với bạn và bạn vẫn cảm thấy miễn cưỡng về việc bắt đầu theo dõi, hãy tự hỏi mình câu hỏi mà nhân cách và nhà tâm lý học truyền hình Tiến sĩ Phil McGraw đã nổi tiếng: Chuyện đó có hiệu quả với bạn không? tốt, sau đó theo dõi là một phần lớn của giải pháp.

Nhìn kỹ vào thói quen chi tiêu của chúng tôi

Chúng tôi chống lại việc theo dõi vì nhiều lý do. Đó là một sự thay đổi thói quen và hầu hết mọi người thấy rằng thay đổi hành vi có thể khó khăn - ngay cả khi họ thực sự muốn để thực hiện các thay đổi. Khi cố gắng thực hiện những thay đổi dù là nhỏ, nhiều người thấy rằng họ bắt đầu ổn nhưng lại quay trở lại mô hình cũ trước đó. Tuy nhiên, khi nói đến sự thay đổi có vẻ đơn giản của việc theo dõi tiền của chúng tôi, sự phản kháng của chúng tôi phản ánh nhiều hơn sự miễn cưỡng đơn thuần để thay đổi.

Ngay cả khi chúng ta đang trải qua nỗi đau đớn tột cùng về mối quan hệ của chúng ta với tiền bạc, thì thật đáng sợ khi nhìn vào những gì thực sự xảy ra với chi tiêu, tiết kiệm và kiếm tiền của chúng ta.

Đối mặt với thực tế tài chính của chúng tôi

Chúng tôi có thể biết rằng thu nhập của chúng tôi không hỗ trợ việc ăn uống của chúng tôi thường xuyên như chúng tôi làm hoặc chúng tôi chi tiêu nhiều hơn chúng tôi biết là khôn ngoan. Chúng tôi có thể đã hiểu rằng chúng tôi thực sự không đủ khả năng để cung cấp nhiều hỗ trợ như chúng tôi làm cho trẻ em trưởng thành của chúng tôi, rằng nhà hoặc xe hơi của chúng tôi nhiều hơn khả năng chúng tôi thực sự có thể, hoặc kế hoạch nghỉ hưu của chúng tôi là không thực tế.

Có thể khó đối mặt với những thực tế này. Chúng tôi có thể cảm thấy tội lỗi hoặc xấu hổ. Chúng tôi sợ rằng chi tiêu của chúng tôi sẽ được đánh giá và bằng cách tiết lộ số tiền chúng tôi chi cho một số mặt hàng nhất định, chúng tôi sẽ yêu cầu phải từ bỏ những thứ mà chúng tôi thích. Nhưng theo dõi là một công cụ, không phải là vũ khí để đánh bại chính chúng ta. Đó chỉ là thông tin.

Một số người biết - có thể có ý thức hoặc ở đâu đó sâu bên trong - rằng mô hình chi tiêu của họ có thể làm sáng tỏ những hành vi gây phiền hà hoặc gây nghiện khác, chẳng hạn như ăn quá nhiều, đánh bạc hoặc uống rượu. Đối với những người này, Phục hồi tài chính có thể là cầu nối để chữa lành những phần khác trong cuộc sống của họ. Bạn sẽ khám phá thông qua việc theo dõi đó những con số nói lên câu chuyện.

Những lợi ích đáng ngạc nhiên của việc theo dõi

Mỗi bước của Phục hồi tài chính được khẳng định dựa trên thực tế của tiền mà không có sự tưởng tượng, suy nghĩ ma thuật và từ chối. Khi chúng ta bất tỉnh về hành vi tiền bạc của mình, chúng ta có thể chi tiêu theo cách khiến chúng ta gặp rắc rối về tình cảm hoặc tài chính. Nhưng khi chúng ta ý thức được các hành vi tiền bạc của mình bằng cách sử dụng theo dõi, sương mù tài chính sẽ xóa.

Vì vậy, mọi người thường thấy rằng hành động đơn thuần là theo dõi chi tiêu của họ khiến họ phải suy nghĩ hai lần (hoặc có thể ba hoặc bốn lần) trước khi mua hàng. Kết quả là, họ có thể mua ít xung hơn. Trách nhiệm được tạo ra bằng cách theo dõi làm tăng nhận thức của chúng tôi đủ để chúng tôi đưa ra những lựa chọn khôn ngoan hơn phù hợp với tất cả các mục tiêu của chúng tôi.

Mặc dù tôi đã phát triển rất nhiều trong mối quan hệ của mình với tiền, việc theo dõi tiếp tục giúp tôi ý thức và kết nối với chi tiêu của mình. Nó vẫn là một quá trình liên tục. Biết rằng tôi sẽ viết ra một giao dịch mua cho phép tôi có thời gian để tự hỏi mình có cần thực hiện không - nếu tôi thật sự cần để làm cho nó.

Theo dõi cung cấp cái nhìn sâu sắc cho tất cả các mức thu nhập

Một số người giàu có nhất mà tôi từng làm việc đã đánh giá cao việc theo dõi. Theo dõi giúp bạn kết nối với tiền của bạn một cách tức thời và liên tục. Cho dù bạn là người giàu có hay khiêm tốn, nghi thức theo dõi và những hiểu biết mà nó đưa ra là như nhau.

Cam kết theo dõi không phải là mục tiêu. Nó chỉ đơn thuần là con đường dẫn đến mục tiêu. Rõ ràng là mục tiêu. Và sự rõ ràng kết nối chúng ta với chi tiêu và thu nhập của chúng ta để chúng ta có thể có một mối quan hệ lành mạnh, trung thực và được trao quyền với tiền.

Bài viết này đã được trích từ sự cho phép của cuốn sách:

Phục hồi tài chính: Phát triển mối quan hệ lành mạnh với tiền bạc
bởi Karen McCall.

Tái bản với sự cho phép của nhà xuất bản, Thư viện Thế giới Mới. © 2011. www.newworldl Library.com

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

Karen McCall là người sáng lập và chủ sở hữu của Viện phục hồi tài chính. Kể từ 1988, Karen đã tư vấn cho các cá nhân, các cặp vợ chồng và doanh nghiệp thông qua một cách tiếp cận toàn diện, biến đổi dẫn đến một nền tảng tài chính ổn định và an toàn. Cô đã được đặc trưng trong các ấn phẩm như Tạp chí tiền, doanh nhân, và Hoa Kỳ cuối tuần. Cô đã được đặc trưng trên loạt PBS Cố vấn tài chính và là người dẫn chương trình trò chuyện trên đài phát thanh Sự giàu có về tinh thần. Các tác phẩm đã xuất bản của cô bao gồm Đó là tiền của bạn: Đạt được phúc lợi tài chính; Sổ làm việc phục hồi tài chính; và là người đóng góp cho Tôi mua sắm, vì vậy tôi là: Mua bắt buộc và tìm kiếm bản thân, một cuốn sách cho các chuyên gia sức khỏe tâm thần. Ghé thăm trang web của Karen tại www.fin financerecovery.com.

Một bài viết khác của tác giả này.