Bản tin của InsideSelf: Có thể 26th, 2019Hình ảnh của Brigitte Werner

Chào mừnghữu ích. Cảm ơn ! Nội tâm của chúng tôi chào đón nội tâm của bạn.

Một lần nữa, tôi muốn bắt đầu bản tin với dòng chữ "thời đại, chúng đang thay đổi"... và có lẽ đó là một câu thần chú cho thời điểm này, cũng như một sự quan sát, và tất nhiên cũng là một tầm nhìn cần tạo ra. Các tác giả nổi bật của chúng tôi tuần này đang tập trung vào bức tranh lớn... những thay đổi đang diễn ra cũng như những thay đổi mà chúng tôi cần tự thực hiện. Như mọi khi, mục tiêu của chúng tôi tại InnerSelf là cung cấp thông tin, truyền cảm hứng và trao quyền cho bạn để tạo ra một thế giới tốt đẹp hơn cho chính bạn và cho tất cả mọi người.

Tôi nhớ đến câu nói của Mahatma Gandhi khuyên "Hãy trở thành sự thay đổi mà bạn muốn thấy trên thế giới". Để tiết lộ đầy đủ, người ta đã chứng minh rằng Gandhi chưa bao giờ thực sự nói những lời chính xác đó mà là một phiên bản dài hơn, đầy đủ hơn: "“Nếu chúng ta có thể thay đổi bản thân, thì xu hướng trên thế giới cũng sẽ thay đổi. Khi một người đàn ông thay đổi bản chất của chính mình, thái độ của thế giới đối với anh ấy cũng thay đổi... Chúng ta không cần phải chờ xem người khác làm gì.”

Vì vậy, thông điệp vẫn là chúng ta phải thay đổi chính mình trước, chứ không phải đợi người khác thay đổi. Đây là sự tự trao quyền thực sự. Chúng ta không mong đợi người khác thay đổi thế giới vì chúng ta, hay thậm chí mong đợi người khác thay đổi. Chúng ta thay đổi bản thân và thực hiện những hành động phù hợp trong cuộc sống của mình, sau đó mở rộng ra thế giới của chúng ta.

Vì vậy, tuần này, để giúp chúng tôi tập trung vào "các yêu cầu" của quá trình chuyển đổi này, chúng tôi giới thiệu với bạn một tác giả mới của Nội tâm, Gwilda Wiyaka và trình bày đoạn trích đầu tiên từ cuốn sách của cô ấy: "Vì vậy, chúng tôi vẫn ở đây. Bây giờ." Cái gì?". Bài viết của cô có tựa đề: "Bánh xe trong bánh xe: Sự thật tối thượng hay Sự thật không ngừng phát triển? ". Sau đó, chúng tôi chuyển sang một số tác giả hàng tháng "thường xuyên" của chúng tôi, những người cung cấp cho chúng tôi các bài viết có cùng chủ đề về "những thay đổi đang diễn ra và những thay đổi cần thiết".

Alan Seale hỏi "Việc mở rộng trái tim của bạn có đơn giản, ngây thơ và xa rời thực tế không?" trong khi Will T. Wilkinson chia sẻ "Cách sử dụng "tư duy mới" để thoát khỏi tam giác kịch".Sau đó Nancy Windheart giúp chúng ta thấy được mối liên hệ của mình với "Tinh thần trong vạn vật... và toàn bộ thế giới"  và Eileen Workman nhắc nhở chúng ta "Có một lý do để sống". Tác giả lâu năm của Nội tâm, Jude Bijou, kết thúc các bài viết nổi bật của chúng tôi bằng "Chỉ cần nói KHÔNG với tiêu cực!".


đồ họa đăng ký nội tâm


Vui lòng cuộn xuống để xem các bài viết nổi bật trong số mới này của InnerSelf, cũng như phần tóm tắt của tất cả các bài viết đã được thêm vào trang web trong tuần, bao gồm "Tạp chí Chiêm tinh" tuần này.

Chúc bạn đọc được cái nhìn sâu sắc thú vị, và tất nhiên là một tuần tuyệt vời, đầy niềm vui và yêu thương.

Marie T. Russell
biên tập viên / nhà xuất bản,
Nội địa.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"


Nhắc nhở thân thiện:

* Vui lòng sử dụng liên kết Amazon này nếu bạn mua sắm tại Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được khoảng. 5% hoa hồng. 

* Đóng góp của bạn được hoan nghênh và đánh giá cao (và hữu ích). Ngoài ra còn có một trang quyên góp PayPal nhanh chóng và dễ dàng (bạn không phải là thành viên PayPal) tại http://paypal.me/innerself

* Cảm ơn bạn đã ghé thăm các nhà quảng cáo của chúng tôi ...

* Hãy chia sẻ bài viết của chúng tôi với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và nếu không.

Chúng tôi cũng hoan nghênh (và mời) mọi phản hồi ... Để gửi cho chúng tôi ý kiến ​​của bạn, hãy di chuột qua mục "Cái này và cái kia" trong menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".


BÀI VIẾT MỚI TUẦN NÀY


Bánh xe trong bánh xe: Sự thật tối thượng hay Sự thật không ngừng phát triển?

Viết bởi Gwilda Wiyaka

Bánh xe trong bánh xe: Sự thật tối thượng hay Sự thật không ngừng phát triển?

Chúng ta đang đứng trước một cuộc phiêu lưu đáng chú ý, cuộc phiêu lưu tiến hóa của loài người. Chúng tôi có thể đã ở đây trước đây nhưng chưa bao giờ trong lịch sử được ghi lại và không bao giờ chính xác như thế này. Bằng cách đơn giản là sống trong thời kỳ mạnh mẽ này, chúng tôi đã trở thành những người được chọn để quản lý một cách sống hoàn toàn mới.


Là mở trái tim của bạn đơn giản, ngây thơ và ngắt kết nối với thực tế?

Viết bởi Alan Seale

Là mở trái tim của bạn đơn giản, ngây thơ và ngắt kết nối với thực tế?

Nói một cách dễ hiểu, bạn phải mở lòng mình! Có thể được nhiều người cảm nhận là quá đơn giản, ngây thơ và mất kết nối với thực tế. Nó có thể được hiểu là một cách tiếp cận cảm thấy ấm áp và ấm áp mà không có chất. Và nó có thể mang lại ấn tượng rằng bạn đang phủ nhận tầm quan trọng của những gì đang xảy ra.


Cách sử dụng "tư duy mới" để thoát khỏi tam giác kịch

Được viết bởi Will T. Wilkinson

Làm thế nào để sử dụng

Albert Einstein đã nói, chúng ta không thể giải quyết vấn đề của mình bằng chính suy nghĩ mà chúng ta đã từng tạo ra chúng. Tôi tự hỏi hôm nay anh ấy sẽ nói gì? Tôi đoán là anh ta sẽ hét to lên trong khi chỉ ra những vấn đề đe dọa tính mạng mà suy nghĩ cũ của chúng ta đã tạo ra.


Tinh thần trong tất cả mọi thứ ... và toàn bộ thế giới

Được viết bởi Nancy Windheart

Tinh thần trong vạn vật

Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng những thứ mà chúng ta thường nghĩ là những vật thể khác, hay những thứ khác, có thể có ý thức, tinh thần, một sức sống hoặc trí thông minh có thể cảm nhận, cảm nhận và giao tiếp. Chúng ta biết thông qua vật lý lượng tử rằng có trí thông minh, ý thức và nhận thức trong và thông qua mọi thứ


Có một lý do để sống

Được viết bởi Công nhân Eileen

Có một lý do để sống

Chúng tôi cố gắng kiểm soát mọi thứ xung quanh để bảo vệ cơ thể sinh học mỏng manh của mình quá thường xuyên mà không có ý thức nhỏ nhất tồn tại trong chúng ta một cõi rộng lớn, chủ quan của trí tuệ vĩnh cửu, chứa đầy năng lực sáng tạo vô biên, mong muốn .. .


Chỉ cần nói KHÔNG với tiêu cực!

Được viết bởi Jude bijou, MA, MFT

Chỉ cần nói KHÔNG với tiêu cực

Khi chúng ta không thể hiện sự tức giận của mình một cách xây dựng, chúng ta trở nên tiêu cực với những đánh giá của mình và cảm thấy điên rồ vì thế giới không sống theo mong đợi của chúng ta. Qua nhiều năm, điều này trở thành lăng kính mà qua đó chúng ta nhìn thế giới. Thay vì đối phó với cảm xúc của chúng ta ...


Nước mắt và cơn thịnh nộ - Sự trỗi dậy của ngành công nghiệp phát hành cảm xúc

Nước mắt và cơn thịnh nộ - Sự trỗi dậy của ngành công nghiệp phát hành cảm xúc

của Leighanne Higgins và Kathy Hamilton

Khi Ariana Grande khóc trên sân khấu gần đây sau màn trình diễn một ca khúc đầy cảm xúc, sau đó cô ấy đã…


Làm thế nào để hiểu những gì mọi người sợ nhất có thể giúp ngăn chặn thảm họa

Làm thế nào để hiểu những gì mọi người sợ nhất có thể giúp ngăn chặn thảm họa

của Hanna Ruszczyk

Đã hơn bốn năm kể từ khi một trận động đất mạnh 7.8 tàn phá các thành phố của Nepal, cướp đi hàng ngàn sinh mạng.


Bạn có nên lo lắng về các hạt nano trong thực phẩm?

Bạn có nên lo lắng về các hạt nano trong thực phẩm?

của Emma Beckett và Susan Hua

Chúng ta chọn chi tiền cho những món đồ gia dụng dựa trên hình thức, cảm giác và mùi vị của chúng cũng như cách chúng ta nghĩ chúng có thể tạo ra…


Chúng tôi cần nhiều y tá nam hơn

Chúng tôi cần rất nhiều y tá nam

của Micholas Richard Craven

Chúng tôi đang vận động để thúc đẩy việc tuyển dụng nhiều nam giới hơn trong ngành điều dưỡng, một nghề mà số lượng phụ nữ đông hơn nam giới một cách đáng kinh ngạc…


Những người thường mất sự đồng cảm với chấn thương não có thể lấy lại được

Những người thường mất sự đồng cảm với chấn thương não có thể lấy lại được

của Dawn Neumann

Hầu hết mọi người có thể dễ dàng xác định được khi nào người thân đang cảm thấy buồn hay lo lắng. Sự công nhận này thường sẽ kích hoạt…


Dân biểu Alexandria Ocasio-Cortez Nhận xét về Thỏa thuận mới xanh

bởi Alexandria Ocasio-Cortez

Dân biểu Alexandria Ocasio-Cortez phát biểu về Thỏa thuận mới xanh tại một sự kiện do Phong trào Mặt trời tổ chức.


Chúng tôi cần nhiều y tá nam hơn

Làm thế nào bữa sáng low-carb làm giảm đột biến đường ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2

của Jonathan Nhỏ

Keto, low-carb, chỉ số đường huyết thấp, chế độ ăn Địa Trung Hải, chế độ ăn DASH, ít chất béo: có một loạt các chế độ ăn kiêng tuyên bố là…


Chúng ta có thể từ chối cảm xúc về những ký ức đau thương?

Chúng ta có thể từ chối cảm xúc về những ký ức đau thương?

bởi Kat McAlpine

Nghiên cứu mới cho thấy trí nhớ dễ uốn nắn như thế nào nếu bạn biết vùng nào của vùng hải mã cần kích thích. Việc phát hiện…


Hạnh phúc không đi theo thành công: Đó là cách khác

Hạnh phúc không đi theo thành công: Đó là cách khác

của Lisa C Walsh, Julia K Boehm & Sonja Lyubomirsky

Hãy làm việc chăm chỉ, thành công rồi bạn sẽ hạnh phúc. Ít nhất, đó là điều mà nhiều người trong chúng ta đã được cha mẹ dạy…


Tại sao trẻ em cần tự do khỏi những hạn chế chơi để phát triển

Tại sao trẻ em cần tự do khỏi những hạn chế chơi để phát triển

bởi Brendon Hyndman

Bạn có thể đã nghe nói về trò chơi. Đó là điều trẻ em làm – một loạt các hoạt động tự phát, không có cấu trúc và…


Báo cáo gây sốc của Liên Hợp Quốc cảnh báo có tới một triệu loài có nguy cơ tuyệt chủng do hoạt động của con người

bởi Dân chủ ngay bây giờ!

Một báo cáo mới đáng báo động của một nhóm các nhà khoa học hàng đầu cảnh báo rằng hoạt động của con người đang gây ra sự biến mất và…


Sử dụng điện thoại thông minh của bạn tại siêu thị có thể thêm 41% vào hóa đơn mua sắm của bạn

Sử dụng điện thoại thông minh của bạn tại siêu thị có thể thêm 41% vào hóa đơn mua sắm của bạn

của Carl-Philip Ahlbom

Bạn có liên tục kiểm tra điện thoại khi ra ngoài không? Bạn có gặp khó khăn trong việc cưỡng lại sức hấp dẫn của…


Sau thực tế tăng cường, thế giới ảo vẫn ảnh hưởng đến bạn

Sau thực tế tăng cường, thế giới ảo vẫn ảnh hưởng đến bạn

của Alex Shashkevich

Nghiên cứu mới tìm hiểu xem thực tế tăng cường ảnh hưởng như thế nào đến hành vi của con người—trong cả thế giới vật chất và thế giới kỹ thuật số…


Tướng Anh mâu thuẫn với yêu sách của Hoa Kỳ về các mối đe dọa gia tăng từ Iran | Bóng cứng | MSNBC

bởi MSNBC

Thiếu tướng người Anh Chris Ghika, sĩ quan số hai của Mỹ dẫn đầu liên minh chống IS ở Syria và Iraq…


Có một cơ hội tiếp theo bằng không. Hóa thạch Apelike là tổ tiên trực tiếp của chúng ta

Có một cơ hội tiếp theo bằng không. Hóa thạch Apelike là tổ tiên trực tiếp của chúng ta

của Matt Wood

Không chắc rằng Australopithecus sediba, một hóa thạch giống vượn gần hai triệu năm tuổi ở Nam Phi, là…


Chăm sóc người bị chứng mất trí là căng thẳng nhưng bổ ích

Chăm sóc người bị chứng mất trí là căng thẳng nhưng bổ ích

của Warren Donnellan

Bệnh mất trí nhớ có thể trở thành một trong những thách thức sức khỏe toàn cầu lớn nhất của thế hệ chúng ta. Chỉ riêng ở Anh đã có…


Gà nướng tỏi tỏi

bởi Sạch & Ngon

Gà nướng chanh tỏi rất dễ làm, ngon ngọt và đầy đủ hương vị. Đây là công thức ức gà sẽ không cho phép bạn…


Khí hậu tiền công nghiệp là gì và tại sao nó có vấn đề?

Khí hậu tiền công nghiệp là gì và tại sao nó có vấn đề?

của Andrew King và cộng sự

Trong vài ngày qua, đã có rất nhiều cuộc thảo luận về thỏa thuận khí hậu Paris, mà từ đó Hoa Kỳ…


Hoa hồng Yoga với Adriene

bằng Yoga với Adriene

Hãy tham gia cùng tôi với Rose Yoga, một dòng chảy vinyasa mở rộng đầy yêu thương! Cho phép hơi thở của bạn nở hoa với mỗi cử chỉ.


siêu thực phẩm là tất cả những gì siêu?

Có phải siêu thực phẩm là tất cả những gì siêu?

của Emma Beckett và Zoe Yates

Siêu thực phẩm là một từ thông dụng hiện là một phần của ngôn ngữ sức khỏe và thực phẩm phổ biến, thường được quảng cáo là thực phẩm thần kỳ có thể chữa khỏi tất cả…


Phát hiện sớm có thể bị tổn thương mất trí nhớ

Phát hiện sớm có thể bị tổn thương mất trí nhớ

của Mikayla Mace

Các nhà khoa học có thể đã tìm thấy một phương pháp phát hiện sớm đối với một số dạng sa sút trí tuệ, theo nghiên cứu mới.


Tại sao công nghệ nano không chỉ là một từ thông dụng

Tại sao công nghệ nano không chỉ là một từ thông dụng

của Upulie Divisekera

Từ “công nghệ nano” gợi lên cho bạn điều gì? Tôi đã dành phần lớn thời gian trong tuần để nói về thuật ngữ…


5 Những điều về công nghệ mang lại cho trẻ em những cây leo

5 Những điều về công nghệ mang lại cho trẻ em những cây leo

bởi Sarah McQiated

Trẻ em trong nghiên cứu mô tả công nghệ rùng rợn là thứ gì đó không thể đoán trước hoặc gây ra mối đe dọa không rõ ràng rằng…


Các thành phố chuyển sang khử mặn vì an ninh nguồn nước, nhưng với giá nào?

Các thành phố chuyển sang khử mặn vì an ninh nguồn nước, nhưng với giá nào?

của Ian Wright và Jason Reynolds

Loại bỏ muối và các tạp chất khác khỏi nước thực sự rất khó khăn. Trong hàng ngàn năm, con người, kể cả Aristotle,…


Làm thế nào ứng dụng chánh niệm này cắt hút thuốc

Làm thế nào ứng dụng chánh niệm này cắt hút thuốc

bởi Mollie Rappe

Theo một nghiên cứu mới, những người đã thử một ứng dụng chánh niệm mới báo cáo hút ít thuốc lá hơn mỗi ngày.


Đối với một% 10 không may mắn của những người bị chấn động, các triệu chứng có thể kéo dài

Đối với một% 10 không may mắn của những người bị chấn động, các triệu chứng có thể kéo dài

bởi Alan Pearce

Chấn động là sự rối loạn tạm thời trong chức năng não sau một cú va chạm vào đầu. Nó cũng có thể xảy ra sau một cú đánh…


Khả năng của bạn để thu hút với những câu chuyện nói về mối quan hệ ngoài đời thực của bạn

Khả năng của bạn để thu hút với những câu chuyện nói về mối quan hệ ngoài đời thực của bạn

của Nathan Silver và Michael Slater

Những chương trình truyền hình và phim hay nhất không chỉ đơn giản là làm bạn quên đi sự vất vả của cuộc sống hàng ngày. Chúng là nơi gián tiếp có được…


Tại sao các công ty gửi cảnh báo khó hiểu về vi phạm dữ liệu

Tại sao các công ty gửi cảnh báo khó hiểu về vi phạm dữ liệu

bởi nguyệt quế Thomas

Thông báo mà các công ty gửi cho người tiêu dùng về việc vi phạm dữ liệu thiếu rõ ràng và có thể khiến khách hàng nhầm lẫn…


Tại sao một số bệnh nhân bị rung tâm nhĩ nên bỏ qua Aspirin

Tại sao một số bệnh nhân bị rung tâm nhĩ nên bỏ qua Aspirin

bởi Sarah Avery

Thuốc apixaban và clopidogrel—không có aspirin—là phác đồ điều trị an toàn nhất cho một số bệnh nhân mắc…


Thanh thiếu niên cần sự hỗ trợ của chúng tôi, không chỉ trích, khi họ điều hướng cuộc sống trực tuyến

Thanh thiếu niên cần sự hỗ trợ của chúng tôi, không chỉ trích, khi họ điều hướng cuộc sống trực tuyến

bởi Joanne Orlando

Hãy tưởng tượng bạn là một cô bé 14 tuổi trên chuyến tàu đi học về thì bất ngờ một “bức ảnh tinh ranh” xuất hiện…


Hướng dẫn về công nghệ nano được sử dụng trong nhà trung bình

Hướng dẫn về công nghệ nano được sử dụng trong nhà trung bình

của Cameron Shearer

Là một nhà nghiên cứu về vật liệu nano, tôi thường được hỏi: “Khi nào chúng ta mới bắt đầu nhìn thấy các sản phẩm công nghệ nano…


Làm thế nào để sẵn sàng cho mùa bão

Làm thế nào để sẵn sàng cho mùa bão

của Jennifer Tuần

Mùa bão Đại Tây Dương chính thức bắt đầu vào ngày 1 tháng XNUMX, ngay cả khi nhiều cộng đồng vẫn đang hồi phục sau…


Tệp 20190104 32121 x60llu.jpg? Ixlib = rb 1.1

Làm thế nào lý tưởng cơ thể hình thành sức khỏe của người đồng tính nam

của Phillip Joy và Matthew Numer

Đàn ông đồng tính hiện ít được quan tâm nghiên cứu khi đề cập đến các vấn đề sức khỏe như rối loạn ăn uống và các…


Đồng hồ này giống như thiết bị bảo vệ máy tạo nhịp tim khỏi tin tặc

Đồng hồ này giống như thiết bị bảo vệ máy tạo nhịp tim khỏi tin tặc

bởi Kayla Wiles

Công nghệ mới giúp ngăn chặn các tín hiệu điện của cơ thể bạn, có thể bảo vệ các thiết bị y tế như máy điều hòa nhịp tim khỏi…


Tệp 20170821 26863 1j6vju0

Tại sao sinh viên cần bảo vệ tốt hơn khỏi gian lận cho vay

bởi Richard Fossey

Nền giáo dục đại học có thể trang bị cho bạn cả cuộc đời - mặc dù nó có thể phải trả một cái giá rất đắt...


Kết thúc của Net Neutrality có thể có ý nghĩa gì đối với bạn?

Kết thúc của Net Neutrality có thể có ý nghĩa gì đối với bạn?

của Nicole Feldman

Vào ngày 14 tháng 2017 năm XNUMX, Ủy ban Truyền thông Liên bang (FCC) đã bỏ phiếu bãi bỏ các quy tắc trung lập ròng của mình, trong đó…


Phụ nữ vô hình: Phơi bày dữ liệu thiên vị trong một thế giới được thiết kế dành cho nam giới

Phụ nữ vô hình: Phơi bày dữ liệu thiên vị trong một thế giới được thiết kế dành cho nam giới

bởi Karen Boyle

Cuốn sách mới nhất của nhà vận động nữ quyền Caroline Criado Perez là một điều cần thiết nếu đọc một cách giận dữ.


Làm thế nào để ngăn chặn trẻ em cắt mình

Làm thế nào để ngăn chặn trẻ em cắt mình

của Carlos Yu

Gần đây tôi đã làm ca trong phòng cấp cứu tại một bệnh viện ở khu vực Toronto và được yêu cầu gặp một cậu bé 12 tuổi…


Đọc sai câu chuyện về biến đổi khí hậu và Maya

Đọc sai câu chuyện về biến đổi khí hậu và Maya

bởi Kenneth Seligson

Nồng độ carbon dioxide trong bầu khí quyển Trái đất đã đạt tới 415 phần triệu - mức độ xảy ra lần cuối…


Tệp 20180112 101498 swavaz.jpg? Ixlib = rb 1.1

Tại sao một số công ty đang thoát khỏi các nhà quản lý cấp trung

của Massimo Garbuio

Xu hướng của các tổ chức căn hộ trên đỉnh cao đang bắt kịp tại một số công ty lớn nhất thế giới. Thật dễ dàng để thấy sự hấp dẫn


Phát triển thái độ tốt về toán học làm bộ não trẻ em trong thiết bị cao

Phát triển thái độ tốt về toán học làm bộ não trẻ em trong thiết bị cao

bởi Đại học Erin Digitale-Stanford

Có thái độ tích cực về toán học có liên quan đến chức năng tốt hơn của vùng hải mã, một trung tâm trí nhớ quan trọng ở…


Làm thế nào để cắt giảm phát thải của thành phố có lợi ích kinh tế

Làm thế nào để cắt giảm phát thải của thành phố có lợi ích kinh tế

của Peter Newman

Chính trị của biến đổi khí hậu ở Úc luôn luôn là về chi phí thay đổi.


Tạp chí chiêm tinh trong tuần

Viết bởi Pam Younghans

Tuần tử vi: Có thể 27 đến tháng 6 2, 2019

Pam YounghansCột hàng tuần này (cập nhật vào mỗi chiều chủ nhật) được dựa trên những ảnh hưởng của hành tinh, và đưa ra những quan điểm và hiểu biết để hỗ trợ bạn trong việc sử dụng tốt nhất các năng lượng hiện tại ... Đọc tạp chí tuần này tại đây

Nó cũng rất có lợi để đọc lại tạp chí chiêm tinh tuần qua vì nó đưa ra một cái nhìn sâu sắc về các sự kiện đã diễn ra và có thể cung cấp nhiều hiểu biết "ah-ha". 


 LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:

đóng góp ngay 2Bấm vào hình để đi đến hình thức quyên góp.

Facebook | Twitter | Trang chủ Nội địa

Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon
Giá của bạn bằng với giá thấp của Amazon và chúng tôi nhận được hoa hồng :-) giúp chúng tôi khắc phục chi phí vận hành trang web: máy chủ, băng thông, cập nhật chương trình, v.v.