Video này là phiên bản thay thế của bài viết sau.

Vui lòng sử dụng liên kết này để đăng ký Kênh YouTube của chúng tôi. Bằng cách đăng ký và xem video, bạn đang giúp hỗ trợ trang web InnerSelf.com. Cảm ơn bạn.

Trong bài viết này:

  • Tại sao không có một “cách tốt nhất” nào có thể áp dụng cho tất cả mọi người
  • Tầm quan trọng của việc tôn trọng cá tính và trải nghiệm sống của bạn
  • Nỗi sợ thất bại thúc đẩy việc tìm kiếm câu trả lời hoàn hảo như thế nào
  • Sử dụng la bàn bên trong của bạn để hướng dẫn các quyết định theo thời gian thực
  • Giá trị của cộng đồng và sự sáng suốt mà không đánh mất chính mình

Có cách tốt nhất để làm một việc gì đó không?

bởi Marie T. Russell, InnerSelf.com 

Chúng ta thường nghĩ rằng có một cách "tốt nhất" để làm một việc gì đó. Rốt cuộc, các chuyên gia, những người có sức ảnh hưởng và hàng trăm cuốn sách được viết trong nhiều năm qua dường như đều khẳng định rằng họ đã khám phá ra "cách" đó — con đường đúng đắn duy nhất để giảm cân, khỏe mạnh, cảm thấy tốt hơn, trở nên giàu có, v.v.

Và dễ hiểu là nhiều người trong chúng ta muốn có phương pháp tốt nhất, lộ trình ngắn nhất, kết quả được đảm bảo. Ai mà không muốn chứ?

Chúng ta cũng đã nghe điều này trong tôn giáo. Có nhiều tôn giáo, nhưng mỗi tôn giáo đều tuyên bố là con đường thực sự duy nhất dẫn đến sự cứu rỗi, thiên đường hoặc giác ngộ. Nếu bạn tuân theo các quy tắc của họ, chấp nhận phiên bản chân lý của họ và đi theo con đường của họ, bạn sẽ thành công. Đó là lời hứa.

Nhưng làm sao có thể như vậy? Có thực sự chỉ có một câu trả lời đúng — một cách tốt nhất — cho tất cả chúng ta không?

Chúng tôi không phải là người máy, chúng tôi là duy nhất

Nếu chúng ta là những cỗ máy giống hệt nhau, có lẽ sẽ có một công thức hoàn hảo. Nhưng chúng ta không phải. Mỗi người chúng ta đều có một lịch sử khác nhau, những cảm xúc khác nhau, những gen khác nhau, những nhu cầu khác nhau. Chúng ta mang những câu chuyện khác nhau trong đầu và trong tim. Vậy thì làm sao một giải pháp giống hệt nhau có thể áp dụng cho mọi con người?

Tôi đã nói chuyện với một người bạn gần đây và nói một cách bình thản rằng tôi đã tìm ra cách tốt nhất để tiếp cận một tình huống nhất định. Cô ấy nhanh chóng nhắc tôi rằng tôi đã tìm ra cách tốt nhất "cho tôi". Không nhất thiết là cho cô ấy, hay bất kỳ ai khác. Và cô ấy hoàn toàn đúng.

đồ họa đăng ký nội tâm

Giống như yêu cầu hai người mang một chiếc túi nặng 50 pound. Một người là một người đàn ông cơ bắp nặng 250 pound, và người kia là một người phụ nữ nhỏ nhắn nặng 115 pound. Cả hai đều có thể làm được, nhưng theo những cách hoàn toàn khác nhau. Không có "cách tốt nhất" duy nhất — chỉ có cách nào hiệu quả với từng người.

Thử và Sai là Cách Chúng Ta Học

Một trong những lý do lớn nhất khiến mọi người tìm kiếm cách "tốt nhất" là nỗi sợ. Sợ mắc lỗi, lãng phí thời gian hoặc thất bại. Điều đó dễ hiểu. Nhưng sự thật là: thử và sai không phải là thất bại — đó là cuộc sống, là kinh nghiệm, là sự trưởng thành.

Chúng ta không cần phải làm đúng ngay từ lần đầu tiên. Đôi khi những gì hiệu quả với chúng ta năm năm trước sẽ không còn phù hợp với chúng ta ngày hôm nay. Chúng ta tiến hóa, và các lựa chọn của chúng ta cũng vậy. Cho dù đó là một nghề nghiệp mới, một chế độ ăn kiêng, một con đường tâm linh hay một mối quan hệ, chúng ta tìm ra nó bằng cách thực hiện — và điều chỉnh trong suốt quá trình.

Giống như nấu ăn vậy. Bạn làm theo một công thức, nhưng có thể bạn dùng ít đường hơn hoặc thay thế một thành phần. Công thức trở thành "của bạn". Và cuộc sống của bạn cũng vậy. Bạn không ở đây để sao chép từng chữ một hướng dẫn của người khác. Bạn ở đây để tạo ra "hương vị" của riêng bạn.

La bàn bên trong của bạn biết đường đi

Không có chuyên gia bên ngoài nào có thể biết đầy đủ điều gì phù hợp với bạn. Ngay cả những bậc thầy hay tác giả có thiện chí nhất cũng nói từ kinh nghiệm của chính họ. Họ có thể đưa ra hiểu biết sâu sắc, nhưng chỉ có la bàn bên trong bạn mới có thể cho bạn biết điều gì đó có phù hợp hay không.

La bàn đó thường im lặng. Nó biểu hiện như một cú giật trong ruột, một sự rung động trong tim, một cảm giác "đúng đắn" hoặc khó chịu. Đôi khi đó là một tiếng "có" toàn thân không thể nhầm lẫn. Những lúc khác, đó là một lời thì thầm nhẹ nhàng để chậm lại, hít thở và cảm nhận điều gì là đúng với bạn.

Đây chính là nơi phép thuật nằm. Cách tốt nhất không nằm trong kế hoạch năm bước của ai đó. Nó thậm chí không nằm trong những gì hiệu quả với bạn năm ngoái. Nó nằm ở việc điều chỉnh, nhận ra những gì có vẻ nuôi dưỡng — ngay tại đây và ngay lúc này — và có đủ can đảm để theo đuổi nó.

Có sự khôn ngoan trong cộng đồng — và trong sự phân định

Điều này không có nghĩa là chúng ta không bao giờ nên nghe lời khuyên. Học hỏi từ người khác là một món quà. Chúng ta có thể thử nghiệm những ý tưởng, phương pháp và công cụ mà người khác thấy hữu ích. Nhưng chìa khóa là phải luôn sáng suốt. Đừng trao quyền lực của bạn — hãy mượn ý tưởng, sau đó định hình chúng sao cho phù hợp với bản thể của bạn.

Chúng ta không có nghĩa là cùng đi trên một con đường theo từng bước chân. Nhưng chúng ta có nghĩa là cùng bước đi bên nhau, chia sẻ, hỗ trợ và cùng nhau phát triển — mỗi người theo nhịp điệu riêng, mỗi người có tầm nhìn riêng.

Vậy cách tốt nhất là gì?

Cách tốt nhất là cách mà bạn cảm thấy gắn kết với mình. Cách phù hợp với trái tim bạn. Cách tôn trọng cơ thể bạn, sự thật của bạn và hành trình của bạn.

Có thể là thiền buổi sáng. Hoặc chạy bộ. Hoặc vẽ tranh. Hoặc cười đùa với chú chó của bạn. Có thể là tĩnh lặng. Có thể là thay đổi. Có thể không hợp lý với bất kỳ ai khác — và điều đó không sao cả.

Và đây là phần khác: nó có thể thay đổi. Điều phù hợp với bạn hôm nay có thể thay đổi vào ngày mai. Cuộc sống không tĩnh tại. Chúng ta cũng vậy. Đó không phải là một khuyết điểm. Đó là sự tự do của trí tuệ bẩm sinh của chúng ta.

Lắng nghe. Điều chỉnh. Bắt đầu lại.

Hãy dành chút thời gian hôm nay để tự hỏi bản thân: "Điều gì khiến tôi cảm thấy phù hợp nhất ngay lúc này?" Điều gì cần được giải phóng? Điều gì muốn được chấp nhận?

Hãy để câu hỏi đó dẫn lối cho bạn. Hãy để cơ thể, hơi thở, trực giác của bạn lên tiếng — ngay cả khi đó chỉ là một lời thì thầm. Và hãy tin rằng con đường của bạn — con đường độc đáo, đẹp đẽ và đang tiến hóa của bạn — là quá đủ.

Bạn không ở đây để làm theo cách tốt nhất. Bạn ở đây để làm theo cách của bạn. Và sau đó bạn sẽ có thể liên hệ với Frank Sinatra khi ông hát một bài hát nổi tiếng, "Tôi đã làm theo cách của tôi!"

Một giải pháp phù hợp với tất cả?

Không có câu trả lời nào phù hợp với tất cả mọi người cho những câu hỏi của cuộc sống. Mỗi người chúng ta là duy nhất, và con đường tốt nhất của chúng ta xuất hiện thông qua việc lắng nghe bên trong, thử nghiệm và tin tưởng vào bản thân và sự hướng dẫn bên trong của chúng ta. Lời khuyên có thể giúp ích, nhưng chỉ có bạn mới biết điều gì thực sự phù hợp. Hãy lắng nghe trí tuệ của chính bạn. Con đường của bạn là con đường tốt nhất — dành cho bạn.

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com

Sách về cải thiện hiệu suất từ ​​​​danh sách bán chạy nhất của Amazon

"Đỉnh cao: Bí mật từ khoa học chuyên môn mới"

của Anders Ericsson và Robert Pool

Trong cuốn sách này, các tác giả dựa trên nghiên cứu của họ trong lĩnh vực chuyên môn để cung cấp những hiểu biết sâu sắc về cách mọi người có thể cải thiện hiệu suất của họ trong bất kỳ lĩnh vực nào của cuộc sống. Cuốn sách đưa ra các chiến lược thực tế để phát triển các kỹ năng và đạt được thành thạo, tập trung vào thực hành và phản hồi có chủ ý.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Thói quen nguyên tử: Một cách dễ dàng và đã được chứng minh để xây dựng thói quen tốt và phá vỡ thói quen xấu"

của James Clear

Cuốn sách này đưa ra những chiến lược thiết thực để xây dựng những thói quen tốt và phá vỡ những thói quen xấu, tập trung vào những thay đổi nhỏ có thể dẫn đến kết quả lớn. Cuốn sách dựa trên nghiên cứu khoa học và các ví dụ thực tế để đưa ra lời khuyên hữu ích cho bất kỳ ai muốn cải thiện thói quen của mình và đạt được thành công.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Tư duy: Tâm lý mới của thành công"

bởi Carol S. Dweck

Trong cuốn sách này, Carol Dweck khám phá khái niệm tư duy và cách nó có thể tác động đến hiệu suất và thành công của chúng ta trong cuộc sống. Cuốn sách cung cấp những hiểu biết sâu sắc về sự khác biệt giữa tư duy cố định và tư duy cầu tiến, đồng thời cung cấp các chiến lược thiết thực để phát triển tư duy cầu tiến và đạt được thành công lớn hơn.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Sức mạnh của thói quen: Tại sao chúng ta làm những gì chúng ta làm trong cuộc sống và kinh doanh"

bởi Charles Duhigg

Trong cuốn sách này, Charles Duhigg khám phá khoa học đằng sau sự hình thành thói quen và cách sử dụng nó để cải thiện hiệu suất của chúng ta trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Cuốn sách đưa ra những chiến lược thiết thực để phát triển những thói quen tốt, loại bỏ những thói quen xấu và tạo ra sự thay đổi lâu dài.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Thông minh hơn, nhanh hơn, tốt hơn: Bí quyết làm việc hiệu quả trong cuộc sống và kinh doanh"

bởi Charles Duhigg

Trong cuốn sách này, Charles Duhigg khám phá khoa học về năng suất và cách sử dụng nó để cải thiện hiệu suất của chúng ta trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Cuốn sách dựa trên các ví dụ và nghiên cứu trong thế giới thực để đưa ra lời khuyên thiết thực nhằm đạt được năng suất và thành công cao hơn.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Tóm tắt bài viết:

Chúng ta đều bị cám dỗ bởi những lời hứa về cách "tốt nhất", nhưng cuộc sống không phải là một công thức chung cho tất cả. Marie T. Russell nhắc nhở chúng ta rằng trí tuệ thực sự nằm ở việc điều chỉnh la bàn bên trong đang tiến hóa của chính mình. Cho dù đó là sự nghiệp, chữa lành hay mục đích, con đường mà bạn cảm thấy phù hợp là con đường quan trọng nhất.

#innerselfcom #innerguidance #trustyourself #lifepath #authenticliving #innerwisdom #selfdiscovery #marietrussell #intuition #selfdiscovery #selfempowerment #lifestylechoices

Có cách tốt nhất để làm một việc gì đó không? của Marie T. Russell
Bạn có bao giờ cảm thấy mình phải đi theo một con đường "đúng" không? Bài viết này sẽ đảo ngược ý tưởng đó và mời bạn tin vào những gì bạn cảm thấy đúng với mình. #innerselfcom Nhấp để tìm hiểu thêm.