Việc khám phá mối liên hệ giữa năng lượng trái tim và sự kiến ​​tạo hiện thực cho thấy tầm quan trọng của việc thanh lọc cảm xúc tiêu cực. Thiền định có hướng dẫn có thể giúp mỗi cá nhân giải phóng nỗi sợ hãi và sự tiêu cực, cho phép tình yêu thương và sự chữa lành nảy nở. Thực hành này thúc đẩy sự chuyển đổi cá nhân và tăng cường khả năng hiện thực hóa những điều mong muốn.

Trong bài viết này

• What challenges arise from negative emotions in the heart?
• How does heart energy influence reality creation?
• What is the meditation process for cleansing the heart?
• Làm thế nào để áp dụng phương pháp này vào cuộc sống hàng ngày?
• What risks are associated with holding onto negative emotions?

Nhiều năm trước tôi đã đọc một cuốn sách nhỏ (nhưng bao la) Cánh cửa của mọi thứ, được xuất bản bởi DeVorss. Khi tôi lần đầu tiên nhìn thấy nó trong một cửa hàng sách, tôi đã ngay lập tức mua nó. Nó ngồi ở nhà trong một tủ sách trong vài tuần, cho đến một buổi sáng, khi tôi đang đi ra bãi biển, tôi nghe thấy "Lấy cuốn sách nhỏ. "Tôi nhìn quanh và tự hỏi cuốn sách nhỏ mà giọng nói bên trong của tôi đang đề cập đến.

Cuối cùng tôi đã nhìn thấy nó trên kệ thư viện của tôi và mang nó theo tôi. Như thường lệ, đó là điều hoàn hảo để tôi đọc. Nó phù hợp với những gì tôi đã trải qua trong cuộc sống và lấp đầy những khoảng trống trong sự hiểu biết và kiến ​​thức của tôi. Những gì tôi muốn chia sẻ với bạn bây giờ liên quan đến những gì tôi đọc, điều này giúp tôi điều chỉnh sức mạnh sáng tạo trong trái tim.

Bạn là bậc thầy trong việc tạo ra thực tế của bạn

Chúng ta thường được bảo rằng chúng ta tạo ra thực tế của mình bằng những suy nghĩ mà chúng ta nghĩ. Vâng, nó liên quan đến nhiều hơn những suy nghĩ của chúng tôi. Nó liên quan đến những cảm xúc chúng ta giữ trong tim.

Đối với bất kỳ ai trong số các bạn nghĩ rằng bạn không giỏi trong việc tạo ra thực tế của mình, hãy nghĩ lại. Bạn đã tạo ra thực tế của bạn trong nhiều năm. Chúng ta đều là những bậc thầy về điều này và là những sinh vật thực sự mạnh mẽ.

Thật không may, chúng tôi đã lập trình những thứ mà chúng tôi không thực sự mong muốn, chẳng hạn như nỗi sợ đói nghèo, hãm hiếp, trộm cắp, v.v. Chúng tôi cũng giữ những cơn giận dữ, phẫn nộ, ghen tuông, v.v. trả lời trong thời trang yêu thương bằng cách cho chúng tôi những gì chúng tôi đang tập trung vào.

Đã đến lúc làm sạch trái tim của bạn

Đã đến lúc nhìn vào những gì chúng ta đang giữ trong lòng và dọn dẹp nó để chúng ta có thể lấp đầy nó bằng tầm nhìn về những gì chúng ta thực sự mong muốn. Hướng tới mục tiêu đó, tôi muốn chia sẻ với bạn một hình ảnh thiền định đến với tôi trong quá trình đọc cuốn sách này.

Ngồi yên lặng và thư giãn trong sự hiện diện chữa lành của Cuộc sống.

Nhắm mắt lại. Bây giờ, trong trí tưởng tượng của bạn, tiếp cận và đưa trái tim của bạn ra khỏi cơ thể của bạn. Giữ nó ra trước mặt bạn.

Nó lớn như thế nào Nó có màu gì

Hãy tưởng tượng rằng bạn đang ở bên một dòng sông. Bạn sẽ rửa sạch sự tích lũy của những thứ đã làm vấy bẩn sức mạnh sáng tạo của bạn.

Đi xuống sông, cầm trái tim trong tay, cho đến khi bạn có nước ít nhất đến đầu gối. Rửa trái tim của bạn như thể nó là một miếng bọt biển. Để nó ngấm một ít nước và vắt nước ra. Xem bóng tối bị cuốn trôi khỏi trái tim bạn và chảy theo dòng chảy. Tiếp tục rửa nó, chà xát các đốm, vắt ra các mảnh vụn.

Khi bạn cảm thấy rằng bạn đã làm sạch nó đủ, hãy xem "miếng bọt biển" hấp thụ nước sạch của dòng sông. Bạn cũng có thể nghĩ rằng nước đó là nguồn Ánh sáng, Sự sống và Chữa lành. Hãy để trái tim của bạn hấp thụ nước chữa lành này và sưng lên và lớn hơn.

Khi bạn hoàn thành với bước này, hãy đặt trái tim của bạn trở lại vào ngực của bạn. Mặc dù có vẻ như nó đã mở rộng vì quá trình chữa bệnh, nó sẽ phù hợp tuyệt vời trong cơ thể bạn.

Hít thở năng lượng mới này một lúc. Khi bạn đã sẵn sàng, bước ra khỏi dòng sông, mở mắt ra và cảm ơn về sự thanh tẩy nhận được từ dòng sông Sự sống.

Tôi khuyên bạn nên lặp lại quá trình này hàng ngày. Bạn thậm chí có thể sử dụng nó trong suốt cả ngày bất cứ khi nào bạn thấy mình hướng đến một số năng lượng đen tối (tức là cảm thấy tức giận, sợ hãi, nghi ngờ, v.v.). Trong tích tắc, hãy tưởng tượng lấy trái tim của bạn và đưa nó ra dòng sông năng lượng chữa lành và tẩy sạch nó. Bạn sẽ ngạc nhiên về cách bạn sẽ có thể tiếp cận từng tình huống với một thái độ hòa bình hơn.

Giữ tầm nhìn mong muốn

Điều chỉnh thường xuyên đến trạng thái của trái tim của bạn. Hãy tự hỏi những gì bạn đang giữ ở đó. Là sợ hãi hay là tình yêu? Có phải đó là những gì bạn muốn tạo ra? Đó có phải là những gì bạn mong muốn?

Nếu không, rửa sạch bất kỳ năng lượng tiêu cực. Hãy từ bỏ bất cứ điều gì trong trái tim bạn không phải là tình yêu và niềm tin.

Đổ đầy nó với năng lượng của Ánh sáng và Chữa lành. Hãy để nó được làm sạch cái cũ để bạn có thể tiến về phía trước trong cuộc sống của bạn và tận hưởng thiên đường trên Trái đất như nó vốn có. Sau đó, cuộc sống của bạn sẽ thực sự là một ánh sáng tỏa sáng.

Sách giới thiệu:
Cánh cửa của mọi thứ
bởi Ruby Nelson.

Mười hai chương ngắn bao gồm gam màu sống theo các giá trị tinh thần - một hướng dẫn bỏ túi theo phong cách dễ đọc. .

Thông tin / Đặt hàng sách.

russell_bio

Tóm tắt bài viết

Cleansing the heart of negative emotions can significantly enhance personal reality creation. Regular practice of the suggested meditation can lead to a more peaceful and fulfilling life.

#InnerSelfcom #HeartHealing #EmotionalCleansing #MeditationPractice #Manifestation #PersonalTransformation