Hình ảnh của Виктория Эрнандез từ Pixabay.
Nội địa.com
hoan nghênh
Bản ngã bên trong của bạn
Tuần này tại InnerSelf...
Tuần này mời gọi chúng ta dừng lại và suy ngẫm về những nền tảng mà chúng ta xây dựng cuộc sống. Dù đó là cách chúng ta phản ứng với xung đột, cách chúng ta chăm sóc cơ thể và tâm trí, hay những giá trị dẫn dắt cộng đồng, mỗi lựa chọn đều trở thành một viên gạch trong cấu trúc cuộc sống của chúng ta. Một số viên gạch có thể cần được thay thế bằng lòng trắc ẩn, số khác cần được củng cố bằng lòng can đảm, và số khác nữa cần được làm mềm bằng tình yêu.
Cốt lõi của tất cả những điều này là lời nhắc nhở rằng hạnh phúc và an lạc không phải tự nhiên mà có. Chúng lớn lên khi chúng ta lựa chọn lòng tốt - đối với chính mình, đối với nhau, và đối với Trái Đất. Ngay cả trong một thế giới đầy thách thức, bất bình đẳng và bất định, chúng ta vẫn mang trong mình khả năng khơi dậy hy vọng, thắt chặt kết nối và bước vào sự sáng suốt hơn.
Khi tuần mới bắt đầu, chúng ta hãy nhẹ nhàng với chính mình, kiên định với các giá trị của mình và cởi mở với những khả năng có được khi chúng ta sống từ trái tim.
Cuộn xuống để xem các bài viết và video mới được thêm vào trang web InnerSelf.com tuần này. Và pchuyến thăm thuê kênh YouTube của chúng tôi để xem video mới...và đăng ký kênh YouTube của chúng tôi. Cảm ơn bạn.
Chúc bạn có những bài đọc thú vị và sâu sắc, và tất nhiên là một tuần bình an, vui vẻ, khỏe mạnh và tràn đầy yêu thương.
...với Hòa bình, Tình yêu, Lòng biết ơn và Niềm vui,
Marie T. Russell,
biên tập viên/đồng xuất bản, InnerSelf.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"
BÀI VIẾT MỚI TRONG TUẦN:
Bài viết của Marie T. Russell, InnerSelf.com:
Bạn đang ở chế độ tấn công hay chế độ bảo vệ?
Tác giả: Marie T. Russell, InnerSelf.com
Khi đối mặt với xung đột, chúng ta có hai lựa chọn: chế độ tấn công hoặc chế độ bảo vệ. Chế độ tấn công nuôi dưỡng sự tiêu cực, trong khi chế độ bảo vệ che chở chúng ta bằng hòa bình và tình yêu. Bài viết này khám phá cách chống lại sự lôi kéo của cơn giận, bảo vệ năng lượng của bạn và gửi gắm sự chữa lành thay vì trả đũa.…
Tiếp tục reading
Bài viết của Robert Jennings, InnerSelf.com
Giấc mơ không chịu chết
Tác giả: Robert Jennings, InnerSelf.com
Huyền thoại về Vua Arthur và viễn cảnh Camelot đã vang vọng qua nhiều thế kỷ, mang đến cho chúng ta nhiều điều hơn là những hiệp sĩ và những trận chiến. Bên trong huyền thoại ẩn chứa một câu chuyện vượt thời gian về công lý, lòng trung thành và sự đổi mới. Từ lời hứa về bình đẳng của Hội đồng Bàn Tròn đến sự sụp đổ của Camelot, những bài học…
Tiếp tục đọc
Chi phí thực sự của chính phủ giá rẻ
Tác giả: Robert Jennings, InnerSelf.com
Tôi không phải là một nhà kinh tế học lỗi lạc, nhưng khi gặp khó khăn, tôi bắt đầu nghi ngờ những lời bàn tán về "trách nhiệm tài chính" này. Thâm hụt ngân sách không nguy hiểm nếu được chi tiêu một cách khôn ngoan. Chi tiêu của chính phủ cho nhà ở, y tế, giáo dục và năng lượng giúp giảm chi phí sinh hoạt hàng ngày và gia tăng tài sản cá nhân. Tệ thật...
Tiếp tục đọc
InnerSelf.com bổ sung Các bài viết:
Tại sao lòng từ bi là chìa khóa cho sức khỏe và hạnh phúc
Tác giả: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Lần cuối cùng bạn tự nói chuyện với chính mình như cách bạn nói với một người bạn thân là khi nào? Nhiều người trong chúng ta dễ dàng thể hiện lòng tốt ra bên ngoài nhưng lại gặp khó khăn trong việc hướng nó vào bên trong. Tuy nhiên, nghiên cứu đang chỉ ra một điều sâu sắc: lòng trắc ẩn và sự tử tế với bản thân không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu—mà còn biến đổi…
Tiếp tục đọc
Chó và mèo gắn kết với chúng ta như thế nào thông qua hormone tình yêu
Tác giả: Alex Jordan, InnerSelf.com
Khoa học cho chúng ta biết rằng tình yêu không chỉ là một ẩn dụ thơ mộng; nó là một sức mạnh sinh học chảy trong huyết quản của chúng ta. Không nơi nào thể hiện rõ điều này hơn mối liên kết chúng ta tạo dựng với thú cưng. Dù đó là một chú chó đáp lại ánh mắt của bạn với lòng trung thành tuyệt đối hay một chú mèo cuộn tròn trên đùi bạn với…
Tiếp tục đọc
Hiểu tầm quan trọng của việc tự chăm sóc bản thân
Tác giả: Kristi Hugstad
Chăm sóc bản thân là một khía cạnh thiết yếu của sức khỏe thể chất và tinh thần, cho phép mỗi người nuôi dưỡng bản thân và quản lý căng thẳng hiệu quả. Bằng cách tập trung vào nhu cầu cá nhân và tham gia vào các hoạt động thúc đẩy hạnh phúc, một người có thể nâng cao hạnh phúc tổng thể và khả năng hỗ trợ…
Tiếp tục đọc
Cách kiểm soát lượng đường trong máu giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ
Tác giả: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Bệnh tiểu đường và chứng mất trí nhớ có mối liên hệ chặt chẽ hơn nhiều người vẫn nghĩ. Nghiên cứu mới cho thấy những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn, nhưng việc kiểm soát đường huyết cẩn thận có thể thay đổi đáng kể kết quả. Mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và chứng mất trí nhớ không chỉ nằm ở yếu tố di truyền hay lão hóa,…
Tiếp tục đọc
Bất bình đẳng có làm tăng giá trị của hạnh phúc không?
Tác giả: Alex Jordan, InnerSelf.com
Vậy điều gì thực sự cần thiết để cảm thấy hạnh phúc? Câu trả lời không chỉ nằm ở tiền bạc, mà còn ở sự bất bình đẳng xung quanh bạn. Trong những xã hội bất bình đẳng, mức thu nhập cần thiết để cảm thấy "đủ" ngày càng tăng. Bài viết này xem xét cách hạnh phúc về thu nhập được định hình bởi hạnh phúc bất bình đẳng, tại sao...
Tiếp tục đọc
Thực hành chánh niệm để tăng cường sự minh mẫn và hạnh phúc
Tác giả: Jamie S. Walters
Việc kết hợp các hoạt động chánh niệm như lòng biết ơn, cầu nguyện và hòa mình vào thiên nhiên vào thói quen hàng ngày có thể cải thiện đáng kể sự phát triển và khả năng phục hồi của bản thân. Bài viết này khám phá cách những hoạt động này thúc đẩy sự minh mẫn, kết nối và khả năng ra quyết định tốt hơn, giúp mỗi cá nhân…
Tiếp tục đọc
Trải nghiệm cuộc sống vượt ra ngoài bản sắc và niềm tin
Tác giả: Richard Treadgold
Sự khác biệt giữa trải nghiệm cuộc sống thông qua bản sắc và thông qua Bản chất rất sâu sắc. Trong khi các giác quan cung cấp một nhận thức hạn chế về thực tại, quá trình trải nghiệm mở rộng nhận thức, cho phép kết nối chân thực hơn với thế giới. Cách tiếp cận này nuôi dưỡng một…
Tiếp tục đọc
Hiểu về Quy luật Tài sản thiêng liêng cho sự Thịnh vượng
Tác giả: Prema Lee Gurreri
Khám phá khái niệm về sự giàu có cho thấy nó không chỉ là lợi ích vật chất; nó bao gồm mục đích, đam mê và sự viên mãn cá nhân. Bằng cách tuân theo Bộ Quy Tắc Tài Sản Thiêng Liêng độc đáo, mỗi cá nhân có thể khám phá tiềm năng thực sự của mình và sống một cuộc sống thịnh vượng trong khi vẫn phục vụ một mục đích cao cả hơn…
Tiếp tục đọc
Xây dựng nền tảng cuộc sống trên hy vọng
Tác giả: Kristi Hugstad
Niềm hy vọng đóng vai trò là nền tảng thiết yếu cho một cuộc sống viên mãn, nuôi dưỡng động lực và hành động tích cực. Nó khuyến khích mọi người đón nhận thử thách và đặt ra những mục tiêu có ý nghĩa, đồng thời nuôi dưỡng khả năng phục hồi. Bằng cách thực hành lòng biết ơn, giúp đỡ người khác và chăm sóc bản thân, mọi người có thể…
Tiếp tục đọc
Tổng quan chiêm tinh tuần này:
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 22 - 28 tháng 2025 năm XNUMX
Tác giả: Pam Younghans
Chiêm tinh tuần này nhấn mạnh sự kiện sao Hỏa tiến vào cung Bọ Cạp và xung đột với sao Diêm Vương, khơi dậy những căng thẳng cảm xúc và đấu tranh quyền lực. Với năng lượng Bọ Cạp ở vị trí chủ đạo, những sự thật bị che giấu có thể lộ diện và những cảm xúc bị kìm nén bùng nổ. Góc vuông sao Hỏa-sao Diêm Vương hé lộ những động cơ sâu xa hơn, trong khi…
Tiếp tục reading
Xem trang bài viết để biết các liên kết đến video/YouTube phiên bản tổng quan về chiêm tinh hoặc xem phần video bên dưới.
Video mới trong tuần này trên YouTube
Bạn có thể truy cập trực tiếp vào kênh YouTube của chúng tôi để xem video mới:
https://youtube.com/@innerselfcom/videoshttps://youtube.com/@innerselfcom/videos
hoặc cuộn xuống bên dưới để xem các nội dung mới bổ sung trong tuần.
Video được thêm vào hầu như mỗi ngày. Hãy đến xem nhé!
(và hãy đăng ký -- và chia sẻ cho bạn bè của bạn. Cảm ơn.)
Giấc mơ Camelot | Vua Arthur, Bàn Tròn và Sự Đổi Mới
Bạn đang ở chế độ tấn công hay chế độ bảo vệ? | Lựa chọn hòa bình thay vì xung đột
Sao Hỏa vuông góc với Sao Diêm Vương và Năng lượng Bọ Cạp
Bạn mua sắm. Amazon trả tiền cho chúng tôi.
InnerSelf vẫn miễn phí!
Vui lòng thực hiện giao dịch mua hàng trên Amazon của bạn bằng liên kết đặc biệt này —
Nó không tốn thêm của bạn một xu nào cả.
Sử dụng liên kết này. Cảm ơn bạn.
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
* Nếu bạn mua sắm trên Amazon, vui lòng sử dụng liên kết này: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được tới 5% hoa hồng. (Mỗi một chút đều có ích!)* Chia sẻ các bài viết, video và Cảm hứng Hàng ngày của InnerSelf với bạn bè trên mạng xã hội và các phương tiện khác. Hãy giúp làn sóng trao quyền cá nhân lan tỏa và phát triển.* Để gửi bình luận, hãy di chuột qua mục "Thêm" trong menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".
Chia sẻ Daily với bạn bè và gia đình của bạn & trên phương tiện truyền thông xã hội. Thế giới là một nơi rộng lớn cần "thái độ mới và khả năng mới". Trợ giúp Nội tâm tiếp cận nhiều người hơn và biến những "khả năng mới" đó thành hiện thực!
Cảm ơn bạn!
Bạn đã đăng ký nhận email truyền cảm hứng này:
Nếu bạn nhận được thư này, thì đó là vì tại một thời điểm nào đó bạn đã đăng ký Tạp chí/Bản tin InnerSelf và/hoặc Today's Inspiration (trước đây có tên là Daily Inspiration). Nếu bạn báo cáo đây là thư rác, Big Tech sẽ ngăn những người muốn InnerSelf được gửi dưới dạng email nhận được thư này. Xin hãy tử tế. Chúng tôi không bao giờ gửi email không mong muốn và chúng tôi không bao giờ bán hoặc tặng email của bạn cho bất kỳ ai.
Để thay đổi đăng ký của bạn (thay đổi hoặc hủy đăng ký):
Nếu bạn không còn muốn nhận Tạp chí InsideSelf or Nguồn cảm hứng hàng ngày vui lòng sử dụng cái này Hủy đăng ký/Sửa đổi đăng ký của bạnAukcje internetowe dla Twojej strony! liên kết. Nếu liên kết không hoạt động với bạn, hãy trả lời email này kèm theo yêu cầu của bạn. Cảm ơn bạn.
