Các vấn đề. Họ ở khắp mọi nơi. Trong cuộc sống cá nhân của chúng ta, trong thế giới xung quanh chúng ta. Ai có giải pháp?

Nghịch lý thay, bạn càng đam mê và có trách nhiệm thì càng dễ kiệt sức vì bạn sẽ không sẵn lòng dừng lại vào những lúc quá tải, không muốn bắt người khác phải gánh lấy công việc.

Cụm từ “Hãy sẵn sàng, sẵn sàng, ĐI!” mô tả một công thức để sống hiệu quả. Chúng ta làm hỏng mọi việc khi bỏ qua bước giữa, bằng cách mắc kẹt vào cái mà tôi gọi là “đường vòng xem-do”.

Trong thị trường việc làm cạnh tranh khốc liệt hiện nay, lợi ích kinh tế của sắc đẹp là không thể phủ nhận. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những cá nhân hấp dẫn được hưởng lợi từ vẻ đẹp và kiếm được mức lương trung bình cao hơn.

Làm thế nào để chúng ta có đủ can đảm để đứng lên vì tình yêu và nói lên sự thật trước quyền lực, khi điều đó đầy thử thách như địa ngục? Hầu hết chúng ta chạy trốn khỏi xung đột và đối đầu. Một số chơi đẹp và tránh né, trốn tránh trong sự phủ nhận, những người khác thích phán xét và tấn công.

Hãy dừng lại một chút và thực sự đánh giá cao hiện tượng đáng kinh ngạc của trí nhớ con người.

Bạn đã bao giờ nghe câu nói “tiến 3 bước và lùi XNUMX bước” chưa? Tất nhiên là bạn có! Vâng, có nhiều hơn thế. Mọi hoạt động phổ quát, kể cả nỗ lực của con người, đều diễn ra quá mức và cần phải được điều chỉnh.

Học một kỹ năng mới thường đòi hỏi bạn phải tích cực thực hành nó thông qua việc thử và sai trong khi nhận được phản hồi về hiệu suất của mình.

Tôi biết chúng ta được lập trình sinh học cho sự tiến hóa. Bất chấp bằng chứng về sự chối bỏ sự thật sinh lý này, tôi vẫn tiếp tục có niềm tin vào nhân loại và tiềm năng kiên cường của nó.

Bộ lọc ưu tiên giúp bạn liên lạc với những gì đúng với bạn và phải làm gì với một tình huống cụ thể. Nó tích hợp trái tim và đầu của bạn và cung cấp một quan điểm độc đáo.

OCD không chỉ dừng lại ở việc rửa tay hay dọn dẹp. Là một nhà sử học mắc chứng rối loạn, đây là những gì tôi đã học được

Tôi xin giới thiệu thuật ngữ virus tâm trí ác mộng như một từ đồng nghĩa với wetiko. Đồng tiền này nắm bắt một khía cạnh của loại vi-rút tâm trí này để bổ sung và bổ sung cho tên wetiko.

So Thông thường, có vẻ như những điều xảy ra với chúng ta trong cuộc sống không liên quan nhiều đến những gì đang xảy ra trong thời điểm này, mà là về việc đặt chúng ta vào con đường dẫn đường cho người khác.

Thực hành tính xác thực là một thách thức đối với bất kỳ ai, bất kể tuổi tác. Tính xác thực đòi hỏi chúng ta phải nhận ra những cảm giác, cảm xúc và suy nghĩ riêng biệt. Nó đòi hỏi phải phát triển trí tuệ cơ thể và cảm xúc.

Khoa học cho thấy lòng tự trọng đóng vai trò quan trọng đối với một số rối loạn tâm thần, đặc biệt là những rối loạn có tính chất lo lắng và trầm cảm.

Bạn cần có khả năng áp dụng bất kỳ nguyên tắc đã học nào vào lĩnh vực của mình cũng như các lĩnh vực khác. Trừ khi bạn hiểu rõ nguyên tắc đó qua trải nghiệm—không chỉ mô tả hoặc phương pháp được sử dụng để mời bạn tiếp thu nó—và có thể sống, hít thở nó và “trở thành” nó, nếu không thì việc thành thạo sẽ vẫn khó nắm bắt.

Việc theo đuổi quyền làm chủ không phải là một con đường dễ dàng. Nhưng nếu bạn không nghĩ rằng điều đó là khả thi đối với cá nhân bạn, thì bạn sẽ không theo đuổi nó.

Với tất cả sự giáo dục trong gia đình chúng tôi, chính mẹ tôi, với trình độ học vấn trung học của bà, tất cả chúng tôi đều hướng đến sự khôn ngoan và hiểu biết.

Mở khóa những bí mật để biến việc học thành thói quen hàng ngày để nâng cao hiệu quả học tập và thành công trong học tập. Hãy học cách biến việc học tập thành thói quen hàng ngày để nâng cao hiệu quả học tập và kết quả học tập.

Là con người, chúng ta có xu hướng nhìn mọi thứ theo hướng cực đoan. Chúng tôi nghĩ về màu đen, trắng, nóng, lạnh, đơn giản và phức tạp.

Có sức mạnh trong việc hoàn thành các dự án hoặc nhiệm vụ. Chúng tôi thực sự có thể nhận được một cơn sốt endorphin khi chúng tôi hoàn thành một cái gì đó

Quá tải là điều xảy ra khi chúng tôi có quá nhiều thông tin đầu vào và chúng tôi bị quá tải. Thật dễ dàng để gộp mọi thứ lại với nhau, bóp méo ý nghĩa trong kế hoạch tổng thể của mọi thứ...

Tôi đã phát hiện ra rằng một cuốn sách hay thậm chí còn mạnh mẽ hơn khi đọc lần thứ hai, đặc biệt nếu tôi đã đọc nó được một năm hoặc lâu hơn.