Vui lòng sử dụng liên kết này để đăng ký Kênh YouTube của chúng tôi. Bằng cách đăng ký và xem video, bạn đang giúp hỗ trợ trang web InnerSelf.com. Cảm ơn bạn.

Trong bài viết này:

• Tại sao chỉ công bằng thôi thì không đủ để tạo nên sự hòa hợp
• Sự khác biệt giữa công bằng và công lý trong các mối quan hệ
• Làm thế nào để nhận ra khi bạn đang trên con đường thực sự cùng có lợi
• Những cạm bẫy phổ biến như sự tử đạo vô thức và tư duy tổng bằng không
• Cách áp dụng tư duy cùng có lợi có thể biến đổi cộng đồng và thế giới

Công bằng thôi là chưa đủ: Làm thế nào để đi trên con đường đôi bên cùng có lợi

bởi Marie T. Russell, InnerSelf.com

Khi lớn lên, tôi luôn nhận thức rất rõ về khái niệm công bằng. Mọi thứ có thể có vẻ rất đen trắng — hoặc công bằng hoặc không công bằng. Điều đó có thể xuất phát từ thực tế là tôi là cung Thiên Bình, và chúng tôi, những người cung Thiên Bình, nổi tiếng với mối quan tâm về sự công bằng, bình đẳng và cân bằng.

Tuy nhiên, tôi nhận ra rằng đôi khi công bằng có thể hơi thiên vị. Không phải công bằng thực sự thiên vị ở mức độ cao nhất, nhưng khi chúng ta nói điều gì đó là không công bằng, chúng ta thường có nghĩa là nó không công bằng với chúng ta. Ít nhất, đó là cách nhìn nhận của một đứa trẻ.

Sau đó, khi chúng ta lớn lên, chúng ta bắt đầu nhìn ra bên ngoài. Chúng ta bắt đầu nhận thấy sự bất công trên thế giới — phân biệt chủng tộc, kỳ thị phụ nữ, bất bình đẳng, v.v. Đây là những tình huống mà chúng ta có thể nhìn thấy sự bất công bên ngoài bong bóng cá nhân của mình.

Nhưng ngay cả như vậy cũng chỉ là một bước nữa. Bước tiếp theo là bước chủ động hơn. Nhận ra sự công bằng và bất công chỉ đơn giản là quan sát những gì đang diễn ra. Quá trình sâu sắc hơn là tìm kiếm một chiến thắng đôi bên cùng có lợi — một con đường mà mọi thứ không chỉ công bằng, mà cả hai bên đều được nuôi dưỡng, nâng cao và vâng, chiến thắng.

Chỉ có một người chiến thắng?

Trái ngược với những gì chúng ta thường được dạy, có thể có nhiều hơn một người chiến thắng trong bất kỳ tình huống nào. Trên thực tế, cần phải có, nếu chúng ta muốn sống hòa hợp và phù hợp với tầm nhìn cao nhất về cuộc sống ở mức tốt nhất. Bất kỳ sự trao đổi hoặc tình huống nào cũng cần có lợi cho tất cả mọi người liên quan — không chỉ để công bằng mà còn phục vụ cho lợi ích lớn hơn.

Và đây là một điểm quan trọng: win-win không phải lúc nào cũng có nghĩa là hoàn toàn bình đẳng hoặc đối xứng. Đôi khi một người có thể dành nhiều thời gian hoặc năng lượng hơn vào một thời điểm, trong khi nhận được nhiều hơn vào thời điểm khác. Sự cân bằng không phải là sự chia đôi 50-50 cứng nhắc. Mà là liệu mỗi bên có được tôn trọng và hỗ trợ theo những gì họ cần hay không — tại thời điểm đó.

Tương tự như vậy, công bằng và công lý không phải lúc nào cũng giống nhau. Công bằng có thể có nghĩa là đối xử với mọi người giống hệt nhau, nhưng công lý có nghĩa là trao cho mỗi người những gì họ cần để phát triển. Một chiến thắng thực sự tôn vinh công lý cũng như sự công bằng.

Bạn có đang đi trên con đường đôi bên cùng có lợi không?

Thật ra, rất dễ để biết khi nào chúng ta thực sự đang đi trên con đường đôi bên cùng có lợi. Chúng ta có thể nhận ra điều đó bằng cách trung thực với chính mình. Bằng cách lắng nghe bên trong, chú ý đến sự hiểu biết thầm lặng cho chúng ta biết liệu những gì chúng ta đang làm có đúng hay không. Nếu chúng ta cảm thấy rằng một người đang thắng trong khi người kia đang thua — ngay cả khi chúng ta đang cố gắng thuyết phục bản thân mình điều ngược lại — thì đó không phải là giải pháp đúng đắn. Con đường đúng đắn, con đường phù hợp với trái tim, là con đường mà cả hai bên đều thực sự có lợi.

Và đây là một cái bẫy nhỏ cần chú ý: đôi khi, khi chúng ta cố gắng hết sức để "trở thành người tốt hơn", chúng ta rơi vào sự tử vì đạo vô thức. Đó không phải là chiến thắng đôi bên cùng có lợi. Nếu chúng ta làm cạn kiệt năng lượng của chính mình để nuôi dưỡng người khác, chúng ta đang tạo ra sự mất cân bằng. Một chiến thắng đôi bên thực sự sẽ nuôi dưỡng năng lượng và tình yêu cho cả hai bên. Mọi người đều nhận được những gì họ cần, dù là về mặt thể chất, tình cảm hay năng lượng, vào thời điểm cần thiết.

Tâm trí chúng ta có thể đưa ra đủ mọi lý do thông minh để chọn một con đường nào đó — một số trong số đó được thúc đẩy bởi bản ngã hoặc động cơ ẩn giấu. Nhưng trái tim biết. Nó luôn biết. Nhiệm vụ của tâm trí là đưa ra các giải pháp, phương án thay thế, chiến lược, nhưng quyết định cuối cùng thuộc về trái tim. Trái tim có thể cảm nhận được con đường nào thực sự là đôi bên cùng có lợi. Và khi chúng ta chọn nó, chúng ta cảm thấy sự bình yên và niềm vui sâu sắc bên trong rằng: Vâng, đây là sự lựa chọn đúng đắn.

Nếu bạn cảm thấy tội lỗi, xấu hổ, đổ lỗi hoặc cảm giác khó chịu dai dẳng sau khi đưa ra lựa chọn, đó là dấu hiệu cho thấy bạn có thể chưa đạt được sự đôi bên cùng có lợi thực sự. Khi bạn đạt được, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm, hòa hợp và sự hài lòng thầm lặng khi đã làm đúng với bản thân và người khác.

Win-Win không chỉ dành cho hai người

Điều quan trọng nữa là áp dụng điều này trong những tình huống vượt ra ngoài các mối quan hệ cá nhân. Trong các quyết định của cộng đồng, tại nơi làm việc, trong chính trị, trong cách chúng ta đối xử với thế giới tự nhiên — nguyên tắc đôi bên cùng có lợi vẫn được áp dụng. Những kết quả cao nhất không chỉ phục vụ cho các bên liên quan trực tiếp mà còn phục vụ cho những bên vô hình: các thế hệ tương lai, hành tinh, lợi ích chung. Điều này đặc biệt quan trọng trong thế giới ngày nay, nơi mà tư duy tổng bằng không xuất hiện ở khắp mọi nơi — ý tưởng sai lầm rằng để một bên thắng, bên kia phải thua.

Nhưng cuộc sống không phải là trò chơi của người thắng và kẻ thua. Đó là một giả định cũ và không đúng, một giả định mà chúng ta phải vượt qua. Có đủ sự phong phú, sáng tạo và tình yêu để lan tỏa — nếu chúng ta tiếp cận cuộc sống với trái tim rộng mở và tìm kiếm các giải pháp tôn trọng toàn thể, không chỉ cá nhân. Và đúng vậy, đôi khi điều đó đòi hỏi lòng dũng cảm. Trong các cuộc đàm phán khó khăn hoặc các cuộc trò chuyện khó khăn, việc ủng hộ một giải pháp "tất cả các bên đều thắng" có thể đòi hỏi sự kiên nhẫn, sáng tạo và cam kết không lay chuyển đối với sự tôn trọng lẫn nhau. Nhưng điều đó là xứng đáng.

Thước đo luôn là trái tim bạn. Không phải tâm trí, không phải phần trong bạn đang tính toán xem bạn có nhận được "thỏa thuận tốt nhất" hay không. Khi bạn bước đi trên con đường của điều tốt đẹp hơn, bạn sẽ cảm thấy bình yên. Bạn sẽ trải nghiệm sự hòa hợp. Bạn sẽ cảm thấy một cảm giác khỏe mạnh và một công việc được hoàn thành tốt. Và khi bạn đưa ra lựa chọn theo tinh thần đó, bạn không chỉ phục vụ bản thân và những người khác — bạn giúp tạo ra một thế giới nơi mọi người, và mọi thứ, thực sự có thể phát triển mạnh mẽ.

Cuối cùng, đây là một thực hành — một thực hành mà chúng ta xem lại nhiều lần. Cuộc sống mang đến vô vàn cơ hội để lựa chọn giữa "làm theo ý mình" hoặc tạo ra sự hòa hợp thông qua một giải pháp đôi bên cùng có lợi. Chúng ta càng lắng nghe sự khôn ngoan thầm lặng của trái tim mình, con đường càng tự nhiên bộc lộ. Con đường với trái tim có thể không phải lúc nào cũng là con đường dễ dàng nhất, nhưng nó luôn là con đường nuôi dưỡng nhất — cho chính chúng ta, cho những người khác và cho thế giới mà chúng ta chia sẻ.

Trái tim bạn biết.

Nhạc đệm

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com

Sách Cải thiện thái độ và hành vi từ danh sách bán chạy nhất của Amazon

"Thói quen nguyên tử: Một cách dễ dàng và đã được chứng minh để xây dựng thói quen tốt và phá vỡ thói quen xấu"

của James Clear

Trong cuốn sách này, James Clear trình bày một hướng dẫn toàn diện để xây dựng những thói quen tốt và từ bỏ những thói quen xấu. Cuốn sách bao gồm những lời khuyên và chiến lược thiết thực để tạo ra sự thay đổi hành vi lâu dài, dựa trên những nghiên cứu mới nhất về tâm lý học và khoa học thần kinh.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Giải phóng bộ não của bạn: Sử dụng khoa học để vượt qua lo âu, trầm cảm, tức giận, điên cuồng và kích hoạt"

của Faith G. Harper, Tiến sĩ, LPC-S, ACS, ACN

Trong cuốn sách này, Tiến sĩ Faith Harper đưa ra một hướng dẫn để hiểu và quản lý các vấn đề về cảm xúc và hành vi phổ biến, bao gồm lo lắng, trầm cảm và tức giận. Cuốn sách bao gồm thông tin về khoa học đằng sau những vấn đề này, cũng như những lời khuyên và bài tập thiết thực để đối phó và chữa bệnh.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Sức mạnh của thói quen: Tại sao chúng ta làm những gì chúng ta làm trong cuộc sống và kinh doanh"

bởi Charles Duhigg

Trong cuốn sách này, Charles Duhigg khám phá khoa học về sự hình thành thói quen và cách thói quen tác động đến cuộc sống của chúng ta, cả về mặt cá nhân và nghề nghiệp. Cuốn sách bao gồm những câu chuyện của những cá nhân và tổ chức đã thay đổi thành công thói quen của họ, cũng như những lời khuyên thiết thực để tạo ra sự thay đổi hành vi lâu dài.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Thói quen nhỏ: Những thay đổi nhỏ làm thay đổi mọi thứ"

bởi BJ Fogg

Trong cuốn sách này, BJ Fogg trình bày một hướng dẫn để tạo ra sự thay đổi hành vi lâu dài thông qua những thói quen nhỏ dần dần. Cuốn sách bao gồm những lời khuyên và chiến lược thiết thực để xác định và thực hiện những thói quen nhỏ có thể dẫn đến những thay đổi lớn theo thời gian.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

"Câu lạc bộ 5 giờ sáng: Làm chủ buổi sáng, nâng tầm cuộc sống"

bởi Robin Sharma

Trong cuốn sách này, Robin Sharma trình bày một hướng dẫn để tối đa hóa năng suất và tiềm năng của bạn bằng cách bắt đầu ngày mới sớm. Cuốn sách bao gồm những lời khuyên và chiến lược thiết thực để tạo thói quen buổi sáng hỗ trợ các mục tiêu và giá trị của bạn, cũng như những câu chuyện truyền cảm hứng về những cá nhân đã thay đổi cuộc đời họ nhờ dậy sớm.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Tóm tắt bài viết:

Lựa chọn con đường đôi bên cùng có lợi mang đến một giải pháp thay thế sâu sắc hơn cho sự công bằng cơ bản. Bài viết này giải thích cách áp dụng tư duy đôi bên cùng có lợi thúc đẩy sự hòa hợp, tôn trọng lẫn nhau và sức khỏe cảm xúc trong các mối quan hệ cá nhân, nghề nghiệp và cộng đồng.

#winwin #côngbằng #sứckhỏecảmxúc #lờikhuyênvềmốiquanhệ #innerselfcom

Công bằng là chưa đủ: Chọn con đường đôi bên cùng có lợi của Marie T. Russell — Liệu công bằng có thực sự đủ không? Khám phá cách áp dụng tư duy đôi bên cùng có lợi có thể thay đổi các mối quan hệ và thế giới của bạn. Nhấp để tìm hiểu thêm. #innerselfcom