InnerSelf.com chào đón bản ngã bên trong của bạn.
Nhiều người trong chúng ta nghĩ rằng có một cách đúng và một cách sai để làm một việc gì đó. Tuy nhiên, vì mỗi người và mỗi khoảnh khắc là duy nhất, nên "sự đúng đắn" của một hành động hoặc hành vi phải linh hoạt và thay đổi tùy theo người và hoàn cảnh. Tuy nhiên, chúng ta đã được dạy ở trường và các tình huống khác rằng chỉ có một cách "đúng" và bất kỳ ai không theo cách "đúng" này đều là sai... một kẻ ngoại đạo, một kẻ ngốc, một kẻ bị ruồng bỏ, hoặc bất kỳ điều gì.
Tuy nhiên, khi chúng ta tôn trọng cá tính của mỗi người, chúng ta thấy rằng mỗi người sẽ có những nhu cầu khác nhau và những cách khác nhau để thể hiện những nhu cầu đó. Bài học cho tất cả chúng ta là kết hợp sự linh hoạt trong thái độ của mình. Nếu chúng ta cứng nhắc trong thái độ và hành vi, bất kỳ thay đổi nào chúng ta thực hiện sẽ không thể "bền vững" vì chúng ta vẫn mắc kẹt trong các khuôn mẫu cũ của mình -- các khuôn mẫu suy nghĩ và hành vi. Bạn đã sẵn sàng đón nhận sự thay đổi chưa?
Vì vậy, câu hỏi của chúng ta cần phải là ở đâu trong cuộc sống, chúng ta cần linh hoạt hơn và sẵn sàng tham gia vào những thay đổi vốn là một phần của cuộc sống. Chúng ta có thể đánh giá chúng là tốt hay xấu, nhưng dù sao thì chúng vẫn đang diễn ra. Lựa chọn duy nhất của chúng ta là cách chúng ta đối phó với chúng, cách chúng ta phản ứng. Chúng ta phản ứng theo lối suy nghĩ cứng nhắc "Tôi đúng và bạn sai" hay chúng ta mở rộng tâm trí và trái tim để tìm ra điều tốt đẹp trong mỗi tình huống và giúp điều tốt đẹp đó phát triển và phát triển. Chúng ta có thể lựa chọn giúp chữa lành vấn đề hay đổ thêm dầu vào lửa.
Cuộn xuống để xem các bài viết, video và âm thanh mới được thêm vào trang web InnerSelf.com tuần này. Và pcho thuê hãy truy cập kênh YouTube của chúng tôi để xem video mới...và đăng ký. Cảm ơn quý vị.
Chúc bạn đọc được cái nhìn sâu sắc thú vị, và tất nhiên là một tuần tuyệt vời, đầy niềm vui, tràn đầy sức khỏe và yêu thương.
...với Hòa bình, Tình yêu, Lòng biết ơn và Niềm vui,
Marie T. Russell,
biên tập viên/đồng xuất bản, InnerSelf.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"
BÀI VIẾT MỚI TRONG TUẦN
Bạn có kiên định không?
Tác giả: Marie T. Russell, InnerSelf.com
Nói "Tôi không thích" đặt ra những giới hạn vô hình ngăn cản những trải nghiệm mới và sự phát triển cá nhân. Bằng cách phá vỡ những rào cản tinh thần và nắm bắt những cơ hội mới, chúng ta có thể thay đổi quan điểm, mở khóa những niềm vui ẩn giấu và tạo ra một cuộc sống trọn vẹn hơn. Bài viết này thách thức lối suy nghĩ cứng nhắc…Tiếp tục đọc
Niềm tin sai lầm: Tôi không thể làm điều này
Tác giả: Lawrence Doochin
Niềm tin sai lầm kìm hãm chúng ta, nhưng việc chấp nhận sức mạnh của sự đầu hàng có thể dẫn đến sự chữa lành và chuyển đổi sâu sắc. Bằng cách thay đổi tư duy và đối mặt với nghịch cảnh bằng khả năng phục hồi, chúng ta có thể khám phá ra sức mạnh thực sự của mình. Bài viết này khám phá cách duy trì hiện tại, giải phóng sự kiểm soát và…Tiếp tục đọc
Cảm giác tội lỗi của người sống sót: Sống với sự mất mát của người thân yêu
Tác giả: Maryann Weston
Cảm giác tội lỗi của người sống sót là một phần đau đớn của nỗi đau sau khi mất đi người thân yêu. Hành trình cảm xúc này có thể để lại những câu hỏi dai dẳng—tại sao tôi sống sót? Làm thế nào để tôi tiến về phía trước? Sự phản ánh chân thành này khám phá sự phức tạp của cảm giác tội lỗi của người sống sót, gánh nặng của mất mát và quá trình…Tiếp tục đọc
Làm thế nào để giúp con bạn kết bạn và xây dựng kỹ năng xã hội
Tác giả: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Kết bạn không phải lúc nào cũng dễ dàng đối với trẻ em, nhưng với sự hướng dẫn đúng đắn, trẻ có thể phát triển các kỹ năng xã hội cần thiết để kết nối với người khác. Tìm hiểu cách hỗ trợ sự tự tin và tình bạn của con bạn thông qua sự khích lệ và các chiến lược đơn giản tạo ra tác động lâu dài...Tiếp tục đọc
Thuế quan sẽ định hình lại thương mại và chi phí hàng ngày như thế nào
Tác giả: Alex Jordan, InnerSelf.com
Thuế nhập khẩu của Hoa Kỳ từ Canada, Mexico và Trung Quốc có thể gây ra giá cao hơn, gián đoạn ngành công nghiệp và trả đũa thương mại toàn cầu. Người tiêu dùng và doanh nghiệp nên chuẩn bị cho hậu quả kinh tế...Tiếp tục đọc
Tại sao các nhà kinh tế và chính trị gia liên tục hiểu sai về tiền
Tác giả: Robert Jennings, InnerSelf.com
Tại sao các lý thuyết kinh tế lỗi thời lại chi phối chính sách trong khi bất bình đẳng và khủng hoảng gia tăng? Kinh tế học hậu Keynes và Lý thuyết tiền tệ hiện đại đưa ra một cách tốt hơn để tiến về phía trước...Tiếp tục đọc
Chất tạo ngọt nhân tạo có nguy hiểm hơn đường không?
Tác giả: Sharad P. Paul, MD
Chất tạo ngọt nhân tạo được tiếp thị như là chất thay thế lành mạnh hơn cho đường, nhưng nghiên cứu cho thấy những nguy hiểm tiềm ẩn của chúng. Từ việc tăng khả năng kháng insulin và hội chứng chuyển hóa đến đẩy nhanh quá trình lão hóa da thông qua quá trình glycation, những chất thay thế này có thể gây hại nhiều hơn là có lợi. Bài viết này…Tiếp tục đọc
Siêu năng lực bị bỏ qua của chất xơ: Tại sao nó quan trọng hơn bao giờ hết
Tác giả: Alex Jordan, InnerSelf.com
Chất xơ thực vật đóng vai trò quan trọng trong tiêu hóa, sức khỏe tim mạch và phòng ngừa bệnh tật. Thực phẩm giàu chất xơ như các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt và rau cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho đường ruột khỏe mạnh và quá trình trao đổi chất cân bằng. Khám phá những lợi ích của chất xơ thực vật và cách kết hợp nó…Tiếp tục đọc
Chào mừng đến với Sức mạnh chữa lành của Holly và Oak
Tác giả: Stephanie Rose Bird
Sức mạnh chữa lành của cây cối không chỉ là văn hóa dân gian—mà là sự kết nối tâm linh với thiên nhiên, hình thành nên bản sắc và khả năng phục hồi cảm xúc. Từ cây sồi thời thơ ấu đến cây nhựa ruồi thiêng liêng, Stephanie Rose Bird chia sẻ cách cây cối đóng vai trò là dấu hiệu tổ tiên, điểm neo cảm xúc và phương thuốc chữa lành theo thời gian…Tiếp tục đọc
Ứng dụng hẹn hò ảnh hưởng đến hình ảnh cơ thể và sức khỏe tinh thần như thế nào
Tác giả: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Các ứng dụng hẹn hò có đang thay đổi cách chúng ta nhìn nhận bản thân không? Nhiều người dùng trải qua một loạt cảm xúc—từ sự xác nhận đến sự tự nghi ngờ—chỉ trong vài phút vuốt. Bài viết này khám phá cách các ứng dụng hẹn hò ảnh hưởng đến hình ảnh cơ thể và sức khỏe tinh thần, tiết lộ lý do tại sao việc vuốt liên tục đôi khi có thể…Tiếp tục đọc
Clinton và Obama đã tạo cho Trump cơ hội như thế nào
Tác giả: Robert Jennings, InnerSelf.com
Ảnh hưởng của Bản ghi nhớ Powell đã thúc đẩy đảng Dân chủ theo chủ nghĩa tân tự do, dẫn đến những thỏa hiệp dưới thời Clinton và Obama. Những thay đổi này đã làm gia tăng bất bình đẳng và để lại khoảng trống mà Trump đã khai thác. Bài viết này xem xét di sản của Bản ghi nhớ Powell và những rủi ro kinh tế thực sự mà đảng Dân chủ phải đối mặt…Tiếp tục đọc
Tại sao sự say mê mãnh liệt lại giống như tình yêu và phải làm gì về điều đó
Tác giả: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Sự say mê mãnh liệt có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp, giống như một tình yêu mãnh liệt, nhưng liệu nó có thực không? Hiểu được sự gắn bó về mặt cảm xúc và lý do tại sao chúng ta lại quá đắm chìm vào một ai đó có thể giúp chúng ta phân biệt giữa đam mê thoáng qua và sự kết nối thực sự. Bài viết này sẽ giải mã tâm lý đằng sau…Tiếp tục đọc
Tổng quan về chiêm tinh của tuần này
Tổng quan chiêm tinh và tử vi: Ngày 10 đến ngày 16 tháng 2025 năm XNUMX
Tác giả: Pam Younghans
Tuần này, Trăng tròn cung Sư Tử chiếu sáng vào biểu hiện cá nhân, khả năng lãnh đạo và cường độ cảm xúc. Với sao Thiên Vương dẫn dắt, hãy mong đợi những thay đổi, sự thức tỉnh và đột phá bất ngờ. Khám phá cách các quá trình chiêm tinh này định hình tuần của bạn và cách điều hướng năng lượng vũ trụ…Tiếp tục reading
Xem trang bài viết để biết các liên kết đến âm thanh và video/YouTube phiên bản.
Các bài viết trong tuần này trên YouTube
Truy cập trực tiếp vào kênh YouTube của chúng tôi để xem video mới:
https://youtube.com/@innerselfcom/videos
Nội tâm của bạn "Để làm" Danh sách:
* Nếu bạn mua sắm trên Amazon, vui lòng sử dụng liên kết này: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được tới 5% hoa hồng. (Mỗi một chút đều có ích!)
* Chia sẻ các bài viết, video và Daily Inspiration của InnerSelf với bạn bè trên mạng xã hội và các phương tiện khác. Giúp làn sóng trao quyền cá nhân lan tỏa và phát triển mạnh mẽ hơn.
* Để gửi bình luận cho chúng tôi, hãy di chuột qua mục "This and That" ở menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".
LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:
Facebook | Twitter | Trang chủ Nội địa
Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Giá của bạn vẫn như vậy, và chúng tôi nhận được hoa hồng :-) giúp chúng tôi trang trải chi phí vận hành máy chủ của trang web, băng thông, cập nhật chương trình, v.v.
Cảm ơn bạn!
Tóm tắt lại
Tuần này Tạp chí InsideSelf khám phá tầm quan trọng của việc chấp nhận thay đổi và vun đắp một tư duy linh hoạt. Cuộc sống không ngừng phát triển, và khả năng thích nghi cho phép chúng ta phát triển, vượt qua thử thách và trải nghiệm những góc nhìn mới. Cho dù trong các mối quan hệ, sự phát triển cá nhân hay các vấn đề toàn cầu, sự linh hoạt và cởi mở là chìa khóa để tìm thấy sự cân bằng và tạo ra sự thay đổi tích cực.
#Đón nhận sự thay đổi #Tư duy linh hoạt #Phát triển bản thân #Tự hoàn thiện #Khả năng thích nghi #Thay đổi tư duy #Vượt qua sự cứng nhắc #Thay đổi vì điều tốt đẹp #Chuyển đổi bên trong
