Trong bài viết này:
- Mối liên hệ giữa chấn thương khi sinh và vết thương sâu nhất của chúng ta
- Các trạng thái ý thức mở rộng có thể giúp chữa lành chấn thương khi sinh như thế nào
- Những hiểu biết sâu sắc từ mô hình chu sinh của Stanislav Grof về chấn thương
- Sức mạnh biến đổi của việc trải nghiệm lại quá trình sinh nở trong môi trường được hỗ trợ
- Làm thế nào những vết thương và tổn thương sâu sắc có thể trở thành đồng minh thông qua quá trình chữa lành
Vết thương sâu nhất của chúng ta có phải là chấn thương khi sinh không?
của Tim Read.
Các trạng thái ý thức được mở rộng thường chứa đựng những cảm giác tích cực sâu sắc về sự kết nối, lòng trắc ẩn và niềm vui tuyệt đối khi được sống. Mối quan tâm của chúng ta có thể được thay đổi hoàn toàn nhờ những quan điểm mới: bản năng sáng tạo của chúng ta được đổi mới và chúng ta có thể hiểu rõ hơn về bản chất thiết yếu của sự vật.
Nhưng để đi đến điểm này, chúng ta có thể phải vượt qua một số lãnh thổ khó khăn liên quan đến những vết thương chắc chắn nằm sâu trong tâm hồn chúng ta và những tuyến phòng thủ mà chúng ta đã xây dựng để vượt qua chúng. Trong bối cảnh không được hỗ trợ, những vết thương này có thể ở dạng trải nghiệm ảo giác đầy thử thách mà bạn cảm thấy không được chào đón. Nhưng trong một môi trường được hỗ trợ, mục đích là chào đón tài liệu vô thức này để nó có thể được xử lý dễ dàng và do đó mất đi sức mạnh hủy diệt của nó. Quá trình xử lý này có thể xảy ra theo một số cách và có thể phải trải qua nhiều lần tiếp xúc trước khi vết thương được trải nghiệm và giải quyết hoàn toàn.
Một số vết thương này có thể không bao giờ lành hẳn; vấn đề là quản lý liên tục nhiều hơn để những mối nguy hiểm ẩn nấp trong những ngóc ngách tối tăm trong tâm hồn chúng ta trở thành những số lượng đã biết đã mất đi vai trò của chúng. Chúng ta không còn cần phải sống cuộc sống được xác định bởi các tuyến phòng thủ mà chúng ta đã xây dựng để chống lại chúng nữa. Những vết thương sâu sắc của chúng ta thậm chí có thể trở thành đồng minh của chúng ta.
Làm thế nào những vết thương sâu sắc của chúng ta có thể trở thành đồng minh của chúng ta
Để điều này xảy ra, chúng ta cần phải đi xuống giếng sâu nhiều lần. Chúng ta cần can đảm để đầu hàng những phần con người mà chúng ta luôn tự bảo vệ mình chống lại. Chúng ta không chỉ cần đến thăm những nơi này mà còn phải đắm mình và trải nghiệm lại chúng một cách trọn vẹn.
Món quà của ảo giác - và điều này phụ thuộc vào liều lượng - là lớp tâm lý này, nơi chứa đựng vết thương sâu nhất của chúng ta, trở nên sẵn có. Nhưng khi nó làm như vậy, chúng ta không chạm nhẹ vào nó. Chúng tôi cảm nhận được điều đó một cách sâu sắc; chúng ta đi đến độ sâu nội tạng của nó. Chúng ta cần có niềm tin rằng loại thuốc đôi khi có vị đắng thật sự rất tốt cho chúng ta nếu được sử dụng một cách khéo léo.
Với tư cách là nhà trị liệu, người hướng dẫn và người trông trẻ, chúng ta cần biết lĩnh vực này để có thể hỗ trợ những người theo dõi. Cách chúng tôi tương tác với khách hàng của mình để chuẩn bị bối cảnh và bối cảnh cần phải lường trước việc làm việc với họ trong những trạng thái đầy thử thách này, nơi cơ hội chữa lành là quý giá nhất.
Chúng ta cần các chiến lược để làm việc với những người ở vùng sâu thẳm để trải nghiệm của họ có thể được tích hợp một cách hữu ích sau khi trải nghiệm ảo giác kết thúc. Khi bước vào lãnh thổ mang tính nguyên mẫu này với khách hàng của mình, chúng tôi có thể bị kích hoạt theo những cách khiến vết thương của chính mình mở lại và chúng tôi cũng cần phải có cách giải quyết vấn đề này.
Các mô hình phân tâm học hiện đại tập trung vào những thăng trầm của mối quan hệ ban đầu với người mẹ đang cho con bú và tầm quan trọng của các kiểu gắn bó. Thật vậy, trong bất kỳ công việc nào với những người ở các quốc gia mở rộng, chúng ta cần có sự hiện diện của người điều phối có chất lượng giống như một người mẹ đang chăm sóc đứa con sơ sinh của mình. Những phẩm chất cần có là lòng trắc ẩn, sự hòa hợp và sự dịu dàng tuyệt đối đồng thời bắt nguồn từ sức mạnh và khả năng quản lý sự an toàn của môi trường. Với tư cách là người điều phối, chúng ta cần nắm giữ những phẩm chất của người mẹ đó là nắm giữ và ngăn chặn, nơi chúng ta có thể chịu đựng và chuyển hóa bất kỳ vật chất nguyên thủy nào được thể hiện, đồng thời cung cấp cơ sở an toàn thường cho phép trải nghiệm khắc phục xung quanh các vấn đề gắn bó chưa được giải quyết.
Trải qua những vết thương sâu nhất của chúng ta ở các bang mở rộng
Ở những trạng thái mở rộng, chúng ta có thể có những trải nghiệm mà chúng ta không thể gắn câu chuyện vào đó vì chúng nằm ngoài trí nhớ có ý thức. Những dư lượng tâm linh vô thức này, thường ảnh hưởng mạnh mẽ đến chúng ta khi trưởng thành, xuất hiện ở những giai đoạn phát triển sớm nhất của chúng ta, và sẽ rất hữu ích khi có một số mô hình về cách các cấu trúc tinh thần đó phát sinh và cách làm việc với chúng.
Ý tưởng về những tổn thương nguyên thủy phát sinh từ rất sớm trong cuộc đời chúng ta đóng vai trò hình thành tính cách và các mối quan hệ của người trưởng thành phù hợp với những ý tưởng chính của phân tâm học. Trường phái quan hệ đối tượng do Melanie Klein (1959) phát triển đã phát hiện ra rằng nguồn gốc sâu xa nhất của sự phát triển nhân cách của chúng ta nằm ở mối quan hệ thời thơ ấu với đối tượng chính là người mẹ cho con bú.
Ở đây, những tổn thương thường mang tính chất tâm lý hơn là thể chất, nhưng thế giới cảm xúc của trẻ sơ sinh có cường độ nội tạng phi thường, thực sự là một phẩm chất nguyên mẫu, hình thành nên cấu trúc bản ngã đang phát triển và để lại dư lượng mạnh mẽ trong tâm lý người lớn.
Stanislav Grof, người tiên phong về liệu pháp tâm lý LSD, đã phát hiện ra rằng trong các buổi trị liệu LSD, một lớp tâm lý thậm chí còn sớm hơn đã được bộc lộ và điều này dẫn đến sự phát triển mô hình chu sinh có ảnh hưởng của ông dựa trên trải nghiệm ngắn ngủi nhưng vô cùng đau thương khi chúng ta ra đời.
Chấn thương khi sinh em bé: Hành trình đe dọa tính mạng
Từ góc nhìn của em bé, quá trình này bao gồm cả sự từ chối sâu sắc của người mẹ và hành trình đe dọa tính mạng qua đường sinh. Thiên đường không chỉ mất đi khi sự thống nhất nguyên thủy của sự sống trong tử cung chấm dứt mà còn giống như một cuộc tấn công giết người khi tử cung co bóp dữ dội. Khi sự tồn tại trong tử cung chết đi, tiếp theo là cuộc hành trình anh hùng hướng tới sự tái sinh ở một thế giới mới không thể tưởng tượng được. Grof đã mô tả bốn giai đoạn riêng biệt của quá trình chu sinh này:
Ma trận chu sinh cơ bản đầu tiên:
BPM tôi là trạng thái tử cung kéo dài cho đến khi bắt đầu chuyển dạ. Em bé phát triển bình yên trong túi ối với mọi nhu cầu được đáp ứng bởi người mẹ bao bọc và nuôi dưỡng. Đôi khi, trạng thái nghỉ ngơi này trở nên độc hại do thuốc, chất độc trao đổi chất hoặc thiếu oxy.
Từ góc nhìn nguyên mẫu, những trải nghiệm trong bụng mẹ sẽ tương đương với cảm giác hạnh phúc, kết nối và thống nhất vũ trụ. Trạng thái tử cung độc hại sẽ gây ra những cảm xúc độc hại, có thể là cảm giác bị đánh thuốc mê, bị đầu độc hoặc hoang tưởng.
Ma trận chu sinh thứ hai:
BPM II là thời điểm bắt đầu chuyển dạ khi tử cung co bóp chống lại cổ tử cung đóng kín. Không có lối thoát nào và đứa bé đang bị nghiền nát, vì vậy trạng thái này liên quan đến trải nghiệm bị co thắt, mắc kẹt và sợ hãi; thiên đường của lòng tốt bị mất và đứa bé phải đối mặt với cái chết. Về mặt trải nghiệm, có sự vô vọng và tuyệt vọng sâu sắc.
Ma trận chu sinh thứ ba và thứ tư tạo thành nền tảng của động lực chết-tái sinh:
BPM III đại diện cho quá trình chuyển động vật lý từ tử cung đang co bóp qua cổ tử cung đang mở, sau đó là “cuộc đấu tranh sinh tử” qua kênh sinh. Đây là cuộc hành trình của người anh hùng nguyên mẫu, lời kêu gọi vũ trang, cuộc đấu tranh đầy biến động và nguy hiểm.
BPM IV là sự ra đời: sự xuất hiện đột ngột đầy kịch tính trong một cuộc sống mới, hơi thở đầu tiên và giai đoạn phục hồi của mẹ và bé. Thử thách đã kết thúc và họ có thể gặp nhau lần đầu tiên ở thế giới bên ngoài. Từ góc độ nguyên mẫu, có thể có các chủ đề về chiến thắng và sự giải thoát, những chân trời mới, cuộc cách mạng, sự giải nén và mở rộng không gian, ánh sáng và màu sắc rạng rỡ. Đối với những người khác, nó có thể được trải nghiệm nhiều hơn như một sự mất mát tàn khốc trong sự hợp nhất của họ với mẹ và việc họ bước vào một thế giới xa lạ và đầy đe dọa.
Sự ra đời: Nguồn gốc chấn thương sâu sắc nhất của chúng ta
Grof đã phát hiện ra trong nghiên cứu lâm sàng của mình với LSD và Holotropic Breathwork rằng nguồn gốc sâu xa nhất của chấn thương của chúng ta bắt nguồn từ quá trình chu sinh này và điều này trở thành khuôn mẫu chính để chúng ta tổ chức sự phát triển tiếp theo của mình. Nếu những tổn thương hình thành này hiện rõ trong tâm hồn chúng ta, thì chúng ta sẽ vô thức thu hút các sự kiện và mối quan hệ tái hiện giai điệu cảm xúc của những tổn thương hình thành của chúng ta.
Tầm quan trọng của tầng tâm lý chu sinh nằm ở thời gian, cường độ và mức độ bạo lực phi thường của nó cả ở cấp độ cảm xúc và thể chất. Rất ít người sẽ phải trải qua bất cứ điều gì đạt đến mức độ bạo lực thể xác và lo lắng bị hủy diệt này trong phần đời còn lại của họ. Không có gì đáng ngạc nhiên khi việc mở ra tầng tâm lý này ở trạng thái mở rộng thường gây ra cảm giác bị tra tấn hoặc chết chóc.
Để tóm tắt kết luận của Grof:
- Quá trình sinh nở để lại dư lượng của nó trong cấu trúc tâm lý của người trưởng thành.
- Ký ức hiện thân về quá trình sinh nở có thể được truy cập ở trạng thái ý thức mở rộng.
- Giải quyết các vấn đề chu sinh có thể giúp giảm bớt một số bệnh về tâm lý và cơ thể.
- Những trải nghiệm này có chất lượng nguyên mẫu.
- Việc truy cập lớp chu sinh này ở trạng thái mở rộng có thể hoạt động như một cổng thông tin dẫn đến trải nghiệm xuyên cá nhân.
Bản quyền 2021. Mọi quyền được bảo lưu.
Chuyển thể với sự cho phép của nhà xuất bản
Park Street Press, một ấn tượng của Nội địa truyền thống quốc tế.
Nguồn bài viết:
SÁCH: Ảo giác và tâm lý trị liệu
Ảo giác và Tâm lý trị liệu: Tiềm năng chữa bệnh của các trạng thái mở rộng
do Tim Read và Maria Papaspyrou biên tập.
Khám phá những phát triển mới nhất trong lĩnh vực trị liệu tâm lý ảo giác hiện đại đang phát triển mạnh mẽ, cuốn sách này chia sẻ kinh nghiệm thực tế và hiểu biết sâu sắc từ cả những người lớn tuổi và những tiếng nói nghiên cứu mới hơn trong cộng đồng lâm sàng và nghiên cứu ảo giác.
Những người đóng góp xem xét những phát hiện mới về công việc an toàn và khéo léo với các trạng thái ảo giác và mở rộng để phát triển trị liệu, cá nhân và tinh thần. Họ giải thích quá trình kép mở và chữa lành. Họ khám phá những cách tiếp cận mới cho công việc nội tâm của cá nhân cũng như để chữa lành những tổn thương của tổ tiên và tập thể.
Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, vào đây. Cũng có sẵn dưới dạng phiên bản Kindle và Audiobook.
https://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1644113325/innerselfcom
Lưu ý
Maria Papaspyrou, ThS, là nhà trị liệu tâm lý tích hợp, người giám sát và người hỗ trợ các chòm sao gia đình. Cô ấy đã diễn thuyết và xuất bản các bài báo về các đặc tính bí tích và chữa bệnh của entheogens, ủng hộ việc đưa chúng trở lại trong tâm lý trị liệu. Cô ấy là đồng giám đốc của Viện trị liệu ảo giác ở Anh.
Tóm tắt bài viết:
Bài viết này của Tim Read khám phá tác động sâu sắc của chấn thương khi sinh đối với tâm lý của chúng ta và trạng thái ý thức mở rộng có thể là con đường để chữa lành những vết thương sâu sắc này như thế nào. Cuộc thảo luận tập trung vào mô hình chu sinh của Stanislav Grof, điều này cho thấy rằng trải nghiệm sinh nở của chúng ta để lại dấu ấn lâu dài trong cấu trúc tâm lý của chúng ta. Bằng cách tiếp cận những tổn thương ban đầu này trong môi trường được hỗ trợ, các cá nhân có thể giải quyết các vấn đề chưa được giải quyết, dẫn đến một quá trình chữa lành mang tính biến đổi. Bài báo cũng nhấn mạnh cách những trải nghiệm này có thể mở ra cánh cửa cho những hiểu biết sâu sắc và phát triển cá nhân.
