Internet troll, theo định nghĩa, là gây rối, chiến đấu và thường khó chịu với các bài đăng trực tuyến gây khó chịu hoặc khiêu khích của họ được thiết kế để gây rối và khó chịu.

Sự quan tâm để con người khám phá ra chúng không giống nhau, khác biệt như thế nào - tất cả đều phải làm với bản ngã. Nơi chúng ta cần đặt năng lượng bây giờ là nơi chúng ta giống nhau ...

Sự giận dữ thúc đẩy mặt tối của chúng ta. Chúng tôi đưa ra sự thúc đẩy để biện minh cho những lời nói và hành động phá hoại của chúng tôi bằng những suy nghĩ không nói ra như "Bạn làm tổn thương tôi và vì vậy tôi sẽ làm tổn thương bạn trở lại." Chúng tôi leo thang, nói với bản thân "họ xứng đáng" và nghĩ sai ...

Hầu hết mọi người sẽ đồng ý một cách cụ thể rằng một trong những cảm xúc khó thể hiện nhất là sự tha thứ. Nhiều cuộc sống đã bị phá hủy bởi cay đắng và không thể tha thứ hơn có lẽ bất kỳ cảm xúc tiêu cực nào khác. Ngay cả những vấn đề nhỏ nhất mà chúng ta từ chối buông ra cũng có thể gây độc ...

Nỗi ám ảnh về ngôn ngữ và pháp lý của chúng tôi với sự xúc phạm của người Hồi giáo và người phạm tội trực tuyến là không có gì mới. Trong 1832, cư dân Sydney, William McLoughlin, đã nhận được những đòn roi của 50 vì đã sử dụng từ ngữ chết tiệt nghẹt thở chống lại chủ nhân của mình.

Nếu có một cảm xúc dường như vượt khỏi tầm kiểm soát, đó là sự tức giận. Chúng tôi bày tỏ nó, và sau đó chúng tôi hối tiếc. Kìm nén sự tức giận không tốt. Nó chỉ tích tụ, và rồi chúng tôi cảm thấy như có một quả bom sắp nổ. Chúng ta có thể đặt sự tức giận không mong muốn để nghỉ ngơi?

Các xu hướng cá nhân đối với sự gây hấn về thể chất có thể khiến ai đó ủng hộ các can thiệp chính sách đối ngoại tích cực, nghiên cứu mới cho thấy.

Vì vậy, nhiều phụ nữ vẫn sợ bị gọi là giận dữ, vẫn sợ sở hữu sức mạnh của chính mình, vẫn sợ bị gọi là một con chó cái hay không nữ tính hay không tâm linh. Mà trong thực tế chuyển thành sợ nói không với những người xung quanh họ đang thực sự bước trên ngón chân của họ!

Sống một cuộc sống tỉnh thức bao gồm việc nhận ra và tránh xa những hố đen tiêu cực có thể phá vỡ hạnh phúc. Từ việc kiểm soát chứng nghiện căng thẳng đến việc áp dụng các kỹ thuật như cười và ngủ trưa, mỗi người có thể học cách nuôi dưỡng tư duy tích cực. Các chiến lược thực tế để giảm căng thẳng và nhận thức có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần và thể chất.

Bản chất hưng của Black Friday thường khiến người mua sắm tham gia vào các trận đánh đấm và các hành vi sai trái khác trong sự tuyệt vọng của họ để giành lấy chiếc tivi, máy tính hoặc quần siêu giảm giá cuối cùng.

Mọi người đều biết ai đó có tính cách nóng nảy - thậm chí có thể là bạn. Và trong khi các nhà khoa học đã biết trong nhiều thập kỷ rằng sự hung hăng là do di truyền, có một tầng sinh học khác đối với những cơn bùng phát tức giận đó: sự tự chủ.

Làm thế nào chúng ta có thể thúc đẩy bản thân để vượt qua sự tức giận? Chúng ta có thể bắt đầu bằng cách xem xét bản chất của sự tức giận để xem liệu đó là một trạng thái tâm trí cần thiết, hữu ích hay dễ chịu. Nói cách khác, sự tức giận có cải thiện chất lượng cuộc sống của chúng ta theo bất kỳ cách nào không?

Sự tức giận có trong cấu tạo tình cảm của mọi người ở mức độ này hay mức độ khác. Nó chảy ra theo nhiều cách lớn và nhỏ, bất kể nỗ lực ngụy trang nó dũng cảm đến đâu. Nó xuất hiện khi bạn hành động thiếu suy nghĩ, thiếu cân nhắc hoặc hách dịch, hoặc khi bạn chỉ thấy thất vọng về ...

Thay đổi suy nghĩ của chúng ta có thể dễ dàng như A, B, C. Và đó là chìa khóa để tạo ra một tập hợp kinh nghiệm khác nhau dẫn đến cuộc sống khác nhau mà nhiều người trong chúng ta xứng đáng. Một trong những ý tưởng yêu thích của tôi từ Một khóa học trong Miracles là ...

Hòa giải là thích hợp trong các trường hợp thông tin sai lệch hoặc hiểu lầm, để làm rõ cảm giác tổn thương và tương tác tổn thương. Hòa giải ngụ ý rằng chúng ta có thể tìm ra giải pháp đôi bên cùng có lợi, rằng không ai hoàn toàn đúng hoặc sai hoàn toàn và cả hai bên có thể đến để chia sẻ mục đích chung.

Một thanh niên Nhật Bản tên Shui đang đi trên một chuyến tàu đông đúc thì một người say rượu hiếu chiến đã đi qua xe lửa và bắt đầu hành khách thô bạo. Shui đã học võ thuật trong nhiều năm, nhưng chưa bao giờ anh bị buộc phải đối đầu với công chúng. Shui cảm thấy máu mình bắt đầu sôi lên, và ...

bởi Marie T. Russell. "Đừng nói tôi phải làm gì!" Chúng tôi đã nghe nói rằng nhiều lần ... chúng tôi thậm chí đã nói điều đó và đôi khi chúng tôi không nói điều đó, chúng tôi đã nghĩ vậy! "Đừng làm phiền tôi! Đừng gặp trường hợp của tôi! Đừng nói tôi phải làm gì!" Nghe có vẻ như một thiếu niên đang nói ... à! nhưng nó là! Đó là thiếu niên bên trong mà hầu hết chúng ta vẫn mang theo bên trong.

của Trưởng khoa Van Leuven. Khi đối phó với sự tức giận của người khác, điều quan trọng là phải nhận thức được thực tế rằng người kia muốn một cái gì đó thoát ra khỏi mối quan hệ của họ với bạn. Điều quan trọng là hiểu được mong đợi của họ và giúp họ hiểu về bạn. Sự hiểu biết lẫn nhau như vậy được mang lại bởi ...

Trời ơi! Tôi đã làm lại. Bánh răng thay đổi. Mọi thứ diễn ra suôn sẻ, mọi người đều cảm thấy tốt, những rung động thật dễ chịu và rồi tôi chuyển bánh răng. Tôi đoán bạn có thể nói rằng tôi đã chuyển sang đảo ngược. Ai đó đã nói điều gì đó "nhấn nút của tôi", và tôi chuyển ra khỏi một không gian đầu tích cực và bình tĩnh, vào một nơi mà sự tức giận và ...

bởi Amy B. Trạchter, Psy.D., Ph.D. Tức giận là một cảm xúc cực kỳ mạnh mẽ. Nó có thể tiếp thêm năng lượng cho bạn theo cách mà hầu hết các cảm xúc không làm được. Hãy nghĩ về tất cả năng lượng bạn sử dụng khi bạn tức giận. Bây giờ hãy nghĩ về những gì bạn có thể làm với năng lượng đó nếu nó được hướng theo cách có lợi cho bạn. Bạn có thể chọn xử lý cơn giận của mình theo cách có ích cho bạn, hoặc không ...

Bạn có giận chính mình không? Một số bạn có thể trả lời "không" trong khi những người khác có thể nhận ra rằng bạn thực sự tức giận với chính mình. Tuy nhiên, ngay cả khi thừa nhận sự hiện diện của sự tức giận, chúng ta có thực sự nhận ra độ sâu và mức độ của sự tức giận mà chúng ta mang theo không?

Khả năng nhìn nhận cơn giận của chính mình là vô cùng quan trọng. Cơn giận có nhiều dạng: cáu kỉnh, thiếu kiên nhẫn, từ chối giao tiếp, ôm hận, chế giễu người khác, thao túng người khác, chỉ trích, đổ lỗi, phàn nàn.