Hình ảnh của octavio lopez galindo 

Trong bài viết này:

• Viết tâm hồn là gì? Hiểu quá trình viết thiền.
• Có ai có thể viết Soul Writing không? Tìm hiểu những điều cơ bản và bắt đầu.
• Ví dụ nổi tiếng: Khám phá cách các nhà văn và nhà soạn nhạc nổi tiếng sử dụng kỹ thuật này.
• Tại sao nó quan trọng: Lợi ích của Soul Writing đối với sự sáng tạo và phát triển tinh thần.

Viết tâm hồn là gì và ai cũng có thể làm được?

của Joanne DiMaggio.

Được Edgar Cayce gọi là “Bài viết truyền cảm hứng” và bị dán nhãn sai là “Viết tự động”, Viết tâm hồn được mô tả tốt nhất như một hình thức thiền định bằng văn bản. Nếu bạn nghĩ về lời cầu nguyện khi bạn nói chuyện với Chúa và thiền định như Chúa nói chuyện với bạn, thì Viết tâm hồn chính là bạn đang ghi chép. Đó là viết trong một trạng thái ý thức đã thay đổi và đó là một quá trình đã được các nhà văn, nhà soạn nhạc và nghệ sĩ nổi tiếng sử dụng trong nhiều thế kỷ.

Trong cuốn sách đầu tiên của tôi, Soul Writing: Đối thoại với bản thân cao hơn của bạn, Tôi khám phá cảm giác viết trong một trạng thái ý thức đã thay đổi và tất cả những cách nó có thể áp dụng vào cuộc sống của bạn, bao gồm cả việc sử dụng nó để nâng cao khả năng tâm linh của bạn; trong việc khám phá tiền kiếp; nhận được hướng dẫn về các chủ đề cụ thể; trong các loại hình nghệ thuật khác nhau; đào sâu hơn vào các triết lý bí truyền; trong phân tâm học và chữa bệnh; viết để phát triển tâm hồn; và phục vụ người khác.

Nhiều nhà văn nổi tiếng là nhà văn tâm hồn

Khi nghiên cứu những người khác sử dụng Soul Writing trong tác phẩm của họ, tôi biết được nhiều nhà văn nổi tiếng đã phải vật lộn để mô tả quá trình truyền cảm hứng. Họ biết rằng họ đang được ảnh hưởng thiêng liêng nhưng không hiểu hết được nguồn cảm hứng đó.

Các nhà soạn nhạc lấy cảm hứng giống như cách các nhà văn học làm, ghi lại nguồn cảm hứng đó dưới dạng nốt nhạc chứ không phải chữ viết. Ví dụ: phương pháp viết lời bài hát “Across the Universe” của John Lennon là một ví dụ về cách thể hiện kiểu viết có hướng dẫn này.

Theo Steve Turner, John khẳng định lời bài hát đến với anh khi anh đang nằm trên giường ở Kenwood. “. . . Khi anh ấy nằm đó cố gắng ngủ, cụm từ 'vũng đau buồn, làn sóng niềm vui' đến với anh ấy và không rời đi cho đến khi anh ấy thức dậy và bắt đầu viết những từ đó ra giấy,” Turner viết. Anh ấy trích dẫn câu nói của John: “Nó khiến tôi ra khỏi giường. Tôi không muốn viết nó. Tôi chỉ hơi cáu kỉnh và không thể ngủ được.”

Quá trình tương tự đó đã bộc lộ sớm hơn khi John Lennon viết “Nowhere Man”. John khẳng định bài hát đến từ tiềm thức của anh ấy. Sau khi dành hàng giờ cố gắng viết điều gì đó có ý nghĩa, anh ấy đã nghỉ ngơi. Khi anh ấy đang nghỉ ngơi, lời nói và âm nhạc dường như đến với anh ấy, dường như không biết từ đâu, và anh ấy cảm thấy buộc phải viết chúng ra. Đây là một định nghĩa hay về Viết tâm hồn mà tôi có thể tìm thấy.

Khai thác giếng sáng tạo

Mô tả của John về cách lời bài hát đến với anh ấy cho “Across the Universe” và “Nowhere Man” có những điểm tương đồng với quá trình được các nhà văn và nhà soạn nhạc vĩ đại mô tả. Tôi tin rằng tất cả mọi người đều sáng tạo dưới hình thức này hay hình thức khác, nhưng tôi tự hỏi liệu những người như John có thể chạm tới một cái giếng sâu hơn những người khác hay không. Nghiên cứu của tôi phát hiện ra rằng nhiều nghệ sĩ, nhà soạn nhạc và nhà văn đã học được – dù vô tình hay cố ý – cách tiếp cận một chiều không gian vô hình mà đối với họ nó trở thành nguồn suối vô tận nơi thiên tài sáng tạo của họ tuôn chảy.

Họ đến được thế giới vô hình đó bằng cách bước vào trạng thái ý thức bị thay đổi do xuất thần, thiền định hoặc giấc mơ mang lại. Khi ở trạng thái thay đổi này, chất lượng công việc của họ đạt đến tầm cao mới, khác biệt rất nhiều về phong cách, giai điệu và bố cục so với công việc được thực hiện trong trạng thái thức.

Đây chắc chắn là điều đã xảy ra với John khi những từ “đến với anh ấy” khi anh ấy đang ở trong một không gian yên tĩnh. Anh ấy đã ở trong một công ty tốt. Nhà thơ người Anh Percy Shelley viết: “Các nhà văn, nhà thơ và nghệ sĩ vĩ đại nhất lần lượt xác nhận một sự thật rằng tác phẩm của họ đến với họ từ bên ngoài ngưỡng nhận thức”. Cụm từ đó – vượt quá ngưỡng ý thức – là một mô tả thích hợp về thiền định.

Rudyard Kipling thừa nhận rằng chìa khóa để tiếp cận được người trợ giúp bên trong của mình là “không phải suy nghĩ có ý thức mà là trôi dạt”, cũng là một cách mô tả khác về thiền định. Tác giả Richard Bach đã có một trải nghiệm giống như trải nghiệm của John. Một ngày nọ, anh đang đi bộ thì nghe thấy một giọng nói bên trong lặp lại: “Jonathan Livingston Seagull.” Anh về nhà và bắt đầu viết một cách điên cuồng, cố gắng theo kịp dòng chữ đang tự nhiên xuất hiện trong đầu.

Âm nhạc từ tâm hồn

Quá trình truyền cảm hứng này cũng có tác dụng với các nhà soạn nhạc nổi tiếng. Khi mô tả quá trình sáng tạo của mình, Wolfgang Amadeus Mozart viết: “Tôi không biết chúng đến từ đâu và như thế nào; tôi cũng không thể ép buộc họ.”

Beethoven nói rằng một “khẩu súng thần công” xuất hiện trong đầu ông khi ông đang chợp mắt trên một chuyến xe ngựa. Khi tỉnh dậy, ông nhớ lại và ghi lại vào giấy.

Johannes Brahms nói với một người viết tiểu sử rằng nguồn cảm hứng cho những sáng tác nổi tiếng nhất của ông đến với ông từ những ý tưởng đến từ Chúa. Anh ấy thừa nhận rằng anh ấy phải “ở trạng thái bán hôn mê để có được kết quả như vậy - trạng thái khi tâm trí có ý thức tạm thời ngừng hoạt động và tiềm thức đang kiểm soát.” Nghe có vẻ quen thuộc?

Nhà soạn nhạc người Nga Tchaikovsky mô tả một quá trình tương tự—cảm giác cấp thiết cần phải viết ra điều gì đó thật nhanh chóng: “Tôi quên hết mọi thứ và cư xử như một kẻ điên; mọi thứ trong tôi bắt đầu đập và run rẩy…”

Nhà soạn nhạc Richard Strauss mô tả cách âm nhạc chảy qua anh ấy: “Đối với tôi, dường như tôi đã bị hai Thực thể Toàn năng hoàn toàn khác nhau ra lệnh. . . Tôi chắc chắn ý thức được việc được hỗ trợ bởi nhiều hơn một Quyền lực trần thế và điều đó đáp ứng những đề xuất đầy quyết tâm của tôi.”

Thiền: Thành phần quan trọng để viết nên tâm hồn

Thiền là một trong những thành phần quan trọng cần thiết cho việc viết tâm hồn. Khoảng thời gian John Lennon và Paul McCartney làm việc cùng Maharishi đã giúp họ tìm hiểu những lợi ích của thiền định và áp dụng nó vào việc sáng tác của mình. George Harrison cũng nhận xét về sự cần thiết phải tĩnh tâm khi sáng tác, nói với Tiến sĩ Jenny Boyd: “Tôi thích sự yên tĩnh. Tôi có xu hướng viết hầu hết các bài hát của mình vào ban đêm khi thế giới chìm vào giấc ngủ một chút và mọi thứ đều yên tĩnh.”

Khi thảo luận về những gì có thể được coi là sáng tác vĩ đại nhất của ông, Hôm qua, Phao-lô nói: “Điều tuyệt vời về Hôm qua có phải là nó tự viết ra không.” Meyers viết rằng yếu tố này khiến Paul lo lắng đến mức anh lo lắng mình sẽ bị buộc tội đạo văn vì anh không cảm thấy bài hát đó là của mình.

Đây là câu trả lời phổ biến của những người thử nghiệm Soul Writing. Những ngôn từ đến với họ ngày càng sâu sắc hơn bất cứ điều gì họ từng viết trong trạng thái có ý thức, khiến họ phải đặt câu hỏi về nguồn gốc của mình. John nói điều gì đó tương tự về “Across the Universe.” Anh ấy nói những lời đó hoàn toàn là nguồn cảm hứng và được trao cho anh ấy. Như vậy, anh ta không thể yêu cầu quyền sở hữu.

Ai đang viết bài?

Một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà tôi nghe được từ những người tham gia Viết tâm hồn, đó là ai đang viết? Đó có phải là người hướng dẫn tinh thần của họ? Một thiên thần? Một bậc thầy thăng thiên? Bản thân nguồn? Hoặc có lẽ là một Nàng thơ?

Tôi nói với học sinh của Soul Writing rằng họ là người viết. Nó đến từ một nguồn thiêng liêng, xuyên qua tâm hồn họ và sau đó được viết ra trên giấy. Họ đã tự mình viết bài với sự giúp đỡ của bạn bè.

Sáng tác “Let It Be” của Paul cũng trải qua quá trình tương tự. Meyers viết rằng Paul “luôn rõ ràng rằng trải nghiệm này giống như một chuyến viếng thăm, một trải nghiệm không bình thường, hơn là một suy nghĩ hay ký ức.” Meyers cho biết chủ đề của 'Let It Be' là Thánh linh luôn ở bên chúng ta và ánh sáng Tâm linh là vĩnh cửu. Anh ấy thừa nhận rằng Paul “đã tạo ra một bài hát vượt thời gian có khả năng chữa lành, biến đổi và truyền cảm hứng. 'Let It Be' mời tất cả chúng ta kết nối cảm xúc, chữa lành chứng mất trí nhớ ban đầu về mặt tinh thần, đoàn tụ với ánh sáng vĩnh cửu.

Đó chính là những khái niệm được khám phá sâu sắc thông qua quá trình Viết tâm hồn — một quá trình mà Paul, John và George đã sử dụng trong quá trình sáng tác bài hát của họ mà không thực sự hiểu nó là gì hoặc nó bắt nguồn từ đâu.

Cách viết tâm hồn^TM

Viết tâm hồn^TM là một hình thức thiền bằng văn bản. Đó là bạn đang đi vào trạng thái thiền định thông qua việc hít thở sâu và thư giãn hoàn toàn, đặt bút lên giấy và trò chuyện với Chúa, Bản ngã cao hơn (Linh hồn), Thiên thần, Bậc thầy thăng thiên, Nàng thơ hoặc các sứ giả thần thánh khác. Đó là đường dây nóng 24-7, cung cấp hướng dẫn yêu thương về bất kỳ vấn đề nào bạn gặp phải. Nó trả lời những câu hỏi “tại sao” mà tất cả chúng ta đều hỏi trong thời điểm khủng hoảng về tinh thần hoặc thể chất.

Viết tâm hồn là điều mà ai cũng có thể làm được—hầu hết đều đạt được điều gì đó ngay lần thử đầu tiên. Hình thức viết mang tính thiền định này cung cấp cho bạn mối liên hệ sâu sắc với Thần thánh bên trong, với cốt lõi của con người bạn và cho phép bạn chạm vào ý thức tập thể, nơi có thể tìm thấy câu trả lời cho tất cả các câu hỏi về sự sống và cái chết.

Dưới đây là một số bước để bạn bắt đầu:

• Tìm một nơi linh thiêng. Hãy dạo quanh ngôi nhà của bạn và tìm không gian viết lách thiêng liêng của riêng bạn với những phẩm chất thẩm mỹ có lợi nhất cho sự kết nối của bạn với Tinh thần.

• Thiết lập các giai đoạn. Bao quanh mình những món đồ gợi nhớ về hành trình tâm linh của bạn, chẳng hạn như âm nhạc, tác phẩm nghệ thuật, pha lê, nến, nhang, v.v.

• Cùng một lúc. Cùng một nơi. Nếu bạn thường xuyên viết vào cùng một thời điểm và ở cùng một nơi, bạn sẽ tạo điều kiện cho bản thân kết nối điều đó nhanh hơn nhiều.

• Bút so với bàn phím. Đó là một vấn đề ưu tiên. Hãy thử nghiệm với cả hai.

• Thiền là chìa khóa. Việc im lặng bước vào trạng thái an bình là điều cần thiết.

• Nói một lời cầu nguyện bảo vệ. Hãy tưởng tượng bạn được bao quanh bởi một bong bóng ánh sáng trắng, rực rỡ. Hãy cầu nguyện bảo vệ, yêu cầu bạn được giữ an toàn khỏi mọi thứ nhìn thấy và không thể nhìn thấy không mang lại lợi ích cao nhất và tốt nhất cho bạn. Đừng bỏ qua bước này.

• Tập trung vào một câu hỏi. Hãy suy nghĩ về bất cứ điều gì đang làm bạn lo lắng và đặt câu hỏi chính xác về nó. Nếu bạn không có câu hỏi cụ thể, hãy yêu cầu một tin nhắn cho điều tốt nhất và tốt nhất của bạn.

• Hãy sẵn sàng để viết! Nếu bạn không viết được gì trên giấy nhưng lại nghe thấy điều gì đó trong đầu, hãy viết điều đó ra.

• Cho phép tin nhắn tiếp tục. Không chỉnh sửa dấu câu, ngữ pháp hoặc chính tả. Đây là dòng viết của ý thức. Bạn có thể 'sửa nó' sau.

Bản quyền 2024. Mọi quyền được bảo lưu.
Thích nghi với sự cho phép.

Nguồn bài viết:

SÁCH: Ánh sáng bên trong

Ánh sáng bên trong: Cách The Beatles gieo hạt giống tâm linh vào tâm hồn chúng ta
của Joanne DiMaggio.

Từ năm 1964 đến năm 1972, Joanne DiMaggio là chủ tịch Câu lạc bộ người hâm mộ Beatles. Mười lăm năm sau, cô bắt đầu theo đuổi sự nghiệp là nhà nghiên cứu và trị liệu tiền kiếp. Trong những năm sau đó, cô luôn tự hỏi làm thế nào mà cô, một cô gái Công giáo xuất thân từ một gia đình người Mỹ gốc Ý sống ở phía nam Chicago, lại từ niềm đam mê với The Beatles đến niềm đam mê nghiên cứu về luân hồi. Có điều gì đã xảy ra trong thời kỳ hoàng kim của Beatlemania có thể đã gieo mầm mống đưa cô đến với một sự nghiệp bí truyền rất lâu sau khi nhóm tan rã không? Joanne quay lại quá khứ để trả lời câu hỏi đó và cố gắng khám phá xem Beatles đã ảnh hưởng như thế nào đến không chỉ hành trình tâm linh của chính cô mà còn cả hành trình tâm linh của vô số người hâm mộ khác.

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, vào đây.  Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle. 

Lưu ý

Nhà nghiên cứu, giáo viên, tác giả và nhà trị liệu tiền kiếp được quốc tế công nhận, Joanne DiMaggio, MA, CHt, đã xuất bản sáu cuốn sách và hàng trăm bài báo trên tạp chí cho cả khán giả phổ thông và bí truyền.

Năm 1987, Joanne bắt đầu dành toàn bộ thời gian cho việc nghiên cứu bí truyền của mình, chuyên khám phá, nghiên cứu và trị liệu tiền kiếp. Những năm cô dành để nghiên cứu và làm việc về tiền kiếp của chính mình, cùng với kinh nghiệm làm giám đốc tổ chức nghiên cứu tiền kiếp của chính mình, mang đến cho khách hàng sự thoải mái khi biết rằng họ đang làm việc với một người có kiến ​​thức trực tiếp về cảm xúc, thể chất, trải nghiệm tâm lý và tâm linh mà hành trình tiền kiếp đòi hỏi.  Cuối cùng, cô đã kết hợp niềm đam mê viết về linh hồn™ với kiến ​​thức về luân hồi và ngày nay cô được coi là một chuyên gia đáng kính trong cả hai lĩnh vực.

Truy cập trang web của tác giả tại: JoanneDiMaggio.com

Thêm sách của tác giả này.

Tóm tắt bài viết:

Viết tâm hồn là một quá trình thiền định kết nối người viết với bản ngã cao hơn của họ, mang đến một kênh truyền cảm hứng thần thánh. Kỹ thuật này, trong lịch sử được sử dụng bởi các nhà văn và nhà soạn nhạc nổi tiếng, liên quan đến việc bước vào trạng thái ý thức thay đổi để nâng cao khả năng sáng tạo và phát triển tinh thần. Bằng cách thực hành Viết tâm hồn, một người có thể chạm tới mức độ hiểu biết sâu hơn, tiếp cận những suy nghĩ tiềm thức và đạt được những đột phá về cá nhân và nghệ thuật.