Cái chết, một khía cạnh không thể tránh khỏi của cuộc sống, có lẽ là một trong những hiện tượng phức tạp nhất mà chúng ta gặp phải. Nó khuấy động những cảm xúc sâu sắc và những câu hỏi hiện sinh, không chỉ ở con người mà còn ở nhiều loài động vật.
Thông qua nghiên cứu sâu rộng, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng việc rèn luyện chánh niệm tạo ra những biến đổi đáng chú ý trong mô hình não bộ, mở ra cho chúng ta một cánh cửa nhìn vào sự tương tác sâu sắc giữa tâm trí và cơ thể của chúng ta.
Trái đất cũng đang hòa hợp. Chúng ta là những Người thì thầm Trái đất, lắng nghe Tiếng gọi của chính chúng ta và Trái đất!
Một giờ im lặng sâu sắc là một liệu pháp tự nhiên có lẽ hiệu quả hơn hàng giờ trong văn phòng “thu nhỏ”. Và cách duy nhất để chứng minh điều đó là thử.
Đi sâu vào sức mạnh của thiền chánh niệm và tác động sâu sắc của nó đối với khả năng ra quyết định. Tăng cường sự rõ ràng về tinh thần, sự ổn định về cảm xúc và điều hướng các lựa chọn của cuộc sống với cái nhìn sâu sắc mới.
Khí công, yoga, chánh niệm và thái cực quyền mang lại nhiều lợi ích về nhiều mặt. Những thực hành này có thể giúp giảm mệt mỏi, kiểm soát cơn đau và cải thiện sức khỏe tổng thể, đặc biệt là đối với những người đang hồi phục sau những căn bệnh nghiêm trọng như ung thư.
Tác động sâu sắc của Phật giáo SGI Nichiren đối với cuộc đời và sự nghiệp của Tina Turner, "Nữ hoàng nhạc Rock 'N' Roll" và cách thực hành tâm linh của cô ấy đã trao quyền cho cô ấy trong suốt hành trình của mình.
- By Megan Bryson
Khám phá các lễ kỷ niệm Phật đản đa dạng trên khắp châu Á, từ tắm tượng cho đến diễu hành đèn lồng. Khám phá các truyền thống văn hóa phong phú và các biến thể khu vực.
Đã có lúc một loạt các sự kiện quan trọng và tương lai có thể xảy ra kết hợp với nhau có thể dẫn đến sự hủy diệt của loài người, và một quyết định cần phải được đưa ra
Hướng dẫn đầu tiên cho những người tham gia phòng khám quản lý đau là bắt đầu trải nghiệm nỗi đau của họ, cảm thấy những cảm giác, cho phép họ, khám phá Chúng.
Chánh niệm và lòng trắc ẩn hiện là những từ thông dụng để cải thiện bản thân. Nhưng trên thực tế, ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy những thực hành này có thể mang lại những lợi ích thực sự cho sức khỏe tâm thần.
Gần đây chúng tôi đã có cơn mưa đầu tiên trong năm, sau nhiều tháng trời không mưa. Là người mới đến California, chúng tôi không nhận ra cơn mưa đầu tiên đó đã làm gì với những con đường đất trên núi.
- By Sam Carr
Molly đã 88 tuổi và sức khỏe tốt. Cô ấy đã sống lâu hơn hai người chồng, anh chị em của cô ấy, hầu hết bạn bè của cô ấy và đứa con trai duy nhất của cô ấy.
Chúng ta cần những giấc mơ và sự quan tâm đến chúng. Khi nó không có sẵn thông qua nghi lễ tôn giáo hoặc dân sự đã được thiết lập, mọi người sẽ tìm kiếm nó dưới các hình thức khác.
Tôi đã sử dụng các phím này trong nhiều năm trong các lớp học của mình. Tôi cung cấp chúng cho bạn để tạo điều kiện cho hành trình tâm linh của bạn.
Diễn giải nhà thơ Gary Snyder, thiền định là một quá trình đi vào bản sắc sâu sắc của chúng ta lặp đi lặp lại, cho đến khi nó trở thành bản sắc mà từ đó chúng ta sống.
- By Serin Quỳnh
Rất nhiều truyền thống của lễ Phục sinh - bao gồm cả bánh mì nóng và thịt cừu vào Chủ nhật - bắt nguồn từ tín ngưỡng của Cơ đốc giáo thời trung cổ hoặc thậm chí là của người ngoại giáo trước đó. Tuy nhiên, quả trứng Phục sinh bằng sô cô la lại là một biến tấu hiện đại hơn so với truyền thống.
- By Ahad Cobb
Vũ điệu của hòa bình toàn cầu là lời cầu nguyện có sự tham gia của cơ thể, không phải nghệ thuật trình diễn.
Đối với nhiều người Hồi giáo ăn chay tại các nhà thờ Hồi giáo trên khắp thế giới trong tháng Ramadan này, sẽ thiếu một thứ: nhựa.
- By Miri Rubin
Vào ngày 5 tháng 2023 năm XNUMX, các gia đình Do Thái và bạn bè của họ sẽ tổ chức đêm đầu tiên của tuần Lễ Vượt Qua, với buổi tụ tập vui vẻ nhất trong năm: bữa ăn Seder.
Giáo sư người Mỹ Jon Kabat-Zinn được ghi nhận là người đã phổ biến loại chánh niệm đã thu hút được những người không phải là Phật tử ngày nay, bắt đầu với chương trình “giảm căng thẳng dựa trên chánh niệm” của ông vào những năm 1970.
Trong nhiều năm, người dân đã kêu gọi chúng tôi loại bỏ cái cây này vì sợ khả năng nó có thể đổ vào nhà của chúng tôi. Người khổng lồ đặc biệt này rõ ràng đang nghiêng người ra khỏi các tòa nhà của chúng tôi.
Các vận động viên ở trình độ cao nhất trong môn thể thao của họ phải đối mặt với thách thức phải thể hiện liên tục dưới áp lực trong bối cảnh có nhiều yếu tố gây xao lãng tiềm ẩn, bao gồm lo lắng về thành tích, hành vi đám đông, kỳ vọng của chính họ và của người khác cũng như phản ứng của đối thủ.